Кедровая баня бочка или фитобочка

Кедровая бочка или баня. Чем хороша кедровая бочка?

Кедровая бочка – это древнейшее изобретение человечества. Ещё в древние времена на Руси делали бани с помощь бочки, под низ бочки закладывали камни, поливали водой, человек садился в бочку, создавалась паровая подушка и человек оздоравливался. Сейчас с приходом технического прогресса эта процедура намного упростилась, сейчас в нашей стране используется кедровая фитобочка.

Чем хороша фитобочка?

Во-первых, это кедровое дерево. Кедровое дерево обладает мощнейшим оздоровительным эффектом, как энергетическим, так и физическим. В отличии от бани в кедровой бочке можно использовать различные составы трав и те травы, которые воздействуют на различные заболевания, это десятки, а то и сотни трав, сотни составов. Если в бане мы обычно используем березовый веник, дубовый веник и другие веники, то здесь можно применять различные составы. Принять корни трав, хвою, листья деревьев для того чтобы прогонять пар через данные компоненты получать необходимый хороший положительный терапевтический оздоравливающий эффект.

Чем хороша кедровая бочка?

Если в обычной бане у человека нагревается голова, а при использовании фитобочки голова находится снаружи и нагрева головного мозга не происходит, поэтому в этом случае кедровая бочка практически не имеет противопоказаний. Бочку можно применять и просто так, просто попариться – это при простудных заболеваниях, но очень хорошо бочка помогает в месте когда работает комплекс бочка и массаж. Человек разогревается в фитобочке, а затем делается массаж: лимфодренажный массаж, антицеллюлитный массаж, классический массаж или любой вид массажа который необходим человеку при показаниях. Бочка проводится не единожды, а необходимо 10-12 сеансов. Тогда в этом случае оказывается очень хороший оздоравливающий эффект на организм.

Источник статьи: http://fitosandra.ru/mir-massazha/kedrovaya-bochka-ili-banya.-chem-horosha-kedrovaya-bochka.html

Парение в кедровой бочке-сауне

Банный комплекс «Таёжка» предлагает своим клиентам уникальную эксклюзивную СПА-процедуру – кедровая бочка-сауна. Это мини-парная, в которой воздействие на организм оказывает не обычный пар, а пар, насыщенный полезными эфирными маслами и отварами лекарственных трав. В отличие от сауны фитобочка оказывает более щадящее влияние на организм, позволяя подвергнуть воздействию высоких температур только тело – голова в фитобочке остается снаружи. Поэтому процедура легко переносится и имеет меньшее количество противопоказаний.

Фитобочка называется кедровой, потому что сделана она из кедра. Издревле эту породу деревьев ценили в банном ритуале. С помощью специального устройства в кабину подается пар, насыщенный травяными экстрактами – температура в парной при этом 55-70 градусов. Таким образом, пар хоть и горячий, но он не обжигает тело и в целом комфортно переносится. Кедровая фитобочка не дает такой нагрузки на сердце, как классическая сауна, при этом тело испытывает полноценное паровое воздействие – поры раскрываются, мышцы расслабляются, кровообращение восстанавливается, организм очищается, выводятся токсины и шлаки. Пациент чувствует полноценное очищение. Процедура длится в среднем 15 минут. После сеанса клиенту рекомендуется выпить травяного чая и отдохнуть.

Кедровая баня или процедура кедровой фитобочки – преимущества и рекомендации

Кедровая фитобочка полезна практически всем. Она положительно воздействует на весь организм. В некоторых случаях такая профилактика является настоящим спасением при хронических заболеваниях. Процедура практически не имеет противопоказаний и рекомендуется во многих случаях, например:

При стрессах, расстройствах, депрессиях;

При авитаминозе, снижении иммунной реакции организма;

При частых заболеваниях органов дыхания;

При заболеваниях периферической нервной системы;

При болезнях почек и мочевого пузыря;

При сердечно-сосудистых заболеваниях;

Восстановление после травм;

Для борьбы с лишним весом и целлюлитом;

Для выведения токсинов и шлаков;

Для расслабления и снятия болей в мышцах и др.

