- Почему европейцы боялись мыться в бане
- Трансформация сознания
- Возникновение и исчезновение бань
- Средневековые взгляды
- Русские и их бани
- Что такое аблютофобия? Симптомы, причины, лечение
- Аблютофобия: Определение
- Симптомы и последствия
- Когнитивизм и поведение
- Физиология
- Последствия
- Причины аблютофобии
- Социум
- Психотравма
- Лечение аблютофобии: Терапия
- Когнитивно-поведенческая
- Экспозиционная
- Самоизменение
Почему европейцы боялись мыться в бане
В античное время водопровод, акведуки, частные и общественные термы встречались во всех городах Европы и мыться было обычным делом. «Жуткое» язычество призывало человека следить за своим телом и даже последний нищий, например, в Древнем Риме имел право на бесплатную баню. С распространением христианства ситуация изменилась. Стремясь упорядочить жизнь в соответствии с благочестивыми нормами поведения, европейские нации почему-то погрязли в нечистотах.
Люди стали бояться мыться. Почему так случилось?
Трансформация сознания
В первые века распространения христианства в Европе еще работали общественные городские бани, и несколько раз в неделю смывать с себя грязь считалось нормальным для праведной жизни, но только соблюдая определенные условия.
Апостольские заповеди запрещали христианам мыться в одной бане с евреями, а также с мусульманами, для которых омовения являются ритуальными действиями. Не мог честный христианин просто мыться, когда рядом представитель другой религии, возможно, возносит свои молитвы богу. И если мусульмане в Европе встречались редко и их можно было идентифицировать по одежде и речи, то евреи исстари жили со многими европейскими народами, часто говорили на местном языке и выглядели, как обычные горожане.
Определить, кто моется рядом, было сложно, евреи не произносили вслух свои молитвы, но ревностным христианам было от этого не легче. В итоге под давлением церкви общественные термы в европейских городах стали закрывать, а в частных банях стали брать большую плату.
Великое похолодание, длившееся на европейском континенте с VI по IX век заставило людей очень бережно относится к топливу, которым тогда была только древесина. За несколько веков реликтовые леса были полностью вырублены, цены на дрова во многих странах оказалась немыслимыми.
Апеннинский полуостров из цветущего края в античные времена превратился в середине Средневековья в степную и пустынную местность. В таких условиях тратить дорогостоящее дерево не на обогрев жилища, а на какие-то излишества, например, баню, считалось кощунством.
Возникновение и исчезновение бань
Потепление, пришедшее в XI веке, ненадолго вернуло людям возможность пользоваться частными банями. Однако с развитием христианской культуры в Европе постепенно менялось и отношение к омовению, причем как в лучшую, так и в худшую сторону.
Непрекращающиеся войны, которые вела Византия, и затем ее падение привели к тому, что в Италию и в меньшей степени во Францию с малоазийского полуострова хлынули потоки беженцев. В основном это были образованные византийцы, и во многом именно они подготовили почву для Ренессанса.
В Европе не без их влияния возродился обычай часто мыться и появились общественные термы, но, увы, ненадолго. В 1526 году известный нидерландский ученый Эразм Роттердамский писал: «. Всего 25 лет назад ничего не было таким популярным, как общественные бани. Сегодня их уже не отыскать – чума научила нас обходиться без них. » Очередное длительное похолодание на континенте стало причиной удорожания дров и, как следствие, редкости принятия людьми водных гигиенических процедур. Естественно, начали распространяться болезни.
Чуму из Китая в европейские страны принесли блохи, а распространяться эта инфекция стала в первую очередь в общественных банях. Люди, приходившие помыться, сбрасывали свою одежду в одном помещении, и блохи, зараженные чумой, свободно перепрыгивали на облачение здорового человека.
Вскоре европейцы, в основном массово необразованные, стали считать, что именно вода, а вернее банные процедуры распространяют чуму, поэтому начали отказываться от них. И если в ХVI веке богатые горожане мылись в своих частных банях хотя бы раз в полгода, то в ХVII—ХVIII веках они вообще перестали принимать ванну. И тому немало поспособствовали некоторые, поистине средневековые христианские догмы.
Средневековые взгляды
Если в самом начале итальянского Возрождения христиане, любуясь произведениями античного искусства, приходили к мысли, что человек подобен Богу, то с развитием Реформации люди прежде всего в Центральной, Северной и Западной Европе вернулись, как это ни странно, к средневековому пониманию действительности. Человек как таковой снова предстал абсолютно греховным созданием, изначально неспособным к праведной жизни. Только на этом основании католические и протестантские священники не рекомендовали своей пастве вообще трогать себя руками — это считалось греховным. Что уж говорить о том, чтобы мыть себя даже в закрытой, частной бане.
И если в середине ХV века в европейских медицинских трактатах можно было прочесть, что «водные ванны утепляют тело, но ослабляют организм и расширяют поры, поэтому они могут вызвать болезни и даже смерть», то в конце того же века бани стали еще и атрибутом ада.
