Баня женская в италии

Итальянская баня

Ничего, что происхождение у бань в Риме греческое, это нисколько не умаляет их величия и значения в истории банной культуры и общественной жизни Римской империи.

Итальянская баня сегодня

Прежде всего, это словосочетание ассоциируется с роскошью, огромным пространством, бассейнами и фонтанами, мрамором и удовольствием от тотального комфорта. Все в баня Италии предусмотрено еще с давних времен. Терма устроена так, что, входя в нее, вы попадаете в огромное помещение для переодевания. После вы переходите в зал, где можно заняться спортом или натереться маслами. А дальше уже и залы с более теплыми и расслабляющими градусами. Температура возрастает постепенно, по мере продвижения к центру бани, где сосредоточена парильня.

Специально разработанная система отопления терм и прославила их. Под полом были огромные полые пространства, а в стенах целые пустоты до самого потолка. В печах под полом прогревались вода и воздух, которые циркулировали в стенах и под полом, прогревая помещение. Полы всегда делаются двойными, чтобы посетители не обожгли ноги.

Мужи и дамы могли выбрать для себя любую комнату. Попариться сухим воздухом и окунуться в мелкий бассейн или провести время во влажной зале в огромных бассейнах для плавания. Обязательной была процедура после посещения терм омовение в бассейне с прохладной водой.

Популярность бань в Риме была такова, что там проводили целые дни напролет. Это была арена политической и общественной жизни, что отразилось в национальном колорите. Ведь итальянцы при встрече спрашивают: как потеешь? И не случайно, более 900 общественных бань было построено в одном только Риме.

Итальянская баня в SPA

Сегодня известный термин приобрел и и другое значение. Ценители спа-процедуры знают, что итальянская баня – это процесс парения в ванной или бочке, наполненной теплым, постоянно подогревающимся песком. Тело полностью расслабляется, прогревается в кварцевом песочке, пот и токсины уходят в песок, а дополнительно вы получаете эффект скраба и легкого массажа. Эта процедура положительно влияет на нервные окончания, стимулируя работу мелких сосудов у самого эпителия.

Любите себя и ищите итальянскую баню по своему вкусу среди многочисленных предложений в spa Санкт-Петербурга.

Источник статьи: http://www.dedilya.ru/topic_sauna/vidy-ban-i-saun/italjanskaja-banja/

Итальянская сауна — «полная свобода для посетителей»

Итальянские сауны рекламируют многие СПА-салоны, не задумываясь о правильности использования названия. Активная эксплуатация этого термина привела к полному забвению его первоначального значения. Сегодня попробуем разобраться в том, что же такое настоящая итальянская баня.

Итальянская архитектура ассоциируется с величием, богатством и простором.

Огромные залы с бассейнами и фонтанами, окруженными мрамором – именно так выглядели древнеримские термы. Современные итальянские сауны не забыли о стремлении к роскоши в погоне за утилитарностью. Поэтому для посетителей такие бани являются эталоном изобилия и красоты.

При входе в итальянскую терму купальщик оказывается в просторной раздевалке. После этого он направляется в спортивный зал или на СПА сеанс аромотерапии. После общего зала следуют комнаты, предназначенные для парения. Температура воздуха в таких помещениях повышается постепенно – по мере приближения к центру, где расположена парилка.

Термы отличаются продуманной системой отопления.

Под полами оборудуются специальные полые пространства. Стены, как и пол, в итальянской сауне пустые. Такой ход делается с одной целью – разместить в полых пространствах печи. В процессе работы, печь разогревает воздух и воду, которая в ней циркулирует. Когда теплый воздух распространяется по пустотам, помещения медленно нагреваются. Чтобы люди не обжигали свои ноги, в итальянских саунах укладываются двойные полы.

Итальянские бани предполагают разнообразие и полную свободу – посетитель сам решает, как развлечь себя.

Он может выбрать парную с сухим воздухом, водные процедуры в бассейне или отдых в большой зале. После похода в парилку принято окунаться в холодную воду. Этот обычай, знакомый всем любителям русской бани, не чужд и итальянцам.

Благодаря мягкому воздействию на организм, римские термы сохраняют свою популярность веками.

В отличии от финских саун, итальянские предполагают щадящий режим. К тому же, заходить в парную вовсе необязательно. Каждый посетитель выбирает занятие по душе и по состоянию здоровья.

