- Мята для бани- ментоловый веник
- Заготовка мяты для бани и сауны
- Трава для бани горная мята — полезные свойства и как правильно запаривать?
- Полезные свойства травы для бани горной мяты:
- Как приготовить запарку для бани из горной мяты?
- Мята для бани — ментоловый веник
- Заготовка — мята для бани и сауны
- Веник для бани. Виды и свойства.
Мята для бани- ментоловый веник
Сауна «Лагуна удовольствий» > Рекомендуем > Полезная информация для посетителей сауны
Веник из мяты легче всего собирать. Масло эфиров мяты легче всего купить. Это самый узнаваемый запах и в бане и во рту. Ну что, узнаем как ароматизировать нашу парилку? Для разных банных процедур нужна разная мята. Для веников — с прочным стеблем и сильным листом, а для запарок и ароматерапии — короткая, но ароматная.
Веники для бани из мяты на очень практичны и крепки. чтоб ими пользоваться для массажа. Лучший способ получить максимум пользы — добавлять веточки мяты в березовые веники и веники , которые используются для прикрывания лица во время процедур.
Мята содержит достаточно много эфирного масла (до 2,5%) в зеленой массе, поэтому она не такая дорогая в виде настоек и ароматических добавок. Растет везде. Содержит эфиры, феландрен, пинен, ясмон, пиперитон, ментофуран. Ментол, который входит в состав мяты работает как бактерицидное средство, а не только напоминает жвачку.
Самый древний метод использования мяты в бане — успокаивающие примочки для кожи от зуда, раздражений и т.п. Сосудорасширяющие особенности мяты используются в качестве успокаивающего средства и улучшает пищеварение, приносит облегчение при астме.
Отварами из листьев мяты проводят дезинфекцию ротовой полости. И . конечно же, мятные ванны обладают успокаивающими свойствами.
Заготовка мяты для бани и сауны
Ну как тут не удержаться, и не нарвать в мае несколько веников из мяты в баню!? В отличие от других банно-веничных растений не надо выжидать сроков созревания этой травы и т.п. Пахнет она всегда и всегда ее эфирные масла полезны на любой стадии развития травки.
Рвать мяту можно всегда с мая для ароматов в бане, а чтобы она долго хранилась и была крепче, то лучше ее сорвать в период непосредственно перед цветением — июнь. Обратите внимание на слово «сорвать», а не срезать! Сорванные с корешком стебли дольше хранятся и меньше теряют ценных свойств. Покрошить мяту в мешочек для запарки — всегда успеете!
- Нельзя мяту мыть перед сушкой
- Нельзя рвать мяту возле автотрасс и на загрязненной территории
- Стебли растения должны быть сухими без росы
- Пучки не должны быть густыми, чтоб растение лучше высохло
- Сушат веники из мяты в тени и на сквозняке
- При сушке листьев их переворачивают раз в день
- Не рекомендуется сушить мяту в парилке
Можно хранить сушеную мяту в стеклянных банках не закрытых глухо или в полотняных мешочках.
Мята мяте — рознь.
Мята для веников в банеМята для запарок в банеНарвал веник из мяты (на фото слева), пришел домой и сравнил траву с той, которая растет на грядке (фото справа). Выяснилось. что цвет не тот, листок не такой и запах мяты на грядке — мягче и приятнее. Растение на грядке- с фиолетовым оттенком и более похоже на крапиву. Выяснилось, что это перечная мята. Именно такую разновидность мяты вывели в Англии много лет назад.
Источник статьи: http://xn--80aagmpxdskdx.xn--p1ai/recomendaciya_p_2.html?id=130
Трава для бани горная мята — полезные свойства и как правильно запаривать?
Мята горная отличается ярко выраженным древесно-травянистым ароматом и вкусом. Доступное растительное сырье обладает ценными целебными свойствами. Не вызывает аллергии, обеспечивая комфорт во время пребывания в парной. Содержит эфирные масла, витамины, дубильные вещества и полезные микроэлементы. С древних времен используется в бане.
