Гулять по черному в бане

Баня по-черному: история, польза и вред

В одной черной, черной комнате. Под описание детских страшилок подходит русская баня. Первые упоминания о ней найдены в «Летописи временных лет». Это свод 12-го века. В заметке о банях указано 10-е столетие. Любопытны и записи бывавших на Руси путешественников. В них есть сравнение русской бани с чистилищем. Раскаленное помещение с клубами черного дыма и красными как раки людьми, казалось приезжим преисподней. Славяне не соглашались. В условиях российского климата черная банька оказалась благом и основным удобством. В чем оно, поймем, изучая устройство парилки.

Устройство бани по-черному

От белой бани черная отличается строением и размерами. Старинный вариант без дымохода. Копоть оседает на стенах бани. Отсюда и ее название. Циркулируя в помещении, дым помогает ему прогреваться. Скорейшему нагреву способствуют и габариты парилки. Строительство бани по-черному ограничивается пятистенком 3 на 4,5 метра. Пятая стена ставиться внутри здания, отделяя предбанник. Порой, и его нет. Тогда ставится четырехстенка. Парилка совмещена с мойкой. Раздеваются на улице. Такое миниатюрное и скромное устройство несет практическую нагрузку. Баня максимально быстро прогревается. Помогают габариты, присутствие дыма, единство помещения и устройство печи.

Печь в русской бане далека от современной, заменена очагом. В него помещают дрова и накрывают сеткой. Поверх кладут камни. Становится понятным быстрый прогрев. В стандартной печи жар набирает сначала топливник, стенки и задвижки. Потом, тепло передается на наружную поверхность топки. В помещение жар идет от нее. Русская баня по-черному «поставляет» тепло почти напрямую.

Быстрый прогрев актуален для морозных регионов и больших семей. При одной бане на подворье и 7-ых по лавкам красоты и простор помывочной отходят на второй план. Добиваясь максимальной теплоизоляции, русичи лишили строение больших окон и высоких дверей. Потолки тоже снизили. А вот на стекла не скупились, ставили в 2 и 3 слоя. Иначе, теряется тепло.

Польза бани по-черному

Забыв на время неприглядную баню по-черному, русский народ возвращается к ней. Рядом удобств жертвуют ради пользы парной. В плане влияния на организм есть преимущества перед вытеснившей ее белой баней с дымоходом, стандартной печью, несколькими помещениями.

• Черная топка покрыта дегтем. Он витает в воздухе и оседает на стенах бани вместе с сажей. По составу деготь – набор углеводородов. Они обеззараживают. Не зря в косметологии актуально дегтярное мыло. Органические фитонциды в нем активны против грибков, актинобактерий, клеточных простейших. Часть микроорганизмов погибают от жара, доходящего до 70-ти градусов. Пространство бани, а с ним и тело, стерилизуются. Это одна из причин отсутствия на Руси эпидемий чумы. В Европе в Средние века она «скосила» 25 000 000 человек. Баню жители Запада переняли у русичей лишь в 18-ом веке при правлении Петра 1-го. Он строил парилки для своих солдат в Амстердаме и Париже. Глядя на русских военных, европейцы решились попробовать баню по-черному и сами.
• Польза бани по-черному заключается и во влажности воздуха. Достигается 100-процентная, как в сауне. В бане по-белому влажность не превышает 70%. Пары благотворно влияют на дыхательную систему. Чем выше влажность, тем ниже должна быть температура. Это вариант паровой бани. Горячую парилку с малой влажностью именуют сухой. Такая характерна для бани по-белому.
• В специфические плюсы черной бани включено и инфракрасное излучение. В него преобразуется тепловая энергия, аккумулируемая черными от сажи стенами парилки. Получается примитивная инфракрасная камера. В физиотерапевтических кабинетах за пользование ей просят около пятиста рублей в час. Итогом процедуры становятся: снятие спазмов, ускорение обмена веществ, расширение сосудов, обезболивающий эффект, активизация внутриклеточных процессов. Последняя способствует выведению из организма токсинов. Выбрасываемые клетками отходы подхватывает вода, выходящая в виде пота.

Остальные достоинства черной бани совпадают с парилкой по-белому. Получается, вкупе у древнего варианта плюсов больше. Это в плане оздоравливающего эффекта. Повитухи звали рожениц в бани по-черному. Стерильность «палаты» для родов исключала ряд осложнений. Российские послы в Константинополе в 907-ом году прописали в договоре с принимающей стороной отсутствие ограничений хождения в баню. Иначе, россияне отказывались ехать в Византию. У пары послов болели суставы. Парилка избавляла от дискомфорта. В русских деревнях до сих пор поговаривают: — «Баня без пара, что щи без навара». Все это – показатель любви и уважения к деревенской парилке. Именно так принято называть баню по-черному. Горожане к ней прибегают редко.

