Веники для бани из зверобоя

Отвар зверобоя в бане

Не секрет, что отвар зверобоя – одно из самых распространенных лекарственных растений, издавна и успешно применяемых в народной медицине и в русской бане. Оно широко распространено по всей территории России и узнаваемо многими людьми. Имеется около ста его видов, но самый распространенный – это зверобой обыкновенный (продырявленный). Произрастает в сухих и освещенных местах на лугах, опушках леса, полянах, обочинах дорог и на дачных участках.

Зверобой обыкновенный или продырявленный

Зверобой в народных представлениях считается одним из тех растений, которые произошли из крови или пера и т. п. птицы (молния), которая принесла небесный огонь на землю и была при этом ранена враждебным существом. Позднее зверобою приписано свойство прогонять нечистую силу.

…считалось прежде волшебным растением: оно защищало от ведьм и привидений, а фиолетовый сок, получаемый при прессовании цветочных почек, считался за чарующее средство.

Сбор этого растения лучше проводить в период со второй декады июня по конец июля. Уже к этому времени оно набирает свою целебную силу и готово к применению в различных отварах, настоях, мазях и травяных коктейлях, а также в качестве добавок к банным ароматам. При этом необходимо учитывать свойство зверобоя впитывать в себя вредные вещества из окружающего воздуха. Поэтому, собирать его надо вдали от дорог и промышленных предприятий.

Для использования отвара зверобоя в парилке достаточно обрезать его молодые стебли длиной не более 30 сантиметров выше корня и высушить в подвешенном состоянии в темном месте естественным путем. Допускается сушить и в духовом электрическом шкафу при температуре не более 50-55 градусов, постоянно его переворачивая. Хранится высушенный зверобой в бумажных пакетах также в темном месте.

Приготовление отвара зверобоя

• Пять столовых ложек измельченной травы залить одним литром кипящей воды.
• Варить на водяной бане не более 30 минут.
• Профильтровать через марлю и хранить в темноте не более двух суток.
• В парной отвар добавляется в тазик с горячей водой вместе с другими ароматами. Поливаются камни небольшими порциями. Надо учесть, что его запах почти не уловим, но это совершенно не сказывается на лечебных свойствах.

Ароматы зверобоя используются и как антидепрессанты, и как средства при лечении болезней желудка, печени, подагры и суставного ревматизма. Кроме того, это отличное снадобье при заживлении ран, ссадин и гнойных образований на коже.

Целебное воздействие отвара зверобоя в бане обусловлено его благотворным действием на органы дыхания, ранозаживляющим антибактериальным свойством и успокаивающим нервную систему средством.

Являясь незаменимым компонентом в составах многих банных коктейлей, зверобой по праву нашел свое достойное место в банных процедурах .

Источник статьи: http://davai-poparimsa.ru/o_polze_bani/aromati/otvar-zveroboya-v-bane

Какие травы можно запаривать в бане

К сожалению, профессия травницы уходит в прошлое, и теперь решить вопрос, какие травы эффективнее использовать, не так просто. Однако народные рецепты, рассказывающие о полезных свойствах трав, не исчезли. На их основе составлен небольшой обзор

Виды трав для бани

Сначала стоит разобраться, какие травы можно в парную приносить, и каким образом они воздействуют на организм. Перечень лечебных трав и растений с перечислением их целебных свойств представлен ниже:

• багульник болотный служит бактерицидным средством, применяется при заболеваниях дыхательной системы;
• валериана обладает успокаивающим эффектом, но травка на всех действует по-разному, многим не нравится ее «больничный» запах;
• донник относится к семейству медоносов, отличное лекарство от подагры;
• душица цветочная полезна в качестве отхаркивающего средства, снимает воспаления;
• зверобой – листья этого кустарника успокаивают нервную систему, снимают стресс;
• крапива – желчегонное и косметическое средство;
• липа помогает от бессонницы, особенно хорошо сочетать посещение парной с питьем целебного липового чая. Липа служит потогонным средством;
• мелисса: многокомпонентное растение, кроме обладания приятным терпким ароматом решает множество задач, в том числе борется с вирусами и спазмами;
• мята применяется в разных видах: обыкновенная мята, обладающая приятным ментоловым запахом, стимулирует деятельность сердца и сосудов. Горная мята подходит для лечения болезней легких, а перечная мята выводит желчь;
• полынь также имеет разновидности: горькая полынь хорошо успокаивает нервы, расслабляет организм. Лимонная полынь обладает необычным ароматом: смесь цитрусовых, укропа и хвои, отличный антидепрессант;
• ромашка за счет эфирных масел в составе укрепляет иммунитет, борется с вирусными инфекциями, уменьшает воспаление. Это травку берут в парилку, когда не знают, что лучше подойдет для бани, ромашка универсальна;
• таволга снимает сильные головные боли, таволгу сочетают с парением горячими дубовыми вениками;
• тысячелистник заживляет раны и порезы;
• хмель вопреки своему названию не клонит в сон, а придает силы;
• черная смородина эффективно борется с простудой, снимает озноб.

Как собрать и заготовить растения?

Лечебные травы собирают в период их цветения – на лугах, в лесах и горах. В это время трава набирает силу и содержат максимальное количество полезных компонентов. Высокорослые растения срезают в сухую погоду, оставляя 20 см у корня, для стелющихся низкорослых кустарников достаточно оставить 3–5 см. Во время сбора трав следят, чтобы было больше листьев, чем стеблей.

После сбора сырье сортируют, собирают в пучки, подвешивают сушиться. В дальнейшем их можно сложить в льняные мешочки.

Готовим настойки трав в парную

В русской культуре настройки готовили несколькими способами, которые актуальны и в наше время:

• делают отвары: заливают 100 грамм сушеных травок 3 литрами воды и ставят на медленный огонь на 30–40 минут, дают остыть, затем применяют по назначению. Особенность отвара в том, что после завара настойка сохраняет полезные свойства только в течение двух суток. На какие травы делать отвар в парной – дело индивидуальное, зависит от целей, которых желают добиться при посещении баньки. Отвары подходят для ополаскивания тела или волос после окончания банных процедур;
• настои для бани готовят горячим и холодным способами. Первый способ предполагает кипячение 100–150 грамм трав в литре жидкости, вторая методика позволяет обойтись без кипячения. Травки заливают холодной водой, потом настой выдерживают в течение суток и процеживают. Остается только закрыть настой в банки. Настои, как и отвары, разбрызгиваются маленькими порциями на стены и камни парилки. Эфирные масла от травок для завара в горячей бане проникают в организм через систему дыхания и через поры кожи;
• запарки приготавливают следующим образом: в мешочки из ткани помещают небольшое количество сушеных растений. Далее мешочки запаривают в горячей воде в течение получаса. Обычно запарки подвешивают в парной, от них исходит приятный запах, выделяются полезные вещества.

Кроме этих средств всем хорошо известны традиционные банные веники. И вязать их можно не только из веток берез или дубов. Связывают венички из любых полезных трав, чтобы париться с ними в баньке, получая максимальную пользу.

Итак, понятно, можно ли траву применять при заваривании в банях. Главное, делать это с хорошим настроением и желанием оздоровиться, получить от природы все богатства, которыми она обладает!

Источник статьи: http://znatny-banshik.ru/blogs/blog/kakie-travy-mozhno-zaparivat-v-bane

Травяные веники для бани

Веник для бани травяной — Мужской

Состав: береза, шалфей, тысячелистник, зверобой

Входящие в этот веник травы известны своей способностью оказывать стимулирующее воздействие на мужскую половую сферу и нормализовать работу органов мочеполовой системы.

В частности, зверобой активизирует работу желез внутренней секреции, что напрямую ведёт к увеличению потенции. Также он является сильнейшим афродизиаком и способен существенно усилить интимную страсть. Шалфей тоже улучшает функционирование половых желез и придаёт мужчине уверенности в себе. Тысячелистник положительно влияет на выработку тестостерона, улучшает потенцию, особенно эффективен для мужчин в преклонном возрасте.

