Все для бани полынь

Полынь в бане лечебные свойства и противопоказания

Своими лечебными свойствами полынь славится с давних времён. Если перевести с греческого, то это слово означает здоровье. Полынь способна отлично дезинфицировать воздух в любом помещении. Именно поэтому полынь часто применяют в парной. Сегодня мы вам расскажем о том, как правильно использовать веники из полыни в бане.

Польза и вред

Очень богатый состав полыни приносит пользу организму человека:

• хорошее мочегонное средство;
• оказывает противовоспалительное, противогрибковое и антисептическое действие;
• успокаивает ЦНС;
• заряжает организм энергией;
• устраняет боли и спазмы.

Но в то же время если не консультироваться с врачом перед применением полыни, то можно нанести серьёзный вред здоровью. Особенно это касается различных настоек и отваров. В таком случае отследить как воздействует полынь на человека крайне сложно, поэтому может произойти передозировка полынью. Специалистам давно известно, что если принимать отвары в неконтролируемом количестве, то у человека случается расстройство ЦНС.

Веники с добавлением этой целебной травы позволяют:

• расширять поры, в таком случае токсины эффективно выводятся из организма;
• улучшать кровообращение;
• лёгкий массаж благоприятно воздействует на кожные покровы;
• ускорять обмен веществ в организме;
• усиливать потоотделение.

Если вы будете применять в бане веники из свежесобранной полыни, то эффект будет заметнее. Так как снимется напряжение, усталость, пройдёт головная боль. Также эфирные масла и фитонциды улучшают работоспособность человека.

Заготовка веников из полыни

Заготавливать траву для лучше всего тогда, когда растение уже отцветает. Для веников в баню отлично подходят такие виды полыни: горькая, метельчатая, лимонная, лекарственная.

Веники лучше всего собирать вместе с берёзовыми веточками. Тогда они будут крепкими, и польза полыни при этом сохранится. Необходимо сушить их в тёмном прохладном месте. Если солнечный свет будет попадать на веники, то тогда они пересохнут. При таких обстоятельствах вы не сможете их протестировать, поскольку веники раскрошатся при первом применении.

Как правильно использовать?

Как запарить веник?

1. Отломите от веника 2 веточки полыни, а затем залейте их кипятком в кружке. Этот слабый отвар следует процедить через марлю, а затем понемногу выливать на каменку. В таком случае вы будете дышать полезными эфирными маслами.
2. Веник необходимо залить тёплой водой за 2 часа до посещения бани. Он за это время сможет взять в себя влагу, и тогда он будет лучше держать форму.

Один веничек следует применять на одного человека, так как в процессе большая часть листочков полыни останется на теле человека. Веником полезно водить по телу, потому что такой массаж улучшает кровообращение.

Польза полыни неоценима для организма человека, но если вы собираетесь принимать внутрь отвары из этой травы, то лучше проконсультироваться с врачом. Связано это с тем, что не каждый организм положительно отреагирует на новые вещества. Особенно это касается будущих мам, а также людей, у которые есть заболевания ЖКТ (гастрит, язва и т.п.).

Если вы настоящий ценитель русской бани, то вам стоит попробовать добавить в традиционные веники веточки полыни. В его пользе не стоит сомневаться, а удовольствие вы получите незабываемое!

Древние греки, большие доки в области мифотворчества, посвящали полынь богине Артемиде. Это растение может одарять человека здоровьем и долголетием, а землю — плодородием. Одно это просто обязывает нас сделать полынь в бане весьма желанным гостем. Давайте же, приобщимся к таинству.

Краткие выдержки из общего курса ботаники

Наверное, мало какое растение обладает таким сильным, своеобразным и узнаваемым ароматом, как полынь. Хотите почувствовать запах разогретой солнцем июльской степи — разотрите в пальцах листик полыни и чабреца.

Это растение относится к семейству Астровых, тому самому, чьи представители так широко представлены в цветочниках и палисадах на городских окраинах.

Самыми знаковыми представителями рода полыней являются полынь горькая, полынь обыкновенная или чернобыль, и полынь лечебная или лимонная.

Полынь горькая

Широко известное растение характерной серебристой окраски. Является одним из древнейших лекарственных растений и самым горьким представителем отечественной флоры. Выступает основным компонентом такого знакового и неоднозначного алкогольного напитка, как абсент. Максимальная концентрация полезных веществ в надземной части этого растения наблюдается в начале цветения, в верхних побегах. При срезании, для сохранения естественного цвета и недопущения побурения сырья, важным условием выступает быстрая сушка, в защищенном от солнечного света и хорошо проветриваемом месте.

