Лечение простуды водкой, имбирем, медом, баней
ОТЗЫВЫ: 0 Рубрика: ПРОСТУДА
Народные рецепты по материалам газеты «Вестник «ЗОЖ».
Лечение простуды водкой.
Водка является эффективным разогревающим средством, поэтому она часто используется в народных средствах лечения простуды. Чаще всего она применяется в сочетании с перцем или медом.
Водка с медом от простуды.
Как только почувствуете первые признаки простуды: першение в горле, заложенность носа, приготовьте на ночь смесь по такому рецепту, пропорции следующие — 50 г спирта или водки размешать с 1 ч. л. меда, долить горячую кипяченую воду до 100 мл и выпить. Лечь в постель, хорошо укрывшись, чтобы прогреться и пропотеть. Утром проснетесь без следов простуды. (ЗОЖ 2003, №14 с. 11).
Пример выздоровления:
У мужчины заболела жена, он нашел в ЗОЖ этот рецепт от простуды с водкой, приготовил лечебное средство и дал выпить жене, укутал ее потеплее, чтобы пропотела. Через 2 часа она вытерлась досуха, сменила белье и легла спать. Утром проснулась без признаков простуды. (ЗОЖ 2012, №14 с. 27).
В следующем рецепте даны немного другие дозировки: 50 г водки и 50 г меда хорошо перемешать и выпить перед сном. Хорошо укрыться. Через 3-4 часа начнется потоотделение. Надо сменить белье и переодеться, чтобы не замерзнуть. Ничего больше не пить. Утром температуры не будет, но останется упадок сил и отсутствие аппетита. Поддержать силы можно натуральными соками и горячим чаем с медом. К вечеру организм придет в норму. (ЗОЖ 2008, №3 с. 30).
Водка с чаем от простуды.
250 г водки нагревать до кипения, после чего бросить в водку 1 ч. ложку сухого чая, закрыть крышкой и настоять. Этот настой принимайте перед сном, делая 1 глоток и заедая 1 ч. л. меда. Даже если была высокая температура, утром она становится нормальной, симптомы болезни проходят. Это очень эффективное средство от простуды, способ проверен неоднократно. (рецепт из ЗОЖ 2004, №18 с. 25).
Водка с красным перцем от простуды.
Самый знаменитый рецепт от простуды с водкой, лучше использовать при первых её признаках. Нагреть 100 г водки до температуры 70-80 градусов, снять с плиты, положить в водку небольшой стручок красного перца, не повреждая его, укутать, дать постоять 10 минут, чтоб перец настоялся, а водка остыла до теплого состояния. Выпить перед сном и сразу в постель. Это народное средство не подходит людям со слабым сердцем, а так же плохо влияет на печень. Черный молотый перец с водкой тоже применяется для лечения простуды, не оказывает такого целительного действия, как острый красный.
Натирание водкой при простуде.
Настойку красного острого перца на водке для лечения простуды применяют и наружно. Но для наружного применения готовят её в более высоко концентрации – 3 стручка на 100 г водки. Перец мелко нарезать, залить водкой, настоять 5-7 дней. Настойку не втирать, а налив в ладонь, смачивать спину, поясницу, горло (ЗОЖ 2013, №7 с. 30-31).
Водка с черным перцем от простуды.
100 г водки перемешать с 1 ст. л. черного молотого перца, добавить 2 ст. л. меда. Содержимое выпить перед сном. Лечь в постель, хорошо укутавшись, чтобы пропотеть. Перед приемом этого средства неплохо бы подышать над сваренной в мундире картошкой
(ЗОЖ 2009, №13 с. 28-29).
Водка с малиной при простуде
Вкусное лекарство от простуды, которое должно храниться в каждом холодильнике – водка с малиной. Если начать использовать это эффективное средство от простуды на ранних ее стадиях, болезнь проходит к утру. Нужно просто добавлять 1 ст. л. этого лекарства в стакан чая + 1 ч. л. меда.