Полезные свойства травы для бани горной мяты:
Горная мята эффективно снимает нервное напряжение и стрессовые состояния. Нормализует деятельность сердечно-сосудистой и других систем организма.
Обладает следующими свойствами:
- снятие болей в мышцах;
- заживление ран;
- профилактика и лечение респираторных заболеваний;
- устранение бессонницы.
Горная мята является природным анальгетиком. Натуральное обезболивающее помогает снять спазмы и ревматические боли.
Как приготовить запарку для бани из горной мяты?
Для приготовления запарки для бани из горной мяты потребуется наполненный кипятком запарник. Поместив в него высушенную траву, подождите 10-15 минут. По прошествии этого времени пропустите содержимое запарника через ситечко или марлю. Полученным раствором полейте стены парной и каменку. Допускается сочетание мяты с другими целебными травами.
Купить качественные и недорогие травы для бани в пучках можно в нашем интернет магазине «ВеникиБеники». Доставка по всей России.
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5e2dbe5986c4a900b2b3763b/trava-dlia-bani-gornaia-miata-poleznye-svoistva-i-kak-pravilno-zaparivat-5ec2d983d802df2c20c5ef8c
Мята для бани — ментоловый веник
Веник из мяты легче всего заготавливать, ведь Мята для бани растет везде, кроме Северного полюса. Масло эфиров мяты легче всего купить. Это самый узнаваемый запах и в бане и во рту. Ну что, узнаем как ароматизировать нашу парилку? Для разных банных процедур нужна разная мята. Для веников — с прочным стеблем и сильным листом, а для запарок и ароматерапии — короткая, но ароматная.
Веники для бани из мяты на очень практичны и крепки. чтоб ими пользоваться для массажа. Лучший способ получить максимум пользы — добавлять веточки мяты в березовые веники и веники , которые используются для прикрывания лица во время процедур.
Мята содержит достаточно много эфирного масла (до 2,5%) в зеленой массе, поэтому она не такая дорогая в виде настоек и ароматических добавок. Растет везде. Содержит эфиры, феландрен, пинен, ясмон, пиперитон, ментофуран. Ментол, который входит в состав мяты работает как бактерицидное средство, а не только напоминает жвачку.
Самый древний метод использования мяты в бане — успокаивающие примочки для кожи от зуда, раздражений и т.п. Сосудорасширяющие особенности мяты используются в качестве успокаивающего средства и улучшает пищеварение, приносит облегчение при астме.
Отварами из листьев мяты проводят дезинфекцию ротовой полости. И . конечно же, мятные ванны обладают успокаивающими свойствами.
Заготовка — мята для бани и сауны
Ну как тут не удержаться, и не нарвать в мае несколько веников из мяты в баню!? В отличие от других банно-веничных растений не надо выжидать сроков созревания этой травы и т.п. Пахнет она всегда и всегда ее эфирные масла полезны на любой стадии развития травки.
Рвать мяту можно всегда с мая для ароматов в бане, а чтобы она долго хранилась и была крепче, то лучше ее сорвать в период непосредственно перед цветением — июнь. Обратите внимание на слово «сорвать», а не срезать! Сорванные с корешком стебли дольше хранятся и меньше теряют ценных свойств. Покрошить мяту в мешочек для запарки — всегда успеете!
- Нельзя мяту мыть перед сушкой
- Нельзя рвать мяту возле автотрасс и на загрязненной территории
- Стебли растения должны быть сухими без росы
- Пучки не должны быть густыми, чтоб растение лучше высохло
- Сушат веники из мяты в тени и на сквозняке
- При сушке листьев их переворачивают раз в день
- Не рекомендуется сушить мяту в парилке
Можно хранить сушеную мяту в стеклянных банках не закрытых глухо или в полотняных мешочках.
Мята мяте — рознь. Сказка про мяту и мелису в бане — здесь.
Нарвал веник из мяты (на фото слева), пришел домой и сравнил траву с той, которая растет на грядке (фото справа). Выяснилось. что цвет не тот, листок не такой и запах мяты на грядке — мягче и приятнее. Растение на грядке- с фиолетовым оттенком и более похоже на крапиву. Выяснилось, что это перечная мята для бани. Именно такую разновидность мяты вывели в Англии много лет назад.