Горькая полынь активно раздражает нервные окончания и стимулирует вырабатывание желудочного сока, что делает ее популярным средством для пробуждения аппетита. В донских и кубанских казачьих станицах рюмочка полынной настойки выступала непременным аперитивом перед любым значимым застольем. В целом, действие эфирной композиции, содержащейся в горькой полыни, по воздействию на центральную нервную систему человека сходно с камфорой. В Европе полынь популярна как горькая приправа к традиционному рождественскому гусю, и как важная часть рецептуры еще одного популярного горячительного напитка — вермута.

В свое время, по результатам клинических испытаний, была включена в фармакопею более 20 стран мира, включая СССР. Одно из заслуженных и проверенных качеств этого растения — выраженные инсектицидные свойства. Издавна в банях степной полосы это растение массово использовалось для борьбы с муравьями, блохами и тараканами. Срезанные стебли растения просто раскладывали на полу в промежутках между посещениями заведения. Позже, собранные растения не выбрасывали, а использовали в той же бане, для окраски тканевого полотна в зеленый цвет.

Полынь обыкновенная

Многолетнее, высокорослое травянистое растение, с характерно окрашенным в темный цвет стеблем — былинкой, из за чего, собственно, и получило свое народное название — чернобыльник. Обладает выраженным приятным пряным ароматом, который способствовал тому, что в Европе налажено массовое производство эфирного масла из полынного сырья. Ввиду содержания в растении кумарина и его производных, применение масла строго дозировано, ввиду его токсичности. В медицине применяется как заживляющее, спазмолитическое и мочегонное средство. В разумных дозах выступает как тонизирующее вещество.

Кстати! Известен старый охотничий способ поддержания сил в долгих степных переходах, когда в походный кулеш добавлялась щепоть листьев чернобыльника: и как выраженная пряность, и как не менее выраженный стимулятор энергии.

В запорожских хуторах и зимовниках, в нижнем течении Днепра чернобыльник широко использовали как приправу при заготовке свиных окороков и шпика.

К слову! В смеси с травой чабреца используют для лечения алкоголизма, под звучным и остроумным названием — «утренняя радость».

Наибольшую прочность и концентрацию полезных веществ растение приобретает примерно за месяц до созревания семян, тогда же его и заготавливают.

Полынь лечебная или лимонная

Стебли этого растения со временем деревенеют, практически до верхушки, что делает их более устойчивыми к механическому воздействию, относительно своих ближайших родственников. Лимонная полынь обладает самым изысканным ароматом, который весьма своеобразен, и напоминает некоторую смесь запаха укропа, хвои и лимона. В дореволюционной России надземную часть этого растения использовали как освежитель воздуха в общественных заведениях.

Причем, нужно отметить, что при высыхании горечь утрачивается и сырье приобретает выраженный пряный и жгучий вкус. Он хорошо сочетается с различными соусами, которые принято подавать к плотной жирной мясной пище. Входит в рецептуру, как добавка к довольно экзотическому полынному хлебу. В официальной медицине это растение не нашло столь широкого применения, как полынь горькая, и в лечебной практике, по большей части, используется как гомеопатическое средство.

Заготовка сырья

Как мы уже отмечали, срезать побеги этого растения необходимо так, чтобы с одной стороны они накопили максимальное количество полезных веществ, с другой — надземные части приобрели достаточную прочность, для дальнейшего использования в качестве банного веника. Стоит отметить, что этот период, в большей степени, приходится от начала цветения до образования семян. Исходя из этого, стоит и планировать массовые заготовки, поскольку точные календарные даты могут колебаться, и в зависимости от конкретного календарного года, и от региона произрастания сырья.

Для изготовления веника, полынь для бани обрезается на длину 50 — 60 см, считая от макушки побега. Наиболее благоприятными для заготовок стоит считать пустоши, поскольку у обочин дорог и на меже полей, растения могут подвергаться воздействию целого ряда неблагоприятных факторов эндогенного характера. Обязательным условием сохранения качественного сырья стоит считать раскладывание собранной массы небольшим рыхлым, хорошо проницаемым слоем под навесами и на чердаках, для его максимально быстрой сушки. Окончанием этого процесса стоит считать момент, когда стебли приобретут способность ломаться.

Увязывают веники джутовым шпагатом, формируя ручку диаметром не более 5 см. Хранят веник из полыни в техническом помещении бани, которое в достаточной мере проветривается и не имеет повышенной влажности. Не стоит пренебрегать периодическими осмотрами изделий, поскольку травяные веники в большей степени подвержены рискам поражения гнилями, нежели из побегов деревьев. В качестве профилактики в борьбе с насекомыми, такое сырье можно размещать и в остальных помещениях бани, в частности, в предбанниках или комнатах отдыха.

Использование полынного веника в банных процедурах

Как и любой другой веник, приготовленный из травяного , а не древесного сырья, веник из полыни для бани отличается слабой стойкостью к износу, поэтому использовать его несколько раз не получится, да это, по большому счету, и не нужно.