Настойка с малиной делается так: 1 литр малины залить 0,5 литром водки. Хранить в холодильнике, не процеживая. (ЗОЖ 2012, №19 с. 33).
Водка с яйцом
Лечить простуду быстро можно таким средством: смешать 100 г водки, 1 сырое яйцо, 1 ст. л. сахара. Выпить и сразу в постель. На следующее утро наступает значительное облегчение. Осечки не было еще ни разу. (ЗОЖ 2013, №2 с. 32, 2005 г., №13, стр. 25).
Водка и алоэ
Если простуда сопровождается кашлем, то быстро справиться с болезнью поможет такое народное средство: взять по 100 г сока алоэ, меда и водки. Все хорошо перемешать и поставить на 5 часов в теплое место, периодически взбалтывать содержимое. Пить по 1 ст. л. 5-6 раз в день.
Читатель ЗОЖ проконсультировался с врачом по поводу этого средства от простуды. Врач сказал, что это очень хорошее и эффективное средство. (ЗОЖ 2010, №22 с. 40).
Охотничье средство от простуды – водка с сахаром.
Как только почувствовали недомогание, первые симптомы простуды, надо в железную кружку или чашку насыпать 1 ст. л. сахарного песка, поставить на огонь или плиту, нагревать, изредка помешивая, пока сахар не превратиться в коричневую карамель. Снять с огня, добавить в жженый сахар 100 г водки, размешивать, пока весь сахар не раствориться. Водка при этом должна остаться достаточно горячей, но не обжигающей. Это средство выпить залпом, в 2-3 глотка (4-й глоток уже будет выпить почти невозможно, т. к. вкус довольно противный). После этого сразу лечь в постель и постараться сразу уснуть. Утром проснетесь мокрыми от пота, но здоровыми
Имбирь от простуды
Имбирь для профилактики и лечения простуды
Рецепт, как приготовить имбирь от простуды. Свежий корень имбиря, хорошо промыть, не чистить, натереть на терке. 1 ст. л. имбирной кашицы залить 0,5 литрами кипятка, укутать, настаивать 2-3 часа. Пить этот чай с имбирем несколько раз в день по 50 г. В результате приема этого средства проходят кашель, насморк, улучается самочувствие. Настой имбиря можно пить для и профилактики простуды. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2014, №12 с. 30).
Если простуда сопровождается влажным кашлем, то имбирь лучше заваривать не кипятком, а молоком:
1/3 ч. л. порошка корня имбиря залить 1 стаканом кипящего молока, добавить (можно не добавлять) на кончике ножа куркумы, 2 ч.л. меда – выпить маленькими глотками утром натощак. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013, №20 с. 39).
Чай с имбирем и лимоном от простуды.
Имбирь, лимон и мед – очень эффективное сочетание при простуде. Простой напиток поможет вылечить простуду, насморк и кашель за 1 день.
Нарезать кусочек имбиря размером с фундук тонкими пластинками, сложить в кружку, добавить пакет чая (черного, зеленого, а еще лучше пакет ромашки или грудного сбора), залить кипятком, настояв, остудить до 70-80 градусов, добавить ломтик лимона и мед. Выпить этот чай, затем пакетик поменять, а лимон и имбирь оставить в кружке, снова залить кипятком, настоять, добавить мед и выпить. Имбирь и лимон съесть. Выпить 6-8 стаканов чая с имбирем и лимоном за вечер. Нос прочистится, кашель пройдет, вирусы погибнут.
Гвоздика и имбирь.
Бросить несколько бутонов гвоздики в стакан кипятка, настоять 30 минут — полоскать больное горло.
1/2 ч. л. порошка имбиря добавлять в чай или молоко.
Имбирь и гвоздика – эффективные народные средства от простуды. (ЗОЖ 2011, №4 с. 41).
