Архангельский оздоровительный центр на Вологодской: мы работаем — приходите
Расписание работы бани в оздоровительном центре на Вологодской:
Вторник, четверг, суббота — женские дни.
Среда, пятница, воскресенье — мужские дни.
Кроме того, в оздоровительном центре работают семейная баня и парикмахерская.
Подробнее узнавайте по телефону: 20-06-13 и приходите по адресу улица Вологодская, дом 43.
*На правах рекламы.
Свободное использование материалов сайта и фото без письменного разрешения редакции запрещается. При использовании новостей ссылка на сайт обязательна.
Агентство Братьев Мухоморовых
Форма распространения: сетевое издание.
Учредитель: Архангельская региональная общественная организация «Ассоциация молодых журналистов Севера».
Главный редактор: Азовский Илья Викторович.
Телефон/факс редакции: (8182) 21-41-03, e-mail: muhomor-pr@yandex.ru.
Размещение платной информации по телефону: (8182) 47-41-50.
На данном сайте может распространяться информация Информационного Агентства «Эхо СЕВЕРА».
Агентство братьев Грибоедовых
Форма распространения: сетевое издание.
Учредитель: Архангельская региональная общественная организация «Ассоциация молодых журналистов Севера».
Источник статьи: http://www.echosevera.ru/2020/06/03/5ed74b53eac912314f11b122.html
Вологодские бани женский день
Вологодские бани запись закреплена
Устал от трудовых будней и не знаешь как отдохнуть с пользой? Где получить заряд бодрости и отвлечься от городской суеты? Тем временем и иммунитет от усталости начинает сдавать?
Пришло время сбросить с себя тягости ежедневной рутины и отдохнуть душевно и физически. У нас ты найдешь именно то, что необходимо.
Желанная атмосфера заботы и уюта в сочетании с русской баней и невероятным ароматом веников подарит тебе расслабление и прилив сил.
Показать полностью. 
Если ты чувствуешь, что начала болеть спина или суставы, если ты понимаешь что и твоя кожа требует внимания, срочно иди к нам! 
Несколько часов в наших банях, творят чудеса! Не даром говорят, что после парения чувствуешь себя будто заново рожденным. Ну а, если ты возьмешь в привычку заглядывать к нам в гости, то никакой недуг тебя не сломит.
Так же стоит отметить, что посещение бани должно быть неотъемлемой частью твоей жизни, если ты занимаешься спортом. Ведь постоянная нагрузка на мышцы дает о себе знать и им просто необходим прогрев после тренировок, так как нужно улучшить кровообращение, нормализовать поступление кислорода и ускорить вывод молочной кислоты. Однако посещение бани должно занимать не более часа, короткими промежутками, что бы не усугубить процесс восстановления мышечных тканей. А завершить эту процедуру рекомендуется прохладным душем. 
И знаешь, мы приготовили для тебя подарок! В нашей группе, для твоего удобства, мы установили онлайн запись воспользовавшись которой ты получишь скидку в размере 20%! Как тебе? Понравилось? Тогда действуй!
Баня «Вихрь»
+7 921 233 05 97
ул. Советский пр. д 27
Баня «Нептун»
+7 921 535 96 61
+7 921 233 06 08
ул. Солодунова д. 39
Баня «Чайка»
+7 921 233 05 96
ул. Горького д. 39 А
Вологодские бани запись закреплена
А вы знали, что в банях нужно правильно дышать?
Вот вам несколько рекомендаций:
Когда дышите через рот очень горячим воздухом, приподымайте кончик языка к небу. Горячий пар, встречая на пути язык, входит в завихрение и дополнительно охлаждается.
Показать полностью.
Дыхание должно быть ровным, спокойным и без напряжения. Когда станет совсем невмоготу от горячего пара, постарайтесь полностью сосредоточиться на дыхании и расслаблении всего тела. Как правило, такой прием позволяет увеличить нагрев внутренних органов и вместе с тем уменьшить обжигающее ощущение пара на кожные покровы.
Во время парения не стесняйтесь бурно выражать свои эмоции. Считается, что этим проявляются инстинкты наших далеких предков по изгнанию вредоносной энергии из организма. Кряхтение, охи, ахи, стоны – все это усиливает оздоровительный эффект от горячего пара. Рев мужчины и визг женщины – нормальное поведение в парной.
