- Как сделать простой пар целебным, или для чего нужна запарка для бани
- Что такое запарка для бани?
- Как выбрать растения и травы для приготовления запарки и настоя?
- Видео урок: как выбрать травы для приготовления запарки и настоя
- Как сделать запарку своими руками?
- Выбираем бондарные изделия для бани и ухаживаем за ними
- Чем древесина лучше других материалов
- Из какой древесины делают бондарные изделия
- Как ухаживать за ёмкостью для бани
- Комментарии ( 0 )
- Набор для бани и сауны – атрибуты настоящего отдыха
- Выбираем банный набор в подарок
- Комплектация наборов для бани
- Ароматизаторы, эфирные масла и запарки
- Отличия между мужскими и женскими наборами
- Вывод
Как сделать простой пар целебным, или для чего нужна запарка для бани
Стоит только зайти в парную, как из головы улетучиваются тяжелые мысли, настроение повышается, а тело расслабляется. Во многом тому способствует сама атмосфера бани, ее дух. Чтобы усилить этот эффект, древние ацтеки бросали на угли пучки сухой травы, а наши предки использовали различные виды дров и веников, или поливали печь водой, в которой распаривали целебные травы. Позднее трава, которую заваривали для применения в парной, стала называться «запарка для бани».
Что такое запарка для бани?
Запарка банная – это не что иное, как высушенные лечебные травы, измельченные до состояния порошка. Они хранятся в холщовых, полотняных или ситцевых мешочках, и по мере необходимости используются для создания нужной атмосферы или получения лечебного эффекта в парной.
Вероятно, наши предки применяли в качестве запарки пучки сушеных трав, которые хранились в подвешенном виде на чердаках и в сараях. Травы в бане заваривались кипятком, и отвар плескался на раскаленную печь или камни. При его испарении воздух наполнялся различными веществами (фитонцидами, эфирными маслами и т.д.), которые производили нужный эффект.
Сегодня хранить траву для бани в виде пучков стало неудобно, поэтому ее стали измельчать и расфасовывать по небольшим мешочкам. Так и появилась банная запарка. Она стала применяться наряду с квасом, пивом и настоями трав, которые прежде использовались в парной.
В отличие от настоя, запарка хранится в сушеном виде достаточно долго, а перед посещением бани быстро заваривается кипятком. Настой же готовится из сухих или свежих трав и хранится в жидком виде. Срок его хранения обычно не превышает нескольких дней, если основа настоя не спиртовая. Но используются настойки и на спиртовой основе, которые могут храниться не меньше, чем готовые банные запарки.
Как выбрать растения и травы для приготовления запарки и настоя?
Трава для бани подбирается с учетом особенностей ее действия. Как правило, используются лечебные травы, из которых умельцы готовят запарки для бани даже своими руками.
Наибольшей популярностью в нашей стране пользуются:
- Полынь. Пары полынного отвара обладают сильным противомикробным действием, поэтому запарка для бани на основе полыни применяется в борьбе с простудными заболеваниями, хроническими болезнями дыхательной системы и ЛОР-органов, при других инфекциях. Считается, что аромат полыни повышает работоспособность, физическую выносливость, улучшает концентрацию внимания и память, помогает собраться с мыслями и принять сложное решение. Он используется в качестве естественного иммуномодулятора и регулятора пищеварительных процессов.
- Мята. Наши предки считали, что аромат мяты проясняет сознание и помогает мыслительным процессам. Он лечит простудные болезни, снимает спазмы и головную боль, помогает справиться с тошнотой и общим недомоганием.
- Мелисса. Признанное средство в борьбе с физической усталостью, напряжением и болями в мышцах, суставах, спине. Помогает снять зуд после укусов кровососущих насекомых, расслабляет, успокаивает и настраивает на мирный лад. Нормализует сон, но при этом устраняет повышенную сонливость.
- Зверобой. Содержит фитонциды, обладающие противовирусным и антимикробным действием. При запаривании, они выделяются в воздух и с дыханием проникают в тело. Обладает антидепрессивным действием, помогает снять боль и воспаление, улучшить состояние кожи и избавиться от различных высыпаний.