Например, королева Испании Изабелла Кастильская, являвшаяся для всех образцом христианской добродетели, оставила в своих документах запись, где она с гордостью сообщала о том, что за всю свою жизнь мылась всего два раза — при рождении и в день собственной свадьбы.
Русские и их бани
Появление общественной бани в Европе было шоком, и этот «ужас» в процветающий Париж принесли русские солдаты. В 1813-1814 годах преследовавшая войска Наполеона армия Российской империи на некоторое время была расквартирована во французской столице. Раз в неделю русские устраивали себе баню, куда вваливались огромными обнаженными толпами и хлестали себя растениями. Парижане, наблюдая за подобными «вакханалиями» русских, расценивали все это как кару небесную за собственную алчность. Представления о гигиене «дикого» россиянина и просвещенного европейца разительно отличалась, и не в пользу последнего.
В 1818 году в Берлине была открыта первая, и долгое время единственная общественная баня. В 1840 году вышел один из первых романов Александра Дюма «Учитель фехтования», в котором, в частности, упоминалась реакция просвещенного европейца, пришедшего в ужас при посещении русской общественной бани в российской столице.
А в 1889 году в Берлине было организовано «Немецкое общество народных бань» с девизом «Каждому немцу баня — каждую неделю», и уже в течение следующего десятилетия в столице Германии число общественных бань перевалило за 200.
Однако до сих пор европейцы, наблюдая на зарубежных курортах, как русские часами плавают на глубине в открытом море, недоумевают, как это возможно, и сами лишь по несколько минут плещутся в бассейне.
Источник статьи: http://cyrillitsa.ru/past/62989-pochemu-evropeycy-boyalis-mytsya-v-ban.html
Что такое аблютофобия? Симптомы, причины, лечение
Аблютофобия — это паническая боязнь мыться, умываться и принимать душ. Страх активирует внутренний механизм защиты психики человека перед принятием ванны, в момент интенсивно работающей стиральной машины и вблизи фонтана. Фобия чаще встречается у женщин и маленьких детей, чем у мужчин. Впоследствии человек, страдающий аблютофобией, сбегает с места льющейся воды, поскольку скрыться от раздражающего очага проще, чем бороться с фобией.
В статье рассмотрим симптомы, по которым несложно определить аблютофобию, причины ее появления, а также психологические способы лечения.
Аблютофобия: Определение
Аблютофобию развить несложно, поскольку является следствием подсознательных негативных воспоминаний, связанных с купанием, принятием душа или умыванием.
В России, по частной статистике, людей с боязнью ванны и других иных предметов или явлений насчитано более 50%. Тем не менее, основная масса взрослых аблютофобов живут, держа возникающие эмоции под контролем.
Дети от 1 до 3 лет, находясь в ванной, при раздевании начинают плакать, отбиваться и кричать. Большинство родителей считают, что это испуг попадания мыла или воды в глаза, но это не так. Если мать влезет в ванну вместе с чадом на коленях, отвлечет игрушкой и начнет его мыть, а паника на время пропадет, то это аблютофобия. Безусловно, надо задуматься о скором лечении аблютофобии, потому что в раннем возрасте механизм избавления от страха работает быстрей. Кроме того, если запустить боязнь мыться, то это грозит уже физическими болезнями.
Симптомы и последствия
Если человек не умеет контролировать вспышки эмоций, то в мимике его лица обнаружите резкие перемены. В первую очередь, веселое, легкое настроение сменится на замкнутость и серьезность. Если взрослый сумеет сохранить агрессию, то ребенок может стать неуправляемым.
Когнитивизм и поведение
Люди, у которых аблютофобия, испытывают истовое раздражение из-за попадания влаги на кожу. Они зациклены на дискомфорте, который получают и всячески избегают контакта с водой:
- бегут домой, если пошел дождь на улице;
- отходят от фонтана на пару метров;
- отказываются посещать бассейн…
Чистую воду не пьют, предпочитают развести чаем, молоком или покупают напитки.
Аблютофоб, умеющий управлять боязнью мыться, не наливает ванну до верха, моется быстро и вытирается насухо. Малейшие капли воды приводят к тревоге, заставляют чесаться, испытывать невроз.
Физиология
Главным симптомом аблютофобии является страх. В зависимости от типа темперамента, боязнь ванны или душа включает в себя комплекс невротических атак:
- Частое сердцебиение;
- Дрожь рук и ног;
- Сбивчивое, скованное дыхание;
- Потливость;
- Сухость во рту;
- Сглатывание;
- Смена окраса лица на бледно-розовый;
- Падение тона голоса.
Психические симптомы интровертов — флегматиков и меланхоликов:
- Обморок;
- Головокружение;
- Ступор;
- Замкнутость.
Психические симптомы экстравертов — сангвиников и холериков:
- Истерика: плачь, крики;
- Бесконтрольное поведение;
- Обморок;
- Активное сопротивление.