При слабом паре лучше дышать носом. По мере нагрева воздуха можно переходить на комбинированное дыхание носом и ртом. При сильном паре вдыхать носом болезненно (обжигает), поэтому дышать надо только ртом.
Правило дыхания по мере нагрева парной можно обозначить так: углубленное дыхание; уменьшенное углубленное дыхание; неглубокое и частое.
При выходе из парной дышите ртом глубоко и часто.
Проводя банные процедуры, не забывайте следить за своим дыханием. Делайте это правильно и со знанием дела!
С легким паром!
Онлайн запись со скидкой 20%
Баня «Вихрь»
+7 921 233 05 97
ул. Советский пр. д 27
Баня «Нептун»
+7 921 535 96 61
+7 921 233 06 08
ул. Солодунова д. 39
Баня «Чайка»
+7 921 233 05 96
ул. Горького д. 39 А
Вологодские бани запись закреплена
Какую пользу принесет парение в бане женщинам?
Дом, муж, дети, уборка, готовка — обычный день большинства женщин. Постоянные нагрузки и даже перегрузки. Из-за суеты и забот женщина, порой, забывает об отдыхе и расслаблении. Кожа увядает, появляются лишние килограммы. Как же спасти себя? Как избежать стрессов и остановить преждевременное старение?
Показать полностью. Сделайте подарок женщине, которая с уставшими глазами отражается в зеркале, и подарите ей поход в баню. Уже после одного посещения нашей бани, организм расслабляется, нервная система успокаивается, усталость снимается несколькими взмахами волшебных веника и пара.
Молодость – коже! И, как избавиться от целлюлита.
Из-за воздействия на специфический женский организм высоких температур происходит детоксикация кожных покровов. В результате поры расширяются, происходит глубокое очищение, ороговевшие клетки удаляются естественным путем. Из мышц уходят напряжение и усталость. Уже после первого сеанса можно оценить реальный результат в виде разглаживающихся мелких мимических морщин.
К тому же, баня – идеальный партнер, друг и соратник, готовый сражаться на вашей стороне в бесконечной войне с целлюлитом, «апельсиновой кожей» и лишними килограммами. Пар оказывает воздействие на все тело. Правильно подобранный веник поможет коже очиститься механическим путем и улучшить кровообращение. Хороший инструмент в руках опытного мастера, который поможет в борьбе с целлюлитом, — пилинг. Например, «Руковицей кесе», который «способствует раскрытию пор, помогает выводить жидкость, ускоряет процесс регенерации кожи, делает ее чистой и гладкой, препятствует появлению целлюлита за счет улучшения кровотока, повышает тонус».
Дорогие женщины! Парение в бане — это не только отдых, но и забота о своей красоте, которая доступна каждой!
Онлайн запись со скидкой 20%
Баня «Вихрь»
+7 921 233 05 97
ул. Советский пр. д 27
Баня «Нептун»
+7 921 535 96 61
+7 921 233 06 08
ул. Солодунова д. 39
Баня «Чайка»
+7 921 233 05 96
ул. Горького д. 39 А
Вологодские бани запись закреплена
Что бы быть красивыми и здоровыми и не навредить себе, почитайте рекомендации:
Не секрет, что русская баня лечит многие болезни:
боль в суставах, мышцах, спине;
Показать полностью. 
вегето-сосудистую дистонию, мигрени; отклонения в артериальном давлении (не в период обострения); заболевания почек; сниженный тонус кожи; заболевания органов дыхания.
К сожалению, не для всех будет польза от посещения бани. Есть и противопоказания. В первую очередь это любое гнойное заболевание. Даже небольшой прыщик с гнойной головкой станет большим и болючим. Не говоря о более серьезных процессах. Если есть где-то гнойное воспаление — греться нельзя. Это однозначно. Так что сразу отпадают многие состояния и заболевания.