Ромашка. Самое доступное и популярное растение. Славится своими дезинфицирующими, противовоспалительными, успокаивающими и ранозаживляющими свойствами. Аромат ее помогает успокоиться, избавиться от стресса, расслабиться после трудового дня.Хмель. Сначала его аромат оказывает сильное расслабляющее действие, недаром про человека, который утратил контроль над эмоциями, движениями и чувствами, говорят, что он «захмелел». Но это временный эффект. После посещения парной с хмелевой запаркой, появляется чувство бодрости, повышается настроение, поднимается общий жизненный тонус.
- Липа. Одно из лучших средств для лечения заболеваний дыхательной системы и очищения организма от продуктов обмена («шлаков»). Она оказывает выраженное потогонное действие, которое в бане усиливается за счет высокой температуры и давления пара. С потом выходит лишняя межклеточная жидкость, снимаются отеки, выводятся ненужные и зачастую токсичные вещества. Широко применяется липовая запарка в косметических целях – она помогает бороться с лишним весом и целлюлитом, улучшает состояние кожи, снимает «мешки» под глазами, делает менее заметными возрастные изменения.
- Тысячелистник. Содержит множество биологически активных веществ (эфирных масел флавонов, алкалоидов, смол), за счет которых оказывает противовоспалительное и противомикробное действие, улучшает аппетит и нормализует пищеварение. В составе этого растения есть валериановая кислота, которая способствует нормализации сна, снятию психоэмоционального напряжения, устранению беспокойства и стресса.
- Хрен. Сложно представить, но это растение тоже широко применяется для приготовления запарки для бани. Своими руками его заготовить может каждый, у кого он успел укорениться в огороде. Терпкий аромат хрена хорошо тонизирует, повышает работоспособность, помогает справиться с любыми инфекциями и простудой.
- Черная смородина. Для приготовления запарок используются ее листья, которые желательно собирать в начале лета, когда концентрация биологически активных веществ в них максимальная, а токсинов – незначительная. Аромат черной смородины и содержащиеся в нем флавоноиды помогает снят напряжение, избавиться от стресса, повышает настроение и настраивает на позитив.
Сочетая травы между собой, готовят различные сборы. Для бани можно использовать сочетание любых из перечисленных трав – все они гармонируют друг с другом.
Видео урок: как выбрать травы для приготовления запарки и настоя
Как сделать запарку своими руками?
Зная, какие травы для бани можно использовать, несложно приготовить банную запарку своими руками. В первую очередь, для этого понадобится сушеная трава. Ее можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.
В первом случае нужно обращать внимание на срок годности аптечного сырья, условия его хранения. Предпочтение нужно отдавать герметично упакованным (обернутым в пленку) коробочкам, в которых трава расфасована россыпью. Травы в индивидуальных пакетиках меньше подходят для приготовления запарок, потому что в связи с высокой степенью измельчения они в большинстве случаев теряют свой аромат.
Если трава заготавливается самостоятельно, нужно соблюдать правила и сроки ее сбора. Большинство растений заготавливается в период цветения, предпочтительно – в утренние часы, в сухую погоду. Сушить травы нужно в хорошо проветриваемом помещении, желательно в подвешенном виде. Можно раскладывать растения на бумагу или ткань, но при условии, что они будут регулярно переворачиваться, а подкладка – меняться.
Когда трава приготовлена, понадобятся небольшие (примерно 3х 7см) полотняные мешочки. Идеальный вариант – мешочки из мешковины или канвы, они будут хорошо пропускать воду. Но можно сшить их из ситца, хлопчатобумажной ткани или старых вафельных полотенец. Для каждого мешочка нужно приготовить завязку, чтобы потом не пришлось ее искать.
Покончив с приготовлениями, можно приступать к процессу создания запарок. Для этого:
- подготовленные травы измельчаются, оптимальный размер частиц – около 3х3 мм;
- ложкой измельченные травы насыпаются в мешочки, можно смешивать в одном мешочке несколько видов трав;
- мешочки плотно завязываются завязкой.
Готово! Остается только подписать мешочки и убрать их на хранение в надежное, не сырое, место.
Источник статьи: http://bannik.org/spa-procedury/zaparka-dlya-bani.html
Выбираем бондарные изделия для бани и ухаживаем за ними
Вёдра, ковши и шайки делают из разных материалов — дерева, металла и пластика. Но банщики со стажем предпочитают дерево. Почему — разбираемся в этом материале.
