Как устроить пол в парилке бани

Варианты полов в банях

Протекающий пол в бане — советы и рекомендации

Пол в бане можно сделать разный, об этом вы можете узнать — здесь, но в этой статье мы хотим остановится на протекающем полу в бане поподробней. Рассказать о всех минусах и плюсах такого варианта полов. Ведь правильный пол в бане это залог успеха вашей банной процедуре, от него во многом зависит комфорт в парилке, ведь неприятно когда холодный пол или нельзя нагнать нужную температуру. От него также во многом будет зависеть долговечность вашего здания.

Доски для пола

Грунт для протекающего пола

Если вы решили соорудить именно протекающий пол в бане, то должны понимать что вода которая будет попадать на пол должна стекать на грунт и уходить в землю. Хорошо подойдет для этих целей рыхлая или песчаная почва. Сверху на нее нужно усыпать слой гравия, он будет исполнять некого фильтра, вода сможет беспрепятственно уходить в землю, неприятные запахи и сырость будут иметь меньший шанс попасть в вашу парилку.

Если земля под баней глинистая и плохо вбирает воду, можно поступить следующим образом — выкопать небольшую траншею под уклоном, которая выходит за пределы бани. Ее засыпьте гравием как и всю площадь под парной.

Как видите подготовительные работы очень просты и менее затратны. Но вы должны помнить, протекающий пол в бане это холодный пол, строится он быстро, дешево. Но в зимний период использование такой бани затруднительно.

Лаги для протекающего пола

Поверх щебня выставляются лаги, предварительно их нужно обработать антисептиком. Это защитит их от сырости и различных вредителей, об антисептиках вы можете почитать — тут. Для лаг вам подойдут доски толщиной 50 мм и шириной 150мм. Количество досок будет зависеть от площади вашей парилки. Также не редко для лаг используют брус, высота которого должна быть 150 мм, это то расстояние которое должно быть выдержанно между полом и грунтом, оно позволит циркулировать свежему воздуху подсушивая грунт и элементы пола.

Лаги должны быть выставлены идеально ровно с небольшим уклоном — это позволит воде стекать, тут вам в помощь уровень.

Укладка деревянного протекающего пола

Сам процесс укладки пола довольно прост, вам понадобится доска как минимум 30-ка, хорошо отструганная и ровная. Пропитаем ее защитным средством от влаги, дадим немного просохнуть. Укладываем наши доски на лаги, обрезаем если нужно. Доски не должны плотно подходить к стене, нужно выдерживать расстояние около 2-х сантиметров. Доски также ложатся со щелями между собой, сильно усердствовать не нужно но миллиметров 5 вы должны оставлять, именно через них вода будет протекать в грунт.

Закреплять доски можно любыми средствами — гвозди, саморезы. Главное чтобы металлические части конструкции были спрятаны иначе во время парного процессы при соприкосновении вашего тела с ними вы узнаете что такое «кузькина мать».

Протекающий пол в бане – советы и рекомендации
Как построить протекающий пол в бане, его характеристики и варианты построек. Также из нашей статьи вы узнаете что рекомендуют специалисты при таких работах.

Как сделать пол в парилке бани? Устройство пола в парной разных типов бань

Комфортное времяпровождение в парной обусловлено соблюдением технологии строительства, в частности – сооружения пола.

Обустроить теплый пол в парилке можно только при условии правильного монтажа системы водоотведения. Выбор метода устройства пола определяется конструктивными особенностями бани: степенью готовности сооружения, типом фундамента.

Требования к полу в парной

Пол в парной должен соответствовать следующим техническим характеристикам:

1. Оборудован эффективным водостоком.

2. Быть теплым, с антискользящим покрытием.

На уровне 20 см от пола температура в парной не превышает 30 °С, что увеличивает энергозатраты на обогрев помещения. При круглогодичной эксплуатации бани рекомендуется произвести термоизоляцию пола.

Технология монтажа пола в парилке разных типов бань

1. Баня на ленточном фундаменте

Устройство пола в парной бани, построенной на ленточном основании, осуществляется заливкой бетонного раствора. Черновой пол ограничен цоколем фундамента и не связан жестко с коробкой бани.

Водосток монтируется на этапе закладки фундамента. Способ организации водосточной системы обусловлен характеристиками грунта.