Эффект от кедровой бочки не заставит себя ждать. Уже после первого сеанса вы почувствуете, как ваш организм отдохнул и очистился. Очищение – это один из главных результатов процедуры. Парение в кедровой бочке приводит к тому, что поры раскрываются, через них вместе с потом выводятся токсины и шлаки, которые годами накапливаются в организме. Очищается не только тело, но и сама кожа. Под воздействием пара происходит обновление верхнего слоя дермы, кожа становится бархатистой, к ней возвращается здоровый цвет, исчезают следы целлюлита.

Кедровая фитобочка идеально подходит людям, страдающим нарушениями опорно-двигательного аппарата. Пар оказывает благоприятное воздействие на кровообращение суставов, уменьшаются отеки и боли, в суставах возвращается подвижность. Под воздействие попадают и непосредственно мышцы. Пар оказывает тотальное влияние на все группы мышц, снимая усталость и напряжение. Процедура способствует скорейшему восстановлению после травм, растяжек, ушибов и так далее.

Кедровая фитобочка, бесспорно, оказывает эффект и на нервную систему. Процедура обладает прекрасным релаксирующим результатом, возвращая сон, уменьшая нервозность и раздражительность. Цикл процедур позволит по-настоящему снять накопившееся напряжение. Человек становится устойчив к различным стрессовым ситуациям.

Влияние на сердечно-сосудистую систему организма тоже нельзя недооценить. Под воздействием пара восстанавливается периферическое кровообращение. В органы поступает больше кислорода, это в конечном счете сказывается и на качестве жизни. Регулярный цикл процедур способствует долголетию, помогая стабилизировать иммунную систему организма и улучшая общее самочувствие.

Кедровая фитобочка несет неоценимую пользу органам дыхания, способствуя прогреванию тела и отхождению мокроты, активизируя защитные свойства организма и т.д. Безусловно, процедура играет не последнюю роль в обменных процессах, восстанавливая нарушенный жировой обмен. В общем говорить об результативности и эффективности процедуры можно много, но лучше оценить позитивный эффект на себе, записавшись в наш центр на первый пробный сеанс.

Мы предложим вам сеанс кедровой бочки-бани или как ее еще называют фитобочки по выгодной цене! Ждем вашего звонка прямо сейчас!

Источник статьи: http://www.tbania.ru/publications/parenie-v-kedrovoj-bochke-saune/

Кедровая бочка

В оздоровительных центрах и СПА-салонах популярностью пользуются кедровые бочки или фитобочки. Доказано, что они оказывают благоприятное действие на организм и улучшают здоровье.

В данной статье разберем, чем полезна кедровая бочка, показания и противопоказания к ее использованию, а также рассмотрим другие интересующие и не менее важные вопросы.

Что такое кедровая бочка

Фитобочка – это кабинка, которая изготавливается из алтайского либо сибирского кедра, и предназначенная для приема паровых процедур. По оказываемому действию больше напоминает мини-сауну. В кабинках есть отверстие для головы, внутри – скамья и трапик. То есть во время процедуры тело находится в бочке, а голова – снаружи.

Кабинки бывают овальной, квадратной и круглой форм. Так же есть кабинки, где можно сидеть либо лежать. Они оснащены парогенератором, который подает горячий пар, штуцером для слива влаги и термостойкими пароотводами.

Температура в кедровой бочке составляет 40-60°С, ее можно регулировать и выставить оптимальный для человека показатель. Влажность – 100%. Многие утверждают, что процедура напоминает прием горячей ванны в русской бане.

Для усиления лечебного эффекта в пар часто добавляют фито-сборы и эфирные масла.