Чем древесина лучше других материалов
Металл при нагревании становится очень горячим и обожжёт кожу при неосторожном прикосновении. Пластиковые изделия могут деформироваться, если поставить их около печи. Поэтому профессиональные банщики предпочитают ёмкости из дерева — они не только безопаснее, но и надёжнее. А при должном уходе изделия прослужат долго и обеспечат дополнительный аромат в парной.
Из какой древесины делают бондарные изделия
Дубовые ёмкости очень прочные и с меньшей вероятностью треснут или дадут течь. Материал этой древесины имеет особое строение и отталкивает воду. Поэтому такие ёмкости не гниют и не расслаиваются.
Липовые изделия при нагревании выделяют приятный медовый аромат. Ещё такие ёмкости не трескаются и имеют нежный светлый оттенок.
Ёмкости из хвойных пород долговечны и источают неповторимый лесной запах — при нагревании он проявляется ярко. Аромат успокаивает нервную систему и снимает усталость.
Буковые изделия по прочности не уступают дубовым. Также материал хорошо выдерживает влажность и перепады температуры и редко растрескивается.
Запарник
из хвойных пород
Как ухаживать за ёмкостью для бани
Неважно, что перед вами — шайка, ведро, ковш или запарник. Любое бондарное изделие нужно сначала обработать. Так ёмкость прослужит дольше и может даже стать крепче со временем.
- Новую ёмкость поставьте на ровную поверхность и залейте холодной водой на сутки. Все детали намокнут, расправятся, и изделие станет полностью водонепроницаемым.
- Слейте холодную воду и наполните ёмкость крутым кипятком. Через несколько секунд слейте жидкость и протрите изделие тряпочкой. Так вы избавитесь от возможного постороннего запаха и выгоните из дерева паразитов, если они есть.
- Пользуйтесь изделием регулярно. Так дерево не рассохнется и прослужит дольше. Если же ёмкость стояла без дела больше недели, залейте её холодной водой примерно на 2–3 часа. Так влага напитает материал и закупорит микротрещины. Затем слейте воду, ошпарьте кипятком и пользуйтесь как обычно.
- После применения помойте изделие щёткой с мылом. Так вы уберёте грязь и тара прослужит дольше.
- Храните ёмкость в сухом тёплом месте, подальше от отопительных приборов и прямых солнечных лучей.
Пусть баня дарит вам только здоровье и приятные ощущения!
Комментарии ( 0 )
Правила публикации комментариев к статьям
ООО ТД «Сима-ленд» вправе самостоятельно и без уведомления пользователей отбирать комментарии для публикации. Мы не публикуем комментарии, в которых содержится:
- информация, противоречащая законам РФ;
- ненормативная лексика, высказывания оскорбительного характера;
- информация, не относящаяся к тематике статьи;
- ссылки на другие интернет-магазины, а также упоминания конкретных продавцов и импортёров товаров;
- утверждения, порочащие честь, достоинство и деловую репутацию третьих лиц (в том числе магазинов, производителей и импортёров товаров);
- материалы, нарушающие права третьих лиц, в том числе права на результаты интеллектуальной деятельности и средства индивидуализации.
ООО ТД «Сима-ленд» оставляет за собой право удалять опубликованные комментарии в любое время, а также самостоятельно определять срок, в течение которого они считаются актуальными и на который они публикуются на сайте.
Мы не принимаем на себя обязательств сообщать пользователям о причинах отклонения публикации и удаления ранее опубликованных комментариев.
Если пользователь оставляет комментарий, отвечает на комментарий или вопрос к нему, он соглашается получать уведомления о новых ответах на свои комментарии.
Источник статьи: http://www.sima-land.ru/o-kompanii/novosti-kompanii/5961/
Набор для бани и сауны – атрибуты настоящего отдыха
Что собой представляет женский и мужской набор для бани? Какие принадлежности могут туда входить? Есть ли отличия между ними?
Давайте вместе разберемся с этими вопросами, чтобы купленный вами банный комплект приносил максимум пользы своему хозяину или хозяйке, а не был очередной бесполезной безделушкой.
Большой банный комплект, где преобладают деревянные предметы – для настоящего ценителя жара и пара!
