Веники для Русской бани. Часть вторая
Ивовый веник
Ивовый веник – женский: очень хорошо действует на кожу, стимулирует регенерационные процессы, помогает сохранить молодость кожи, проверенное средство от простуды, продутой спины и ревматизма. Ивовый веник нельзя надолго заготавливать впрок – в течение года его нужно использовать, иначе древесина ивы потеряет свою свежесть.
Калиновый веник
Бонусом к калиновому венику будет калиновый морс. Калина своим действием способна мобилизовать внутренние силы организма, поэтому такой веник хорош при долго не проходящих простудах или кашле.
Ветки для веников заготавливали поздней весной или летом, когда листья полностью распустились, но ягоды еще маленькие. На веник брали только самые молодые и тонкие ветки, сушили их быстро, в хорошо проветриваемом прохладном помещении, чтобы сохранить в листьях полезные вещества. Но лучшие, конечно, свежие калиновые веники.
Парятся таким веником особым образом. Во-первых, веник замачивают в чуть теплой воде и держат его в предбаннике до самого момента парения. Во-вторых, парятся калиновым веником во второй и третий заход (в самом конце парения), лежа на самой нижней полке. Все это нужно для того, чтобы сохранить в ветках и листьях полезные вещества, которые очень быстро разрушаются при высоких температурах. А после процедуры – витаминный калиновый морс!
Веник из бузины
Парясь веником из бузины, старайтесь топить баню нежарко, иначе пропадет лечебный эффект. Такой веник поможет вам навсегда избавиться от мигрени и простуды. Ароматные веники (также как и веники из веток смородины или вишни) не заваривают.– листья мгновенно сварятся, станут липкими и тяжелыми.
Черемуховый веник
Этот веник, хотя он не такой упругий, как березовый, может поспорить с любым другим, причина — его уникальные бактерицидные свойства. Черемуха оказывает чрезвычайно сильное действие на микроорганизмы. Дезинфицирующие свойства этого небольшого деревца-кустарника были замечены давно. Мелкими веточками, листьями и почками черемухи вполне можно обеззараживать питьевую воду. Спустя полчаса после помещения веточек черемухи в воду, её можно пить, не опасаясь за свое здоровье, а через 2−3 часа такая вода становится практически стерильной. Черемуховый веник — один из лучших веников для профилактики простудных заболеваний. Фитонциды, выделяемые черемухой, благотворно воздействуют на организм. Кстати, они губительны не только для микробов, но и для мелких насекомых. Веник, из веток черемухи, мягкий и душистый. Он создает в парной тонкий аромат молотого миндаля (это характерный запах биологически активных летучих веществ, выделяемых черемухой). Парясь с черемуховым веником, нужно помнить о том, что это чрезвычайно сильное средство. Не стоит им злоупотреблять. У некоторых людей под воздействием фитонцидов черемухи может возникнуть головная боль и аллергические реакции. Не допускайте передозировки этого сильного природного лекарственного средства! Ольховый веник применяют при простуде, ломоте в суставах и мышцах.
Кленовый веник
Самый лучший кленовый веник для бани получается из широколистного клена – явора. Веник из клена, так же хорошо, как и березовый поглощает пот, а еще он способен «выводить» шлаки, токсины и многие другие вредные вещества, попавшие в организм и кожу человека из атмосферы. Помимо этих очень полезных свойств массаж с веником из кленовых веток оказывает противовоспалительное действие, а так же и обезболивающее. Кленовые листья замечательно обеззараживают помещения, так как являются довольно сильными антисептиками. Еще давно в народе было известно о том, что клен обладает ранозаживляющими свойствами: если к свежей ране приложить измельченные в кашицу листья клена, то рана легко заживает без рубцов и шрамов. Так же легко заживляются и старые раны, и все благодаря целебным свойствам кленового сока. А все это происходит благодаря тому, что в состав листьев, почек и молодых побегов входят алкалоиды – биологически активные вещества. Так же в клене содержатся дубильные вещества и аскорбиновая кислота. Для веника собирают, конечно же, молодые и очень гибкие веточки, но листья должны быть достаточно крупными. Такие веники объединяют в себе все лучшие свойства березовых и дубовых веников. С одной стороны они – хлесткие и гибкие, а с другой стороны – хорошо нагоняют жар. Так же используют и ветки клена сахарного. Правда, лист его немного меньше, но вот ранозаживляющие свойства гораздо сильнее.
