- Если ребенок перегрелся в бане симптомы
- Что делать, если у ребенка солнечный или тепловой удар
- Тепловой удар
- Солнечный удар
- Клинические проявления
- Лечебные мероприятия при перегреве
- Факторы, способствующие перегреву
- Профилактика солнечного и теплового ударов
- Программа доктора Комаровского о тепловом и солнечном ударах
- У ребенка после бани температура
- Гипертермия
- Преходящая гипертермия
- Тепловой удар
- Меры предосторожности
- Простуда, ОРВИ
- Сауна
- Почему возникает тепловой удар
- Симптомы
- Оказание первой помощи
- Обморок в бане или сауне
- Что должно быть в банной аптечке
- Сколько длится тепловой удар
- Как избежать теплового удара
- Грудничка перегрели в бане
- Грудничка перегрели в бане
- Твой Малыш
- Секреты воспитания сына от Александра Педана: без гиперопеки и с интимными разговорами
- Хэппи часы: Дарынок дарит 50 сертификатов на покупки ежедневно
- Укрліт без журби: як портрети літературних класиків почали усміхатися
- З дитиною в реанімації
- Вселенная Гарри Поттера на Дарынке
- Календарь прививок
- Календарь беременности
- Таблица прикорма
- Твой Малыш
- Перегрев у грудничка: чем опасен, как помочь и не перегреть ребенка снова?
- Как определить, что грудной ребенок перегрелся?
- Чем опасен перегрев у грудничка?
- Что делать при перегреве у грудничка?
- Как не перегреть маленького ребенка?
Если ребенок перегрелся в бане симптомы
Что делать, если у ребенка солнечный или тепловой удар
Перегрев — это нарушение баланса между процессами теплопродукции и теплоотдачи в организме. Больше всего перегреву подвержены дети, а среди них особенно груднички и подростки.
У младенцев потовые железы и их выводные протоки не успевают до конца сформироваться во внутриутробном периоде и продолжают анатомически развиваться уже после рождения. Несформированная система теплообмена препятствует процессам потоотделения, способствует избыточному накоплению тепла в организме.
Подростки же склонны к перегреву вследствие своей гормональной перестройки, а также из-за влияния усугубляющих нарушение теплообмена факторов (диет, употребления алкоголя, стрессов и т. д.).
Тепловой удар
Часто он случается во время посещения ребёнком бани (поэтому педиатры не рекомендуют выбирать это место для проведения гигиенических процедур детям), после купания в горячей ванне, в период межсезонья, когда родители отапливают детские комнаты электроприборами и при этом плохо проветривают жилые помещения.
Солнечный удар
Развивается в результате перегрева ребёнка под действием прямых солнечных лучей. Характерен для летнего времени года, однако некоторые случаи регистрируются уже с периода майского потепления и до самой середины осени.
Клинические проявления
Симптомы теплового и солнечного ударов существенно различаются в зависимости от возраста. Ребенок первого года жизни реагирует на перегрев резким повышением температуры тела, вялостью. Часто у грудничков нарушаются процессы сна: они долго не могут уснуть, капризничают, а, уснув, постоянно просыпаются.
У детей старше 3_х месяцев на лбу и спине могут проступить капли пота. Но чаще малыши не потеют вовсе, они сразу становятся равномерно горячими, кожа у них резко бледнеет, пульс становится нитевидным (еле прощупывается).
Если вовремя не оказать помощь, у младенца могут начаться судороги, развиться угнетение сознания.
У детей старшего возраста и подростков проявления перегрева более разнообразны.
Тепловой и солнечный удары у ребенка не всегда сопровождается повышением температуры тела. Температура может оставаться нормальной, однако из-за прекращения потоотделения, пострадавший чувствует слабость, приливы тошноты и др.
Лечебные мероприятия при перегреве
Первая помощь
При солнечном ударе необходимо доставить ребёнка в тень, при тепловом — поместить пострадавшего в более прохладное помещение и обеспечить ему приток свежего воздуха (открыть форточку или поставить рядом вентилятор).