Имбирь от простуды особенно широко применяется в тибетской народной медицине и считается самым эффективным средством от простуды, особенно на ранних стадиях болезни. Более подробно о лечении простуды имбирем можно прочитать в статье
Тибетские методы лечения простуды
Лечение простуды медом.
Мед при простуде добавляют в чай, едят его с горячим молоком, чтоб снять боль в горле. Делают медовые компрессы, которые снимают хрипы в легких и бронхах
Мед с молоком при простуде.
Нагреть 0,5 л молока до 60-65 градусов, добавить 1 ст. л. сливочного масла, 1 ст. л. меда. Добавить 1 яйцо и хорошо размешать. Выпить за 1 раз всю порцию. Утром уже будет положительный результат. (ЗОЖ 2004, №14 с. 25).
Лечение простуды медом и алоэ.
Смешать в равных пропорциях мед, сок алоэ и сок лимона. Утром за 1 час до еды, и вечером через час после ужина принимать по 1 ст. ложке. При простуде — это незаменимое и эффективное народное средство. (ЗОЖ 2004, №8 с. 26).
Срезать листья алоэ, мелко нарезать или пропустить через мясорубку. Смешать измельченное алоэ с медом и поставить в холодильник. Как только появятся первые симптомы простуды, запершит в горле, надо съесть подряд 3 чайные ложки этого средства. Сделать так несколько раз за день, неплохо принять смесь и ночью. Утром вы будете совершенно здоровы. Только лечить простуду медом с алоэ надо сразу, не запускать болезнь. (ЗОЖ 2000, №3 с. 12).
Лимон и мед — эффективное средство от простуды.
При первых признаках простуды надо съесть целый лимон с кожурой. Можно есть его с сахаром или медом. (ЗОЖ 2008, №11 с. 33).
Народное средство от простуды – мед, алоэ, березовые почки.
Это очень эффективное средство от простуды, быстро лечит все простудные заболевания, ОРЗ, грипп, воспаление легких и даже туберкулез.
Сначала надо приготовить настойку березовых почек: 1 ст. л. почек залить стаканом красного вина и настоять 1 неделю, процедить. Все смолы перейдут в вино, сами почки станут набухшие чистые и зеленые. Смешать 400 г меда, 200 г настойки из березовых почек, 200 г сока алоэ, 200 г морковного сока. Настоять 1 день, принимать по 30 г 3 раза в день за полчаса до еды. Смеси хватает на 10 дней, но уже на третий день самочувствие значительно улучшается. (ЗОЖ 2000, №9, с. 18-19).
Медовый компресс.
Разогреть мед до жидкого состояния, намазывать на 2 куска хлопчатобумажной или фланелевой ткани, положить на верхнюю часть спины и на грудь. Сверху полиэтилен или пергаментную бумагу, обернуться махровым полотенцем. После этого выпить горячее молоко или чай с медом и лечь спать. Утром пройдут все симптомы простуды: температура, кашель, насморк, хрипы. Если болезнь сопровождается сухим кашлем, прежде чем лечить простуду медом, грудь и спину желательно смазать подсолнечным маслом (ЗОЖ 2012, №7 с. 30).
Медовый массаж от простуды.
Нанести на спину 1-2 ч. л. жидкого меда. Помощник кладет руку на участок спины, смазанный медом, прижимает, а затем резко отрывает руку. Так делается до тех пор, пока на спине не останется меда, и рука не перестанет прилипать. Если будет совсем больно (кажется, что кожа отрывается вместе с рукой), отрывать руку не так резко. На процедуру уходит примерно 15 минут. Спина становится ярко-красной, ощущается прилив тепла. Повторить можно через день. После процедуры выпить полстакана настоя калины. Начнется сильное потоотделение. От простуды и кашля не останется следа. (ЗОЖ 2004, №3, с. 4).
Баня при простуде.
Лечение простуды баней.