Выбираем банный набор в подарок
Банно-парные процедуры – отменный отдых для души, чисто мужские встречи по выходным и замечательная возможность для прекрасной половины с удовольствием, без спешки, поухаживать за своим телом. К тому же современные зарубежные/отечественные производители упростили и сделали такой отдых еще приятней, предложив любителям «легкого» пара уже готовые наборы для бани и сауны. Из чего же они состоят?
Комплектация наборов для бани
Как правило, в стандартный подарочный набор входят предметы, наиболее востребованные при банно-парных процедурах:
- венички,
- рукавички,
- коврики под попу,
- различные мочалки,
- шапочки для парной комнаты и т.д.
Состав и, как следствие, цена таких комплектов могут изменяться за счет включения в них, например, можжевелового или эвкалиптового веника, скраба для тела, тапочек, ароматических масел и иных вещей личного обихода.
Дабы вы смогли грамотно выбрать именно тот набор, который принесет максимальную пользу своему будущему обладателю, рассмотрим в отдельности наиболее важные аксессуары для баньки:
- Шапка и рукавицы в парилку – одни из самых основных составляющих банного искусства, которые предназначаются для защиты рук от горячего пара и головы от перегрева.
Буденовка для бани
Важно!
Любой парильщик со стажем непременно подтвердит, что принятие столь жарких процедур без шапки может не только вызвать дискомфорт, но и крайне негативно отразиться на здоровье.
И тем, кто пришел в парилку без защиты, приходится сильно сокращать время пребывания в этой полезной комнатушке.
В таком случае процедура парения получается не полноценной, большая часть оздоровительного эффекта от горячего пара сводится к минимуму.
Для любителей «полетать»
Фасоны шапочек для бани предлагаются сегодня в широчайшем ассортименте, как для мужчин, так и для прекрасных дам. Это и полюбившиеся всем буденовки, и затейливые фуражки, и женские шляпки с полями, и просто колокольчико- или конусообразные шапки.
С целью создания «банного» настроения, производители часто украшают их смешными надписями: «Идите в баню!», «Был бы веник, а спина найдется», «Красивая, как не крути» и тому подобные добрые шутки.
Симпатичная шапочка для девушек. Можно заказать по одной для каждой из подружек.
Совет!
При желании можно приобрести эти вещи без рисунков и надписей, а уже затем своими руками вышить то, что хотелось бы.
Тогда подарок для любимого мужа, папы, дедушки или подруги приобретет особый колоритный характер!
Вот какой интересный «кокошник» — почти снегурочка!
Такие шапочки и рукавички обычно шьются из фетра, льна, войлока или хлопка. Если правильно их эксплуатировать, то они прослужат долгое-долгое время на благо здоровья!
К сведенью!
Несмотря на разнообразие, самыми лучшими материалами, способными наиболее хорошо защитить головушку от перегрева, считаются фетр и войлок.
Шапка в форме колокольчика
- Коврик из картона или войлока . Главная задача этого аксессуара – опять же защитить тело от ожогов, а также не допустить получения какой-либо инфекции (если вы посещаете общую или просто не свою баню).
По функциональности коврики, входящие в банные наборы для мужчин и женщин, бывают одноразовыми и многоразовыми. Одноразовые подстилки выполнены из картона, и с точки зрения гигиены предпочтительней использовать именно их.
Конечно, если многоразовым ковриком правильно пользоваться и содержать его надлежащим образом, то и он будет надежным средством личной гигиены. Однако лучше все же, когда подстилка из войлока применяется в рамках одной семьи. - Банные тапки . Увы и ах, кожные и грибковые заболевания поджидают нас практически везде, даже в бане! А про дискомфорт от хождения по холодному, мокрому полу и напоминать не нужно. Поэтому хорошо бы иметь специальную обувку для банно-парных процедур. Например, «одноразовые» тапочки все из того же войлока.
Внимание!
Слово «одноразовые» потому взято в кавычки, что если войлоковой обувью всегда будет пользоваться только один человек, то они прослужат далеко не один день.
- Натуральные и искусственные мочалки . Вы можете себе представить настоящую русскую баню без отменной мочалки? Именно она чаще остальных аксессуаров входит в женские и мужские наборы для бани.
Мочалки призваны очищать наше тело от скопившейся грязи и пота, да кроме того оказывать профилактический и оздоровительный эффект на кожу. А потому мочалочки из натуральных компонентов намного предпочтительней искусственных изделий.
