- Как сделать простой пар целебным, или для чего нужна запарка для бани
- Что такое запарка для бани?
- Как выбрать растения и травы для приготовления запарки и настоя?
- Видео урок: как выбрать травы для приготовления запарки и настоя
- Как сделать запарку своими руками?
- Выбираем бондарные изделия для бани и ухаживаем за ними
- Чем древесина лучше других материалов
- Из какой древесины делают бондарные изделия
- Как ухаживать за ёмкостью для бани
- Комментарии ( 0 )
- Набор для бани и сауны – атрибуты настоящего отдыха
- Выбираем банный набор в подарок
- Комплектация наборов для бани
- Ароматизаторы, эфирные масла и запарки
- Отличия между мужскими и женскими наборами
- Вывод
Как сделать простой пар целебным, или для чего нужна запарка для бани
Стоит только зайти в парную, как из головы улетучиваются тяжелые мысли, настроение повышается, а тело расслабляется. Во многом тому способствует сама атмосфера бани, ее дух. Чтобы усилить этот эффект, древние ацтеки бросали на угли пучки сухой травы, а наши предки использовали различные виды дров и веников, или поливали печь водой, в которой распаривали целебные травы. Позднее трава, которую заваривали для применения в парной, стала называться «запарка для бани».
Что такое запарка для бани?
Вероятно, наши предки применяли в качестве запарки пучки сушеных трав, которые хранились в подвешенном виде на чердаках и в сараях. Травы в бане заваривались кипятком, и отвар плескался на раскаленную печь или камни. При его испарении воздух наполнялся различными веществами (фитонцидами, эфирными маслами и т.д.), которые производили нужный эффект.
Сегодня хранить траву для бани в виде пучков стало неудобно, поэтому ее стали измельчать и расфасовывать по небольшим мешочкам. Так и появилась банная запарка. Она стала применяться наряду с квасом, пивом и настоями трав, которые прежде использовались в парной.
В отличие от настоя, запарка хранится в сушеном виде достаточно долго, а перед посещением бани быстро заваривается кипятком. Настой же готовится из сухих или свежих трав и хранится в жидком виде. Срок его хранения обычно не превышает нескольких дней, если основа настоя не спиртовая. Но используются настойки и на спиртовой основе, которые могут храниться не меньше, чем готовые банные запарки.
Как выбрать растения и травы для приготовления запарки и настоя?
Наибольшей популярностью в нашей стране пользуются:
- Полынь. Пары полынного отвара обладают сильным противомикробным действием, поэтому запарка для бани на основе полыни применяется в борьбе с простудными заболеваниями, хроническими болезнями дыхательной системы и ЛОР-органов, при других инфекциях. Считается, что аромат полыни повышает работоспособность, физическую выносливость, улучшает концентрацию внимания и память, помогает собраться с мыслями и принять сложное решение. Он используется в качестве естественного иммуномодулятора и регулятора пищеварительных процессов.
- Мята. Наши предки считали, что аромат мяты проясняет сознание и помогает мыслительным процессам. Он лечит простудные болезни, снимает спазмы и головную боль, помогает справиться с тошнотой и общим недомоганием.
- Мелисса. Признанное средство в борьбе с физической усталостью, напряжением и болями в мышцах, суставах, спине. Помогает снять зуд после укусов кровососущих насекомых, расслабляет, успокаивает и настраивает на мирный лад. Нормализует сон, но при этом устраняет повышенную сонливость.
- Зверобой. Содержит фитонциды, обладающие противовирусным и антимикробным действием. При запаривании, они выделяются в воздух и с дыханием проникают в тело. Обладает антидепрессивным действием, помогает снять боль и воспаление, улучшить состояние кожи и избавиться от различных высыпаний.