Простудные заболевания, включая хронические заболевания верхних дыхательных путей, можно лечить в бане, в парной. Кроме обычного пропаривания надо помочь организму вывести как можно больше влаги. Для этого надо сначала прогреться в парной, после чего, перед выходом из парной, смазать тело смесью меда, соли и трав. Травяной сбор надо измельчить на кофемолке.
В состав травяного сбора следует включить мяту, подорожник, мать-и-мачеху. Смесь делают в такой весовой пропорции: 3 части меда, 3 части соли и 1 часть травяного сбора. Обмазавшись этой смесью посидеть в парной 10-15 минут, сидеть желательно на махровом полотенце. Поту будет столько, что полотенце будет намокать на глазах. Затем выйти из парного отделения и не смывать обмазку еще 15 минут. Затем помыться под душем.
Эта процедура дает глубокий внутренний разогрев организма, поэтому после процедуры надо остывать дольше, чем обычно. И после бани одеться теплее, чем обычно. (ЗОЖ 2004, №2, с. 24).
Если нет возможности сходить в парную баню при простуде, некое подобие сауны можно устроить у себя дома. Ниже описан метод, как устроить прогревание в квартире. При простуде сухое тепло сауны намного эффективнее влажного воздуха парной бани.
Самодельная сауна при простуде.
Женщина сильно простудилась и отпросилась с работы в плохом состоянии. Дома родные сделали ей сауну. Нагрели на газовом рассекателе большой булыжник, который они использовали в качестве гнета для солений, нагревали несколько часов. Булыжник положили в кастрюлю. В это же время приготовили постель: клеенка, простыня, разделочная доска, на которую поставили кастрюлю с булыжником. Женщина села в постель, наклонилась над кастрюлей и ее укрыли всеми одеялами. Сначала от жара ее прошиб озноб, потом побежал пот и капал на булыжник, который шипел. Было тепло и уютно. Через 30 минут женщина приняла ванну, после ванны уснула, выпив горячего чая с малиной. Утром пришла на работу совершенно здоровой, удивив своих коллег. (ЗОЖ 2004, №22 с. 27).
Источник статьи: http://narodn-sredstva.ru/lechenie-prostudy-vodkoj-imbirem-medom-banej/
Лечение простуды водкой, имбирем, медом, баней
По материалам газеты «Вестник «ЗОЖ»
Лечение простуды водкой – народные рецепты
Водка является эффективным разогревающим средством, поэтому она часто используется в народных средствах лечения простуды. Чаще всего она применяется в сочетании с перцем или медом.
Мед с водкой при простуде
Как только почувствуете начало болезни: першение в горле, заложенность носа, приготовьте на ночь смесь по такому рецепту: 50 г спирта или водки размешать с 1 ч. л. меда, долить горячую кипяченую воду до 100 мл и выпить. Лечь в постель, хорошо укрывшись, чтобы пропотеть. Утром проснетесь без следов простуды. (ЗОЖ 2003, №14 с. 11).
У мужчины заболела жена, он нашел в ЗОЖ этот рецепт от простуды с водкой, приготовил лечебное средство и дал выпить жене, укутал ее потеплее, чтобы пропотела. Через 2 часа она вытерлась досуха, сменила белье и легла спать. Утром проснулась без признаков простуды. (ЗОЖ 2012, №14 с. 27).
В следующем рецепте даны немного другие дозировки: 50 г водки и 50 г меда хорошо перемешать и выпить перед сном. Хорошо укрыться. Через 3-4 часа начнется потоотделение. Надо сменить белье и переодеться, чтобы не замерзнуть. Ничего больше не пить. Утром температуры не будет, но останется упадок сил и отсутствие аппетита. Поддержать силы можно натуральными соками и горячим чаем с медом. К вечеру организм придет в норму. (ЗОЖ 2008, №3 с. 30).
Водка с чаем от простуды
250 г водки нагревать до кипения, после чего бросить в водку 1 ч. ложку сухого чая, закрыть крышкой и настоять. Этот настой принимайте перед сном, делая 1 глоток и заедая 1 ч. л. меда. Даже если была высокая температура, утром она становится нормальной, симптомы болезни проходят. Это очень эффективное средство от простуды, способ проверен неоднократно. (ЗОЖ 2004, №18 с. 25).