Если баня построена на участке с песчанистым грунтом, функции дренажа отводятся песку: он легко пропускает воду, и не позволяет ей застаиваться в одном месте. В цоколе следует предусмотреть технологические отверстия для вентиляции подпола.

Другие виды грунта требуют сооружения прямого водостока. Водоотводная труба проходит под наклоном через цоколь и врезается в выгребную яму или в канализационную магистраль.

Затем производится черновая стяжка из бетона. Усилить ее можно армированным каркасом. На бетонное основание укладывается гидроизоляция и утеплитель. Для снижения потерь тепла специалисты советуют проложить дополнительный слой пароизоляции.

Чистовая отделка подразумевает облицовку пола керамогранитом, кафелем, керамической плиткой или мрамором.

Эти поверхности просты в уходе, долговечны. На рынке представлен большой выбор напольных покрытий с антискользящей поверхностью. Данные материалы объединяет один существенный недостаток: в процессе образования горячего пара, облицованный ими пол сильно нагревается. Это создает ощущение дискоморта.

Устранить неудобство можно путем использования деревянных решеток. Они раскладываются на полу во время проведения процедур, а затем выносятся на открытый воздух для просушки.

2. Баня на свайно-винтовом фундаменте

Устройство пола в парилке бани, построенной на сваях, осуществляется по технологии монтажа протекающего основания.

Пол опирается на деревянные лаги и представляет собой единую конструкцию с каркасом дома. Первые располагаются на расстоянии, равном полуметру от поверхности чернового пола. Обработка лаг антисептическим составом обязательна.

Монтаж пола осуществляется по окончании кровельных работ.

Деревянный пол, обустроенный данным способом, можно теплоизолировать только с внешней стороны бани. Поэтому обычно протекающий пол сооружают в парилке бани, предназначенной для сезонной эксплуатации.

Для сооружения пола в парную рекомендуется использовать доски шириной 15 см, толщиной 5 см. Длина доски зависит от размеров парной.

Для черновой стяжки используется смесь из песка и гравия, которая одновременно является частью системы водоотведения.

Песчано-гравийная насыпь располагается на слое утрамбованной глины. В центре делается углубление в виде воронки, куда через дощатый настил стекает вся вода.

При укладке пола следует предусмотреть промежуток величиной 15 см между черновой стяжкой и настилом. Это необходимо для беспрепятственной естественной вентиляции досок.

Полы в бане в парной состоят из досок, расположенных на расстоянии 5–7 мм друг от друга.

3. Полы в бане на столбчатом фундаменте без черновой стяжки

Пол в парной бани всесезонного использования производится из обрезного или шпунтованного пилолеса.

Если строение возведено на столбчатом фундаменте, можно обойтись без монтажа черновой стяжки.

На первом этапе работы на дно котлована под баней фиксируются закладные бруски. Они служат дополнительными точками опоры для пола. Пространство между брусками и столбами заполняется цементным раствором или глиной и тщательно утрамбовывается.

На столбы укладывается «сэндвич», состоящий из 2 слоев гидроизоляции и прокладки из утеплителя.

Выбранный термоизолятор должен не бояться влаги, не подвергаться гниению и характеризоваться высокими показателями пожаростойкости. Оптимальным утеплителем для пола парной считается базальтовая вата.

В центре парилки устанавливается лоток для стока воды. Посредством трубы он соединяется со сточными коммуникациями.

Напольное покрытие представлено досками, плотно подогнанными друг к другу: так монтируется не протекающее деревянное покрытие.

Доски настилают по направлению от стены к лотку под углом 10 °. Слишком большой уклон может привести к нежелательному скольжению во время приема процедур, а меньший затруднит естественный сток воды.

Как сделать полы в парилке традиционной бани

1) Конструкция русской бани позволяет сделать в парной земляные полы. Процесс можно условно подразделить на несколько этапов:

2) На расстоянии 0,5 м от фундамента по периметру парной выбирается грунт на глубину 45 см.

3) Полученная траншея тщательно утрамбовывается и заполняется песчано-гравийной смесью.

4) На поверхность полученной площадки ровно настилают доски пола.

Как правильно сделать пол в парилке

Чтобы пол в парной прослужил длительное время без ремонта, требуется соблюдать технологические нюансы:

1. Пол в парной требует повышенного расположения по сравнению с уровнем настила в моечном помещении бани и комнате отдыха.