Минусы бани по-черному

Вред русской бани тот же, что и у белой. Точнее, речь об ограничениях. Ряд состояний организма «конфликтует» с высокими температурами, обилием дыма и пара. Речь о:

• Алкогольном опьянении. Спиртное расширяет сосуды, увеличивая нагрузку на сердце. Жар и высокая влажность тоже раздвигают стенки артерий. Двойную нагрузку «мотор» может не выдержать. Нахождение в бане пьяным чревато остановкой сердца.
• Обжорстве. Переваривание пищи – энергоемкий процесс. В бане тоже идет выплеск энергии. Организму не хватает сил на оба процесса. Итог – головокружение, ведущее к обмороку.
• Мокрой голове. Вода ускоряет прохождение в ткани тепла подобно тому, как способствует передаче тока. Помните сцены из фильмов с опущенным в воду феном? Так вот, усиленная теплопроходимость мокрой головы ведет к удару. Он подобен, получаемому на солнце.
• Специфических заболеваниях. К ним относят гипертонию, атеросклероз, ишемический недуг, диабет, эпилепсия, рак и туберкулез. Последняя болезнь не совместима с баней лишь в открытой форме. Инфекция может передаться прочим посетителям парилки. Для самого больного баня несет пользу. Прочие недуги из списка вкупе с пропариванием опасны уже для пациентов.

Важно и время пребывания в бане. Последний рекорд – 26 часов при 60-ти градусах и 70-процентной влажности. Удивила россиянка. Однако, с медицинской точки зрения рекорд не оправдан. Взрослому человеку рекомендованы 3-4 10-минутных захода в парилку. Детям и старикам достаточно 2-ух заходов по 5-7 минут.

Предосторожности пользования баней по-черному

Запрет строительства деревенских банек рядом с жилыми домами прописан в законе еще в 17-ом веке. Примитивное устройство парилки, отсутствие в ней дымохода и наличие открытого огня – пожароопасные факторы. Бани вспыхивают, будучи построенными из дерева, пропитанным горючими смолами.

Остальные предосторожности связаны с внутренним строением и пользованием баней. Печь, к примеру, ставят вблизи двери на землю. Деревянный пол из тесаных досок начинается за печью. Будь бревна впритык, загорятся.

Дабы в стерильной бане не завелся грибок, меж досками пола оставляют щели. Вода уходит в грунт. Грибкам же и плесени необходима лишняя влага.

Баня без дымохода требует люфта меж плесканием воды на раскаленные камни и закрыванием входной двери. Около минуты ждут, пока вытиснятся угарный газ и дым. Закроешь дверь сразу, угоришь. Отчасти меж страшилками о черных, черных комнатах и русской баней есть параллели. Хотя, исторически деревенская парилка – место радости. В баньках по-черному не только детей рожали, но и справляли свадьбы, встречали гостей, разглядывали в зеркалах суженных-ряженых. Строение стало для россиян почти культовым. До сих пор, согласно опросам, в баню раз в месяц ходит каждый 5-ый житель страны. В былые времена парились 2 раза в неделю, а для хворых топили ежедневно.

Источник статьи: http://almaz2000.ru/for-clients/articles/banya-po-chernomu-istoriya-polza-i-vred/

Баня это по-чёрному! 10 секретов

В #баня #баняпочерному есть что-то особенно пленительное, привлекающее нас даже в ритме современной торопливой жизни. По мнению многих любителей бани, именно в черной (курной) бане можно ощутить наибольшее удовольствие от парения.

Самый божественный пар на земле в настоящей курной бане.

— Он такой же нежный, как нежны могли бы быть объятия ангела. Похож на теплую вату, которая прямо-таки гладит кожу, — описывает он.
— Идеальная или близкая к тому курная баня выполнена с соблюдением всех пропорций и правил строительства. За баней ухаживают и правильно ее нагревают. И конечно же, в ней парятся так, как положено в курной бане.
В пропорциональном отношении знаток подчеркивает высоту бани, которая обязательно должна быть больше ее ширины. Это создаст достаточно пространства для формирования пара, а людям в такой бане будет легко дышать.

Об этом же говорит дошедший до нас еще со времен Вяйнямейнена (главный герой карело-финского эпоса Калевала», шаман-сказитель) «закон пара»: когда человек сидит на полке и его ступни находятся выше верхних камней каменки, прогреваются в том числе и пальцы его ног.

— Это означает, что нижний полок должен находиться на высоте не менее полутора метров от пола, а внутренняя высота курной бани должна превышать три метра.
Воздухообмен в бане по-черному должен быть как в перевернутом стакане — снизу открыто, но стены и крыша плотно закрыты. Пол из досок с большими зазорами, стыки бревен и щели в углах сруба, а также приоткрытая во время топки дверь сауны обеспечивают достаточное возмещение воздуха.
— Второй закон времен Вяйнямейнена касается расположения отверстий для выхода дыма.
Вентиляционное отверстие с деревянной задвижкой располагается у конька крыши.
То есть, в верхней части задней стены, под потолком.
В дополнение к этому следует установить трубу, которая размещается около лестницы, ведущей на полок, но на достаточном расстоянии от каменки.
Вентиляционное окошко и труба выполняют только функцию отвода остывшего дыма и не являются дымоходами. Отверстия в них должны быть достаточно большими — по крайней мере 250х250 миллиметров.