Водка с красным перцем от простуды
Самый знаменитый рецепт от простуды с водкой, лучше использовать при первых её признаках. Нагреть 100 г водки до температуры 70-80 градусов, снять с плиты, положить в водку небольшой стручок красного перца, не повреждая его, укутать, дать постоять 10 минут, чтоб перец настоялся, а водка остыла до теплого состояния. Выпить перед сном и сразу в постель. Это народное средство не подходит людям со слабым сердцем, а так же плохо влияет на печень. Черный молотый перец с водкой тоже применяется для лечения простуды, не оказывает такого целительного действия, как острый красный
Настойку красного острого перца для лечения простуды применяют и наружно. Но для наружного применения готовят её в более высоко концентрации – 3 стручка на 100 г водки. Перец мелко нарезать, залить водкой, настоять 5-7 дней. Настойку не втирать, а налив в ладонь, смачивать спину, поясницу, горло (ЗОЖ 2013, №7 с. 30-31).
Водка с черным перцем от простуды
100 г водки перемешать с 1 ст. л. черного молотого перца, добавить 2 ст. л. меда. Содержимое выпить перед сном. Лечь в постель, хорошо укутавшись, чтобы пропотеть. Перед приемом этого средства неплохо бы подышать над сваренной в мундире картошкой
(ЗОЖ 2009, №13 с. 28-29).
Водка с малиной от простуды
Вкусное лекарство, которое должно храниться в каждом холодильнике – водка с малиной. Если начать использовать это эффективное средство от простуды на ранних ее стадиях, болезнь проходит к утру. Нужно просто добавлять 1 ст. л. этого лекарства в стакан чая + 1 ч. л. меда.
Настойка с малиной делается так: 1 литр малины залить 0,5 литром водки. Хранить в холодильнике, не процеживая. (ЗОЖ 2012, №19 с. 33).
Водка с яйцом
Лечить простуду быстро можно таким средством: смешать 100 г водки, 1 сырое яйцо, 1 ст. л. сахара. Выпить и сразу в постель. На следующее утро наступает значительное облегчение. Осечки не было еще ни разу. (ЗОЖ 2013, №2 с. 32, 2005 г., №13, стр. 25).
Водка и алоэ
Если простуда сопровождается кашлем, то быстро справиться с болезнью поможет такое народное средство:
Взять по 100 г сока алоэ, меда и водки. Все хорошо перемешать и поставить на 5 часов в теплое место, периодически взбалтывать содержимое. Пить по 1 ст. л. 5-6 раз в день.
Читатель ЗОЖ проконсультировался с врачом по поводу этого средства от простуды. Врач сказал, что это очень хорошее и эффективное средство. (ЗОЖ 2010, №22 с. 40).
Охотничье средство от простуды – водка с сахаром
Как только почувствовали недомогание, первые симптомы простуды, надо в железную кружку или чашку насыпать 1 ст. л. сахарного песка, поставить на огонь или плиту, нагревать, изредка помешивая, пока сахар не превратиться в коричневую карамель. Снять с огня, добавить в жженый сахар 100 г водки, размешивать, пока весь сахар не раствориться. Водка при этом должна остаться достаточно горячей, но не обжигающей. Это средство выпить залпом, в 2-3 глотка (4-й глоток уже будет выпить почти невозможно, т. к. вкус довольно противный). После этого сразу лечь в постель и постараться сразу уснуть. Утром проснетесь мокрыми от пота, но здоровыми
Имбирь от простуды
Имбирь для профилактики и лечения простуды
Рецепт, как приготовить имбирь от простуды. Свежий корень имбиря, хорошо промыть, не чистить, натереть на терке. 1 ст. л. имбирной кашицы залить 0,5 литрами кипятка, укутать, настаивать 2-3 часа. Пить этот чай с имбирем несколько раз в день по 50 г. В результате приема этого средства проходят кашель, насморк, улучается самочувствие. Настой имбиря можно пить для и профилактики простуды. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2014, №12 с. 30).