Источник статьи: http://dombrus.org.ua/myata-dlya-bani-mentolovyj-venik/
Веник для бани. Виды и свойства.
Польза в традициях.
Русская баня всегда ассоциируются с наличием в ней главного атрибута – веника. Традиционным является березовый веник. Но в разных Регионах России применяются и другие породы деревьев и кустарников не менее ценных для профилактических и лечебных банных процедур. Какие бывают веники для бани и в каких случаях их лучше применять? Веник в бане предназначен не только для активного массажа тела, но и для создания атмосферы, которая образуется от аромата листьев. Почти все растения являются отличными ингаляторами, способными помочь в лечении не только многих болезней, но и очистить и омолодить организм.
Банные веники нарезают не только из березы, но и из дуба, рябины, липы, можжевельника, ели, пихты, из вишневых и смородиновых кустарников, эвкалипта, ореха и других растений. Также для веников используют травы, такие как полынь, пижма, крапива, мелисса, шалфей, мята и даже бамбук.
Иногда составляют комбинированные букеты, состоящие из разных трав и веток, которые сочетаются не только по аромату, но и по воздействию на организм. Чтобы выбрать нужный и эффективный вариант для конкретного случая, нужно узнать, какими свойствами обладает каждое из растений, применяемое в парной.
Берёзовый веник. Березу в России можно найти почти повсеместно, и она завоевала любовь народных целителей уже давно. Для применения в парной веник из березовых веток считается практически идеалом, так как береза имеет свойства очищать внутренние органы и кожные покровы посредством вдыхаемого пара и поверхностного массажа. Как известно, очищение организма — это первый шаг к его оздоровлению.
Березовые ветви гибки, а листья способны сохранять эластичность даже после их сушки. Однако, эти свойства остаются неизменными только в том случае, если процесс нарезки и высушивания веников проведен правильно.
Во время парения пористые листья березы хорошо прилипают к телу , впитывая пот и выделенные вместе с ним шлаки, очищая поры. Содержащиеся в березовых ветках эфирные масла хорошо очищают воздух в парной и действуют на кожу бактерицидно. Листья богаты аскорбиновой кислотой, каротином и фитонцидами.
Дубовый веник. Не менее популярны дубовые веники. Листья дубового веника содержат дубильные вещества, эфирные масла и микроэлементы, необходимые для жирной кожи. Этот состав очищает ее, делает упругой и оказывает противовоспалительное действие. Способствует при лечении заболеваний кожи. Дубовый веник не собирается из старых веток, а листья его не должны быть крупными и иметь темный цвет, иначе после засушивания они станут ломкими и будут плохо удерживаться на ветках. Но даже молодые листья дуба имеют достаточно большой размер и хорошую плотность, а значит, долго удерживают тепло при прогревании опахала веника. При проведении массажа, листва, прилипая к коже, отдает ей часть находящихся в ней полезных веществ, воздействует на кровообращение, снижая артериальное давление.
Листья эвкалипта часто применяют для лечения простудных заболеваний, заваривая лечебный чай, делая отвар для полоскания горла и ингаляций. Эффективность воздействия этого растения на выздоровление можно связать с тем, что эвкалипт содержит в своем составе до 3% эфирных масел.
Такой веник помогает при лечении простуды и органов дыхания. Для этого после запаривания нужно прижать листья веника к лицу и вдыхать его аромат носом и ртом. Часто добавляют в букет из эвкалипта полынь, шалфей, ромашку и мяту. Это усиливает лечебный эффект и делает мягче терпкий аромат эвкалипта, который не каждый способен выдержать. По этой причине 2-3 веточки эвкалипта вставляют в березовый или дубовый веник. Выбирая сухой эвкалиптовый веник, нужно обратить внимание на его цвет – он должен быть не блекло-серым, а ярко-зеленым. Этот фактор говорит о том, что его правильно заготовили и просушили, а значит, листья сохранили все свои целебные качества.