Перегревшегося малыша нужно обтереть прохладными влажными салфетками, на лоб ему положить полотенце, смоченное в холодной воде. Снять с пострадавшего лишнюю одежду, если таковая имеется. Дать попить.
В большинстве случаев этой помощи ребенку при тепловом и солнечном ударах оказывается достаточно.
Медикаментозная терапия
При температуре у ребёнка выше 38,5°С (а у пациента до года выше 38°С) может потребоваться приём жаропонижающих лекарственных препаратов: Парацетамола, Нурофена или др.
При необходимости, пострадавшему проводится симптоматическая терапия (при развитии судорог оказываются противосудорожные мероприятия, при снижении артериального давления принимаются меры по его восстановлению и дальнейшей стабилизации).
В тяжёлых случаях, выраженном обезвоживании при обильной рвоте, высокой температуре, резком снижении давления, показана госпитализация в стационар, где ребёнку должна быть проведена инфузионная терапия (внутривенно-капельное введение солевых препаратов).
При потере сознания с остановкой дыхания и сердцебиения ребёнку требуется комплекс реанимационных мероприятий.
Факторы, способствующие перегреву
Развитию теплового и солнечного ударов у детей способствуют высокие психо-эмоциональные и физические нагрузки, алкогольное опьянение (у подростков), острые заболевания, обострение хронической патологии, а также наследственность — предрасположенность близких родственников к перегреву.
Профилактика солнечного и теплового ударов
Существует 2 комплекса профилактических мер.
К перегреву ребенка важно относиться предельно внимательно. Это опасное состояние, которое при отсутствии помощи может повлечь за собой опасные последствия.
Автор: Базажи Дарья Александровна, педиатр
Программа доктора Комаровского о тепловом и солнечном ударах
У ребенка после бани температура
Посещение бани не теряет своей популярности и на сегодняшний день. Более того, идя в парную, родители часто берут с собой детей. Чем им грозит посещение бани? Может ли подняться температура после этой процедуры?
Гипертермия
Иногда родители замечают, что после посещения бани кожные покровы малыша порозовели, и он стал горячим на ощупь. Температура тела при этом оказывается повышенной. С чем это связано?
После баньки температура у ребенка встречается нередко. Далеко не всегда она является опасной для здоровья. Однако в некоторых случаях от родителей требуется знание мер помощи. Иногда без осмотра врача не обойтись.
Можно выделить следующие причины повышения температуры после бани:
Преходящая гипертермия
Так как в бане температура воздуха достигает 60–70%, а влажность – 80–90%, нормальная термогуляция тела не справляется со своей задачей.
Именно поэтому у детей часто наблюдается небольшое повышение температуры, ведь горячий влажный воздух препятствует теплоотдаче. Обычно охлаждение тела происходит при помощи потоотделения, но при повышенной влажности оно затруднено или не оказывает должного эффекта.
Более того, если возраст малыша меньше 3–4 лет, его терморегуляция просто несовершенна. И посещение бани может быстро привести к перегреву.
Для преходящей гипертермии характерно:
Так как никто из родителей не носит в баню термометр, преходящую гипертермию у малыша можно только предполагать. Вреда здоровью она не нанесет. Однако игнорировать даже субфебрилитет не стоит, поскольку перегрев у детей наступает очень быстро.
Тепловой удар
Под тепловым ударом врачи подразумевают перегрев тела. Способствует этому нахождение в помещении с высокой температурой и влажностью воздуха, а также несовершенная работа сердечно-сосудистой системы.
Это встречается при посещении бани неподготовленными детьми, особенно младшего возраста.
Симптомы теплового удара:
Характерной особенностью перегрева является отсутствие симптомов ОРВИ – насморка, кашля, сыпи.