Ромашка. Самое доступное и популярное растение. Славится своими дезинфицирующими, противовоспалительными, успокаивающими и ранозаживляющими свойствами. Аромат ее помогает успокоиться, избавиться от стресса, расслабиться после трудового дня.Хмель. Сначала его аромат оказывает сильное расслабляющее действие, недаром про человека, который утратил контроль над эмоциями, движениями и чувствами, говорят, что он «захмелел». Но это временный эффект. После посещения парной с хмелевой запаркой, появляется чувство бодрости, повышается настроение, поднимается общий жизненный тонус. - Липа. Одно из лучших средств для лечения заболеваний дыхательной системы и очищения организма от продуктов обмена («шлаков»). Она оказывает выраженное потогонное действие, которое в бане усиливается за счет высокой температуры и давления пара. С потом выходит лишняя межклеточная жидкость, снимаются отеки, выводятся ненужные и зачастую токсичные вещества. Широко применяется липовая запарка в косметических целях – она помогает бороться с лишним весом и целлюлитом, улучшает состояние кожи, снимает «мешки» под глазами, делает менее заметными возрастные изменения.
- Тысячелистник. Содержит множество биологически активных веществ (эфирных масел флавонов, алкалоидов, смол), за счет которых оказывает противовоспалительное и противомикробное действие, улучшает аппетит и нормализует пищеварение. В составе этого растения есть валериановая кислота, которая способствует нормализации сна, снятию психоэмоционального напряжения, устранению беспокойства и стресса.
- Хрен. Сложно представить, но это растение тоже широко применяется для приготовления запарки для бани. Своими руками его заготовить может каждый, у кого он успел укорениться в огороде. Терпкий аромат хрена хорошо тонизирует, повышает работоспособность, помогает справиться с любыми инфекциями и простудой.
- Черная смородина. Для приготовления запарок используются ее листья, которые желательно собирать в начале лета, когда концентрация биологически активных веществ в них максимальная, а токсинов – незначительная. Аромат черной смородины и содержащиеся в нем флавоноиды помогает снят напряжение, избавиться от стресса, повышает настроение и настраивает на позитив.
Сочетая травы между собой, готовят различные сборы. Для бани можно использовать сочетание любых из перечисленных трав – все они гармонируют друг с другом.
Видео урок: как выбрать травы для приготовления запарки и настоя
Как сделать запарку своими руками?
Зная, какие травы для бани можно использовать, несложно приготовить банную запарку своими руками. В первую очередь, для этого понадобится сушеная трава. Ее можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно.
В первом случае нужно обращать внимание на срок годности аптечного сырья, условия его хранения. Предпочтение нужно отдавать герметично упакованным (обернутым в пленку) коробочкам, в которых трава расфасована россыпью. Травы в индивидуальных пакетиках меньше подходят для приготовления запарок, потому что в связи с высокой степенью измельчения они в большинстве случаев теряют свой аромат.
Если трава заготавливается самостоятельно, нужно соблюдать правила и сроки ее сбора. Большинство растений заготавливается в период цветения, предпочтительно – в утренние часы, в сухую погоду. Сушить травы нужно в хорошо проветриваемом помещении, желательно в подвешенном виде. Можно раскладывать растения на бумагу или ткань, но при условии, что они будут регулярно переворачиваться, а подкладка – меняться.
Покончив с приготовлениями, можно приступать к процессу создания запарок. Для этого:
- подготовленные травы измельчаются, оптимальный размер частиц – около 3х3 мм;
- ложкой измельченные травы насыпаются в мешочки, можно смешивать в одном мешочке несколько видов трав;
- мешочки плотно завязываются завязкой.
Готово! Остается только подписать мешочки и убрать их на хранение в надежное, не сырое, место.
Источник статьи: http://bannik.org/spa-procedury/zaparka-dlya-bani.html
Выбираем бондарные изделия для бани и ухаживаем за ними
Вёдра, ковши и шайки делают из разных материалов — дерева, металла и пластика. Но банщики со стажем предпочитают дерево. Почему — разбираемся в этом материале.
Чем древесина лучше других материалов
Металл при нагревании становится очень горячим и обожжёт кожу при неосторожном прикосновении. Пластиковые изделия могут деформироваться, если поставить их около печи. Поэтому профессиональные банщики предпочитают ёмкости из дерева — они не только безопаснее, но и надёжнее. А при должном уходе изделия прослужат долго и обеспечат дополнительный аромат в парной.
