Первым свидетельством грибкового поражения (микоза) обычно является возникновение между пальцами ног и на подошвах небольших трещинок, выделяющих серозную жидкость, и только потом инфекционный процесс распространяется и на ногти. Ранние симптомы грибковой инфекции, как правило, мало кого настораживают, хотя на этой стадии с заболеванием справиться гораздо проще.
На коже каждого человека и на его слизистых оболочках всегда присутствуют патогенные микроорганизмы и грибы, но у одних людей они вызывают заболевание, у других — нет.
К факторам риска относятся сосудистые заболевания, отморожения конечностей, стоячая работа, варикозное расширение вен, инфицированная обувь, порезы и ранки. Не стоит подолгу носить обувь, которая натирает ноги, а также резиновые сапоги — в них ноги «не дышат», нельзя «злоупотреблять» синтетическими колготками и носками — это приводит к потливости ног, из-за чего на поверхности кожи возникает микроклимат щелочного характера, создающий идеальные условия для размножения грибов. Грибы прекрасно себя чувствуют в теплых и влажных местах, поэтому наиболее опасными в плане заражения являются бани, бассейны и пляжи. В бане или бассейне всегда лучше пользоваться индивидуальными тапочками.
Возьмите за правило не посещать ни баню, ни бассейн, если на подошвах у вас появились трещины — сначала подлечите, а потом — пожалуйста.
Грибок — серьезное заболевание нуждающееся в длительном лечении, и, чем раньше оно начнется, тем проще будет избавиться от недуга.
Если Вы зачислили себя в «группу риска», вам следует периодически пользоваться противогрибковыми мазями, самыми доступными из которых являются дегтярная и серная. Подойдут также фукорцин (жидкость Кастелланй) и наружные противогрибковые мази ламизил, эконазол, клотримазол, низорал.
После посещения бассейна или бани обработайте ноги борным спиртом или раствором столового уксуса (1 стол. ложка на стакан воды).
В случае, когда признаки грибковой инфекции обнаружены вовремя, можно обойтись местным лечением. Для этого нужно срезать пораженные участки ногтевой пластины, покрыть ногти лечебным лаком и попеременно смазывать кожу вокруг ногтя, всю поверхность подошвы одной из антигрибковых мазей и настойкой йода. Лечение зависит от вида гриба и площади поражения (при поражении более 20% ногтя поможет только комбинированная).
Консультация специалиста
Как дать грибкам достойный отпор, рассказывает заведующий микологическим отделением медицинского центра «ГОМО» к. м. н. Владимир БОРМОТОВ
Не все так просто
Поражение ногтей — это капитуляция иммунитета, практически сдача «генштаба». Начинается все с шелушения кожи. До того как попробовать «на зуб» ногти, грибок гуляет по организму, опутывая кровеносную и лимфатическую системы. Снижение иммунитета, перестройка всего организма, аллергия — немногие последствия внедрения грибковой инфекции в организм. В тяжелых случаях грибок даже проникает в мозговую оболочку.
Грибок — плод урбанизации, чем больше плотность населения, тем чаще люди страдают этой напастью. Грибок — товарищ общительный и, как шутят микологи, бросается на все, что движется. Через 6 — 8 часов грибок проникает внутрь.
НЕТ: споры грибка любят влажные поверхности. На раскаленной гальке грибок «высыхает» и теряет жизнеспособность. А вот в душевой кабинке на пляже заразиться легко. В воде подхватить заразу затруднительно: чтобы споры «прицепились», нужно походить по поверхности, обсемененной спорами грибка.
Грибок не насморк, сам не пройдет!
У спор грибка плотная хитиновая оболочка: раскусить ее наши белковые клетки не могут. Воюя с грибком, человеческая клетка часто проигрывает. Организм не способен изгнать эту заразу сам, выработав к ней антитела. Поэтому грибок лечится медикаментозно.
Иммунитет к грибку не вырабатывается: мы болеем им столько раз, сколько заражаемся.
семейный: чешуйки с больных ногтей и кожи разносятся по квартире, «переезжая» на домочадцев; через маникюрные инструменты; через обувь; через рукопожатие и перчатки: последние покупайте без примерки или меряйте на тонкие хлопчатобумажные; старые перчатки после лечения грибка выбрасывайте: иначе вновь заразитесь через оставшиеся в перчатках чешуйки.
Что делать, чтобы не заразиться грибком:
не пить антибиотики для «профилактики»; не есть много дрожжевого хлеба; после бассейна, общей душевой или бани мыть ноги с мылом (чтобы смыть прилипшие споры грибка, которые еще не проникли в кожу), после этого, насухо вытерев ступни, смазать их противогрибковым препаратом; если в семье несколько больных грибком, то лечиться надо всем сразу, а не посылать добровольца «на разведку» к микологам (специалистам по грибкам), иначе инфекция пойдет по кругу: от больного к здоровому.
НА ЗАМЕТКУ
Симптомы грибка схожи с некоторыми кожными болезнями (псориаз, красный плоский лишай) и косметической дистрофией ногтей — в этом случае принимать противогрибковые препараты нельзя. Из всех болезней, связанных с изменением ногтей, лишь в половине случаев виноват грибок.