Меры предосторожности
Соблюдение мер предосторожности позволяет ребенку безопасно адаптироваться к банным процедурам. Для этого родителям необходимо:
Кроме того, не стоит после парной окунать детей в холодную или тем более ледяную воду. Для контраста достаточно душа комнатной температуры.
Если вдруг у малыша наблюдаются признаки перегревания, нужно уметь оказать ему первую помощь.
Если ребенок жалуется на плохое самочувствие, нужно сразу вывести его из бани. Однако при этом не должно быть резкого перепада температур. Условия должны комфортные для пребывания малыша.
Желательно умыть или облить его теплой (не горячей и не холодной) водой. Можно положить на лоб влажную повязку.
Даже если самочувствие ребенка улучшилось, повторное посещение парной не рекомендовано.
Если изменений состояния не наблюдается или малышу становится все хуже, нарастают признаки перегрева, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Простуда, ОРВИ
Иногда после посещения бани ребенок заболевает. У него повышается температура тела, появляется насморк и кашель, боли в горле. Почему это происходит?
Способствуют болезням следующие факторы:
Однако не всегда баня и простуда взаимосвязаны. Чаще всего гипертермия является обычным совпадением.
У любого заболевания есть продромальный период, когда любые симптомы отсутствуют. И неудивительно, что в это время родители разрешают ребенку посетить баню.
Заподозрить ОРВИ можно, если, кроме лихорадки, присутствуют и другие симптомы. Чаще всего при этом наблюдается:
Кроме того, при ОРВИ проявления со временем нарастают, и в первые 2–3 дня температура может подниматься до высоких цифр. Если же речь идет о тепловом ударе, то состояние ребенка обычно улучшается при устранении перегрева, обтирании, прохладном душе.
Сауна
Нередко под словом «банька» родители подразумевают сауну. Считается, что она более безопасна для детей любого возраста. Температура воздуха в сауне ниже, а влажность значительно меньше. Воздух в помещении сухой и горячий.
Если не злоупотреблять временем нахождения в сауне, вреда детям эта процедура не принесет. В некоторых случаях у них может наблюдаться преходящая гипертермия.
Однако сауна противопоказана при следующих патологиях:
При этих заболеваниях посещение сауны способно вызвать не только лихорадку и судороги, но и значительно ухудшить состояние малыша.
Гипертермия после бани может развиваться вследствие разных причин. Важно наблюдать за ребенком и вовремя обратиться к врачу, чтобы не допустить серьезных нарушений здоровья.
Баня или сауна не только позволяет весело провести время в компании близких и родных людей, но и оздоровиться, вывести из организма шлаки и токсины, предупредить преждевременное старение кожи. При этом баня имеет также противопоказания, а именно заболевания сердечно-сосудистой системы. Также следует соблюдать все правила пребывания в помещении с повышенной температурой и влажностью. Далее более подробно рассмотрим, как оказывать первую помощь пострадавшему в бане.
Почему возникает тепловой удар
Симптомы
В условиях повышенной опасности для здоровья, а именно в бане нужно соблюдать все правила безопасности. Даже здоровый человек в условиях повышенного тепла может потерять сознание.
Основные признаки теплового удара:
При появлении первых тревожных симптомов обязательно следует охладить тело с помощью прохладной ванны или душа. Пострадавшего немедленно следует вынести на свежий воздух, где температура тела ниже, чем в бане. Также следует дать пострадавшему пить в небольшом количестве, чтобы избежать обезвоживания организма.
Оказание первой помощи
При появлении первых тревожных симптомов в бане нужно вызвать скорую помощь и приступить к следующим действиям:
Обморок в бане или сауне
Итак, под воздействием тепла в бане кожные покровы начинают бледнеть, появляются потемнение в глазах, развивается головная боль и головокружение, что может привести к головокружению и даже летальному исходу.
При появлении первых тревожных симптомов следует выйти на свежий воздух, нырнуть в бассейн или принять прохладный душ, чтобы избежать перегрева тела и других негативных последствий.
