Веники для бани с травами как делать

Почему полезнее париться веником с добавлением трав?

Отправляясь в баню всегда можно воспользоваться традиционным веником из березовых листьев. Но намного полезнее будет составить «букет» из целебных трав и соединить его с листьями дуба или березы. Однако букет нужно составлять грамотно, ведь не каждое сочетание окажет положительный эффект на организм.

Веники на основе трав делали еще наши предки. Банная традиция на Руси осталась и по сей день. Многие заядлые любители бани в летнее время заготавливают веники на год вперед.

Польза банного букета на травах очевидна

Во-первых, травы оказывают ароматическое воздействие. Аромат одних растений успокаивает, аромат других – бодрит. Можно сказать что, опуская такой веник в таз с горячей водой, вы получаете готовую запарку, ароматы которой улучшают настроение, расслабят и снимут головную боль.

Во-вторых, травы окажут неоценимую пользу коже. Помогут разогнать по телу кровь, снимут воспаления, помогут быстрому заживлению ран и язвочек.

Березовые веники с лечебными травами

Березовые листья содержат в составе множество полезных веществ. Под воздействием высоких температур все они оседают на коже. Быстро впитываясь в неё благодаря открытым порам ,эти вещества помогают очистить организм от токсинов, делают кожу шелковистой, избавляют от угревой сыпи.

С березовым веником отлично сочетаются:

• Полевая мята. Её аромат способствует расширению дыхательных путей, это отлично помогает вылечить простуду, насморк, охриплость голоса. Поскольку это мощное бактерицидное растение, с таким веником можно избавиться от сальности кожи, угревой сыпи возникшей на фоне повышенной жирности кожи.

• Полынь. При запаривании наполняет помещение особым бальзамическим ароматом, полезном при астме и бронхите. При соприкосновении с кожей оказывает общеукрепляющее, противовоспалительное и болеутоляющее действие. Удары таким веником помогут нормализовать артериальное давление, снимут суставные боли, поспособствуют быстрому заживлению ран, воспалений, фурункулов и нарывов.

• Зверобой. Отлично помогает при порезах и ранах на коже. Поможет их быстрому заживлению, не даст развиться гнойному воспалительному процессу.

Чтобы создать целебный банный веник достаточно соединить березовые веточки с двумя любыми травами из списка.

Травы к дубовому венику

Дубовый веник не только бодрит, но и поднимает настроение. В листьях дуба содержатся дубильные кислоты помогающие справиться с жирной и проблемной кожи. В отличие от березового веника дубовый вызывает усиленное потоотделение, помогает хорошо пропариться.

С таким веником отлично сочетаются:

• Тысячелетник. Тонизирует кожу, снимает раздражение и помогает в борьбе с растяжками и апельсиновой коркой. Полезно добавлять растение в букет при неровности, шероховатости кожи, повышенной потливости. Очень полезно слегка похлопывать таким веником по голове, это поможет укрепить волосяной покров.

• Шалфей. Благоприятно сказывается на работе женского организма, репродуктивной системе. Помогает снять стресс и усталость, лёгкие удары по телу таким веником помогут разогнать кровь и ускорить обменные процессы.

• Душица. Является природным антисептиком, подходит для смягчения инфекционных заболеваний. Массаж веточками душицы имеет омолаживающее свойство, улучшает структуру кожи и питает её полезными веществами.

• Липовый цвет. Спаситель для страдающих бессонницей, нервными расстройствами, повышенной возбудимостью. Его стоит добавлять в банный букет, если процедуры намечены на вечернее время, поскольку он действует как мягкое снотворное.

В дубовый веник можно добавлять до трёх видов трав, но желательно, чтобы соотношение дубовых веток и растений было равным.

Источник статьи: http://dary-prirody.su/travy-k-veniku-dlja-bani/

Какие травы полезны в бане

Хорошо сходить в баньку, а еще лучше взять с собой специальные травы. Поговорим о том, какие травы полезны в бане. Как приготовить отвар и настой для баньки? Пользуясь травками при банных процедурах, вы можете снять нервное напряжение, расслабиться или зарядиться энергией, улучшить здоровье. Из нашей статьи вы узнаете какие травы можно заготавливать для веников, как правильно делать отвары и настои для бани.

Травы для веников

Веник в бане — первый помощник. Мы уже писали о том, как заготовить веники для бани. Но кроме привычного березового или дубового веника, для бани летом можно заготовить специальные венички из трав. Так, например, веник из полыни полезен тем, кто хочет подлечить кожу.

Полынь помогает при ранках, ушибах, язвах. Полынь бодрит и снимает усталость. Поможет полынный веник и тем, кто страдает головными болями. Из полыни, как правило, вяжут крупные веники.

Если одолела простуда — попарьтесь в бане с эвкалиптовым веником.