Кроме того, поход в баню противопоказан для людей страдающих следующими болезнями:
сердечная недостаточность; опухолевые заболевания; эпилепсия; острые состояния при заболеваниях дыхательных путей (бронхиты, пневмонии, воспаление легких в острой стадии);
Нельзя водить в парную детей до 4-х лет. Есть ограничения и для пожилых людей. Им эта процедура также противопоказана. Врачи не рекомендуют посещать парилку во время беременности и кормления грудью, однако многие пренебрегают этими рекомендациями.
Вологодские бани запись закреплена
Веники для бани. Часть 2.
Пришло время продолжить наш рассказ про главный атрибут всех русских бань. В прошлой статье мы рассказали вам про 7 видов, но это далеко не все, продолжим:
8. Веник для парной из ольхи.
Показать полностью.
Банные веники из ольхи чаще всего используют в Сибири и северных регионах страны, где она и произрастает. Листья и ветви этого дерева имеют в своем химическом составе несколько видов различных кислот, дубильные и другие вещества, которые полезны для организма человека. Многие из них проявляются и начинают «работать» только при распаривании веника. Они способны дезинфицировать воздух, помогая в профилактике простудных заболеваний.
9. Веники из плодовых деревьев и кустарников.
К сожалению, веники из смородиновых, вишневых и рябиновых веточек не очень популярны. И совершенно напрасно, так как они обладают замечательным неповторимым ароматом и большим витаминным потенциалом. При замачивании высушенных веников в горячей воде, запах свежести и лета полностью захватывает помещение парной.
10. Веники из трав.
Кроме веников из разных пород деревьев и кустарников, для бани используются и букеты из различных целебных трав. Некоторые из них вяжут в веники для массажа, другие просто развешивают в парной, для создания особой лечебной атмосферы в помещении. Нагреваясь, травы выделяют в плотный влажный воздух парной смешанный аромат, вдыхая который, человек очищает легкие, а как результат – всю кровеносную систему.
11. Крапива. Да, да именно она.
Крапива хорошо снимает хроническую усталость от физических нагрузок, она способна купировать болевые ощущения в мышцах и суставах. Благодаря своим обжигающим свойствам, которые несколько снижаются после замачивания и становятся терпимыми для кожи, крапива является сильным противовоспалительным и лечебно раздражающим кожу средством, что активизирует кровообращение и процесс обмена веществ. При проведении таких процедур регулярно, можно нормализовать артериальное давление, избавиться от хронического нервного напряжения.
12. Бамбуковый веник.
Веник из бамбука – непривычная для русской бани экзотика, но если знать все его положительные качества, то попробовать на себе обязательно захочется. Опытные банщики, работающие с этим растением, утверждают, что бамбук имеет свойство «вытягивать» боль, поэтому его часто используют для облегчения болезненных состояний. Например, он способен облегчить суставные и позвоночные боли, снять напряжение с мышц и связок, то есть провести полноценный массаж всех частей тела. В комплексе с этим, веник из бамбука приводит кожу в порядок, освобождая ее от скопившихся шлаков и делая менее заметными растяжки, оставшиеся после родов. Такой массаж нормализует кровообращение и значительно укрепляет сосуды и сердце.
В наших банях вы можете приобрести веники исходя из ваших пожеланий:
Веник березовый — 90 р.
Веник дубовый — 220 р.
Веник пихтовый — 90 р.
Веник липовый — 90 р.
Веник вересовый — 90 р.
Веник эвкалиптовый — 100 р.
Баня «Вихрь»
+7 921 233 05 97
ул. Советский пр. д 27
Баня «Нептун»
+7 921 535 96 61
+7 921 233 06 08
ул. Солодунова д. 39
Баня «Чайка»
+7 921 233 05 96
ул. Горького д. 39 А
Вологодские бани запись закреплена
Хорошие наши, если вы не знаете как выбрать веники для бани, мы нашли интересное видео, которое поможет вам в этом вопросе.
В наших банях вы можете приобрести веники исходя из ваших пожеланий:
Качество гарантируем!
Показать полностью.
Веник березовый — 90 р.
Веник дубовый — 220 р.
Веник пихтовый — 90 р.
Веник липовый — 90 р.
Веник вересовый — 90 р.
Веник эвкалиптовый — 100 р.