Несмотря на то, что сегодня вывески с гордым названием «итальянская баня» встречаются часто, искупаться в аутентичной римской терме не так-то легко. Классические итальянские сауны встречаются крайне редко. В СПА-салонах под итальянскими банями понимаются бочки, наполняемые подогреваемым песком . В теплом песке тело человека расслабляется, благодаря чему достигается эффект расслабления.

С оригинальной римской сауной эти процедуры имеют мало общего.

Однако пользу для здоровья таких сеансов нельзя недооценивать.

Бочки с песком очищают кожу, заменяя косметические скрабы. Песчинки не забиваются в поры, а напротив впитывают в себя грязи и пот. «Песчаный массаж» воздействует на мелкие сосуды и нервные окончания, оздоравливая организм без нагрузки на сердце.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/banya_expert/italianskaia-sauna-polnaia-svoboda-dlia-posetitelei-5ef5de5799d22e15460a3ed0

Римские бани

О своем «оздоровительном приключении» – посещении турецких бань в Риме – рассказывает наш медицинский обозреватель Ирина ПЕТРОВА.

Я настолько люблю бани, что никогда и ни на что не променяю «банное наслаждение». Всюду, куда забрасывает меня журналистская судьба, я стараюсь посетить местные бани. Для меня поговорка: «Если хочешь узнать городские нравы – сходи на базар» звучит по-другому: «Если хочешь познать особенности местной культуры – посети баню». В этом смысле я принадлежу к армии банных гурманов. Стоит ли удивляться, что, оказавшись в Италии, я была обуреваема желанием испробовать на себе действие древних римских бань. Тех самых бань, которые почитали императоры и в которых парились римские легионеры, отправляясь в далекие походы. Каково же было мое разочарование, когда я узнала, что римские бани – принадлежность седой старины. От римских бань остались лишь полуразрушенные стены и невнятные легенды. Когда-то на территории Древнего Рима еще задолго до наступления новой эры были открыты теплые подземные термальные воды. Идеальными источниками древние лекари считали те, температура воды в которых была равна 37 градусам. Их называли абсолютными или идеальными. Древние римляне погружались в ванны, наполненные такой водой, первоначально с целью просто-напросто помыться. Однако было замечено, что воины армии Цезаря, принимающие «очистительные» ванны регулярно, крепли душой и телом. Многие их раны быстро зарубцовывались, а царапины исчезали на глазах. Тогда мудрые римские правители начали открывать банные дома. В больших общественных древнеримских банях имелись не только игровые комнаты, но и огромные библиотеки и роскошные читальные залы. Но главным, конечно, был природный источник, расположенный внутри каждого банного сооружения. Не дожившие до нашего времени римские бани, тем не менее, не изчезли бесследно. Они подарили миру турецкие бани, которые возникли по их образу и подобию. В турецкую баню, законную наследницу древнеримских парных, конечно, отправилась и я. Все виды бань – русские парные, финские сауны и турецкие бани – принципиально отличаются только одним: температурой и влажностью парной. Каждому подходит своя парная. Кому по душе русская печь, кому сухой пар сауны, кому нежная влажность турецких бань В зависимости от вкусов и состояния здоровья. Турецкая баня, несомненно, самая щадящая. В ней очень влажно и совсем не жарко. Максимальная температура в турецкой парной достигает всего 45 – 48 градусов. Поскольку бани в Италии переживают не лучшие времена, то в комплексе под названием «Турецкие бани» на окраине Рима соединено немало «побочных» процедур, рассчитанных на привлечение посетителей. К примеру, здесь есть сухая и мокрая парные – так называют в Италии сауну и русскую баню. То есть, каждый имеет возможность прочувствовать и сравнить разный пар и выбрать турецкий. Нежный турецкий банный жар великолепно действует на организм. В этом смысле турецкая баня не противопоказана многим хроникам, даже тем, у кого серьезные проблемы с давлением. Сама парная кабина напоминает мраморный зал музея или картинной галереи, из которых временно вынесли экспонаты. Светлые каменные стены, потолки, пол и небольшие скамейки, на которых можно лежать или сидеть. Это не имеет никакого значения. Так как пар, попадающий в парную из многочисленных щелей стен и потолка, создает во всем помещении единую температуру. В русской и финской парной единства температуры достичь достаточно трудно. Закрыв глаза, вы без труда определите местонахождение печки. И на нижних ступенях температура всегда будет ниже. Из-за этого перепада температур в русской бане и в сауне рекомендуется лежать. В турецкой парной можно принимать любое положение – температура едина. Жара здесь переносится с удовольствием. Слой теплого свежего пара как бы обволакивает вас. А сам процесс прогревания идет постепенно. Каждый, кто был в бане, знает, какие неприятные ощущения вызывает