Определенная доля мистики и экзотики

Сумрак черных стен и аромат дыма — это, по мнению многих, единственные исконные и настоящие создатели атмосферы курной бани.

Кроме того, в бане есть определенная доля мистики и экзотики.

— Древних бань по-черному осталось совсем немного. Самая старая из них была построена в конце XVII века, так что при правильном использовании курная баня прослужит долго.
Лучший материал для изготовления каркаса бани по-черному- сосновые бревна, заготовленные в прошлом году, при этом лучше всего не использовавшиеся в других строениях.
Они потемнеют и посереют в курной бане всего за пару лет.
Сосна перестанет выделять смолу после того, как баню протопят несколько десятков раз.

— Кто-то пробовал использовать еловые бревна, но результат был плохим. Они сильно растрескиваются и искривляются, и через несколько лет в углах сруба образуются щели. Однако потолок кроют еловыми досками, так как они выделяют меньше смолы, чем сосновые.
— Кроме того, хорошим строительным материалом является осина, если уметь с ней правильно обращаться. Осина и малосучковая ель – отличные материалы для изготовления полок.

О теплой вате и объятиях ангела

Даже если баня была спроектирована и построена идеально вплоть до каменки, божественный пар нельзя будет ощутить, если не ухаживать за ней и не топить её правильно.
Каменка требует ежегодного ухода и регулировки, проверки камней и, при необходимости, их замены. Со стен и потолка следует счищать паутину и копоть. В чистой бане по-черному присутствует лишь небольшой запах сажи.

— Растопка бани — это отдельный номер программы, занимающий несколько часов. По большому счету, баню можно разогревать с помощью любой древесины — главное, чтобы она была сухой и не содержала смолы. При использовании березовых дров без бересты получается чистый пар, но лучше всего для этой цели подходит ольха.

Вы перейдете на «ты» с новой баней, когда разогреете ее раз двадцать -тридцать в различных погодных условиях и в разные времена года.
Всегда нужно плескать воду на печь после того, как баня выстоялась, чтобы смыть с камней сажу и продукты горения, как это предполагает банная традиция, а также быстро проветривать баню, прежде чем залезать на полок.

Десять заповедей строителя бани по-черному

■ При строительстве курной бани возьмите за образец типичную баню Вашего региона. Региональную информацию Вы можете найти в областном музее, библиотеке или в Музейном ведомстве.
■ Своевременно согласуйте место постройки бани по-черному с пожарными и строительными службами региона.
■ Делайте баню достаточно большой по размеру — её площадь должна составлять не менее 9-10 кв. м, объем — по крайней мере, 25-30 куб. м.
■ Помните о законе пара и сделайте так, чтобы высота бани была больше ее ширины.
■ Закон пара относится и к воздухообмену. Хороший воздухообмен достигается путем правильного размещения вентиляционного отверстия и трубы, использования конструкции с естественными щелями между бревнами, а также устройства зазоров между досками пола.
■ Для каркаса используйте новые бревна из древесины, срубленной год назад. Лучший материал для строительства — сосновые бревна.
■ Пусть Ваша баня будет элегантной, но при этом простой и незатейливой. Курная баня из «Калевалы» — скромная, спокойная, даже сдержанная и «располагающая к размышлению». Определитесь со способом и местом нагрева воды в первую очередь, так как это будет иметь большое значение при проектировании всей бани.
■ Каменка в бане должна быть большой и качественной, а все работы по пожарной безопасности следует производить особенно тщательно.
■ Относитесь с уважением к традициям финской культуры в отношении использования бани. Научите других банному этикету и немного верьте в домового.
Кратко о пожарной безопасности конструкций
■ Удаленность бани от других строений должна составлять 8-15-20 метров.
■ Под каменку заливается мощный морозоустойчивый бетонный фундамент в виде плиты.
■ Пространство перед топкой на расстоянии 50 см должно иметь противопожарную изоляцию. В каменке должна быть дверца.
■ Безопасное расстояние с обеих сторон от каменки должно составлять 15- 25-50 сантиметров. На практике это означает, что с двух или трех сторон устраиваются противопожарные стены, а в углу огнестойкая изоляция должна доходить до потолка.
■ Безопасное расстояние от верхней поверхности видимых камней печи должно составлять, по меньшей мере, метр во все стороны.
■ Над каменкой на потолке устраивается противопожарная изоляция, которая на высоте до 150 см должна быть двуслойной, на высоте более 150 см — в один слой. По бокам от каменки противопожарная изоляция должна охватывать расстояние в 40 см.
■ Верхнее основание (фундамент) не должно пропускать дым и иметь довольно хорошую тепловую изоляцию, но не требует пароизоляции.
■ При правильном расположении труба и вентиляционное отверстие должны находиться достаточно далеко от каменки и быть расположены так, чтобы не выполнять функцию дымохода.
■ Свежий воздух должен поступать внутрь помещения в том числе и при закрытой двери.

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/banya/bania-eto-pochernomu-10-sekretov-5d9ee82204af1f00b1edd304