Веник для бани травяной — Горная долина

Состав: полынь, пижма, донник, шалфей, ромашка, зверобой, тысячелистник

Веник-запарник наполнит парную мягким, пряным ароматом. Русская баня с применением целебных трав является отличным старинным средством для профилактики различных заболеваний. Парная, наполненная фитонцидами трав, способствует оздоровлению Вашего организма, стимулирует естественные защитные функции. Ароматы трав поднимут общий тонус, успокоят нервную систему, снимут усталость, образно сблизив Вас с природой. Ваша баня будет не только приятной, но и полезной!

Веник для бани травяной — Здоровье

Состав: береза, полынь, зверобой, тысячелистник

Веник из этих трав используют при первом заходе в парилку. Вдыхание травяного пара оказывает благотворное влияние на органы дыхания, особенно при наличии инфекций или респираторных заболеваний.

Растения содержат эфирные масла, обладают сильными антибактериальными свойствами. Антиоксиданты, которыми богаты эти травы, способствуют укреплению иммунитета

Веник для бани травяной — Крапива

Крапивный веник относится к числу наиболее полезных банных веников. Парные процедуры с ним являются незаменимым средством против артрита, радикулита, а также различных кожных заболеваний. Целебный эффект достигается благодаря наличию в волосках растения различных кислот, в частности муравьиной, а также обильному содержанию дубильных веществ, минеральных солей и витаминов, которые легко проникают в кожу, особенно когда она распарена.

Парение с крапивным веником оказывает общеукрепляющее действие, улучшает кровообращение и нормализует артериальное давление, снимает нервное напряжение и придает телу ощущение лёгкости, а при регулярном использовании является сильным профилактическим средством против простудных заболеваний и хронической усталости.

Крапива оказывает и косметическое действие. Волосы после неё становятся шелковистыми и приобретают здоровый блеск, а кожа — упругость и эластичность.

В профилактических целях крапива может использоваться как добавка к другим веникам, например берёзовому или дубовому.

Веник для бани травяной — Полынь

Веник из полыни, ввиду довольного интенсивного горьковатого аромата, который возникает при его запаривании, может применяться как в чистом виде, так и в качестве добавки к веникам других видов, например берёзовому. При этом целебный эффект, оказываемый полынью, не становится меньше. Основным свойством полыни является дезинфицирующее. Такой веник с успехом применяется во время воспалительных заболеваний. Парение с ним активизирует потовыделение, снижает жар, снимает воспалительные процессы. Также полынь оказывает общее расслабляющее действие на организм, снимая усталость и напряжение, боли и неприятные ощущения в мышцах, суставах.

Дезинфицирующее, жаропонижающее, болеутоляющее, расслабляющее, успокаивающее.

Источник статьи: http://www.livemaster.ru/topic/3413368-blog-travyanye-veniki-dlya-bani

Зверобой травяной веник

• 

• 

«Баня.ру» предлагает вам известную всем с детства – Зверобой-траву! Даже если мы и не знали о ней ничего- были уверенны: «Она полезная!» И это действительно так.
Вот некоторые ее достоинства. Зверобой, благодаря своему мощному составу: эфирные масла, каротин, дубильные и смолистые вещества, красители, аскорбиновая кислота и т.д. и обладанию противовоспалительным, вяжущим, регенерирующим и противомикробным действием, незаменим:

• при простудных заболеваниях (ангин, тонзиллитов и пр.)
• болезни почек,
• гастрите,
• неврозах и бессоннице

Девочкам хорош прием отвара при ПМС, а главное- для снижения веса (снижает аппетит, улучшает пищеварение и выводит лишнюю жидкость!)
Мальчикам поможет при проблемах с потенцией!

Запаренная вода со Зверобоем – это всегда «концентрат» пользы и здоровья! Использовать ее можете по своему желанию и усмотрению! Обладает легким ненавязчивым сладковато-медовым вкусом и запахом.
Каждый может найти для себя по необходимости применение веника Зверобоя и пользу для своего здоровья!

Источник статьи: http://www.banya.ru/shop/bannye_veniki/travyanye_veniki_i_aromaterapiya/zveroboy/

Полезные травы для бани и их свойства

Травы для бани сделают посещение парной ещё более приятным и полезным. В зависимости о того, какие травы для бани вы используете, организм может зарядиться энергией или наоборот, максимально расслабиться, настроение улучшится, а нервное напряжение улетучится. Какие травы собирать для бани, и каким образом их применять в парной, вы узнаете, прочтя материал.