Из какой древесины делают бондарные изделия
Дубовые ёмкости очень прочные и с меньшей вероятностью треснут или дадут течь. Материал этой древесины имеет особое строение и отталкивает воду. Поэтому такие ёмкости не гниют и не расслаиваются.
Липовые изделия при нагревании выделяют приятный медовый аромат. Ещё такие ёмкости не трескаются и имеют нежный светлый оттенок.
Ёмкости из хвойных пород долговечны и источают неповторимый лесной запах — при нагревании он проявляется ярко. Аромат успокаивает нервную систему и снимает усталость.
Буковые изделия по прочности не уступают дубовым. Также материал хорошо выдерживает влажность и перепады температуры и редко растрескивается.
Запарник
из хвойных пород
Как ухаживать за ёмкостью для бани
Неважно, что перед вами — шайка, ведро, ковш или запарник. Любое бондарное изделие нужно сначала обработать. Так ёмкость прослужит дольше и может даже стать крепче со временем.
- Новую ёмкость поставьте на ровную поверхность и залейте холодной водой на сутки. Все детали намокнут, расправятся, и изделие станет полностью водонепроницаемым.
- Слейте холодную воду и наполните ёмкость крутым кипятком. Через несколько секунд слейте жидкость и протрите изделие тряпочкой. Так вы избавитесь от возможного постороннего запаха и выгоните из дерева паразитов, если они есть.
- Пользуйтесь изделием регулярно. Так дерево не рассохнется и прослужит дольше. Если же ёмкость стояла без дела больше недели, залейте её холодной водой примерно на 2–3 часа. Так влага напитает материал и закупорит микротрещины. Затем слейте воду, ошпарьте кипятком и пользуйтесь как обычно.
- После применения помойте изделие щёткой с мылом. Так вы уберёте грязь и тара прослужит дольше.
- Храните ёмкость в сухом тёплом месте, подальше от отопительных приборов и прямых солнечных лучей.
Пусть баня дарит вам только здоровье и приятные ощущения!
Комментарии ( 0 )
Правила публикации комментариев к статьям
ООО ТД «Сима-ленд» вправе самостоятельно и без уведомления пользователей отбирать комментарии для публикации. Мы не публикуем комментарии, в которых содержится:
- информация, противоречащая законам РФ;
- ненормативная лексика, высказывания оскорбительного характера;
- информация, не относящаяся к тематике статьи;
- ссылки на другие интернет-магазины, а также упоминания конкретных продавцов и импортёров товаров;
- утверждения, порочащие честь, достоинство и деловую репутацию третьих лиц (в том числе магазинов, производителей и импортёров товаров);
- материалы, нарушающие права третьих лиц, в том числе права на результаты интеллектуальной деятельности и средства индивидуализации.
ООО ТД «Сима-ленд» оставляет за собой право удалять опубликованные комментарии в любое время, а также самостоятельно определять срок, в течение которого они считаются актуальными и на который они публикуются на сайте.
Мы не принимаем на себя обязательств сообщать пользователям о причинах отклонения публикации и удаления ранее опубликованных комментариев.
Если пользователь оставляет комментарий, отвечает на комментарий или вопрос к нему, он соглашается получать уведомления о новых ответах на свои комментарии.
Источник статьи: http://www.sima-land.ru/o-kompanii/novosti-kompanii/5961/
Набор для бани и сауны – атрибуты настоящего отдыха
Что собой представляет женский и мужской набор для бани? Какие принадлежности могут туда входить? Есть ли отличия между ними?
Давайте вместе разберемся с этими вопросами, чтобы купленный вами банный комплект приносил максимум пользы своему хозяину или хозяйке, а не был очередной бесполезной безделушкой.
Большой банный комплект, где преобладают деревянные предметы – для настоящего ценителя жара и пара!
Выбираем банный набор в подарок
Банно-парные процедуры – отменный отдых для души, чисто мужские встречи по выходным и замечательная возможность для прекрасной половины с удовольствием, без спешки, поухаживать за своим телом. К тому же современные зарубежные/отечественные производители упростили и сделали такой отдых еще приятней, предложив любителям «легкого» пара уже готовые наборы для бани и сауны. Из чего же они состоят?