Самое главное, чтобы пострадавший сохранял спокойствие. Ведь любая активность приводит к производству дополнительной энергии, что ухудшит состояние. Именно поэтому потерпевшего кладут на кровать, накрывают холодной простыней до приезда скорой помощи.
Кроме того, чтобы улучшить кровообращение головного мозга, рекомендовано поднять ноги на несколько сантиметров выше положения головы.
Что должно быть в банной аптечке
В бане наблюдается не только повышенная температура воздуха, но и влажность. Поэтому в парную в парилке должна быть полностью укомплектована аптечка на все случаи жизни.
Итак, в аптечке в бане должны быть следующие средства:
Сколько длится тепловой удар
Как избежать теплового удара
Для того чтобы избежать теплового удара в бане, следует придерживаться следующих простых правил:
Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/esli-rebenok-peregrelsya-v-bane-simptomy/
Грудничка перегрели в бане
Грудничка перегрели в бане
2. Сильная вялость, сонливость, плаксивость, потерянность. Резкий подъем температуры. С рук не сходит. Весь день на груди. К вечеру появилось учащенное дыхание.
3. Ночью обнаружила, что ребенок ледяной. Он спит всегда раскрывшись, конечности прохладные, но сегодня были прямо холодные. Взяла к себе в кроватку под одеяло, к утру весь горел, но температура была небольшая 37,2. За пару часов поднялась до 39,5.
4. Вчера ездили в деревню, мылись в бане. Немного погрели в парилке ребенка (минут 5). До этого несколько раз с ним уже ходили в баню, но, может, в этот раз погорячее было, или он пересидел.
6. Ребенок весь день чрезвычайно вялый, проснулся поздно, но с утра был интерес у него к происходящему. Через час после пробуждения уже захотел спать. Потом просыпался разок, но сразу начал капризничать, почти ничем не интересовался, позалипал 5 минут в книжку и все. Пару часов беспокойно дремал на груди. К вечеру проснулся, но все время лежит на ручках, слушает сказки и песенки.
Немного оживился на 15 минут, поиграл в игрушки и опять на грудь дремать. Когда бодрствовал температура падала до 38, когда лежит дремлет снова поднимается.
7. Жаркий. Если укрыть одеялом, то все тело сразу нагревается. Спит когда раскрытый, немножко охлаждается. Сейчас горячий весь.
8. Температура 39 сейчас. Утром была 37,2, к обеду 39,5, потом уменьшилась до 38 за час, потом снова подниматься стала.
9. Голова горячая, тело под майкой тоже: спина, живот очень горячие, ноги-руки попрохладнее, чем тело.
10. Лучше в тишине, полутьме, прохладе рядом с мамой, лежа. Или лежа на ручках у взрослого, если с ним постоянно общаться, сказки слушает, но недолго. Сидеть-стоять сил почти нет.
11. Висит на груди весь день, когда бодрствует раз в 10 минут делает глоточек воды, если предлагать.
12. Пока интереса к взрослой пище нет.
13. Язык, губы розовые влажные. Слюноотделение обильное, лезут зубы.
14. Тошноты нет. Стул был рано утром обычный. Потеет под мышками, в сгибах колен и бедер. Потеет шея сзади, голова.
15. Не находится на гомеопатическом лечении.
Ничего пока не предпринимали, пытались обтереть водичкой, но он начинал плакать сильно. Бабушки настаивают на уксусе, но, наверно, это не лучшая идея.
Никогда с перегревом не сталкивались.
Подскажите пожалуйста направление действий. Боязно что-то. Горячий весь. И первый раз целый день настолько пассивный.
Отредактировано в 20 часов.
Эту ночь снова поднялась температура до 38,5 и ребенок всю ночь промучился, просыпался постоянно, капризничал.
Сегодня с утра была температура на фоне хорошего настроения.
К вечеру снова кажется абсолютно здоровым, но так ничего, кроме груди не ест. Пьет хорошо.
Давать описание есть смысл на такое состояние или просто понаблюдать дальше?