Кедровая бочка: польза и вред

Как и любая другая процедура, фитобочка имеет плюсы и минусы. Чем полезна:

• нормализует артериальное давление;
• улучшает кровообращение и устраняет венозного застоя;
• помогает избавиться от лишнего веса;
• ускоряет обмен веществ;
• укрепляет иммунитет;
• благотворно воздействует на мужские и женские половые органы, стимулируя кровообращение в малом тазу;
• приводит в норму гормональный фон и т.д.

Польза и вред всегда идут рядом. В некоторых случаях категорически запрещено посещать паровые сеансы. Противопоказания к кедровой бочке таковы:

• инфекционные болезни на стадии обострения;
• хронические болезни на стадии обострения;
• воспалительные процессы, происходящие в организме;
• кровотечения, в том числе менструальные;
• хирургические вмешательства, инфаркт и инсульт, которые были меньше полугода назад;
• повышенная температура;
• злокачественные опухоли;
• астма;
• туберкулез открытой формы;
• тромбофлебит;
• атеросклероз;
• гипертония 3 стадии;
• сердечная недостаточность;
• почечная недостаточность;
• цирроз печени;
• мокнущая экзема;
• грибковые болезни кожи;
• болезнь Паркинсона;
• эпилепсия;
• нарушения мозгового кровообращения;
• детский возраст до 3-х лет;
• 2 и 3 триместры беременности;
• период лактации.

Показания

Сеансы в фитобочке помогают не только избавится от болезней, но и дают расслабиться. Разберем подробно, каковы показания к применению. Для удобства восприятия мы подразделили их на группы.

Дыхательная система

Фитобочка оказывает ингаляционный эффект – снимает спазм, расслабляет мускулатуру и облегчает дыхание. Помогает избавиться от следующих недугов:

• бронхиальная астма на первоначальных стадиях;
• аллергические патологии, которые связаны с дыханием;
• пневмокониоз и пневмофиброз;
• туберкулез закрытой формы;
• бронхит, синусит, ринит, которые протекают в хронической форме вне стадии обострения;
• восстановление после перенесенных болезней дыхательной системы.

Для дыхания полезны солодка, иссоп, анис, тимьян, эвкалипт и мята. Фитосбор подбирается индивидуально.

Сердечно-сосудистая и лимфатическая системы

При сердечно-сосудистых заболеваниях кедровая бочка придется кстати. Люди, страдающие этими проблемами, не могут посещать баню и попариться – в этом случае кабинки станут хорошей альтернативой. Рекомендовано при:

• болезнях сердечно-сосудистой и лимфатической систем, которые протекают без воспаления;
• миокардитах;
• начальных стадиях гипертонии и гипотонии;
• ишемической болезни (если отсутствуют признаки, свидетельствующие о стенокардии);
• реабилитации после перенесенного инфаркта (нужно выждать как минимум 6 месяцев после болезни);
• вегето-сосудистой дистонии.

Нервная система

Сеансы помогут избавиться от следующих патологий:

• детский энурез;
• бессонница, нарушения сна;
• нейроциркуляторная дистония;
• миопатия, миотония;
• нейропатия разного происхождения;
• невроз, стресс;
• депрессивные состояния;
• переутомление.

Фитобочка – это отличный способ поддержать жизненные силы. Она объединила в себе и целебную силу кедра, и лечебные свойства трав.

Из-за поступающего пара высокой температуры поры на всем теле открываются, благодаря чему кожный покров очищается, а также из организма выводятся накопившиеся шлаки и токсины. Даже после одного курса состояние кожи меняется: она становится более подтянутой и нежной.

Попробуйте пройти пару оздоравливающих сеансов при:

• угревой сыпи на лице, спине и груди;
• хроническом дерматозе;
• сухой или жирной коже;
• сильном целлюлите.

Опорно-двигательная система

При профилактике и реабилитации болезней опорно-двигательной системы фитобочка является незаменимым средством. Будет полезна после перенесенных операций или травм.

