Какие маски для тела делают в бане

Маски в бане для лица и тела

Баня – удивительное место, где человек не только отдыхает, расслабляется и оздоровляется. Парилка предоставляет шикарную возможность выглядеть моложе и иметь красивую кожу. Можно взять магазинные или аптечные препараты, но маски для бани готовятся за считанные минуты из самых обычных и доступных ингредиентов. Абсолютно ничего сложного, а результат вас удивит.

Как правильно использовать маски в бане

Многие банные ритуалы выверялись годами и поколениями. Тоже можно сказать и о рецептах масок для бани – наши бабушки и прапрабабушки уделяли им много внимания. Оно и понятно, для них это были единственные средства: все то, что было в хозяйстве или росло поблизости. Вот основные правила, которых нужно придерживаться:

• кожу сначала необходимо распарить;
• на втором этапе ее очищают;
• финальная процедура — подпитать и увлажнить.

Если действовать в таком порядке, то состояние кожи станет значительно лучше: она будет подтянутой и сияющей.

Сразу по приходу в баню организму дают время адаптироваться к температуре и влажности. Начинают нанесение масок в бане только после второго захода. К этому времени, наружные слои кожи прогрелись, поры раскрылись. Можно распаривать.

Распаривающая маска наносится на тело перед вторым заходом в парилку

Распаривающие составы

Самые распространенные составы, раскрывающие поры, содержат соль. Использовать в бане можно поваренную или морскую соль. Морская за счет более богатого минерального состава предпочтительнее. Ее купить можно в аптеках, продается иногда в продуктовых магазинах, а также есть в отделах косметики.

В самом простом варианте тело натирают солью перед заходом в парилку. В нее добавляют немного воды и кашицу наносят на кожу. Растирать не нужно. Сразу заходите в парилку. Но не забудьте взять дополнительное полотенце – пот буквально будет течь ручьями. Хорошенько пропотев, обмойтесь подогретой водой, постепенно добавляйте холодную.

Для обладателей сухой кожи к солевой маске для бани добавляется смягчающий компонент. Для очень нежной, тонкой кожи, склонной к раздражению, вместо воды или заменив только ее часть, можно использовать сливки. Для сухой, но не раздражительной подойдет кефир. Также добавляют одну-две капли ароматических масел, которые смягчают воздействие – чайной розы, лимонное.

Маски для очищения пор в бане основаны на применении соли. Использовать можно обычную столовую соль, но лучше — морускую. Она имеет более богатый состав. Морскую соль можно купить в аптеке

На лицо и шею наносят соль с кефиром или сливками. Только избегайте области вокруг глаз, тут просто можно намазать сливками или кефиром. Соль ни к чему: кожа слишком тонкая и уязвимая.

Не всякая кожа способна перенести резкое воздействие соли. Для нежной и склонной к раздражениям кожи подойдет следующий рецепт: к стакану сока черной редьки (приготовьте заблаговременно) добавить стакан меда. Все перемешать и распределить по телу (растирать не нужно).

Есть еще один приятный для многих дам эффект. Активное потоотделение приводит к выводу лишней воды из организма, вы теряете в объемах, худеете. Говорят, эффект будет более значительным, если к соли добавить соду. Так что соляно-содовая маска – рецепт для похудения в бане. Пить при этом нужно чаи, улучшающие потоотделение. Тогда процесс будет идти активнее.

Активное потоотделение вызывает нанесение маски из соли и соды

Очищающие маски в бане

Кожа теперь распарена, осталось избавиться от ороговевших частичек кожи — именно они делают лицо и тело шершавым, затрудняя впитывание питательных веществ. Будем использовать скрабы (от английского слова Scrub — тереть, скрести, чистить). Это составы, которые содержат мелкие твердые частицы. Их наносят, а затем мягкими движениями растирают кожу. Твердые частицы захватывают с поверхности распаренные частицы кожи, очищая и омолаживая ее. Одновременно при очищении скарбами вы массируете кожу, усиливая кровоток, что также благоприятно сказывается на ее состоянии. Тело растирают от ступней ног, спиральными движениями поднимаясь вверх. Особо тщательно «прорабатывают» самые сложные места: колени, локти и т.д. Закончив растирания, заходят в парную. Смывают состав минут через 10-15 сначала теплой, а затем холодной водой.

Рецепты для тела

Домашние рецепты скрабов в баню несложны. Их делают на основе кофейной гущи и молотой корицы. Если есть, можно использовать размолотые косточки винограда, абрикоса, персика, подойдут растертые орехи, очень хорошо реагирует кожа на мед. Причем мед лучше выбирать засахаренный, крупнозернистый: одновременный массаж – это то, что нужно.