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Поддержка phpBB, AceWeb
Твой Малыш
Секреты воспитания сына от Александра Педана: без гиперопеки и с интимными разговорами
Хэппи часы: Дарынок дарит 50 сертификатов на покупки ежедневно
Укрліт без журби: як портрети літературних класиків почали усміхатися
З дитиною в реанімації
Вселенная Гарри Поттера на Дарынке
Календарь прививок
Календарь беременности
Таблица прикорма
Твой Малыш
«Твой Малыш» – уникальный украинский журнал для современных родителей.
На его страницах найдете наиболее полную качественную информацию о беременности и родах,
уходе за новорожденным и маленькими детками.
Перегрев у грудничка: чем опасен, как помочь и не перегреть ребенка снова?
В жару перегрев у грудничка может проявиться быстро и тяжело. Чем опасны перегрев и обезвоживание, на какие тревожные симптомы мамам нужно обращать внимание, что делать при перегреве у грудничка, и главное: как не перегреть ребенка, разбираемся по порядку
Факторы, которые могут привести к перегреву ребенка:
Дети особенно подвержены воздействию этих внешних факторов, и чем меньше ребенок, тем легче он перегревается. Связано это с тем, что процессы терморегуляции у новорожденных и грудничков еще недостаточно развиты.
Как определить, что грудной ребенок перегрелся?
Лучше всего о перегреве и его непременном спутнике — недостатке жидкости в организме — расскажет внешний вид ребенка. Опасные симптомы перегрева и обезвоживания у грудничка:
Чем опасен перегрев у грудничка?
Последствия могут быть очень опасны, вплоть до тяжелых патологических состояний, требующих неотложной помощи. Вот чем опасен перегрев у грудничка:
Все они у детей до 3 лет могут привести к необратимым изменениям, поэтому требуют от родителей немедленных действий.
Что делать при перегреве у грудничка?
Немедленно принимай меры, заметив, что ребенок плохо себя чувствует на жаре и имеет признаки перегрева:
Как не перегреть маленького ребенка?
Вот основные правила поведения, которым стоит следовать, чтобы не перегреть ребенка:
Эти шаги помогут тебе ответить на вопрос, как не перегреть грудничка. Пусть дети будут здоровы!
Терморегуляция новорожденных
Малыш все девять месяцев беременности находится в теплом и темном пространстве матки, и ему нет необходимости поддерживать температуру тела, за него это делает его мама. Но когда малыш рождается на свет, он попадает в другой мир – из теплой матки и влажных околоплодных вод рождается в область воздушной среды, теперь малышу нужно самостоятельно поддерживать температуру тела. Этим занимается в организме система терморегуляции – ею производится или расходуется энергия, чтобы поддержать постоянство температуры тела, чтобы предотвратить и замерзание, и перегрев. Однако, у ребенка вследствие его возраста терморегуляция еще слабая. За чет этого необходимо создавать особые условия по уходу при рождении и в его первые месяцы жизни. Что же о терморегуляции необходимо знать родителям карапуза, как правильно ухаживать за малышом, как не переохладить и не перегреть кроху? Давайте разберемся.
Как работает система
терморегуляция работает достаточно просто – при замерзании активируется механизм расщепления жира и углеводов. в результате чего образуется энергия и тепло, если ребенок сильно замерзает, подключаются механизмы мышечной дрожи, позволяющие согреваться быстрее, если же происходит повышение температуры тела, кровь обычно перетекает к коже, происходит расширение кожных сосудов и лишни порции тепла уходит через кожу в атмосферу. Помогает быстрее охлаждать тело и потение – влажная кожа по закону физики охлаждается скорее. За счет этого механизма тело самостоятельно поддерживает постоянство температуры тела без резких ее колебаний при раздевании или изменении условий внешней среды.