Цветущая липа распространяет свой аромат на большие расстояния. Многие собирают и сушат ее цвет для лечения простуд в осенне-зимний период. Веники для парной из веток этого дерева часто применяются для профилактики и лечения не только сезонных заболеваний, но и хронических, таких как камни почек или желчного пузыря, частые головной боли, кожные патологии, расстройства нервной системы и другие. Аромат и выделяемые из листьев вещества от распаренного веника действуют, как бронхорасширяющее, успокаивающее и ранозаживляющее средство. Для этого размякшие листья прижимают к лицу и телу.
Можжевельник — это вечнозеленый хвойный кустарник и, как все представители этого рода, богат эфирными маслами. Кроме них он содержит большое количество витаминов, органических кислот и веществ, обладающих бактерицидным действием. Кустарник не имеет на своих лапах острых иголок, но, несмотря на это, он достаточно колюч. Тем не менее, некоторые опытные любители попариться выбирают именно этот вариант благодаря его жесткости.
Этот веник хорош при лечении ревматических болезней, подагры, отеков и некоторых кожных заболеваний. Благодаря дезинфицирующим свойствам, его аромат отлично помогает при воспалительных процессах дыхательных путей. Часто можжевельник используют в качестве настила при парении. В этом случае он проявляет себя и как ингалятор и как массажер.
Веник из канадского клена.
В состав кленовых листьев входит каротин, аскорбиновая кислота, дубильные вещества, алкалоиды и другие компоненты, благодаря которым такой веник является противовоспалительным, ранозаживляющим, очищающим, общеукрепляющим, тонизирующим и обезболивающим средством. Также он снимает болезненные ощущения при остеохондрозе, подагре, артрите и ревматизме.
Веники для бань делают из лапника ели, кедра или пихты. Хвоя этих пород отличается большим содержанием эфирных масел и смол, а также витамина С. Наличие небольших иголок позволяет проводить отличный массаж, который избавит от болей в суставах и позвоночнике. Эфирные масла этих растений дезинфицируют и дезодорируют воздух в парной, что является необходимым условием для профилактики заболеваний дыхательных органов. Кроме использования веника, неплохо показывает себя отвар из хвойных иголок — для плескания на каменку и для ополаскивания тела после мытья. Колючие веники нужно применять крайне осторожно, так как хвоей можно оцарапать нежную кожу. Их чаще всего применяют для нагнетания пара и массажа с помощью легкого прижимания к разным частям тела. Лучше всего использовать молодую хвою, так как она не настолько жесткая и не имеет острых концов, в отличие от старого лапника. Хорошо использовать хвойные лапы для настила на лавку. Ложиться на такую подстилку нужно осторожно, но через несколько минут тело привыкает. Хвоя, нагреваясь, начинает выделять в воздух эфирные масла, которые с паром обволакивают тело, что способствует раскрытию и очищению пор, а также питанию кожи.
Банные веники из ольхи чаще всего используют в Сибири и северных регионах страны, где она и произрастает. Листья и ветви этого дерева имеют в своем химическом составе несколько видов различных кислот, дубильные и другие вещества, которые полезны для организма человека. Многие из них проявляются и начинают «работать» только при распаривании веника. Они способны дезинфицировать воздух, помогая в профилактике простудных заболеваний. Кроме этого, ольха прекрасно очищает кожу, делает ее упругой, разглаживая мелкие морщинки.
Веники из плодовых деревьев и кустарников.
К сожалению, веники из смородиновых, вишневых и рябиновых веточек не очень популярны. И совершенно напрасно, так как они обладают замечательным неповторимым ароматом и большим витаминным потенциалом. При замачивании высушенных веников в горячей воде, запах свежести и лета полностью захватывает помещение парной.
У веника из рябины есть особое качество – он поддерживает работоспособность и не дает расслабляться даже после хорошо проведенного массажа и прогрева в парной. Поэтому его хорошо использовать, если поход в баню планируется в первой половине дня, а во второй намечено какое-либо мероприятие или предстоит выполнение серьезной работы. С помощью рябинового веника можно получить отличный заряд бодрости.