Также активно эксплуатируют паровые бочки фитнес-центры. Все потому, что пропаривание выводит молочную кислоту из мышц. И, если воспользоваться кабинкой после тренировки, то мышцы на следующий день болеть не будут.

От чего помогают процедуры в бочке:

• ревматоидный артроз, находящийся в стадии ремиссии;
• нарушение осанки, вызванное тонусом мышц;
• внесуставной ревматизм;
• деформирующий артроз;
• повышенный тонус мышц и гипертонус;
• при болях в спине, вызванные ревматизмом, радикулитом и межпозвоночной грыжей.

Выделительная, репродуктивная и пищеварительная системы

Показания к кедровой бочке:

• хронический цистит;
• запоры;
• гормональные нарушения;
• климакс;
• миома матки;
• хроническое воспаление предстательной железы и яичек;
• язва желудка и 12-перстной кишки вне обострения;
• отечность.

Процедура: алгоритм и тонкости

Посещать фитобочку следует по правилам, иначе о пользе придется забыть.

Алгоритм выглядит следующим образом:

1. Перед сеансом не ешьте хотя бы за 2 часа.
2. Стоит принять душ, чтобы очистить тело от загрязнений, и успеть обсохнуть. Тело должно быть сухим. Не используйте крема и мази перед пропариванием, иначе они забьются в поры и травяные экстракты не проникнут через кожу.
3. Перед тем, как закрыться в бочке, выпейте стакан воды либо натурального сока. Это предотвратит обезвоживание.
4. Так как голова остается снаружи кабинки, в щель между отверстием и шеей положите полотенце для удобства.
5. Как только сеанс закончится, не спешите уходить. Для акклиматизации посидите в теплом помещении. При этом не забывайте, что накинутая одежда должна быть из «дышащей» ткани.
6. В течение получаса не принимайте душ, иначе лечебные экстракты смоются с кожи. Это время используйте с умом – выпейте травяной чай или сделайте косметические процедуры (обертывание, массаж и т.д.).
7. По истечении указанного количества времени будет идеально принять ванну с добавлением в воду ромашкового отвара.

Частота применения: как часто можно принимать кедровую бочку

Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Главное правило посещения фитобочки – продолжительность сеанса не должна превышать 15-20 минут. Иначе организм перегреется и наступит обезвоживание.

Если речь идет о пожилых людях и детях, то можно начать с 5-10 минут и минимальной температуры. В дальнейшем, с каждым посещением, время постепенно увеличивайте, как и температуру.

Курс состоит из 7-10 сеансов. Этого хватит, чтобы получить заметные улучшения. Чтобы закрепить результат, нужно сделать перерыв на неделю и повторить курс.

Если бочка используется для похудения, то курсы надо проходить через каждую неделю.

Это общие рекомендации. Относительно здоровый человек среднего возраста при отсутствии противопоказаний может париться через день.

Рекомендации при выборе

На рынке представлен огромный выбор бочек, изготовленных из кедра. Стоят они на порядок дороже, если сравнивать с устройствами, изготовленными из дуба, лиственницы или сосны.

Но, несмотря на дороговизну, все же кедр является самым популярным материалом. Это объясняется его долговечностью, способностью держать тепло и бактерицидными свойствами.

Вертикальные кабинки, где предусмотрено сидячее место, занимают мало пространства. Горизонтальные кабинки с лежачим местом обладают внушительными габаритами. При покупке обратите внимание на скамеечки, чтобы они имели регулятор и таким образом была бы возможность выбрать удобную высоту.

Толщина стенок не должна быть меньше 2,5 см и больше 4 см.

Кедровые бочки оказывают большое воздействие на организм и их польза неоспорима. Регулярные сеансы оказывают настоящий физиотерапевтический эффект, помогают избавиться от болезней и предотвратить их появление.

Однако не стоит забывать и про возможный вред. Поэтому предварительно проконсультируйтесь с доктором.

Источник статьи: http://orehinfo.ru/kedrovye-oreh/kedrovaya-bochka