Однако, для ребеночка на все так просто – его механизмы поддержания тепла и постоянной температуры тела еще не совершенны, он может как быстро переохладиться в условиях холодно пространства, так и быстро перегреться даже казалось бы в обычных условиях, если будет слишком тепло одет. И если об исключении переохлаждения заботятся все родственники, надевая по две-три шапочки даже в теплую погоду, то вот о том, что это реальная возможность перегреть ребенка и навредить ему заботливые мамы и особенно бабушки не подозревают.
Чем плохо переохлаждение и перегрев
На малыше плохо отразится перегрев, и переохлаждение. При замерзании малыш не может адекватно поддерживать температуру тела длительное время и охлаждается. Из-за охлаждения происходит снижение защитных барьеров на слизистых носа и во рту, в кишечнике и в зоне легких – активация собственных микробов, которые всегда есть у ребенка в теле, возможно развитие воспаления – насморк, пневмония, грипп. Если тело охладится ниже 34 градусов это вообще приведет к критическим нарушениям обмена веществ вплоть до гибели малыша. Однако, большинство детей охлаждения все-таки не узнают никогда – родители пеленают их в красивые пеленки, одевают в уютные костюмчики.
А вот перегрев для карапуза при заботливых родителях и беспокойных бабушках очень даже возможен. Причем, перегревание возникает достаточно быстро и очень незаметно, причем родители зачастую первых признаков не замечают, сильно удивляясь последствиям. Если замерзая, малыш может расплакаться и из-за активности движений согреться, то при перегреве он никак не может облегчить себе самочувствие. Перегревание опасно потому, что подрываются защитные силы тела, иммунная система ребенка снижает сопротивляемость инфекциям. Родители удивляются – «одеваемся тепло, босиком не ходим, а болеем ежемесячно!». От перегрева и перекутывания он и болеет. Организм должен тренироваться, адаптироваться к перепадам температур, а при постоянном тепличном содержании в условиях трех кофточек иммунитет просто отключается. Кроме того, как мы говорили выше – влажное тело замерзает быстрее, перекутанный и вечно вспотевший ребенок даже от легкого ветерка очень быстро охлаждается и заболевает.
Помимо этого у перегретых детей чаще возникают проблемы с кожей – дерматиты, потницы, инфекции и аллергия, они отстают в развитии из-за недостаточной стимуляции кожи тактильными и воздушными раздражителями – они все время в одежде, их кожа не получает новых ощущений от пространства и воздуха. Кроме того, эти дети из-за одежды недополучают свои порции ультрафиолета и витамина Д, что выедет к рахиту.
Что нужно знать родителям
Система терморегуляции карапуза очень несовершенная, и дозревает в первые годи жизни малыша, родителям важно научить его быстро и правильно адаптироваться к меняющимся погодным условиям и колебаниям температур. Это поможет системе терморегуляции настроить свою работу и в дальнейшем функционировать правильно. Начинать тренировки необходимо с первых же минут жизни. Однако, чтобы правильно тренировать терморегуляцию, необходимо знать признаки перегрева и замерзания, переохлаждения ребенка, и, исходя из этих знаний, правильно организовать уход за крохой.
Прежде всего, чтобы не допускать нарушений терморегуляции, необходимо поддерживать в детской оптимальный баланс температур. на первом месяце это температура в среднем 24-25°С, но постепенно температура в детской снижается – оптимальной температурой для сна является 18-20 градусов, днем можно допускать температуру теплее около 20-22 °С. При таком температурном режиме малышу будет комфортно спать и бодрствовать. Но, необходимо помнить, что температура в детской зависит от того, во что одет ребенок.
Дома не требуется надевать чепчики и шапочки, надевать более одного костюмчика и пеленать кроху. Количество его одежды должно быть примерно равно количеству вашей. Если надеть на ребенка две распашонки и еще и запеленать, надев шапочку, он перегреется и при 20 градусах.