Комплектация наборов для бани
Как правило, в стандартный подарочный набор входят предметы, наиболее востребованные при банно-парных процедурах:
- венички,
- рукавички,
- коврики под попу,
- различные мочалки,
- шапочки для парной комнаты и т.д.
Состав и, как следствие, цена таких комплектов могут изменяться за счет включения в них, например, можжевелового или эвкалиптового веника, скраба для тела, тапочек, ароматических масел и иных вещей личного обихода.
Дабы вы смогли грамотно выбрать именно тот набор, который принесет максимальную пользу своему будущему обладателю, рассмотрим в отдельности наиболее важные аксессуары для баньки:
- Шапка и рукавицы в парилку – одни из самых основных составляющих банного искусства, которые предназначаются для защиты рук от горячего пара и головы от перегрева.
Буденовка для бани
Важно!
Любой парильщик со стажем непременно подтвердит, что принятие столь жарких процедур без шапки может не только вызвать дискомфорт, но и крайне негативно отразиться на здоровье.
И тем, кто пришел в парилку без защиты, приходится сильно сокращать время пребывания в этой полезной комнатушке.
В таком случае процедура парения получается не полноценной, большая часть оздоровительного эффекта от горячего пара сводится к минимуму.
Для любителей «полетать»
Фасоны шапочек для бани предлагаются сегодня в широчайшем ассортименте, как для мужчин, так и для прекрасных дам. Это и полюбившиеся всем буденовки, и затейливые фуражки, и женские шляпки с полями, и просто колокольчико- или конусообразные шапки.
С целью создания «банного» настроения, производители часто украшают их смешными надписями: «Идите в баню!», «Был бы веник, а спина найдется», «Красивая, как не крути» и тому подобные добрые шутки.
Симпатичная шапочка для девушек. Можно заказать по одной для каждой из подружек.
Совет!
При желании можно приобрести эти вещи без рисунков и надписей, а уже затем своими руками вышить то, что хотелось бы.
Тогда подарок для любимого мужа, папы, дедушки или подруги приобретет особый колоритный характер!
Вот какой интересный «кокошник» — почти снегурочка!
Такие шапочки и рукавички обычно шьются из фетра, льна, войлока или хлопка. Если правильно их эксплуатировать, то они прослужат долгое-долгое время на благо здоровья!
К сведенью!
Несмотря на разнообразие, самыми лучшими материалами, способными наиболее хорошо защитить головушку от перегрева, считаются фетр и войлок.
Шапка в форме колокольчика
- Коврик из картона или войлока . Главная задача этого аксессуара – опять же защитить тело от ожогов, а также не допустить получения какой-либо инфекции (если вы посещаете общую или просто не свою баню).
По функциональности коврики, входящие в банные наборы для мужчин и женщин, бывают одноразовыми и многоразовыми. Одноразовые подстилки выполнены из картона, и с точки зрения гигиены предпочтительней использовать именно их.
Конечно, если многоразовым ковриком правильно пользоваться и содержать его надлежащим образом, то и он будет надежным средством личной гигиены. Однако лучше все же, когда подстилка из войлока применяется в рамках одной семьи. - Банные тапки . Увы и ах, кожные и грибковые заболевания поджидают нас практически везде, даже в бане! А про дискомфорт от хождения по холодному, мокрому полу и напоминать не нужно. Поэтому хорошо бы иметь специальную обувку для банно-парных процедур. Например, «одноразовые» тапочки все из того же войлока.
Внимание!
Слово «одноразовые» потому взято в кавычки, что если войлоковой обувью всегда будет пользоваться только один человек, то они прослужат далеко не один день.
- Натуральные и искусственные мочалки . Вы можете себе представить настоящую русскую баню без отменной мочалки? Именно она чаще остальных аксессуаров входит в женские и мужские наборы для бани.
Мочалки призваны очищать наше тело от скопившейся грязи и пота, да кроме того оказывать профилактический и оздоровительный эффект на кожу. А потому мочалочки из натуральных компонентов намного предпочтительней искусственных изделий.