2. При приготовлении цементобетонного раствора для черновой стяжки необходимо добавлять в смесь жидкое стекло и присадки для повышения коэффициента морозостойкости бетона.

3. Укладка дощатого настила на бетонное основание допускается только после окончательного застывания раствора и набора им необходимого запаса прочности.

4. Под воздействием горячего пара бетон расширяется, поэтому перед заливкой по периметру парной нужно нанести демпферную ленту.

5. В целях повышения качества гидроизоляции стыки между стеной и бетонным полом проливаются битумом. Работа производится до начала чистовой отделки.

6. Для напольного покрытия применяется только тщательно просушенная древесина.

Традиционно лучшим вариантом пола для парного помещения бани-сруба считается деревянный. Особого внимания требует выбор породы древесины.

Устройство пола в парилке деревянной бани производится с учетом того, что помещение рассчитано на эксплуатацию в режиме высокой температуры и уровня влажности. В таких условиях древесина быстро сгниет, и пол потребует замены.

Идеально подходящая порода — лиственница. Это довольно дорогой материал, но в целях экономии бюджета допустимо сооружение настила из хвойных деревьев (сосны, пихты, ели). Эти породы смолистые и хорошо противостоят влаге.

Деревянный пол при условии нанесения защитного покрытия служит гораздо дольше. Пропитка досок предотвращает развитие грибка и плесени в парной, упрощает уход за полом.

Для защиты от влаги пола в парной подходят составы на органической основе. Повысить огнестойкость пола помогут пропитки со смешанным составом.

Как сделать пол в парилке бани? Устройство пола в парной разных типов бань
Как сделать пол в парилке бани? Устройство пола в парной разных типов бань Комфортное времяпровождение в парной обусловлено соблюдением технологии строительства, в частности – сооружения пола.

Из чего лучше сделать пол в бане

Для ответа на вопрос, какую конструкцию пола выбрать для бани, сначала нужно решить, что должно получиться в результате строительства.

Если возводится небольшая баня из сруба, логично и полы сделать из того же материала. Подобный вариант не потребует значительных трудозатрат и достаточно экономичен.

Если же планируется более капитальная постройка, целесообразно выполнить устройство пола на бетонном основании с покрытием плиткой, деревом или другим отделочным материалом, предусмотрев при этом гидроизоляцию и отвод сточных вод.

Для решения вопроса, из чего же лучше сделать пол в бане, необходимо изучить наиболее часто встречающиеся варианты.

Протекающий деревянный пол

Самая простая и дешевая конструкция пола. Он легко вентилируется, в результате чего меньше гниет и лучше сохраняется. Его устройство выполняется следующим образом:

• лаги укладываются на нижний окладной венец или фундаменты,
• по ним сверху устраивается покрытие из досок,
• покрытие предусматривает зазоры, в которые стекает вода.

Рекомендуется под конструкцией протекающего пола устраивать просвет не менее 50 сантиметров, для лучшего обдувания и просушивания досок покрытия. Возможно проведение вентиляционного стояка от подпольного пространства на крышу строения.

Отвод использованной воды может осуществляться в сливной колодец, приямок или непосредственно грунт под полом в зависимости от количества стоков и выбранного способа их удаления. Не следует забывать, что все деревянные конструкции должны быть обработаны антисептирующими составами

Непротекающий деревянный пол

Такая конструкция наиболее часто используется по бетонной стяжке. Покрытие пола укладывается с небольшим уклоном для организации стока воды, ее последующего сбора и отведения в колодец, отстойник или сливную яму, в зависимости от выбранного метода отвода сточных вод. Существенным недостатком непротекающих деревянных полов является то, что доски покрытия при такой конструкции практически никогда не высыхают полностью, в результате быстрее приходят в негодность. Кроме того, деревянный пол не является теплым.

При выполнении работ по укладке деревянного пола (и протекающего, и непротекающего) оптимальнее всего использовать хвойные породы: пихту, ель, лиственницу или сосну. Их пропитанная смолой древесина значительно менее подвержена гниению, в результате срок службы пола увеличивается. Кроме того, под воздействием высокой температуры хвойная древесина выделяет эфирные масла, которые полезны для организма и обладают целебным воздействием.

Бетонный пол

Как правило, бетонный пол наиболее часто применяется в капитальных строениях, эксплуатируемых круглый год.