Берете один или несколько компонентов, наносите на влажное тело, хорошенько растираете руками или специальной перчаткой. После, не смывая состав, заходите в парилку. Там можно массаж продолжить, но только мягко и нежно. Выйдя из парной, маску смывают теплой, затем холодной водой. Теперь кожа готова к нанесению питательных масок.

Есть несколько составов, на которые подходят почти всем. Например, смесь корицы и меда в равных пропорциях. Корица оказывает тонизирующее действие, мед – питает, а массаж улучшает кровообращение. Если не любите запах корицы, можно использовать молотый кофе. Подходит даже тот, который остался после заваривания. После такой маски – кофе с медом — кожа станет мягкой и бархатистой.

Мед и корица — эта маска для тела в бане придаст упругости , нежности и бархатистости

Многим обладателям жирной кожи подходит скраб из апельсиновых корок. Для его приготовления высушенные корки размолоть в кофемолке или блендере. В бане смешать с хорошо теплой водой до получения кашицы. Этой смесью промассировать. После парилки смыть теплой водой эту маску для тела. Апельсин кроме очищения, способствует сужению пор. Так что кожа будет матовой и ровной.

Рецепты для лица

Маски для лица в бане должны иметь более нежную текстуру. Лучше всего для нежной кожи подходит овсянка и молоко или сливки (для сухой кожи)

Кожа на теле намного более плотная, чем на лице. Потому для лица маски (и для бани тоже) делают с более мягким воздействием. Для приготовления домашнего скраба вам понадобится ½ стакана овсяной крупы, по 3 столовых ложки молока или сливок. Все хорошенько размешав, нужно нанести на лицо и шею, помассировав мягкими движениями.

Боремся с целлюлитом

Активизировать обменные процессы в проблемных местах можно при помощи меда и активных похлопываний. Для этого жидкий мед наносите на нужные зоны и резко хлопаете ладонью. Получается болезненно, но эта методика позволяет быстро поднять тонус кожи и ускорить расщепление жиров. Особенно эффективна такая процедура после нескольких посещений парной, когда и кожа распарена, и организм готов быстро выводить продукты распада.

Питаем и увлажняем

Питающие и увлажняющие маски наносятся после бани. Их задача – успокоить распаренную кожу. К тому же через раскрытые и очищенные поры очень хорошо впитываются питательные вещества.

Самая простая, тем не менее, от этого не менее эффективная маска из кефира. Подогреть его чуть, чтобы на распаренное тело наносился приятно, и смазать тело. Периодически придется слой обновлять: кожа после бани распарена, впитывается все быстро. Минут через 15 можно смывать теплой водой.

Делают кожу более упругой маски с использованием морских водорослей. Их можно купить в аптеке и смолоть в порошок. Этот компонент добавляют к меду, творогу, кефиру, сметане — к вашим любимым рецептам. Такую кашицу нанести на тело и прилечь отдохнуть. Смыть теплой водой.

Маки после бани для тела должны питать и успокаивать кожу

Большое количество питательных веществ содержится в яичном желтке. Один-два желтка смешать с кефиром или творогом. Этот состав выдержать 10-15 минут. Кожа будет более мягкой и сияющей.

Маски для волос в бане

Чтобы ваши волосы были красивыми и ухоженными, нужно им тоже уделить внимание, тем более что они не очень хорошо переносят повышенную температуру парилки. Потому в парной используйте шапки. Так вы защитите их от сильного перегрева.

Уход за волосами тоже проходит по определенным правилам. Вот они:

• наносятся питающие и восстанавливающие составы на вымытые, влажные волосы;
• для более активного действия они укутываются полотенцем, в некоторых случаях можно на волосы надеть целлофановую шапочку, а сверху укутать полотенцем;
• смывают маску для волос теплой водой.

Чтобы волосы после бани не становились тусклыми и ломкими — от высоких температур, им тоже нужна маска

Вернуть блеск и шелковистость поможет следующая маска для волос: взять по чайной ложке шампуня, глицерина, яблочного уксуса и репейного масла, добавить 3 столовые ложки касторового масла, все хорошо размешать и нанести на волосы на 30 минут, после чего смыть.

Быстро восстановить волосы можно при помощи такого рецепта: к яичному желтку добавить по 1 чайной ложке яблочного уксуса и глицерина, 2 столовых ложки касторового масла. Все смешать и нанести на кожу головы массирующими движениями. Постепенно распределить по всей длине волос. Укутать полотенцем и подержать 15-20 минут, смыть теплой водой.

Источник статьи: http://bannyi-den.ru/maski-v-bane-dlya-litsa-i-tela/

Маски для лица и тела в бане

Отдых в баньке или сауне – прекрасное и очень полезное времяпровождение. Ведь высокая температура и пар благотворно влияют на кожный покров, раскрываются поры и можно проводить различные очищающие процедуры – их эффект будет в разы выше, чем в условиях принятия душа или ванны. Существуют специальные маски для лица и тела, предназначенные для использования в бане. Их активные компоненты позволяют добиться поставленных результатов в короткий срок. Именно о такой косметике мы сегодня и поговорим.