Если простуда сопровождается влажным кашлем, то имбирь лучше заваривать не кипятком, а молоком:
1/3 ч. л. порошка корня имбиря залить 1 стаканом кипящего молока, добавить (можно не добавлять) на кончике ножа куркумы, 2 ч.л. меда – выпить маленькими глотками утром натощак. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013, №20 с. 39).
Чай с имбирем и лимоном от простуды
Имбирь, лимон и мед – очень эффективное сочетание при простуде. Простой напиток поможет вылечить простуду, насморк и кашель за 1 день.
Нарезать кусочек имбиря размером с фундук тонкими пластинками, сложить в кружку, добавить пакет чая (черного, зеленого, а еще лучше пакет ромашки или грудного сбора), залить кипятком, настояв, остудить до 70-80 градусов, добавить ломтик лимона и мед. Выпить этот чай, затем пакетик поменять, а лимон и имбирь оставить в кружке, снова залить кипятком, настоять, добавить мед и выпить. Имбирь и лимон съесть. Выпить 6-8 стаканов чая с имбирем и лимоном за вечер. Нос прочистится, кашель пройдет, вирусы погибнут.
Гвоздика и имбирь
Бросить несколько бутонов гвоздики в стакан кипятка, настоять 30 минут — полоскать больное горло.
1/2 ч. л. порошка имбиря добавлять в чай или молоко.
Имбирь и гвоздика – эффективные народные средства от простуды. (ЗОЖ 2011, №4 с. 41).
Имбирь от простуды особенно широко применяется в тибетской народной медицине и считается самым эффективным средством от простуды, особенно на ранних стадиях болезни. Более подробно о лечении простуды имбирем можно прочитать в статье
Тибетские методы лечения простуды
Лечение простуды медом
Мед при простуде добавляют в чай, едят его с горячим молоком, чтоб снять боль в горле. Делают медовые компрессы, которые снимают хрипы в легких и бронхах
Мед с молоком при простуде
Нагреть 0,5 л молока до 60-65 градусов, добавить 1 ст. л. сливочного масла, 1 ст. л. меда. Добавить 1 яйцо и хорошо размешать. Выпить за 1 раз всю порцию. Утром уже будет положительный результат. (ЗОЖ 2004, №14 с. 25).
Лечение простуды медом и алоэ
Смешать в равных пропорциях мед, сок алоэ и сок лимона. Утром за 1 час до еды, и вечером через час после ужина принимать по 1 ст. ложке. При простуде — это незаменимое и эффективное народное средство. (ЗОЖ 2004, №8 с. 26).
Срезать листья алоэ, мелко нарезать или пропустить через мясорубку. Смешать измельченное алоэ с медом и поставить в холодильник. Как только появятся первые симптомы простуды, запершит в горле, надо съесть подряд 3 чайные ложки этого средства. Сделать так несколько раз за день, неплохо принять смесь и ночью. Утром вы будете совершенно здоровы. Только лечить простуду медом с алоэ надо сразу, не запускать болезнь. (ЗОЖ 2000, №3 с. 12).
Лимон и мед от простуды
При первых признаках простуды надо съесть целый лимон с кожурой. Можно есть его с сахаром или медом. (ЗОЖ 2008, №11 с. 33).
Народное средство от простуды – мед, алоэ, березовые почки
Это очень эффективное средство от простуды, быстро лечит все простудные заболевания, ОРЗ, грипп, воспаление легких и даже туберкулез.