Как мы уже отмечали выше, для хорошей сохранности полынный материал необходимо тщательно и быстро высушить. Естественно, что сухое сырье использовать без предварительной подготовки не выйдет. Его необходимо насытить влагой, которая придаст необходимую гибкость и мягкость побегам, раскроет потенциал аромата, выведет активные вещества в форму удобную для их использования организмом. Ведь хорошо известно, что вода — отличный растворитель.

Итак, какими способами можно эффективно использовать веник из этого растения в банных процедурах:

1. Свежесобранную траву формируют в ухватистый веник и ополаскивают в теплой воде, дабы смыть пыль и возможные загрязнения. Практика показывает, что наибольшей стойкостью обладает растение, побеги которого только отцвели. Далее используем веник по общепринятым правилам. Все предельно просто.
2. Сухую траву можно замочить в прохладной воде, но не на ночь, как это практикуется с древесным сырьем, а на 2 — 3 часа. Это если времени достаточно.
3. Если необходимо быстрее, то стоит помнить, что запаривание в горячей воде может спровоцировать обрушение листа, поэтому делаем так: на несколько минут погружаем в холодную воду, далее обрабатываем паром, либо над кадкой с кипятком, накрыв глубокой плотной крышкой, либо над разогретыми камнями печки, периодически орошая их жидкостью с самого веника. 3 — 5 минут пропаривания будет достаточно.
4. Если лист чрезвычайно ломкий, то поступают еще более деликатно и нежно. Окунув веник в теплую воду его заматывают в несколько слоев льняной ткани и помещают на верхний полок разогретой парной. Переусердствовать как с дубовыми или березовыми вениками нельзя. 5 — 7 минут вполне достаточно, чтобы довести инструмент до необходимой кондиции.
5. Если вам не удалось довести полынный веник до нормального состояния и он сильно «расхлестывается» даже при несильных ударах, то такие веники распускают и выкладывают ими на полке «полынное ложе», на которое и укладывается благодарный посетитель.
6. Если же некондиционных веников не много и для обустройства полноценного ложа сырья недостаточно, тогда сухой веник обдирают, тщательно собирая обрушенный лист. Далее полынной сечкой покрывают тело парящегося и далее, по процедуре, проходят по нему классическим мягким веником: березовым, липовым, кленовым. Пи этом необходимо следить, чтобы при парении фрагменты полынных листьев не попадали на раскаленные камни печи. Мгновенно высохнув, они начнут тлеть, наполняя помещение горьким дымом.

Словечко от Бывалого! Вообще то, травяные веники, особенно из метельчатой полыни и лимонной, довести до отменного состояния весьма непросто. Виною всему, особая структура их побегов, которая склонна чрезмерному износу именно во время парения. Выйти из ситуации можно просто. Достаточно сформировать веник из побегов березы или липы совместно с полынью в соотношении 1 к 3. Тогда и стойкость веника будет достаточной, и острохарактерный полынный аромат будет присутствовать в достатке.

Заключение

Подводя итоги, хочется отметить следующее. Вопрос, как использовать полынь в бане, каждый должен решать, исходя из конкретных обстоятельств. Необходимо признать, что аромат полыни, ввиду его насыщенности и выраженности, не всем приходится по вкусу, а в ряде случаев, в первую очередь из за превышения концентрации или индивидуальной непереносимости, может спровоцировать головные боли. Поэтому однозначно стоит придерживаться старого как сама баня правила: «все хорошо в меру». Весьма непросто рассчитать умеренную концентрацию действующего вещества, когда атмосфера в парной ароматизируется путем выливания на камни печки отвара травы полыни. Здесь очень легко переборщить. Не перестарайтесь.

Веник для бани полынный хотя и не такой популярный, как более привычные березовый, дубовый или даже эвкалиптовый, но, тем не менее, так же весьма интересен. И если вы до сих пор не соизволили зайти в парную с этим веником, то попробовать всё таки стоит.

Веник из полыни для бани: свойства и особенности

При запаривании в бане он создает своеобразный горьковатый степной аромат, дезинфицирующий воздух, особенно сильный от веника из полыни горькой. Тем, кто не очень хорошо переносит такой сильный запах, стоит попробовать добавить несколько веточек полыни в березовый или классический дубовый веник, чтобы смягчить эффект.

Чем интересна и полезна полынь в целом, как применялась и применяется полынь в медицине, в том числе народной и чем полезен в бане веник из полыни?

• В полыни содержатся эфирные масла, которые используются в том числе для ароматизации окружающего пространства. Эти масла помогают снять напряжение сбросить усталость и даже уменьшить головную боль;
• Из других положительных эффектов выделяются положительное воздействие на общую работоспособность и усиление памяти человека;
• Кроме этого отмечается позитивное воздействие полыни на течение сна;
• Так же известны ярко выраженные обеззараживающие свойства этого растения.