Польза бани для кожи

Баня, как и сауна, направлена на общее оздоровление организма, улучшение работы иммунной системы и очищение от шлаков и токсинов. Конечно, существуют некоторые ограничения по посещению этих мест. Если у вас проблемы с сердцем, дыхательной системой, сосудами или имеются опухоли различной этиологии, то от банных процедур лучше отказаться.

Если же ваше здоровье позволяет время от времени париться в баньке, то вы должны знать, какую же пользу она приносит организму:

• Под воздействием высокой температуры происходит глубокая очистка пор, с потом выходят загрязнения и происходит обновление кожного покрова;
• Банные процедуры помогают бороться с лишним весом и целлюлитом;
• Улучшается микроциркуляция крови, обмен веществ.

Правила посещения бани и сауны

Конечно, во всём нужно соблюдать меру, ведь любая, даже самая полезная процедура способна навредить, если ею злоупотреблять. Поэтому обратите внимание на несколько правил, придерживаясь которых, вы сможете получить максимум пользы от похода в баньку или сауну:

• Ходите в баню регулярно, раз в неделю, в течение 2-3 месяцев;
• Не стоит находиться в парилке дольше 10 минут за 1 подход;
• После того, как попарились, окунитесь в прохладную воду – это благотворно повлияет на кожный покров и поможет оздоровить организм;
• Пейте зелёный чай, настои целебных трав или минеральную водичку без газа на протяжении всего нахождения в бане во избежание потери излишков жидкости;
• Используйте вспомогательные средства для очищения кожи: маски, скрабы, жёсткую мочалку, банный веник.

Секрет эффективности

Любое средство, нанесённое на лицо и тело во время посещения бани или сауны, будет намного эффективнее, нежели если вы нанесёте его просто после умывания или принятия душа. Дело в том, что распаренная кожа с чистыми порами очень хорошо впитывает полезные активные вещества. Именно поэтому рекомендуется брать с собой в баньку специальную уходовую косметику, которую можно сделать своими руками или приобрести в магазине.

Правила применения

Косметические средства для бани и сауны делятся на два типа – очищающие и питательные. В зависимости от их назначения, существуют следующие правила их нанесения:

• Питательные, в том числе антицеллюлитные составы, цель которых – проникновение в глубокие слои кожи, наносятся после посещения парилки и принятия душа. Если же не смыть с себя пот и использовать средства непосредственно в парной, они не принесут никакой пользы;
• Маски-скрабы и потогонные составы, наоборот, нужно наносить до входа в помещение с высокой температурой, чтобы они помогли порам раскрыться и вывести на поверхность эпидермиса всю грязь и шлаки, которые и устраняются с помощью таких очищающих средств.

Рейтинг лучших средств

Косметическая индустрия не смогла обойти своим вниманием полезное влияние бани и сауны на кожный покров и создала немало продуктов, предназначенных для проведения уходовых процедур во время посещения этих мест. Представляем вашему вниманию несколько отличных масок, которые помогут вам значительно улучшить ваш внешний вид:

Антицеллюлитная горячая «Банька Агафьи»

Основанная на натуральных растительных экстрактах, эта разогревающая маска поможет победить «апельсиновую корку» в кратчайшие сроки.

Среди её активных компонентов: мёд, горчица, перец, экстракты можжевельника и лимонника, эфирное масло ели.

Продукт стимулирует кровообращение и ускоряет обмен веществ в глубоких слоях дермы. Выводит токсичные вещества, обладает лимфодренажным эффектом. Кожа разглаживается и целлюлит отступает.

Термально-иловая для глубокого очищения «Банька Агафьи»

Ещё один продукт из серии «Банька Агафьи». В основу её создания положен целебный озёрный ил Байкальского края, который богат минеральными веществами и ценными микроэлементами. Также маска содержит камфору для лучшего разогрева кожи, экстракты женьшеня и белого чая, известные своими омолаживающими и тонизирующими свойствами.

Для очищения пор лица и тела Bielita Biтэкс

Создана специально для использования в сауне и бане. В её состав входят целебные дары Мёртвого моря, каолин, кедровое масло, мёд, пихтовое масло и масло фенхеля. Маска глубоко проникает в раскрытые поры распаренной кожи и вытягивает оттуда все загрязнения. Способствует улучшению кровообращения, выводит излишки жидкости, помогает похудеть.

