Можно ли в баню после сотрясения мозга
В народе говорят, что баня это здоровье. В какой-то степени это так. Большая температура и влажность помогает очистить тело от грязи, а также вылечить множество заболеваний. Недаром наши предки жили не меньше, а даже в некоторых случаях и дольше нас, а ведь лекарств и врачей таких у них не было. Это все благодаря бане. Но несмотря на все свои благоприятные свойства, парная имеет множество противопоказаний, особенно связанных с нервной системой.
Многие люди задумываются, а можно ли в баню после сотрясения мозга. Люди которые жить не могут без парной находят множество оправданий в пользу любимого дела, а именно:
- после получения сотрясения прошло много времени
- удар был не таким уже и сильным
- нет симптомов, значит можно идти
Сотрясение головного мозга это серьезное нарушение в организме человека. Если такая проблема случилась, значит стоит задуматься о посещения бани, ведь нарушения в нервной системе так просто не проходят. Когда вы находитесь в парной, кровь по венам начинает циркулировать быстрее, а в голове наоборот медленней. Если вы спросите любого доктора, то он вам несомненно в первый год запретит посещение парной.
На самом деле, если прошло достаточно много времени, после травмы посетить парную можно. Но помните, что это будет не полноценное посещение, а только кратковременное с небольшой температурой. При этом помните, что вы должны себя нормально чувствовать. При сотрясении мозга посещать баню можно, но после травмы должно пройти более одного года.
Но от парной можно получить и положительный эффект, а конкретно:
- снижается мышечная и психологическая напряженность;
- неврологическое напряжение значительно снижается;
- человек более комфортно себя чувствует;
- снижается возбудимость;
- появляется некоторое чувство бодрости;
- головные боли пропадают.
При сотрясении мозга в баню идти или нет?
Что будет, если после травмы прошло всего несколько недель. Что будет:
- вегетативная система увядает;
- боль головы становится сильнее;
- появляется нарушение сна;
- память ухудшается;
- рассеивается внимание.
Стоит подметить, что повышенная температура и влажность, это большой стресс для организма человека. После сотрясения должно пройти достаточно много времени и человек должен чувствовать себя хорошо. Если вы сомневаетесь то, стоит посетить врача. Он сделает все необходимые медицинские анализы для того, чтоб проверить ваше физическое здоровье.
Если уж очень хочется, то следует придерживаться следующих рекомендаций:
- перед парной принимайте обязательно душ;
- мойтесь в бане минимальное время;
- покушайте сытно за час до процедур;
- не пейте много жидкостей;
- не стоит пить алкоголь, даже в небольших количествах;
- не курите до и вовремя посещение парной, если у вас сотрясение;
- через рот дышите в сауне;
- не поливать камни во время захода;
- избегайте контрастной температуры;
- пусть после процедур организм остывает постепенно.
Очень важно следить за своим организмом. Не один врач наверняка не скажет, что конкретно делать или не стоит делать. Если вы чувствуете, что состояние ваше не очень то, вам стоит избегать бани, особенно после сотрясения. Но помните, что посещение парной после такой травмы будет исключительно на вашей ответственности. Ни один нормальный врач однозначно не скажет, что посещать парную можно.
(2 оценок, среднее: 3,50 из 5)
Источник статьи: http://vse-o-bane1.ru/mozno-li-v-banu-pri-sotrasenii/
Можно ли в баню при сотрясении головного мозга
Считается, что баня и крепкое здоровье — синонимические понятия. Да, микроклимат банной комнаты действительно оказывает благотворное влияние на общее состояние организма. Но все же не следует фанатически относится к этому делу. Из-за высокой температуры в парилке, бани и сауны имеют целый ряд противопоказаний. И заболевания нервной системы как раз относятся к ним.
Часто спрашивают, можно ли в баню при сотрясении. А особые любители находят множество оправданий для себя:
- после полученной травмы прошло уже достаточное время
- не таким уж и сильным был удар
- симптомы давным-давно уже ушли
Следует знать, что любые изменения в работе центральной нервной системы могут нести за собой нарушения ее функций, изменения в психике. При сотрясении можно в баню, только если вы не несете ответственности за свое здоровье. Во время посещения парной усиливается общее кровообращение. А вот как раз в мозге оно снижается. А если учесть, что работа мозга и так нарушена, то можно сделать вывод, что ничего хорошего из этого не выйдет.
Можно ли в баню при сотрясении мозга, если отнестись к этому очень аккуратно? Если после удара головы прошло уже более года, то действительно можно ненадолго посетить, например, сауну. Там температурный режим не много более щадящий.
Можно получить даже и позитивные аспекты для реабилитации:
- уменьшается напряжение психической и мышечной систем;
- снижается психоневрологическое напряжение;
- наступает психологический комфорт;
- снижается возбудимость;
- приходит чувство бодрости;
- уходят головные боли.