Можно добавить ветки пахучего эвкалипта к обычному березовому венику. Эфирные масла эвкалипта обладают антибактериальным действием, облегчают дыхание, стимулируют иммунную систему.

Веник с добавлением крапивы.

Крапива помогает при множестве заболеваний — ревматизме, радикулите, подагре, ломоте в суставах, поясничных и мышечных болях. Можно собрать веник из одной крапивы, а можно добавить несколько стеблей крапивы в веник из березы.

Веник из зверобоя поможет больным подагрой и хорошо снимает кожные заболевания. Побеги зверобоя можно связать в отдельный веник, а можно добавить несколько веточек к обычному березовому венику.

Хотите улучшить память, избавиться от простуды — выбирайте веник с полевой мятой. А можно после бани просто попить мятного чайку.

Не стоит забывать о такой травке, как ромашка. Ромашковые веники помогают при болезнях кожи, долго незаживающих ранах.

Собирая травки летом, не забудьте про валериану. Веник с валерианой очень ароматный. Для такого банного веничка достаточно добавить всего пару веточек валерианы в обычный березовый веник. Валериана успокаивает, снимает напряжение, расслабляет.

После баньки приятно попить чайку с липой, а еще лучше использовать липовый веник в парной. Липа ускоряет вывод шлаков и токсинов, успокаивает нервы, расслабляет. Липовый веник поможет справиться с бессонницей, избавиться от избыточного веса.

Говоря о полезных травах в бане, нельзя не вспомнить про тысячелистник. Добавленные в веник веточки тысячелистника помогают при проблемной коже, заживляют трещинки и ранки.

Отвары и настои в бане

Перед походом в парную следует заранее приготовить отвар (настой) из полезных трав. Делается это так. Выбирают траву, а лучше смесь из нескольких видов растений, которая вам подходит.

Смесь сушеных трав засыпают в посуду. Затем в отдельной емкости кипятят воду (3-4 л на 100 г травяной смеси). Траву заливают крутым кипятком и ставят на огонь. После того, как вода вновь закипит, огонь убавляют до слабого и держат кастрюлю на плите еще несколько минут, под крышкой.

После этого еще несколько минут настаивают. Когда жидкость остынет, процеживают через двойной слой марли. Хранить приготовленный отвар можно в прохладном помещении не более двух дней, но лучше использовать сразу.

В бане настой трав разбавляют небольшим количеством горячей воды и разбрызгивают на печные камни.

Отвары и настои в виде пара.

Полезны в бане и отвары трав. Отвар или настой зелени выливают на печные камни. Вдыхание ароматных паров укрепляет иммунитет и повышает устойчивость к простудным заболеваниям.

Можно для укрепления здоровья приготовить для бани настои листьев хрена, черной смородины, листа земляники.

Хвоя сосны и ели также помогает в бане при простудных и легочных заболеваниях. Вдыхание паров, наполненных ароматом хвои укрепляет нервную систему, снимают стресс, оказывают противомикробное воздействие.

В банных процедурах используются шишки хмеля. Ароматы этого растения обладают тонизирующими свойствами. Вдыхание пара, наполненного эфирными веществами хмеля, вызывает прилив энергии и улучшает настроение.

Отвары и настои из трав можно применять в бане для ополаскиваний. После банных процедур хорошо ополоснуть тело специально приготовленным отваром из травы или смеси трав. Особенно полезны такие ополаскивания тем, у кого есть проблемы с кожей.

Комбинируя разные способы использования лекарственных трав, можно укрепить нервы и улучшить состояние внутренних органов.

Источник статьи: http://smoldacha.ru/kakie_travy_polezny_v_bane.html

Как сделать веник для бани

Цикл подборок о том, как делать банные веники , продолжается. Сегодня предлагаем разобрать вопрос – как делать веники для бани своими руками . Эта тема всегда актуальна для банщиков разной подготовки, так как технологии совершенствуются, меняются и способы создания данных изделий. Поэтому если вам тоже интересно, из чего и как делать веник для бани , не пропускайте нашу статью.

Банный веник – это не просто красивый аксессуар. Он обладает лечебными свойствами. Но учтите, что на заготовку веток дается не так много времени – сразу после Троицы и до дня Ильи, пока у растений идет активное цветение и содержится большое количество полезных веществ. Если сомневаетесь между тем, чтоб приобрести готовые веники или веники для бани сделать самому , лучше остановиться на втором варианте, либо покупать только у того, кто занимается заготовкой самостоятельно (не на производстве). Поскольку в промышленных условиях часто изделия не отличаются высоким качеством, разваливаются после первого же использования и сушатся в короткие сроки, что значительно снижает их целебные свойства.