Признаки перегрева и замерзания
При перегревании малыш начинает отказываться от груди, нервничать и беспокоиться, он краснеет, кричит и становится горячим и мокрым. При таких приступах перегрева у него может подскочить температура до 38°С и даже выше. Если перегрев не устраняется и родители игнорируют сигналы ребенка, он впадает в состояние глубокого болезненного сна и спит длительное время – это состояние называют охранным торможением мозга с защитой его от перегрев и нарушений функций.
При первых же симптомах признаках перегрева необходимо раскутать малыша донага, если это грудничок, приложить к груди, прикрыв легкой пеленкой, если это искусственник – напоить водичкой. Спустя полчаса ребенку необходимо измерит температуру и если она повышена – стоит вызвать врача, малыш серьезно перегрелся.
Но как же на улице определить – не легко ли одет малыш, если прохладный носик и ручки – это не признак замерзания. На самом деле все просто – положите руку на затылок или тыльную сторону шеи, по ее температуре можно легко определить, комфортно ли ребенку. Если затылок влажный и горячий – вы перестарались с одеждой и малыш перегрет, оденьте его полегче. Если затылок прохладный – наденьте дополнительную кофточку или прикройте кроху одеяльцем. При оптимальном состоянии затылок обычной температуры и сухой.
Практические рекомендации молодым родителям
Для того, чтобы детки легко переносили любой перепад температур, не перегревались и не замерзали, необходимо выполнять несколько несложных рекомендаций ухода за малышом. Тогда ваш крошка будет закаленным и хорошо будет себя чувствовать в лютые морозы и летний зной.
Во-первых, при комнатной температуре выше +18°С малышу не требуются шапочка, рукавички на ручки и носочки на ножки – кожа тела должна дышать, а руки и ноги – активные рефлексогенные зоны, им нужно активно контактировать с воздухом. Если карапуз слегка замерзает – прикройте его фланелевой пеленкой.
Во-вторых, если нужно отправляться на прогулку, одевайте на крошку столько одежек, сколько их одето на вас самих. Ребенок потеет и замерзает точно также как и вы, нет необходимости надевать на него одежды больше – его температура тала поддерживается также как у вас около 36.5-36.8°С. Больше всего мамы и бабушки боятся застудить ушки ребенка, считая их очень слабыми – но если вы с детства будете кутать их в пять шапочек – они таковыми и будут, а ели головка ребенка будет восприниматься равно как ваша собственная голова, проблем со здоровьем ушей не возникнет, они вполне адаптируются к перепадам температур и движению воздуха. При температуре выше 20 °С нет никой надобности в даже самом тонком чепчике или шапке, чтоб защитить от голову солнечных лучей нужно купить ему кепочку, панаму, косынку, но уши ею закрывать не следует. Если погода ветреная, лучше одеть на голову капюшон, и надевать легкие шапочки, чтобы головка не вспотела – перегревание головки не менее опасно, чем перегревание всего тела.
В-третьих, нужно стимулировать механизм терморегуляции крохи процедурой закаливания. Нужно посещать бассейны, обливать ребенка после купаний холодной водой, бегать босым по полу и голеньким. Чтоб не бояться промоченных или замерзших ног учите малыша ходить по мокрому полотенцу, которое намочили в прохладной воде. Это тренирует механизмы согревания стоп и обеспечивает защиту от замерзания конечностей.
В-четвертых, и это очень важно – ходите с детьми на прогулку по любой погоде, по жаре (но не по открытому солнцу), зимой, по морозу хотя бы недолго. Организму нужно уметь перестраивать температуры тела и производить тепло в соответствии с меняющимися условиями – так крошка будет крепким и закаленным, и меньше будет реагировать на перепады температур перегревом или переохлаждением.
Конечно, малыш рождается с не полностью сформированной системой терморегуляции, но по мере роста ребенка она формируется и совершенствуется. Поэтому, в руках родителей здоровье и самочувствие ребенка, как они научат организм ребенка реагировать на температуру среды, так и будет в дальнейшем выполняться эта программа.
Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/grudnichka-peregreli-v-bane/