Сначала надо приготовить настойку березовых почек: 1 ст. л. почек залить стаканом красного вина и настоять 1 неделю, процедить. Все смолы перейдут в вино, сами почки станут набухшие чистые и зеленые. Смешать 400 г меда, 200 г настойки из березовых почек, 200 г сока алоэ, 200 г морковного сока. Настоять 1 день, принимать по 30 г 3 раза в день за полчаса до еды. Смеси хватает на 10 дней, но уже на третий день самочувствие значительно улучшается. (ЗОЖ 2000, №9, с. 18-19).
Медовый компресс
Разогреть мед до жидкого состояния, намазывать на 2 куска хлопчатобумажной или фланелевой ткани, положить на верхнюю часть спины и на грудь. Сверху полиэтилен или пергаментную бумагу, обернуться махровым полотенцем. После этого выпить горячее молоко или чай с медом и лечь спать. Утром пройдут все симптомы простуды: температура, кашель, насморк, хрипы. Если болезнь сопровождается сухим кашлем, прежде чем лечить простуду медом, грудь и спину желательно смазать подсолнечным маслом (ЗОЖ 2012, №7 с. 30).
Медовый массаж от простуды
Нанести на спину 1-2 ч. л. жидкого меда. Помощник кладет руку на участок спины, смазанный медом, прижимает, а затем резко отрывает руку. Так делается до тех пор, пока на спине не останется меда, и рука не перестанет прилипать. Если будет совсем больно (кажется, что кожа отрывается вместе с рукой), отрывать руку не так резко. На процедуру уходит примерно 15 минут. Спина становится ярко-красной, ощущается прилив тепла. Повторить можно через день. После процедуры выпить полстакана настоя калины. Начнется сильное потоотделение. От простуды и кашля не останется следа. (ЗОЖ 2004, №3, с. 4).
Баня при простуде
Лечение простуды баней
Простудные заболевания, включая хронические заболевания верхних дыхательных путей, можно лечить в бане, в парной.
Для этого, кроме обычного пропаривания надо помочь организму вывести как можно больше влаги. Для этого надо сначала прогреться в парной, после чего, перед выходом из парной, смазать тело смесью меда, соли и трав. Травяной сбор надо измельчить на кофемолке. В состав травяного сбора следует включить мяту, подорожник, мать-и-мачеху. Смесь делают в такой весовой пропорции: 3 части меда, 3 части соли и 1 часть травяного сбора. Обмазавшись этой смесью посидеть в парной 10-15 минут, сидеть желательно на махровом полотенце. Поту будет столько, что полотенце будет намокать на глазах. Затем выйти из парного отделения и не смывать обмазку еще 15 минут. Затем помыться под душем.
Эта процедура дает глубокий внутренний разогрев организма, поэтому после процедуры надо остывать дольше, чем обычно. И после бани одеться теплее, чем обычно. (ЗОЖ 2004, №2, с. 24).
Если нет возможности сходить в парную баню при простуде, некое подобие сауны можно устроить у себя дома. Ниже описан метод, как устроить прогревание в квартире. При простуде сухое тепло сауны намного эффективнее влажного воздуха парной бани.
Самодельная сауна при простуде
Женщина сильно простудилась и отпросилась с работы в плохом состоянии. Дома родные сделали ей сауну. Нагрели на газовом рассекателе большой булыжник, который они использовали в качестве гнета для солений, нагревали несколько часов. Булыжник положили в кастрюлю. В это же время приготовили постель: клеенка, простыня, разделочная доска, на которую поставили кастрюлю с булыжником. Женщина села в постель, наклонилась над кастрюлей и ее укрыли всеми одеялами. Сначала от жара ее прошиб озноб, потом побежал пот и капал на булыжник, который шипел. Было тепло и уютно. Через 30 минут женщина приняла ванну, после ванны уснула, выпив горячего чая с малиной. Утром пришла на работу совершенно здоровой, удивив своих коллег. (ЗОЖ 2004, №22 с. 27).
Источник статьи: http://narodn—sredstva.ru/lechenie-prostudy-vodkoj-imbirem-medom-banej/