Баня «Вихрь»
+7 921 233 05 97
ул. Советский пр. д 27
Баня «Нептун»
+7 921 535 96 61
+7 921 233 06 08
ул. Солодунова д. 39
Баня «Чайка»
+7 921 233 05 96
ул. Горького д. 39 А
Вологодские бани запись закреплена
Веники для бани. Часть 1
Какая баня без веника?
Вот именно — никакая. Традиционным аксессуаром для парения является березовый веник, однако уже давно для изготовления используют и другие виды деревьев и кустарников, которые не менее ценны для профилактических и лечебных банных процедур.
Рассмотрим несколько видов:
Показать полностью.
1. Березовый веник.
Березу в России можно найти почти повсеместно, и она завоевала любовь народных целителей уже давно. Для применения в парной веник из березовых веток считается практически идеалом, так как береза имеет свойства очищать внутренние органы и кожные покровы посредством вдыхаемого пара и поверхностного массажа. Как известно, очищение организма — это первый шаг к его оздоровлению.
2. Веник из дубовых веток.
Не менее популярны дубовые веники, в листьях которых содержатся дубильные вещества, эфирные масла, кверцетин и кверцитрин, а также пентозаны. Именно этот состав особенно необходим для жирной кожи — он очищает ее и делает упругой, а также оказывает противовоспалительное действие.
3. Веник из эвкалиптовых веток.
Листья эвкалипта часто применяют для лечения простудных заболеваний, заваривая лечебный чай, делая отвар для полоскания горла и ингаляций. Эффективность воздействия этого растения на выздоровление можно связать с тем, что эвкалипт содержит в своем составе до 3% эфирных масел.
4. Веник из веток липы Цветущая липа распространяет свой аромат на большие расстояния. Многие собирают и сушат ее цвет для лечения простуд в осенне-зимний период. Веники для парной из веток этого дерева часто применяются для профилактики и лечения не только сезонных заболеваний, но и хронических, таких как камни почек или желчного пузыря, частые головной боли, кожные патологии, расстройства нервной системы и другие.
5. Веник из можжевелового лапника.
Можжевельник — это вечнозеленый хвойный кустарник и, как все представители этого рода, богат эфирными маслами. Кроме них он содержит большое количество витаминов, органических кислот и веществ, обладающих бактерицидным действием. Кустарник не имеет на своих лапах острых иголок, но, несмотря на это, он достаточно колюч. Тем не менее, некоторые опытные любители попариться выбирают именно этот вариант благодаря его жесткости.
6. Веник из веток канадского клена.
Не все знают, что для парной отлично подходит веник из канадского клена, не менее богатого целебными веществами, чем другие породы деревьев, из которых режут веники для бани. В состав кленовых листьев входит каротин, аскорбиновая кислота, дубильные вещества, алкалоиды и другие компоненты, благодаря которым такой веник «работает», как противовоспалительное, ранозаживляющее, очищающее, общеукрепляющее, тонизирующее и обезболивающее средство.
7. Веник из лапника хвойных деревьев.
Веники для бань делают из лапника ели, кедра или пихты. Хвоя этих пород отличается большим содержанием эфирных масел и смол, а также витамина С. Наличие небольших иголок позволяет проводить отличный массаж, который избавит от болей в суставах и позвоночнике. Эфирные масла этих растений дезинфицируют и дезодорируют воздух в парной, что является необходимым условием для профилактики заболеваний дыхательных органов. Кроме использования веника, неплохо показывает себя отвар из хвойных иголок — для плескания на каменку и для ополаскивания тела после мытья.
Позже мы расскажем вам о других видах. Следите за новостями.
В наших банях вы можете приобрести веники исходя из ваших пожеланий:
Веник березовый — 90 р.
Веник дубовый — 220 р.
Веник пихтовый — 90 р.
Веник липовый — 90 р.
Веник вересовый — 90 р.
Веник эвкалиптовый — 100 р.
Баня «Вихрь»
+7 921 233 05 97
ул. Советский пр. д 27
Баня «Нептун»
+7 921 535 96 61
+7 921 233 06 08
ул. Солодунова д. 39
Баня «Чайка»
+7 921 233 05 96
ул. Горького д. 39 А
Источник статьи: http://vk.com/wall-169364182