Делаем веники для бани – разновидности

Наибольшим спросом пользуются такие варианты веников для распаривания:

• Березовые . Они самые популярные среди банщиков и легко собираются. В веточках много таких веществ, которые выводят токсины и шлаки из тела, благоприятно воздействуют на людей с заболеваниями дыхательных путей. Аромат нейтральный, не вызывает дискомфорта.

• Дубовые . На второй позиции в магазинах и среди тех, кто собирает веник для бани своими руками . Особые компоненты содержатся в листьях – это дубильные кислоты, помогающие справляться с проблемами кожи, в том числе, у кого она жирная или с угревою сыпью. И за счет того, что листья очень прочные, веником можно париться несколько раз. Запах у них стойкий и освежающий.
• Липовые. На сегодняшний день они не так востребованы, как раньше, но все же характеризуются тем, что снимают напряжение и стресс, успокаивают и благотворно влияют на легкие и борьбу с простудой. Липа приятно пахнет, и придется по душе большинству.
• Хвойные . Сюда относится пихта и ель, которые применяют любители острых ощущений в свежем виде (их не нужно сушить). Для улучшения состояния кожных покровов это незаменимое средство – в иголках есть натуральные антибиотики. При запаривании ветки также выделяют вещества, необходимые для профилактики простудных заболеваний и дезинфицирующие воздух. Запах от них нравится практически всем – такой ярко выраженный и бодрящий. Нужно лишь знать все тонкости, как правильно сделать веники для бани хвойного типа, чтобы не навредить организму.

• Можжевеловые. Они больше всех колются, но для банных процедур их польза от этого не уменьшается. Однако подготовка проходит по специальной технологии и с особо внимательно, чтобы не травмировать кожу. В веточках много эфирных масел для лечения кожных, суставных и ревматических заболеваний.
• Из эвкалипта. Спрос на них в последнее время растет благодаря их противовоспалительному эффекту для лечения простудных и вирусных заболеваний.
• Из крапивы . Эти веники хорошо избавляют от хронической усталости, суставных болей, в спине и мышцах. Вызывают легкое покалывание, тем самым ускоряя кровообращение и оказывая противовоспалительное действие. Чтобы жгучесть травы не стала причиной дискомфорта, нужно замочить его перед использованием в горячей воде.

Совет! Веточки разных деревьев можно соединять. Например, добавить в березовый веник липу, мяту, эвкалипт или чабрец. Крапивой и елью разбавляют те, кто не боится париться колючими ветками, только укладывать их необходимо в центре. И запах вас непременно порадует.

Правила сборки: как сделать веник для бани

Если не знаете, как сделать веник для бани высокого качества с максимальным объемом лечебных свойств, то:

1. Не собирайте ветви и насаждения, для того чтобы сделать веник для бани самому, в местности с высоким загрязнением, что касается растений и деревьев, растущих вдоль автомагистралей и вблизи ЖД-путей, линий электропередач, мусорных свалок и предприятий промышленного типа.
2. Лучше делать это в солнечные дни без осадков, чтоб сырье было сухим.
3. Срезайте ветки аккуратно, оставляя под обрезанным местом несколько почек для дальнейшего восстановления кроны дерева.
4. Нежелательно перевозить ветки в мешках и деревянных ящиках, просто разложите их небольшими связка и перевяжите слегка веревкой.
5. Перед тем, как делать веники для бани, веточки укладывают на ткань для тщательной просушки (на 2-3 дня). В помещение не должны попадать прямые солнечные лучи.
6. После этого ветки сортируют по длине, ровняя до единого размера, чтобы получились и не слишком длинных, но и не короткие веники (около 50 см).
7. Далее – зачистка примерно 1/3 веток от сучков и листьев, если они нужны в использовании.
8. Ветви потолще кладут в середину веника, более тонкие – вокруг.
9. Само изделие выкладывается веером, чтоб листики были направлены в одну сторону (шершавая поверхность внутри, гладкая – снаружи).
10. Ручка должна быть надежно связана, во избежание рассыпания готового изделия и испорченных впечатлений от посещения парилки.

Отвечая на вопрос, как правильно сделать веник для бани , просто старайтесь собирать густой, но не тяжелый веник. Иначе париться будет довольно трудно, поднимая его вверх-вниз. Как делать банный веник , вы уже знаете. Остается высушить его по предусмотренной технологии, подвешивая на чердаке с небольшим расстоянием друг от друга, либо в предбаннике. Воздух при этом должен быть теплый, с регулярным проветриванием помещения.

Веник для бани своими руками сделать несложно, главное следовать всем рекомендациям и приступать к сборке с хорошим настроем. Если вас беспокоит, как правильно делать веники и не испортит веточки, дополнительно изучите видеоматериалы, чтобы получить желаемый результат в зависимости от выбранного сырья.

Источник статьи: http://banya-guru.ru/kak-sdelat-venik-dlya-bani/