Какие травы используют в бане и добавляют в веники

Травы, используемые в бане, можно применять разными способами. Например, их можно «вбивать» в кожу при помощи веника.

В древности для этого использовали полынь. Высушенную траву измельчали и насыпали ее на тело толстым слоем. После этого человека нужно было постегать веником. Эта целебная трава для бани полезна при ранах, ушибах, язвах. Кроме того она снимает усталость и сонливость, хорошо взбадривает. Ее эфирные вещества повышают работоспособность, хорошо влияют на укрепление памяти, избавляют от рассеянности внимания, снимают головную боль. Очень хорошо помогают избавиться от нервного и мышечного напряжения. Для кожи полынь также полезна — она помогает разгладить мелкие морщинки.

Зверобой – тоже можно использовать в измельченном виде, рассыпая траву по всему телу. Еще в березовый веник можно вплести несколько веток этого растения. Эфирные масла, содержащиеся в нем, оказывают благотворное влияние при кожных болезнях, ранах, подагре.

Полевая мята — ещё одна полезная трава для бани, она замечательно стимулирует деятельность головного мозга, а также способствует расширению дыхательных путей, что крайне важно при простуде.

Какие ещё травы используют в бане, чтобы оздоровить организм? Мята снимает головные боли, отеки, улучшает пищеварение. После пропаривания в бане с этой травой нельзя принимать много пищи. Хорошо попить после парной мятного чая.

Ромашка широко используется народной медициной, потому что содержит множество витаминов и эфирных масел. Если вы не знаете, какие травы добавляют в веники для бани, смело используйте ромашку. Веники с добавлением веточек ромашки хорошо действуют при плохо заживающих язвах и ранах, а также при лечении кожных болезней.

Валериану следует использовать осторожно. Полезные свойства этой травы для бани высоки, но не каждый человек может переносить ее специфический аромат.

На рецепторы отдельных людей она может воздействовать удручающе. Валериана укрепляет сердечно-сосудистую систему, успокаивает нервы.

Липовый цвет прекрасно поможет, если вас беспокоит бессонница. Его ароматические вещества успокаивают нервную систему. После регулярного использования липового цвета в бане, у вас восстановится здоровый крепкий сон. Кроме того, эфирные вещества липового цвета активизируют процесс потоотделения. Это поможет тем, кто хочет с помощью бани избавиться от избыточного веса.

Какие целебные травы собирать для бани

Говоря о том, какие травы полезны в бане, нельзя не вспомнить про тысячелистник, который также обладает целебными свойствами. Эфирные вещества, выделяемые им при распаривании, очень хорошо помогают при проблемной коже. Они способствуют скорейшему заживлению мелких трещин и ранок. Кожа после банных процедур с применением тысячелистника становится мягкой, нежной, эластичной.

Посмотрите ниже еще фото трав для бани и выберите самые оптимальные для вашего настроения и самочувствия.

Хрен. Сушеная или свежая зелень отлично помогает в борьбе с простудой. Особенно полезен именно пар, содержащий эфирные вещества этого растения. Отвар или настой зелени хрена выливают на печные камни. Регулярное вдыхание таких паров укрепляет иммунитет и повышает устойчивость к простудным заболеваниям.

Черная смородина. Листья этого растения оказывают действие, аналогичное зелени хрена. Вещества, содержащиеся в них, особенно хорошо помогают восстановить силы организма после тяжелой простуды, ОРВИ или гриппа.

Хвоя ели и сосны. Систематическое вдыхание воздуха, наполненного ароматическими хвойными парами, оказывает многогранное комплексное воздействие на организм. Вещества, содержащиеся в хвое, укрепляют нервную систему, снимают стрессы, вызванные физическим или нервным переутомлением. Они также благоприятно воздействуют на дыхательную систему, помогая справиться с заболеваниями органов дыхания — ринитами, трахеитами, бронхитами. Кроме того, пар, насыщенный хвойным ароматом, оказывает дезинфицирующее и противомикробное действие.