При выполнении работ по его устройству образуется пирог из следующих слоев:

• уплотненный грунт,
• уплотненная гравийно-песчаная смесь,
• слой бетона,
• пароизоляция,
• теплоизолирующий материал,
• гидроизоляция,
• слой бетона,
• выравнивающая цементно-песчаная стяжка.

Толщина каждого слоя определяется маркой или характеристиками применяемых материалов. В правильно выполненном бетонном полу обязательно должна быть предусмотрена система для слива и отвода использованной воды.

Финишную отделку по стяжке можно выполнить посредством устройства деревянного настила или из керамической плитки (см. Нескользящая плитка для пола бани). Поверх кафельного настила, как правило, укладываются деревянные решетки или щиты. Их удобно при уборке помещения выносить и просушивать.

Особенности устройства покрытия полов в разных помещениях

Пол в моечной (душевой) комнате

Возможно применение деревянного настила или покрытия из керамической плитки. Следует учитывать фактор постоянной повышенной влажности, создающий проблемы даже для устойчивых к влаге хвойных пород дерева.

Пол в парной комнате

Выполнение деревянного пола возможно, но для максимального увеличения срока его эксплуатации высота лаг под укладываемое покрытие должна быть не менее 50 сантиметров – это позволит улучшить вентиляцию и просушивание деревянного настила. Покрытия из бетона или плитки могут прослужить дольше, но и стоимость их устройства, как правил, выше.

Полы в комнате отдыха и раздевалке

В связи с тем, что влажность в этих помещениях относительно невысокая, допускается покрытие пола выполнять из ламината или линолеума, что позволит достичь и экономичности при хороших эксплуатационных характеристиках.

Пол в предбаннике

Рекомендуется использование деревянного настила на подставках либо двойного пола, состав которого состоит из чистового и чернового настила. Цель применения такой конструкции – дополнительная вентиляция для просушивания материала.

Из чего лучше сделать пол в бане
Для ответа на вопрос, из чего лучше сделать пол в бане, сначала нужно решить, что должно получиться в результате строительства.

Устройство деревянных и бетонных полов в бане: нюансы и специфика сооружения

Настил полов – это один из самых важных этапов в строительстве бани. Не очень приятно, спрыгнув с горячего полка, почувствовать под ногами холодную промозглую сырость. Чтобы этого избежать, устройство полов в бане должно выполняться по всем правилам, с учетом всех нюансов эксплуатации сооружения.

Содержание

Из чего лучше сооружать половое покрытие в бане ↑

Самые распространенные материалы для строительства – это глина, бетон и дерево. Каждый из них имеет достоинства и недостатки, выбор одного полностью зависит от личных предпочтений хозяина и его финансовых возможностей. Начнем с самого доступного и дешевого варианта – деревянных полов.

Их настилают чаще остальных. Процедура укладки отличается простотой, а в результате получается самое теплое, надежное и достаточно долговечное покрытие. Основные достоинства:

• экологичность,
• дешевизна,
• простота монтажа,
• внешняя привлекательность.

Этот пол обладает еще и существенным недостатком. При несоблюдении технологии монтажа и правил эксплуатации дерево очень скоро начинает гнить. Тогда не избежать неприятного запаха в бане и разрушения напольного покрытия. Некоторые породы дерева обладают свойствами, о которых не все знают. Дуб необычайно скользок в мокром состоянии. Это обстоятельство нужно обязательно учесть, и оборудовать такой пол специальными ковриками.

[include title=»Реклама в тексте»]

Глиняный пол – это не очень удачный вариант, хотя некоторые до сих пор его используют. Глина не пропускает воду, а при высыхании покрывается трещинами. При начале эксплуатации эти трещины заполняются водой, которая полностью никогда не просыхает.

Если отбросить стремление к натуральности и естественности, то бетонные полы по своим свойствам можно назвать идеальными. Они долговечны, не разрушаются под воздействием влаги, не требуют особого ухода. На них гораздо легче, чем на остальных вариантах, устроить сток воды. Существенный недостаток – непрезентабельный вид такого покрытия — легко решается путем укладки на него кафельной плитки. Эта мера облегчает поддержание чистоты поверхности пола.