жаркая парилка на холодное тело. Таким паром можно даже обжечься. Эти опасности исключены в ласковой неге турецкой бани. Дышится здесь очень терпко. Кажется, что плотный «минеральный» пар проникает внутрь через рот и нос, заполняя весь организм. Быть может, поэтому турецкая баня считается мягким профилактическим средством против всех простуд, бронхитов и кашлей. Известно, что чем выше температура – тем короче воздействие. Следовательно, эффект турецкой бани наиболее длителен. Хотя изнурительной жары, собственно, и нет, кожа очень быстро становится мокрой. Уже через десять минут тело отлично распарено. Первый пот – скользкий, густой, чрезвычайно соленый и даже липкий. После парной следует джакузи с водой из термальных источников. Эта традиция, как ни странно, перешла тоже из римских бань. Тогда после парной посетители массировали тело водой из шланга. После джакузи – вновь парная. Чередование этих процедур заканчивается только тогда, когда соленый, скользкий и липкий пот сменяет жидкость прозрачная, как слеза, и пресная, как роса. И катится вода с тела уже не ручейками, а целыми потоками. Дождавшись этого результата, посещения парилки можно прекратить. Далее турецкая баня предполагает тщательное мытье тела под теплым душем. Для тех, у кого сухая кожа, выдаются мыльные гели с минеральными маслами, для людей с жирным кожным покровом – вяжущее терпкое мыло. После первого мытья тело, от головы до пяток, намазывается миндальным порошком. Это – перемолотые миндальные орехи. Затем – вновь мытье с мылящими средствами. После двойного мытья мое чистое тело предложили бросить в ледяной бассейн и еще раз промассировать в джакузи. Почувствовав финал, руки невольно потянулись к выданному полотенцу. Кстати, при входе в турецкую баню вы получаете махровое пушистое полотенце с жестковатой щетиной, если у вас кожа сухая. Обладателям жирной кожи выдают мягкую вафельную простыню. Оказалось, я явно поторопилась. Банный процесс еще не завершен. Загадочно улыбаясь, банный служитель сообщил, что с тела смыт только верхний слой грязи. Глубокие шлаки недоступны нам, дилетантам, их должен удалить специалист. Меня проводили в другой мраморный зал. Он более просторный, из кранов, расположенных вдоль стен, течет минеральная вода. У каждого крана стояли «сомнительные» парочки: посетитель и банщик, который «отшелушивает», удаляет омертвевшие клетки. Кому тяжелее, нетрудно было догадаться – банщики обливались потом и учащенно дышали. Как фокусники, они меняли губки: с мелкими порами – для лица, покрупнее – для тела, жесткие, как наждак, – для локтей и ступней. Потом на посетителя выливают тазик воды исключительно приятной температуры и – новый виток пилинга. Теперь банщик пользовался скребком из дерева. В этот момент я испытала настоящее потрясение – грязь сходила с моего идеально чистого тела, а в этом я была убеждена еще несколько минут назад, просто чулком. Разогретую кожу скрабы, представляющие нечто среднее между деревянным ножом и лопаткой, не царапали, а приятно массировали. А под ногами росла горка темных катышек. После этой великой процедуры турецкой бани я почувствовала ощущение небывалой легкости и бесконечного блаженства. В теле – истома, на душе – покой. Заканчивалась турецкая баня сеансом профилактического массажа. Он же, кстати, завершал банную церемонию у древних римлян. Это вам, должна сказать, не нежные поглаживания и похлопывания в течение часа. А массированная десятиминутная атака на все болевые точки организма, включая макушку и темя, мизинцы ног и пятки. Чем болезненнее точка – тем интенсивнее ее массируют. После бани мне предложили отведать апельсин и выпить крошечную чашечку зеленого чая. Впрочем, как объяснил банщик, апельсин в данном случае полезен как кладовая витамина С и может быть заменен на любой цитрусовый фрукт, а вот напиток должен быть неизменным и его доза не может быть увеличена. После турецкой бани нет внутреннего обезвоживания – во влажной парной все внутренние органы насыщаются влагой. И не стоит перегружать очищенный организм жидкостью. За десять дней в Риме я выбралась в баню трижды. У меня, несомненно, улучшилось кровообращение, мышцы и суставы стали эластичными и выносливыми. Перегруженные ходьбой ноги перестали отекать. Спала я как безмятежный младенец. Работать могла по пятнадцать часов в сутки без всякой усталости и напряжения. О том, что турецкие бани тонизируют, укрепляют организм и являются средством длительной профилактики, я убедилась уже в Москве. На протяжении двух месяцев я ни разу не чихнула и не кашлянула и чувствовала себя просто великолепно. Дальше экспериментировать я не стала. Просто узнала, где находится турецкая баня в Москве. И теперь раз в неделю, ранним утром, направляюсь именно туда. Вспоминая римских императоров, которые ходили в баню по утрам, искренне веря, что целебен именно утренний пар