При массаже смородиновыми ветками, пот выделяется особо интенсивно, а листья хорошо его впитывают. Благодаря большому количеству витаминных составляющих и эфирных масел, веник из смородины не только способен очистить кожу, но и хорошо напитать ее полезными веществами. Кроме воздействия на кожные покровы, веники из кустов черной смородины способны облегчить болевые проявления ревматизма и подагры, а в комплексе с приемом отвара внутрь – очистить лимфоузлы и мочевую систему от болезнетворных микробов.
Веник обладает приятным ароматом , содержит различные антисептики. Черемуховый веник способствует заживлению ран и язвочек, лечит простуду, укрепляет волосы и омолаживает кожу.
В листьях вишни содержатся фитонциды, которые являются природным антибиотиком. Кумарины и оксикумарины помогают снизить свертываемость крови. Вишневый веник помогает восстановить выработку мужских и женских гормонов. Именно по этой причине в древности считалось, что листья вишни могут дарить возбуждающий эффект.
Веник из крапивы.
Крапива хорошо снимает хроническую усталость от физических нагрузок, она способна купировать болевые ощущения в мышцах и суставах. Благодаря своим обжигающим свойствам, которые несколько снижаются после замачивания и становятся терпимыми для кожи, крапива является сильным противовоспалительным и лечебно раздражающим кожу средством, что активизирует кровообращение и процесс обмена веществ. При проведении таких процедур регулярно, можно нормализовать артериальное давление, избавиться от хронического нервного напряжения. Веники из крапивы заготавливают в мае — июне, так как в это время травяные столы еще не слишком жесткие, а листья – в меру жгучие. Это важно, так как для получения результата необходимо опахало веника прижимать к кожным покровам, и он при этом должен оказывать не травмирующий, а возбуждающий клетки кожи эффект.
Веник из мяты называют ментоловым и часто применяют в банях индивидуально или в комплексе с другими растениями. Мяту используют для создания арома терапевтической атмосферы и для проведения массажных процедур. Массаж из веток этой травы делают с помощью их прижатия, в основном, к лицу, шее и рукам, так как мята обладает омолаживающим и успокаивающим эффектом. Способствуют этому содержащиеся в ней эфирные масла, пинен, феландрен, ментофуран и другие вещества. Оказывают эти компоненты и бактерицидное, сосудорасширяющее действие, а также приносят облегчение дыханию при астме.
Веник из полыни.
Полынь чаще всего используют для подвешивания в парной, настила на лавку, или же как добавку к веникам из веток деревьев. Это растение помогает в лечении желудка и печени, желчного пузыря и болезней суставов. При нагреве в бане, от веток полыни начинает исходить горьковатый аромат, который полезен для очищения организма и освобождении затрудненного дыхания. Способствуют этому содержащиеся в растении эфирные масла.
Пижму используют для снятия боли и заживления ушибов, при головной и ревматической болях, а также при нарушениях менструального цикла. Кроме того, регулярно применяя данный веник можно избавиться от проблем с мочеполовой системой и печенью. Пижму часто добавляют в веники из разных растений или подвешивают к потолку в парной для ароматерапии.
Веник из бамбука – непривычная для русской бани экзотика, но если знать все его положительные качества, то попробовать на себе обязательно захочется. Опытные банщики, работающие с этим растением, утверждают, что бамбук имеет свойство «вытягивать» боль, поэтому его часто используют для облегчения болезненных состояний. Например, он способен облегчить суставные и позвоночные боли, снять напряжение с мышц и связок, то есть провести полноценный массаж всех частей тела. В комплексе с этим, веник из бамбука приводит кожу в порядок, освобождая ее от скопившихся шлаков и делая менее заметными растяжки, оставшиеся после родов. Такой массаж нормализует кровообращение и значительно укрепляет сосуды и сердце. В отличие от веников с листьями, бамбук не нужно распаривать – он всегда готов для проведения массажных процедур
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5e2ea54e8f011100c0c071ba/venik-dlia-bani-vidy-i-svoistva-5e3013780be00a00ad280310