Нужна ли гидроизоляция пола ↑

Баня – это помещение, для которого влажность, испарения и сырость – вполне нормальные явления. Нужна не только гидроизоляция, но и соответствующая антисептическая обработка, иначе грибок и плесень станут вашими верными соседями.

Все подпольное пространство, лаги, используемые доски должны быть пропитаны влагозащитными и антисептическими составами, которые сейчас легко купить в любом строительном магазине. Лучше не полениться и выполнить эту процедуру несколько раз. Теплоизоляционные материалы обязательно должны укладываться на гидроизоляционный слой. Это позволит продлить срок их эксплуатации.

Если полы начали гнить, то можно выполнить ряд простых действий, позволяющих предотвратить дальнейшее разрушение пола:

1. Все деревянные элементы снимают и тщательно высушивают на открытом воздухе.
2. Подгнившие места удаляют, а места под ними зачистить наждачной бумагой.
3. Дерево пропитываем антибактериальными растворами и снова полностью просушиваем
4. По окончании работ доски необходимо покрыть либо водоотталкивающим лаком, либо воском.

Устройство полов в банном помещении ↑

Два варианта деревянных покрытий ↑

Такие полы делятся на протекающие и непротекающие. В первом варианте доски укладываются так, чтобы между ними оставались щели, служащие для отвода воды, а во втором, наоборот, доски плотно сомкнуты, а сток организовывается с помощью их укладки с односторонним наклоном.Главным достоинством непротекающей конструкции считается возможность дополнительного утепления путем расположения в подпольном пространстве керамзита, песка, пенопласта или любого другого утеплителя.

Чаще всего деревянные полы делают из досок, которые укладываются на лаги. Как правило, если баня небольшого размера, этого оказывается достаточно, но если сооружение планируется очень большим, то лучше на лаги нанести обрешетку из брусьев. Каждая лага укладывается на столбики (сваи), роль которых может исполнить бут, кирпич или асбестоценментные трубы. Столбики должны располагаться на хорошо уплотненном грунте, покрытом слоем утрамбованного щебня или песка.

Особенности бетонного пола ↑

Главный недостаток использования бетонных оснований – холодность, поэтому нужно позаботиться об их правильном утеплении.

[include title=»Реклама в тексте»]

Перед тем как сделать пол из бетона, весь грунт на территории строительства необходимо утрамбовать. На это место следует насыпать щебень и тщательно его разровнять.

Совет: для лучшего сцепления щебень можно залить битумом.

Утеплять бетон можно двумя способами:

• расположив утеплитель между двумя слоями цементного состава,
• расстелив теплоизоляцию поверх уложенного пола и покрыв ее досками.

Если баня маленькая, то бетонный раствор можно наносить сразу на всю поверхность пола, в противном случае лучше разделить площадь деревянными направляющими на небольшие полосы. Так будет легче уложить, утрамбовать и выровнять бетон.

Важно: к утеплению пола можно приступать только после полного высыхания бетона.

Как организовать сток ↑

От того, насколько правильно выполнен сток воды, во многом зависит комфорт в бане. Загнивающая вода имеет очень неприятный запах, а постоянная сырость на полу приводит к гниению дерева. Если баня устанавливается на песчаном грунте, то достаточно будет сделать поглощающую яму, которую можно разместить прямо в моечной. Для этого выкапывается котлован, минимальные размеры которого 60х60х50 см, и заполняется щебнем, песком или гравием. Во время уплотнения грунта необходимо выполнить его скат в сторону ямы.

Если строение расположено на глинистой почве, то нужно будет сделать приямок, служащий для сбора воды, ее естественного отвода к поглощающей яме, расположенной за сооружением. Приямок делают значительно меньшего размера — достаточно 30х30х30 см. Вода через водосточную решетку попадает в приямок, а оттуда по водосточной трубе, расположенной под наклоном, перетекает в поглощающую яму.

Совет: чтобы неприятные запахи не проникали в помещение, трубу следует оборудовать гидрозатвором, а сливную решетку — сифоном.

В одной статье трудно рассмотреть все особенности местности, на которой планируется поставить баню, пожелания хозяев и прочие факторы. Поэтому гораздо проще обратиться к профессионалам-строителям.

Устройство деревянных и бетонных полов в бане: нюансы и специфика сооружения
Советы, как сделать пол в бане. Правильное устройство полов в бане своими руками. Из каких материалов лучше делать полы в бане.