Лен, лыко, китайская крапива, люфа, хлопок, сизаль – эти растения широко используются при производстве натуральных мочалок. Не удивительно, ведь они обладают отличными антисептическими свойствами, прекрасно очищают тело, улучшают кровообращение, оказывают массаж на кожу, делая ее эластичной и бархатной.
На фото – мочалки (и не только!) из натуральных материалов
- Как гласит русская народная пословица: «В бане веник – дороже денег» . Зачем же без него вообще туда идти? Это самый-самый главный банный атрибут! Именно поэтому он часто входит во всевозможные комплекты для баньки.
Обычно это березовый, дубовый, можжевеловый или липовый «массажер». А иногда встречаются и совсем экзотические для русского человека изделия, например, эвкалиптовый или бамбуковый веник. Но каким бы ни был данный атрибут, он всегда служит на благо нашему здоровью!
Многообразие веничков. И это не предел!
К сведенью!
В России особенно ценились березовые венички из-за их изумительного аромата и незаменимых лечебных свойств: улучшение состояния кожных покровов, снятие боли в суставах, профилактика деятельности верхних дыхательных путей.
Ароматизаторы, эфирные масла и запарки
Благоприятные последствия ароматерапии давно доказаны и проверены
Это вообще целая отдельная и очень-очень интересная тема! Согласитесь, воздух в парной, если он содержит в себе арома-целебные вещества, принесет значительно больше пользы здоровью человека.
Для этой цели и были придуманы ароматизирующие концентраты:
- березовые,
- еловые,
- пихтовые,
- лимонные,
- мятные,
- эвкалиптовые…всех не перечесть.
В банных наборах такие концентраты встречаются частенько.
Нужно заметить, все они по-своему хороши, обладают присущими только им запахами и лечебными свойствами. Пользоваться концентрами легко: инструкция предписывает добавлять несколько капелек в шайку с горячей водой, а затем выливать пару ковшиков на раскаленные камни и наслаждаться насыщенным неповторимым запахом!
Что касается запарок, то это высушенные сборы из лечебных трав в самых различных комбинациях. Из них делаются отвары, которыми затем также поливаются камни, стены, полки в парилке бани.
Ах, так и хочется сразу в баньку, да с запаркой вкусной!
В зависимости от того, какие травки входят в состав запарки, она благотворно воздействует на те, или иные органы. К примеру, мята, хороша для сердечно-сосудистой системы. А эвкалипт с сосной оказывает профилактическое и целебное действие на легкие.
Эфирные же масла – излюбленные штучки наших дам! Именно поэтому они входят в наборы для бани женские. Ведь эти масла необходимы для поддержания красоты фигуры, кожи, волос и ногтей. Масло лимона, розмарина, апельсина, авокадо, мелисы, можжевельника – на каждую женскую проблемку обязательно найдется приятное решение.
Отличия между мужскими и женскими наборами
По большому счету различий в подобных комплектах не так уж и много. Если набор состоит из шапки, рукавиц, тапок и подстилки, то он подойдет в подарок представителям обоих полов.
Стандартная минимальная комплектация: коврик, шапка, рукавицы
Но в некоторые сборные комплекты могут быть включены банные аксессуары, предназначенные конкретно для женщины или мужчины. К примеру, скраб для тела, парео, эфирные масла, розовенькое полотенце – все это «девчачье».
А наборы для бани для мужчин, как правило, состоят из кружки под пиво, килта, жесткой мочалки, больших рукавиц и т.п. «грубых» атрибутов.
Банный набор для мужчин – что еще нужно для настоящего отдыха?
Совет!
Обращайте внимание на упаковку – это еще одно отличие мужских и женских комплектов друг от друга.
Вывод
Нет ничего лучше, отправляясь на день рождения к заядлому любителю или любительнице попариться, вручить ему полезный подарок. Зная его маленькие «слабости», можно купить уже готовый банный набор или собрать его самому.
Не беспокойтесь о том, что у него уже есть что-то из подаренного! В бане тапочки, полотенце или мочалка никогда лишними не будут. А видео в этой статье продемонстрирует еще много полезного по рассмотренной теме.
Источник статьи: http://9ban.ru/aksessyaru/704-nabor-dlya-bani