Очищающая банная «Травы и сборы Агафьи» для лица

Обновляет поверхность эпидермиса, убирая с неё все ороговевшие частички и излишки кожного сала. Входящие в состав экстракты эхинацеи и алоэ обладают антисептическими, увлажняющими и регенерирующими свойствами. Маска замечательно увлажняет кожу и препятствует появлению морщинок.

Для лица и тела: с чёрной глиной и минералами Мёртвого моря «Банные штучки»

Данное средство хорошо справляется с такими проблемами кожи, как расширенные загрязнённые поры, тусклый неравномерный цвет лица, мелкие морщинки. Целебная чёрная глина и комплекс минералов Мёртвого моря бережно очищают поверхность эпидермиса, обновляют его и останавливают процессы увядания кожи.

Рецепты для изготовления в домашних условиях

Однако никакая покупная косметика не сравнится по полезности со средствами, приготовленными по народным рецептам из натуральных продуктов. Попробуйте смешать эти составы самостоятельно и вы удивитесь полученному эффекту:

Скраб для тела из кофе

Для изготовления такого скраба вам понадобится кофейная гуща или мелко помолотые зёрна. По желанию, туда можно добавить сметанку или жирные сливки (в пропорции 1:2 или 1:3), гель для душа, оливковое масло или мёд.

Зайдите в парную, попарьтесь 10 минут и немного передохните. После того, как вы посетите её дважды, можете наносить скраб. Делать это нужно массирующими круговыми движениями снизу вверх, от бёдер к талии. Подержите смесь на теле 15-20 минут и можете смывать.

Кофеин помогает активно расщеплять жир, борется с целлюлитом, растяжками и лишним весом. Также кофе содержит и другие полезные вещества, которые выводят шлаки из организма, возвращают коже тонус и упругость. Благодаря скрабированию отшелушиваются омертвевшие клетки кожи, эпидермис обновляется и выравнивается. Ну и в качестве приятного бонуса выступает умопомрачительный кофейный аромат.

Для лица и тела: банная с солью и сметаной

Возьмите поваренную или морскую соль и сметану. Смешайте в пропорции 1:1. Можете добавить мёд или пару капелек эфирного масла. Энергичными массирующими движениями нанесите маску на тело, аккуратно поскрабируйте лицо. Оставьте на 15-20 минут для наилучшего воздействия, после чего примите душ.

Эта маска прекрасно справляется с излишками жидкости в организме, устраняя отёки. Сметана питает и увлажняет кожу.

Медовая антицеллюлитная

Целебные свойства мёда известны с давних времён. Воспользуйтесь этим натуральным продуктом для приготовления замечательного средства от целлюлита, предназначенного для нанесения в бане или сауне. Итак, возьмите любой мёд и слегка согрейте его. Добавьте соль в пропорции 1:1. Обильно нанесите смесь на тело и идите в парилку, где проведите массаж путём похлопывания руками по коже. Таким образом вы разгоните кровь и питательные вещества маски лучше впитаются в дерму и улучшат её качество и ваш внешний вид. Кстати, эту же масочку можно накладывать и на лицо.

По истечении 10-15 минут смойте средство тёплой водой.

Для похудения с содой и солью

Чтобы приготовить такую маску, вам понадобится пищевая сода и соль. В пропорции 1:1 перемешайте эти составляющие и нанесите на лицо и тело перед тем, как зайдёте в парную. Время воздействия средства – 10-15 минут. После этого примите тёплый душ.

Маска хорошо регулирует водно-жировой баланс и имеет выраженный лимфодренажный эффект. Кожа становится гладкой и чистой.

Отзывы

Регулярное посещение бани или сауны и проведение там уходовых процедур с помощью натуральной косметики позволит вам значительно улучшить своё здоровье и внешность. Благодаря воздействию высокой температуры происходит глубинная очистка пор от всех видов загрязнений и кожа, как губка, впитывает все полезные вещества. Множество женщин взяли за правило раз в неделю посещать парную, помогая таким образом своему организму восстанавливаться и молодеть. Популярность этой процедуры говорит сама за себя: милые дамы замечают положительные изменения, происходящие с ними после баньки – уходит лишний вес, разглаживается «апельсиновая корка», исчезают растяжки и мелкие рубцы; кожа приобретает упругость и здоровый цвет.

Данное видео подскажет, как правильно сделать пилинг в бане.

Стремление к постоянному самосовершенствованию должно стать образом жизни, ведь ухоженная женщина всегда красива и уверена в себе. Если вовремя начать правильно следить за своим лицом и телом, то не понадобятся дорогостоящие салонные процедуры – ведь сама природа одарила нас множеством прекрасных продуктов, которые дарят нам свою живительную силу, а мудрость предков сохранила ценные рецепты натуральной косметики.

Источник статьи: http://wlooks.ru/maska/dlya-lica-i-tela-v-bane/