Вязовый веник
Подходит людям, у кого часто мёрзнут руки и ноги. Если у вас нет противопоказаний (то есть если ваше замерзание не обусловлено проблемами щитовидной железы), регулярно ходите в баню. Чередование температур (из парилки в бассейн) подстегивает вялое кровообращение. Примените веник из вяза — он отлично разгоняет кровь.
После того как вы отстегаете себя вязовым веничком, возьмите 4-5 больших горстей листьев вяза с веника и заварите их кипятком в тазу или ведре. Когда вода немного остынет, опустите в нее руки и ноги (листья убирать не надо).
Кроме того вязовый веник идеально подходит тем, кто страдает от сильных головных болей. Срезанные в мае молодые веточки вяза обладают вяжущим, мочегонным, кровоочистительным, обезболивающим, кровоостанавливающим, противовоспалительным, антисептическим и ранозаживляющим действием. Поэтому вязовые веники хороши при любых кожных заболеваниях: при кожных высыпаниях, чесотке, сыпи, лишаях, язвах, экземе и др. Распаренный вязовый веник прикладывают к порезам и ранам для их заживления. Также вязовый веник хорош при ревматизме и заболеваниях ушей.
Веники из орешника
Орешник у древних славян, наряду с дубом, считался священным растением.
Целебные свойства коры лещины, её листьев и орехов хорошо известны в народе. В коре много дубильных веществ, в листьях содержатся биологически активные вещества. Благодаря этому баня с орешниковым веником хорошо помогает при заболеваниях кожи: экземе, дерматитах, нейродермитах. Это хорошее ранозаживляющее средство, его нужно применять при долго не заживающих ранах, нарывах, и даже при трофических язвах. Тем, у кого варикозное расширение вен, народные целители рекомендуют прикладывать к больным местам распаренный веник из орешника как компресс. Пар от орешникового веника улучшает обмен веществ и очень полезен диабетикам.
Заготавливать нужно молодые гибкие ветки орешника с широкими листьями. Они прочны, хлестки и хорошо нагоняют жар.
Веник из ясеня
Один из самых неоднозначных представителей многочисленной братии банных веников. Дело в том, что растение — ядовито, но при грамотном подходе этот недостаток превращается в достоинство. Достоинство, дарующее выздоровление.
Ясеневый веник рекомендуется применять при шпорах, подагре, болях в суставах. Разогретые пары ясеня очищают бронхи от мокроты, устраняют заложенность носа и помогают избавиться от хронических заболеваний верхних дыхательных путей.
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/fishingtravel/veniki-dlia-russkoi-bani-chast-vtoraia-5eddff51d80d9e13b7d04472
Зачем в бане травяные веники? Какая польза от трав?
Все наверное слышали и видели, что кто-то берет с собой в парную веничек из полыни или мяты. Кто-то для аромата, кто-то для красоты.
Давайте разберемся, нужно ли брать с собой травяные веники и чем они могут быть полезны?
Что такое травяной веник?
Это небольшой букетик высушенных трав. Травы собираются в экологически чистых районах страны: Краснодарский край, Урал, Абхазия, глубокие деревни на окраинах областей, вдали от заводов и автомагистралей.
Что с ними делать? Как получить максимальную пользу?
Существует два способа:
1. Замочить веник в отдельном тазу с горячей водой и поддавать на каменку. Такой способ уменьшает срок службы травяного веника,так как вся пыльца смоется и будет гореть на каменке;
2. Разложить или развесить травяной веник по парной, когда баня прогреется парную наполнит аромат трав. Этот способ продлит срок службы травяного веника.