ФАКТ
Одним из наиболее распространенных грибковых заболеваний является «рубромикоз» — поражение кожи и ногтей.
Любопытные американцы провели опыт: забрали у больного грибком тапочки и поместили их в камеру хранения. Через 20 лет споры грибка остались в полной «боевой готовности»!
(По материалам журнала «Лиза» и газеты «Комсомольская правда»).
E-mail: etalon@polyteh.com
8-800-100-34-11, 8-495-543-27-00
Источник статьи: http://polyteh.com/bani_zdorov2.php
Можно ли посещать бассейн с грибком ногтей?
Ходить в бассейн с грибком ногтей врачи не советуют до полного выздоровления. И не только чтобы не допустить заражения здоровых посетителей, но и с целью предупредить распространение грибка по телу больного или рецидивов болезни. Поэтому на время лечения лучше подобрать альтернативный вид спорта.
Как передается грибок?
Микоз, или инфекционное поражение кожи грибком, развивается во влажной среде. Поэтому общественные места с повышенной влажностью, повышенная потливость ног — основные источники заражения и распространения болезни. По данным статистики ВОЗ, каждый пятый человек страдает от этого недуга. Особенность заболевания заключается в том, что сушить влажные поверхности бесполезно — это только приостанавливает распространение грибка, но не уничтожает его.
Грибок, сохранившийся на чешуйках кожи или волосе, случайно упавшем с зараженного человека на ковер или скамейку, сохраняется на протяжении долгих лет, и после попадания на кожу здорового человека начинает размножаться.
35% взрослого населения от 18 до 55 лет являются носителями болезни. Дети заражаются редко, а вот пожилым людям особенно не повезло: в 90% случаев происходит заражение. Это объясняется возрастными изменениями:
утолщаются ногти и роговой слой кожи из-за отложения солей;
изменяется щелочной баланс кожных покровов;
ослабляется иммунитет, особенно на фоне хронических болезней;
также грибку очень подвержены люди с инфекционными болезнями и сахарным диабетом.
Вернуться к оглавлению
Можно ли заразиться дома?
Половина пациентов дерматолога заражаются грибком дома. Заражение происходит при пользовании общими полотенцами, мочалками, тапками. Если в доме есть зараженный человек, должны строго соблюдаться меры предосторожности:
у каждого члена семьи должны быть свои тапки и носки;
ноги мыть ежедневно, вытирая насухо и сменяя носки;
врастающие ногти сразу лечить;
нельзя пользоваться общими маникюрными принадлежностями;
покупать носочно-чулочные изделия с минимальным содержанием синтетических материалов;
выбирать обувь из натуральной кожи, не тесную;
после зараженного человека обязательно чистить ванную;
не ходить босиком по дому;
все трещинки и ранки на ступнях и около ногтей сразу дезинфицировать.
Вернуться к оглавлению
Грибок в общественных местах
Зная места наибольшего скопления инфекции можно максимально обезопасить себя. Самые распространенные места обитания болезни:
Бассейны, сауны, бани, душевые спортивных комплексов — самые популярные места распространения инфекции. Во влажной среде грибки-гермафродиты живут годами, особенно много их на деревянных предметах обстановки, покрытии и полу.
Второе опасное место — это косметические салоны. Обрезной маникюр и педикюр нужно делать только у проверенных мастеров, которые строго следят за чистотой и не забывают стерилизовать инструменты. Если мастер маникюра вызывает какие-либо сомнения, лучше отказаться от ее услуг. Помимо грибка, в салоне можно заразиться гепатитом, поэтому щепетильность со стороны клиента при выборе мастера может спасти здоровье.
Вернуться к оглавлению
Можно ли ходить в бассейн с грибком ногтя?
Большинство людей ведут активный образ жизни. Несмотря на то что период излечения от грибка в среднем длится до полугода, не все готовы отказаться от привычных тренировок. Однако ходить в бассейн в этот период запрещено по двум причинам:
В теплой влажной среде кожа размягчается, споры грибов вместе с чешуйками попадают на пол, приклеиваясь к стопам здорового человека, прошедшего по покрытию босиком.
Увеличивается риск рецидива микоза у носителя — споры распространяются на соседние ногти, затягивая и без того долгое лечение.
Вернуться к оглавлению
В чем опасность такого посещения?
Во влажной среде агрессивность грибка увеличивается, распространяясь по ногтям больного человека и заражая посетителей общественных мест. Споры не устраняет обработка помещений хлорсодержащими дезинфицирующими средствами или ультрафиолетовой лампой. Поэтому носитель болезни должен осознавать, что посещая бассейн в период болезни и лечения, он подвергает окружающих ненужному риску. В свою очередь, здоровый человек перед тем как посещать общественные места, должен обезопасить себя, не полагаясь на совесть других.
Как защитить себя от заражения в бассейне?