Источник статьи: http://www.wh-lady.ru/rimskie-bani/

В чём отличия итальянской бани от русской

Бани — это не только приятный, но и полезный досуг. Они существовали с самых древних времен и присутствуют во всех культурах. Существует и японская баня, и русская. А кто не слышал о финской сауне?

Римские термы также пользуются популярностью, хотя они и не настолько известны. У каждой парной есть свои особенности.

Например, в чём отличия итальянской бани от русской, хотят знать многие.

Русская баня

Такая баня широко известна за пределами нашей страны. Она имеет ряд особенностей, благодаря которым спутать ее с любой другой просто невозможно. Традиционная русская баня строится из бревен, а обязательным атрибутом ее является березовый веник.

Особенности бани:

1. Повышенная влажность воздуха. Много пара, хороший жар. Температура в русской парной выше, чем в итальянской терме.
2. В бане присутствует только один источник тепла.
3. Долгое время баню строили без дымохода. Сегодня в парной присутствует дымоход, отлично выводящий из помещения копоть.
4. Баня представляет собой небольшую деревянную постройку, в которой имеется парилка и предбанник. Римская терма по масштабам превосходит русскую баню. Для строительства традиционной бани лучше всего подходит массив дерева.
5. Обязательный атрибут — веники. Без них представить такую парную просто невозможно.

Итальянский вариант (римская терма)

Еще в Древней Греции народ посещал термы. Римские парные имеют массу особенностей и отличительных черт.

Характеристики и особенности итальянской бани:

1. Помещение термы не спутать с любой другой баней или парной. Оно просторно и, как правило, декорируется в неповторимом греческом стиле.
2. Для поддержания уровня температуры используют воду из термальных источников. Вода подается по трубопроводу.
3. Благодаря использованию системы труб можно обогреть даже очень большое помещение.
4. Как правило, под парной размещаются котел с водой и печь. При нагреве вода становится паром, а пар впоследствии попадает на поверхность.
5. В термах очень высокая влажность, вплоть до 100%.
6. Терма может состоять как из 1−2, так и множества комнат.
7. Римская парная может иметь высокие потолки — для подобного вида бани это практически традиция.
8. Температура в римской бане ниже, чем в русской.

В терме классического вида есть следующие помещения:

• каллидариум (очень влажная и жаркая комната);
• аподитериум (помещение, где можно переодеться; прохладная комната);
• тепидариум (помещение со средней влажностью и температурой);
• лакониум (очень жаркое помещение);
• лавариум (комната для массажа и процедур);
• фригидариум (комната с бассейном).

В классической терме размещают два резервуара с водой для купания. Бассейны с холодной и горячей водой наполняются из тех же термальных источников, которые дают воду для пара.

Римские бани — часть истории банной культуры. Они поражают своим масштабом и красотой. Издревле в термах парились чиновники и политики, там велись дебаты и решались политические вопросы.

Сравнение парных

Какая из бань лучше, сказать однозначно нельзя, да и незачем.

Итальянская баня более прохладная и просторная. В русской можно отлично попариться, да еще и с веником. Побывать в римских термах обязательно нужно всем тем, кто любит искусство и желает приобщиться к культуре Древнего Рима.

Каждая парная хороша по-своему и имеет свои преимущества.

Но для любителей париться желательно посетить и японскую баню, и русскую, и римские термы. Каждая парная способна чем-то удивить и порадовать.

Источник статьи: http://9ban.ru/vidi/otlichiya-italyanskoj-bani-ot-russkoj