Можно ли использовать в паре с обычным веником ?
Однозначно да! Можно просто подвязать часть травяного букета в обычный лиственный веник. Травы делают посещение парной еще приятнее, снимают усталость и способствуют расслаблению
А какие травяные веники существуют?
Травяные веники делают почти из любых трав. Мы держим у себя очень широкий ассортимент трав круглый год.
Разберём все преимущества некоторых травяных веников:
— содержат большое количество летучего эфирного масла, благодаря чему банное помещения быстро наполняется изумительным, ярким мятно-анисовым ароматом;
— обладает приятным, ненавязчивым ароматом;
— имеет успокаивающее действие на нервную систему;
— отлично подойдет для украшения интерьера;
— используемых для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний;
— устраняет воспаления, заживляет ранки и мелкие язвочки;
— во время использования парная наполняется свежим пряным ароматом, который снимает стресс;
— антисептические и противовоспалительные свойства шалфея помогают при кожных высыпаниях;
— тонизирует тело и кожу, затягивает раны и улучшает работу иммунной системы;
— полезен при болях в суставах, обладает мочегонным и противовоспалительным действием;
— крапиву можно заваривать в горячей воде и умываться/ополаскиваться ей;
— мята оказывает отличное ингаляционное действие;
— помогает при бессоннице и стрессе;
— оказывает тонизирующее действие;
— аромат ромашки наполнит парную тёплым ароматом, который принесет успокоение, улучшит настроение и придаст сил;
— веник из ромашки может применяться для массажа. В этом случае он будет эффективен при различных кожных заболеваниях, ранах и ожогах, язвах и шелушении;
— парение веником из ромашки помогает при простудных заболеваниях — быстро проходит заложенность носа, смягчаются боли в горле;
— воду после запаривания веника можно использовать как отвар. Это превосходное средство для укрепления волос и стимулирования их роста;
— оказывает и общее расслабляющее действие;
— успокаивая нервную систему и снимая мышечное напряжение;
— улучшается циркуляция крови;
— снижается артериальное давление и нормализуется сон;
*Багульник отличается высоким содержанием эфирных масел,тем самым его нужно использовать умеренно поскольку длительное вдыхание может вызвать неприятные ощущения
— полынь отлично дезинфицирует воздух;
— устраняет головную боль и усталость;
— имеет резкий аромат, но в парной аромат становится очень приятным и мягким;
Попробовав однажды баню с травами, Вы навряд ли захотите отказаться от русской бани с травяным веником !
Расскажите о Ваших впечатления после первой бани с травяным веником?
Хорошей баньки и легкого пара!
Если Вы любите баню также как мы то будем рады видеть вас и на других наших ресурсах.
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5d07f72411c05800b6473c26/zachem-v-bane-travianye-veniki-kakaia-polza-ot-trav-5e4fb086f2b93d016c1195c6
Как появилась традиция париться вениками в бане и для чего они нужны.
У русской бани многовековые традиции. Бани, как известно есть у многих народов, отличающиеся строительством, устройством и способом мытья. Древнегреческий историк Геродот так описывал походные бани скифов:
… скифы, взяв семена конопли, подлезают под войлок и раскидывают затем семена поверх раскаленных на огне камней; брошенное курится и получается такой пар (дым), что никакая уж эллинская парильня не превзойдёт этого. Скифы, восхищенные подобной парильней, громко ликуют. Это служит им вместо омовения, ибо они вовсе не моют тело водою.
Постоянно посещение бани благотворно влияет на здоровье и кожу человека, повышает иммунитет, укрепляет сосуды, связки, суставы. Парение в бани оказывает благоприятных эффект на дыхательную и сердечную систему. Снимает стресс, выводит токсины, улучшает кровообращение. Не зря раньше на Руси в банях не только парили, но и лечили людей.