Хмель. Это растение также обладает важными полезными свойствами. Для банных процедур используют плоды хмеля — зеленые шишечки. Это сильное тонизирующее средство. Хмель в бане незаменим, если после ее посещения вам предстоит еще долгий насыщенный день. Вдыхание пара, наполненного эфирными веществами хмеля, придаст силы и вызовет прилив энергии после расслабляющих банных процедур.

Какие травы заваривают в баню: применение отваров и настоев

Кроме применения трав в вениках, можно использовать для бани отвары трав, чтобы сполоснуть ими тело после парной. Здесь можно подобрать любой состав для отвара, который подходит коже.

Какие травы заваривают в баню для достижения максимального эффекта? Желательно при этом избегать трав, имеющих яркий навязчивый аромат, иначе в парной может закружиться голова. Применение отваров трав в бане оказывает благотворное влияние на кожу, насыщает ее эфирными маслами и витаминами.

Известно, что человек способен усваивать вещества, вдыхая пары. Поэтому можно добавить в воду, использующуюся для поливания камней, немного травяного отвара.

Дышать образовавшимся паром необходимо равномерно и глубоко. Это позволит насытить организм целебными веществами. Комбинируя разные способы использования лекарственных трав, можно укрепить нервы и улучшить состояние внутренних органов.

Есть три основных способа создания травяных паров в бане — применение отваров, настоев и запарок.

Для приготовления отваров для бани лучше всего брать сразу несколько различных трав, подбирая их так, чтобы полученное средство оказывало комплексное воздействие на организм. Обычно целебные банные отвары готовят следующим образом. Смесь сушеных трав засыпают в просторную эмалированную посуду. Затем в отдельной посуде кипятят воду из расчета 3—4 л на 100 г травяной смеси. Травы заливают крутым кипятком и ставят на огонь. После того, как вода вновь закипит, огонь убавляют до слабого и держат кастрюлю на плите еще 5—7 мин, под крышкой. После этого еще несколько минут настаивают.

Когда отвар чуть остынет, его процеживают через двойной слой марли. Хранить его можно не более двух дней, в прохладном темном месте.

Похожим образом, с небольшим отличием (не применяя кипячение), готовят настои для бани. Но для них обычно используют не сушеное, а свежее сырье. Листья или зелень измельчают и заливают горячей водой на 30—40 мин (на 100 г сырья нужно 1 —1,5 л воды).

Можно применить другой способ настоев из трав для бани — залить сырье холодной водой и дать настояться в течение 10—12 ч (можно больше). Затем настой процеживают через двойной слой марли и переливают в стеклянную посуду с плотной крышкой. Хранят их также не более двух суток в темном прохладном месте. В бане настой разбавляют небольшим количеством горячей воды и разбрызгивают на печные камни и на стены парилки.

Кроме отваров и настоев в бане еще используют запарки. Так называют смесь высушенных лекарственных трав, измельченных до размера 5—7 мм. Сушат такие травы в сухом неосвещаемом, хорошо вентилируемом помещении. После сушки, травы измельчают и раскладывают в стеклянные банки и плотно закрывают крышками. В банках их хранят в темном прохладном месте до использования. Срок хранения сушеных трав, листьев, цветков составляет обычно 1—2 года. Если для запарок используют сушеные плоды и ягоды, их можно хранить несколько дольше, до 3—4 лет.

Составление смесей трав для банных запарок — процесс индивидуальный. Для тех, кто часто использует травы в банных процедурах, не составит труда подобрать такую смесь, которая окажет необходимое воздействие на организм — общеукрепляющее, направленно лечебное, взбадривающее, успокаивающее — кому что требуется. Перед запариванием небольшое количество смеси (100—150 г) кладут в мешочек из натуральной неокрашенной ткани (холщевой или льняной). Мешочек укладывают в кадку с горячей водой и запаривают 15—20 мин. После чего настоянную воду из кадки выливают на камни банной печи, а мешочек с травой некоторое время еще держат в помещении, чтобы трава источала аромат и отдавала в воздух оставшиеся фитонциды.

Источник статьи: http://www.5lepestkov.com/?p=2080