Как сделать пол в бане?

Устройство полов в бане не менее важный этап строительства, чем возведение стен или крыши.

От его конструкции будет зависеть функциональность бани, удобство ее использования и стоимость строительства.

На сегодняшний день существует множество различных конструктивных решений устройства пола в зависимости от материала, наличия или отсутствия подвала, материала самой бани, типов грунта и устройства фундамента.

Давайте в этой статье рассмотрим, какие бывают полы в бане? Какой вариант лучше и почему? На что следует обратить внимание при строительстве пола?

Какой пол лучше?

Перед тем, как принимать решение о том, какой пол сделать лучше, нужно знать, какие бывают полы в бане.

Если планируется постройка капитальной кирпичной бани, имеющей несколько различных помещений (предбанник, моечная, парилка, комната отдыха, и др.) и которая будет использоваться и зимой и летом, то, конечно же, целесообразно устройство полов на бетонном основании, с надежной гидроизоляцией и водоотводом.

Если вы планируете построить небольшой сруб, имеющий лишь предбанник и парную, а пользоваться банькой предполагается лишь в летний период, то вполне достаточно будет сделать надежный деревянный пол.

Такое решение гораздо менее затратно и не требует большого объема строительных работ. Однако следует знать, что деревянные полы из-за воздействия высокой температуры и влажности подвержены гниению и со временем вам придется их перестилать.

Деревянный пол для бани

Для строительства деревянного пола лучше всего подойдут доски и брусья хвойных пород деревьев – сосна, лиственница, пихта будут отличным выбором.

Древесина деревьев хвойных пород, пропитанная смолой, весьма устойчива к гниению и может прослужить долгие годы до того, как придется менять доски. Кроме того, хвойные породы дерева при нагревании выделяют эфирные масла, обладающие целебными свойствами и благоприятно воздействующими на организм.

Деревянные полы бывают протекающими и не протекающими. Не протекающий пол чаще всего выполняется по бетонной стяжке с небольшим уклоном в сторону стока воды, где стекающую воду собирают в лоток и отводят в отстойник.

Особенностью не протекающих деревянных полов является то, что их трудно просушивать после принятия бани. В результате они довольно быстро начинают гнить даже несмотря на обработку специальными пропитками.

Протекающий деревянный пол гораздо проще в устройстве и лучше вентилируется. За счет этого меньше подвержен гниению.

Для устройства протекающего деревянного пола лаги из бруса опирают на фундамент или на нижний окладной венец, после чего сверху настилают половые доски с небольшим зазором, позволяющим воде проникать между ними.

Полезный совет: Просвет под протекающим полом желательно оставлять не менее 50 см, чтобы воздух мог свободно проникать под него и обдувать доски для просушки.

Под полом формируется поверхность из жирной глины, имеющая уклон в сторону лотка (приямка) для сбора стекающей воды с последующим отводом в септик или фильтрующий колодец.

Схема устройства подполья для такой конструкции показана на рисунке ниже:

1 – гравийная подготовка, 2 – глина, 3 – водосборный лоток (приямок), 4 – стенки приямка из глины, 5 – водоотводная труба.

Вместо глины можно использовать цементную стяжку, а приямок – оборудовать гидрозатвором, как показано на рисунке ниже:

Также можно под полом выкопать приямок с отводящей канавой, которые заполняются щебнем.

1 – бревенчатый сруб, 2 – плинтус, 3 – гидроизоляция (рубероид), 4 – фундамент, 5 – гравийная подсыпка, 6 – приямок, заполненный гравием, 7 – протекающий пол, 8 – асбестоцементные трубы.

Конструкция протекающего деревянного пола в бане довольно проста в устройстве и достаточно долговечна. Чтобы доски лучше вентилировались можно установить печь-каменку так, чтобы ее поддувало находилось под полом.

Также можно вывести вентиляционный стояк из-под пола на крышу бани. Для этого можно использовать асбестоцементные или пластиковые трубы. Сверху на стояк следует установить дефлектор для лучшей тяги.

Как сделать пол в бане?
Как сделать пол в бане своими руками? Из чего лучше сделать пол? Какой пол лучше – бетонный или деревянный? Советы мастера!

Источник статьи: http://banya-ili-sauna.ru/%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%82%D1%8B-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2-%D0%B2-%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%85.html