Лен, лыко, китайская крапива, люфа, хлопок, сизаль – эти растения широко используются при производстве натуральных мочалок. Не удивительно, ведь они обладают отличными антисептическими свойствами, прекрасно очищают тело, улучшают кровообращение, оказывают массаж на кожу, делая ее эластичной и бархатной.
На фото – мочалки (и не только!) из натуральных материалов
- Как гласит русская народная пословица: «В бане веник – дороже денег» . Зачем же без него вообще туда идти? Это самый-самый главный банный атрибут! Именно поэтому он часто входит во всевозможные комплекты для баньки.
Обычно это березовый, дубовый, можжевеловый или липовый «массажер». А иногда встречаются и совсем экзотические для русского человека изделия, например, эвкалиптовый или бамбуковый веник. Но каким бы ни был данный атрибут, он всегда служит на благо нашему здоровью!
Многообразие веничков. И это не предел!
К сведенью!
В России особенно ценились березовые венички из-за их изумительного аромата и незаменимых лечебных свойств: улучшение состояния кожных покровов, снятие боли в суставах, профилактика деятельности верхних дыхательных путей.
Ароматизаторы, эфирные масла и запарки
Благоприятные последствия ароматерапии давно доказаны и проверены
Это вообще целая отдельная и очень-очень интересная тема! Согласитесь, воздух в парной, если он содержит в себе арома-целебные вещества, принесет значительно больше пользы здоровью человека.
Для этой цели и были придуманы ароматизирующие концентраты:
- березовые,
- еловые,
- пихтовые,
- лимонные,
- мятные,
- эвкалиптовые…всех не перечесть.
В банных наборах такие концентраты встречаются частенько.
Нужно заметить, все они по-своему хороши, обладают присущими только им запахами и лечебными свойствами. Пользоваться концентрами легко: инструкция предписывает добавлять несколько капелек в шайку с горячей водой, а затем выливать пару ковшиков на раскаленные камни и наслаждаться насыщенным неповторимым запахом!
Что касается запарок, то это высушенные сборы из лечебных трав в самых различных комбинациях. Из них делаются отвары, которыми затем также поливаются камни, стены, полки в парилке бани.
Ах, так и хочется сразу в баньку, да с запаркой вкусной!
В зависимости от того, какие травки входят в состав запарки, она благотворно воздействует на те, или иные органы. К примеру, мята, хороша для сердечно-сосудистой системы. А эвкалипт с сосной оказывает профилактическое и целебное действие на легкие.
Эфирные же масла – излюбленные штучки наших дам! Именно поэтому они входят в наборы для бани женские. Ведь эти масла необходимы для поддержания красоты фигуры, кожи, волос и ногтей. Масло лимона, розмарина, апельсина, авокадо, мелисы, можжевельника – на каждую женскую проблемку обязательно найдется приятное решение.
Отличия между мужскими и женскими наборами
По большому счету различий в подобных комплектах не так уж и много. Если набор состоит из шапки, рукавиц, тапок и подстилки, то он подойдет в подарок представителям обоих полов.
Стандартная минимальная комплектация: коврик, шапка, рукавицы
Но в некоторые сборные комплекты могут быть включены банные аксессуары, предназначенные конкретно для женщины или мужчины. К примеру, скраб для тела, парео, эфирные масла, розовенькое полотенце – все это «девчачье».
А наборы для бани для мужчин, как правило, состоят из кружки под пиво, килта, жесткой мочалки, больших рукавиц и т.п. «грубых» атрибутов.
Банный набор для мужчин – что еще нужно для настоящего отдыха?
Совет!
Обращайте внимание на упаковку – это еще одно отличие мужских и женских комплектов друг от друга.
Вывод
Нет ничего лучше, отправляясь на день рождения к заядлому любителю или любительнице попариться, вручить ему полезный подарок. Зная его маленькие «слабости», можно купить уже готовый банный набор или собрать его самому.
Не беспокойтесь о том, что у него уже есть что-то из подаренного! В бане тапочки, полотенце или мочалка никогда лишними не будут. А видео в этой статье продемонстрирует еще много полезного по рассмотренной теме.
Источник статьи: http://9ban.ru/aksessyaru/704-nabor-dlya-bani