Среди толпы человека с аблютофобией найти несложно. Прежде всего, он отличается небрежным внешним видом, грязной одеждой, плохо ухоженной прической… Если предложить ему мыться, посетить сауну или пойти на пляж, то резко откажет.
Последствия
Боязнь ванны, кроме болезней желудка, кишечника или кожи, может плохо сказаться на общении с окружающими. Дело в том, что к примеру, подростки ровесника с яркими отличиями подавляют и изматывают. В результате насмешек сверстников к аблютофобии добавляются проблемы с социализацией.
Как правило, замкнутые подростки требуют перехода на домашнее обучение, чтобы отойти от агрессивной среды. В итоге, боязнь мыться развивает страх перед оценкой общества (социофобией).
Если вовремя не увидеть проблему и не начать лечить аблютофобию, то риск развития новых фобий остается высоким. В результате формирования дополнительных фобий человек начнет искать средства, влекшие эмоциональный спад.
Возможно, первое время аблютофоб начнет принимать препараты. Но зависимость от них часто приводит к увеличению предписанных доз, поэтому реален риск переключения на алкоголь или запрещенные вещества.
Причины аблютофобии
Психологи до сих пор изучают природу аблютофобии из-за того, что с таким дефектом в психике клиент приходит редко. Но в результате терапии находят весомые фрагменты из жизни человека, породившие аблютофобию. Также с ее помощью устраняют источник дискомфорта или сначала заменяют на страх микробов (мизофобию). Таким образом, боязнь мыться проходит и наступает боязнь не мыться. Путем методов и манипуляций психолога к пациенту возвращается нормальная жизнь.
Социум
Существует миф о том, что фобии передаются по наследству. Отчасти народ прав, но суть заключена в том, что если у родителя аблютофобия, то младенец при воспитании стремится копировать его поведение. Вывод: боязнь ванны передается при воспитании, но не генетически.
Кроме того, если аблютофобия отсутствовала, например, до детского сада, а после прихода в ясли появилась — бейте тревогу! Скорее всего, вина на педагоге или няне. Смотр за детьми — процесс нервный. Выдержать такую нагрузку может воспитатель только с крепкими нервами, но в России работников в ясли берут чаще без опыта, поэтому психологические инструкции не соблюдаются. На развитие фобии в младших группах влияют следующие факторы:
- «Режущая» струя воды при подмывании;
- Шок из-за слишком горячей или холодной воды;
- Нанесение ударов во время мытья.
Важно: Следите за работой педагогов. Впоследствии такого отношения у ребенка возникает неосознанное ожидание угрозы при умывании или мытье в ванне.
Психотравма
У человека может развиться аблютофобия через испуг, негативный опыт или шок, испытанный при катаклизмах. Например, угроза утопления, захлебывания в воде, а также мелкие или крупные катастрофы, связанные с водой. Исходя из этого, в некоторых странах запретили просмотр ужасов до 7-12 и более лет, в особенности, всем известный «Звонок».
Лечение аблютофобии: Терапия
Безусловно, психотерапевт избавляет от аблютофобии. Тем не менее, не стоит пренебрегать приемом препаратов в комплексе с терапией. Но сначала лучше посетить невролога и психиатра, чтобы выявить, не вызвана ли фобия травмой головы.
Когнитивно-поведенческая
Суть терапии заключается в том, чтобы научить клиента управлять реакциями. Методы, применимые терапевтом, «очищают» человека: меняется восприятие мира, приходит самоконтроль, уходит зависимость. В целом, такую терапию ставят превыше остальных, из-за того, что ее применение помогает улучшить жизнь до 75% людей со страхами.
Экспозиционная
Боязнь ванны при данной терапии приглушается за счет встречи с объектом страха, то есть водой. Терапевт отмеряет действия для поэтапного приближения пациента к страху, чтобы не вызвать дискомфорт. Каждое движение продумывается.
Например, войдя в санузел одетым в верхнюю одежду, включает душ. Затем стоит рядом пару минут и выключает. Такие действия повторяет ежедневно до тех пор, пока не покинут негативные эмоции. Далее терапевт его просит заходить в ванную уже в домашней одежде и так далее…
В итоге человек приходит к полному погружению в ванну.
Самоизменение
Желание перестать бояться мыться мотивирует к правильным действиям. Кто-то повышает уровень знаний чтением, кто-то отдается в спорт, поскольку смысл таких практик в самоизменении. Такие практики, как медитация, поиск новых увлечений, отказ от кофеина могут помочь людям взять под контроль эмоции.
Они также могут применять другие методы, чтобы побороть страхи и предотвратить их появление, но лечение терапией, как правило, является важным первым шагом.
Не стоит полагать, что объяснения или чрезмерная родительская любовь исправит ситуацию. Если у ребенка аблютофобия, нужно обратиться к психотерапевту, иначе она перерастет в более тяжелую форму психической болезни. Чтобы избавить человека от нее во взрослой жизни, времени затратить придется больше.
Источник статьи: http://2love.pro/ablyutofobiya/