Чтобы избежать заражения, необходимо придерживаться простых правил:
Для предотвращения заражения инфекцией нужно брать с собой резиновые тапочки.
Берите в бассейн резиновую обувь. После каждого посещения ее необходимо продезинфицировать и высушить.
Никогда не пользуйтесь чужими мочалками, мылом, обувью.
Если на коже есть порезы или ранки, отложите посещение бассейна до полного заживления.
Для профилактики грибка лучше обрабатывать кожу конечностей и ногтевые пластины противогрибковым препаратом.
При обнаружении на коже признаков грибка, необходимо немедля обратиться к дерматологу, пока болезнь не перешла в хроническую стадию и не поразила внутренние органы. Не занимайтесь самолечением — подбор препарата осуществляется с учетом стадии болезни и вида грибка, поразившего пациента. Безусловно, и зараженного человека пустят в бассейн, но лучше предпочесть другой вид спорта до полного выздоровления.
Источник статьи: http://etogribok.ru/nogtej/drugoe/gribok-nogtya-i-bassejn.html
Как не подцепить грибок в бассейне, сауне или спортклубе? Меры защиты
О коварстве и крайней заразности грибка ногтей знают многие. Проще всего «подхватить» грибок в общественных местах с высокой влажностью: саунах, бассейнах, душевых и раздевалках спортивных залов. Человеку, больному грибком ногтей, достаточно пройти босиком по полу, чтобы микроскопические споры грибка остались на нем. В условиях тепла и высокой влажности эти споры могут существовать долгое время, превращаясь в источник инфекции для других людей.
Разумеется, о вероятности заражения грибком, известно, и в общественных местах должны приниматься профилактические меры по распространению грибка. Сотрудники бассейнов и спортклубов проводят регулярную дезинфекцию душевых, но обрабатывать помещение дезраствором после каждого посетителя невозможно. Поэтому, даже в «приличных» местах, где персонал по возможности соблюдает предписанные санитарные нормы, вероятность заразиться грибком остается высокой.
Уберечь ноги от грибка: простые правила
Правило первое, и основное: не ходить босиком в местах общего пользования — душевых, саунах, SPA-центрах. Привычку никогда не наступать на пол в общественном месте голыми ногами нужно буквально в себе выработать: это в значительной мере позволяет уберечь ноги от попадания на них спор грибка. При этом стоит не полениться и взять собственную сменную обувь из дома. В некоторых саунах и SPA-центрах предлагают посетителям одноразовые тапочки по типу гостиничных — стоит ли упоминать о том, что они быстро пропитываются влагой и не выполняют должную защитную функцию? Тапочки должны быть из моющегося материала, без швов, их нужно регулярно мыть и обрабатывать дезинфицирующим средством.
Правило второе: если на ступнях есть ранки, потертости, трещины, недавно был сделан педикюр, от посещения общественного бассейна, сауны или душевой следует отказаться до тех пор, пока повреждения не затянутся. Кожа — достаточно эффективный защитный барьер, в том числе и против грибковой инфекции, но для полноценного исполнения защитной функции кожный покров должен быть неповрежденным.
Правило третье: после водных процедур ноги нужно насухо вытирать собственным полотенцем, уделяя особое внимание межпальцевым промежуткам и местам около ногтей. Влага, задержавшаяся в естественных складках кожи — идеальная среда для развития грибка.
Правило четвертое: обувь и носки должны быть чистыми и качественными. Нередко, приобретая для прогулок на улице дорогие брендовые кроссовки или ботинки, в спортзал покупают самую дешевую, синтетическую обувь. В зале же тепло и сухо, а, значит, нет нужды в высокотехнологичных кроссовках, которые «надежно защитят от слякоти, не мешая ноге дышать». Но обувь все равно должна быть «дышащей», иначе ноги окажутся в своеобразной парной. И если споры грибка попадут на такую кожу, например во время переодевания, они будут активно развиваться в максимально комфортных для себя условиях. Разумеется, после каждой тренировки нужно менять носки, даже если кажется, что предыдущая пара относительно чистая и сухая.
Правило пятое: ногти также нуждаются в специальной защите! Структура ногтя такова, что в условиях повышенной влажности (в душе или в синтетической обуви) ногтевая пластина легко разрыхляется, становится проницаемой для воды и спор грибка. Помимо перечисленных выше правил, важно обеспечить непосредственную защиту ногтя при помощи специального противогрибкового лака, например, Онихелп. Он создает на поверхности ногтя защитную пленку, которая не позволяет спорам грибка проникнуть вглубь ногтевой пластины. Достаточно наносить на ногти лак Онихелп один раз в неделю – и вы надежно защищены от грибка ногтей.
Не стоит бояться посещать общественный бассейн, сауну или душевую в спортивном клубе! Простые меры профилактики помогут избежать заражения грибковой инфекцией.
Источник статьи: http://onyhelp.ru/onikhomikoz-gribok-nogtey/stati/kak-ne-podtsepit-gribok-v-basseyne-saune-ili-sportklube-mery-zashchity/
Для предотвращения заражения инфекцией нужно брать с собой резиновые тапочки. 