Одним из главных предметов, по мимо всего прочего, в бане является, конечно же, качественный, правильно изготовленный веник. Париться в бане вениками скорее всего пошло еще со времен древних славян, которые вместо мочалки для омовения тела использовали веники из разных пород деревьев. Считалось, что ветки помогают изгонять злых духов. Традиционно веник используют для нагнетания пара в бане, обрызгивания водой камней, и, конечно же, венечного массажа — похлопывание по разным частям тела. Вяжут веники из разных пород деревьев, в зависимости от региона и предпочтений — березы, дуба, эвкалипта, хвойных, липы, ольхи, реже — вяза, клена, ясеня, ореха, рябины. Делают веники и из крапивы или с добавлением к основному дереву лекарственных растений — пижмы, полыни, мелиссы, мяты, шалфея.
Чаще в бане используют березовый веник, его легче изготовить, так как березы растут повсеместно. Парение с березовым веником улучшает вентиляцию легких, хорошо заживляет кожу, и в целом оказывает успокаивающее действие. Кожа после массажа березовым веником становиться эластичной, гладкой. Начинают изготавливать березовые веники примерно в середине июня, в сухие дни. Лучше для веника брать нижние векти от плакучей березы, и располагать их в виде веера. Березовые листья отлично прилипают к телу, впитывая пот, очищают поры, выводя шлаки из организма. К тому же, листья при запаривании раскрываются, наполняя воздух и тело человека полезными веществами — фитонцидами, каротинами, аскорбиновой кислотой и прочим.
Дубовые веники чрезвычайно полезны для здоровья, в их листьях содержаться эфирные масла, пентозаны, кверцитрины, дубильные вещества. Дубовые веники полезны людям с жирной кожей, они придают ей упругости. Режут дубовые ветки для веников в затемненном, сыроватом лесу на протяжении всего лета. Ветки берут нижние, молодые и упругие. При парении дубовым веником в теле человека снижается артериальное давление, улучшается кровообращение.
Хвойные веники (пихтовые, можжевеловые, еловые, кедровые) популярны у сибиряков и уральцев. Такие веники богаты эфирными маслами. С их помощью лечат ревматические заболевание, подагры, невралгию, радикулит, боли в позвоночнике. Запаривать их рекомендуют в крутом кипятке в течении 10 минут. Очень хорошо будет добавить ветку любой хвои в лиственные веники. Хвойные веники лучше использовать свежие, у сухих просто осыпятся иголки. Ими получается отличный массаж, хоть они и покалывают.
Веники из эвкалипта тоже довольно часто используют при парении. Эфирные масла, содержащиеся в листьях отлично помогают при боле в горле и насморке. Листья у эвкалиптового веника должны быть ярко-зеленые, а не серые, это будет свидетельствовать о том, что его правильно заготовили. Хороший способ профилактики заболеваний будет приложить запаренный веник к лицу и подышать. Ветки эвкалипта также можно добавлять в другие веники, составляя неповторимые «букеты».
Веники из липы применяются не так часто, но их использование очень благотворно влияет на здоровье — снимает головную боль, хорошо воздействуют на почки, к тому же имеют жаропонижающее действие, бронхорасширяющее, успокаивающее. Если в липовом венике будут присутствовать еще и цветочки, то они наполнят баню великолепным ароматом. В липовых вениках содержится целый комплекс полезных для здоровья веществ.
Перед использованием веника его нужно правильно запаривать. Только что заготовленный, свежий веник не нуждается в запаривании, иначе он может скиснуть и все парение испортить. Достаточно сухой веник сначала нужно опустить в холодную воду и подержать его в ней минут 20, затем опустить в горячую воду минуты на три. Если веник очень сухой, то его лучше сразу опустить в кипяток и накрыть сверху тазом.
Веник главное «оружие» в бане, не зря говорят, что веник в бане дороже денег.
Парьтесь чаще и будьте здоровы! Напишите в комментариях какой ваш любимый веник. А еще подписывайтесь на наш канал, у нас много всего интересного! И обязательно ставьте лайки.
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5b9f560a4240f800ab9361cb/kak-poiavilas-tradiciia-paritsia-venikami-v-bane-i-dlia-chego-oni-nujny-5c741ae48cbda400c2d13a48