Фармакологические свойства и использование в народной медицине

В составе полыни обыкновенной находится до 0,6% эфирного масла, каротин, а также витамин С и рутин. Весь состав перечислять не имеет смысла, так как он довольно обширен. Не даром в народной медицине чернобыльник, он же полынь обыкновенная, используется с давних времен.

Сок полыни горькой в 17 веке на Руси применяли как средство для заживления и очистки гнойных ран.

• Отвары применяют при женских болезнях дисменорее и аменорее;
• Корни растения применяют при неврастении, эпилепсии и других заболеваниях нервной системы, как противосудорожное и успокаивающее средство;
• В комплексе с другими природными компонентами, например, такими как тимьян, применяют для лечения алкоголизма;
• Используют при туберкулезном менингите, сахарном диабете, желтухе и проблемах кишечно-желудочного тракта;
• На Востоке полынь обыкновенная применялась при лечении холеры и проказы, а так же как кровоостанавливающее средство;
• При ушибах горькую полынь используют в качестве компрессов;
• Полынь метельчатая применяется для лечения заболеваний нижних дыхательных путей, используется при ревматизме, а так же как мочегонное средство.

И наконец, не забываем о положительном воздействии самого процесса парения с любым веником. А это, в совокупности с выше указанными позитивными свойствами растения, делает поход в парную с веником из полыни настоящим путешествием за порцией здоровья и удовольствия.

Веники для бани из полыни как заготавливать и хранить?

При заготовке веников из полыни следует знать, что у различных видов полыни разные свойства, и обращаться с некоторыми её видами нужно осторожно. Некоторые из них бывают ядовиты. К примеру, полынь таврическую, ядовитую для многих животных, в определённые этапы её развития, нежелательно использовать при изготовлении веников.

Хотя она же является известным лекарственным растением и давно с успехом используется в народной медицине. Но если вы не знаток народной медицины, обратите свой взгляд на более консервативные и проверенные виды полыни.

Для изготовления веников рекомендуется заготавливать следующие виды полыни: обыкновенную, горькую, метельчатую, лимонную.

Веники готовят в июле-августе непосредственно после цветения, до того момента пока стебли полыни не высохли. Делаются веники неплотными. Длина веников делается около 50 сантиметров, в районе ручки листья убираются. После изготовления веники сначала слегка подвяливают на солнце и только затем развешиваются на хранение в тени. В процессе сушки попадание на них прямых солнечных лучей недопустимо.

При соответствующем хранении листья полынных веников не теряют ни своего цвета, ни аромата. Осуществляя правильный сбор и правильное хранение можно получить банный веник из полыни высочайшего качества, который ни за что нельзя купить в магазине.

Так как веники собранные только из полыни получаются непрочными, их, так же как и веники из крапивы, часто делают смешанными, с добавлением веток более прочных, например березовых или дубовых. Полынь в березовом венике наиболее распространённый вариант использования в парной.

Отличительные особенности некоторых видов полыни

Всего видов полыни в мире существует более 400, из них на территории России произрастает около 180. Чаще всего она встречаются в степях, реже в полупустынях. Наиболее распространенный вид это полынь обыкновенная или чернобыльник. Растет он повсеместно, его можно увидеть на улицах, вдоль дорог, в огородах, у заборов, на пустырях.

Растение может достигать высоту до полутора метров, порой красноватого цвета. Листья имеют перисторассеченную пластинку. Мелкие красноватые овальные корзиночки на верхушках стеблей собраны в характерные соцветия — метёлочки. Цветение продолжается с весны до осени, обычно мая по сентябрь. Чернобыльник отличается от многих других своих сородичей, например от полыни горькой. Отличие заключается в том, что видовое опушение на листьях присутствует исключительно с нижней стороны, сверху же листья темно-зеленые.

Полынь метельчатая отличается перисторассеченными на узкие нитевидного или линейно-ланцетного вида дольки листьями.

Запаривание полынного веника и парение

Перед парением полынный веник погружают минут на двадцать в холодную воду, затем 5-7 минут держат в теплой воде. В том случае когда веник сделан из только что сорванных веток, то необходимости запаривать его нет. Для создания в бане более сильного аромата можно веник из полыни обдать кипятком.

Париться таким веником нужно аккуратно, так как он очень слабый, за исключением случаев, когда в веник добавлены ветки березы или дуба. Очень полезен массаж тела полынным веником.

В любом случае, если Вы настоящий ценитель русской бани, и поход в парную с берёзовым веником для Вас стал привычным делом, не проходите мимо полыни! Польза веника из полыни несомненна, а удовольствие от парения будет не забываемо.

Источник статьи: http://barhmel.ru/polyn-v-bane-lechebnye-svojstva-i-protivopokazanija/