Сотрясение мозга
Можно ли в баню или в сауну если прошло всего несколько недель и чем можно навредить себе:
- расстройства вегетативной системы;
- головные боли только усиливаются;
- могут возникнуть нарушения сна;
- наступают расстройства памяти;
- снижается внимательность.
Также, следует знать, что если возникает вопрос, можно ли с сотрясением мозга в баню, то важно учитывать, что высокая температура является стрессовой средой для человеческого организма. Поэтому посещать баню или сауну после сотрясения можно только если прошло уже достаточное время для реабилитации.
Так же важно придерживаться следующих рекомендаций:
- перед парилкой принять душ;
- сократить до минимума пребывание в парилке;
- за час до бани хорошо покушать;
- не пить много жидкости;
- не употреблять алкоголь;
- не курить некоторое время до бани и вовремя ее посещения;
- в парной дышать только открытым ртом;
- не поливать камни во время захода;
- избегайте контрастной температуры;
- дайте организму остыть после бани в течении получаса.
Самое важное — уметь слышать свой организм. Если имеются даже незначительные ощущения слабости, вопрос можно ли в баню при сотрясении вообще не должен возникать. Давать дополнительную нагрузку ослабленному организму — крайне неразумно.
Бани вообще следует посещать с предельной осторожностью и при отсутствии противопоказаний. Тем более при заболеваниях и ударах головы. Ведь как себя поведет травмированный мозг — не знает никто.
Источник статьи: http://bitravma.com/golova/mozno-li-v-banu-pri-sotrasenii
Травма мозга ЧМТ
☝ Травма мозга или ЧМТ дает самые разнообразные, порой тяжелые последствия. Предупреждение последствий ЧМТ важно для профилактики формирования психических заболеваний. Профилактика и ранняя диагностика последствий травмы мозга одна из основных специализаций нашей клиники восстановительной медицины.
Наши терапевтические методики восстановительной медицины в неврологии имеют возможность в самые кратчайшие сроки не только предупредить последствия, но и восстановить большинство процессов, нарушенных при ЧМТ.
Мы помогаем в самых сложных ситуациях, даже тогда, когда предыдущая терапия не помогла. Это достигается применением индивидуально адаптированной методикой разработанной специалистами Брейн Клиник и одобренной к применению международным этическим комитетом медицины.
Лучшее лечение — профилактика. Но и экстренная помощь, оказанная вовремя и правильно, даёт хорошие результаты.
Травма головного мозга
Нарушения, возникающие после черепно-мозговой травмы очень разнообразны и часто бывают очень опасны.
Врачи выделяют острые расстройства (развиваются непосредственно вслед за повреждением мозга) и отдаленные нарушения (проявляются длительное время спустя после травмы).
Звоните +7 495 135-44-02 мы сможем помочь Вам!
По статистике после ЧМТ острые симптомы развиваются в течение трёх дней, это тот критический срок, после которого скорее всего наиболее тяжёлых последствий травм мозга ожидать уже не следует.
Последствия черепно-мозговой травмы могут быть совершенно непредсказуемы и очень опасны. Дело в том, что после удара головой может наступать так называемый «светлый промежуток», на протяжении которого совершенно не видны симптомы черепно-мозговой травмы, даже при осмотре опытным врачом.
Опасность ЧМТ
В этом и заключается большая опасность, ведь симптоматика отёка мозга или субарахноидальной гематомы может развиваться только спустя 24 часа и более. В таком случае пациенту грозит большая опасность.
Я не раз слышал от врачей приёмного отделения, как оставались не замеченными субарахноидальные или субдуральные гематомы, что ведёт к большому риску смертности пациентов.
Следовательно, после черепно-мозговой травмы, даже если вы себя хорошо чувствуете, необходимо срочно, в течение нескольких часов, обратиться за помощью к специалисту, врачу-неврологу и провести необходимые диагностические процедуры.
В результате черепно-мозговых травм могут возникнуть сотрясение (коммоция) – относительно легкое повреждение или ушиб (контузия) головного мозга – более тяжелое состояние.
- Чаще всего они проявляются грубыми нарушениями сознания в виде:
- комы (бессознательное состояние) или
- сопора (состояние, напоминающее оглушение),
длительность и выраженность которых зависит от степени механического воздействия на ткань мозга.
Отдаленные последствия
Отдаленные последствия ЧМТ могут проявляться неврологическими расстройствами:
- нарушения чувствительности (онемения кистей, стоп, ощущения жжения, покалывания в различных частях тела и др.),
- нарушения движений (дрожь, координационные нарушения, судороги, смазанность речи, скованность движений и пр.),
- изменения зрения (двоение в глазах, нечеткая фокусировка)
- психическими расстройствами.
Психические расстройства и нарушения поведения вследствие травм мозга могут выражаться в разных состояниях: от состояния усталости до выраженного снижения памяти и интеллекта, от нарушений сна до несдержанности эмоций (приступы плача, агрессии, неадекватной эйфории), от головных болей до психозов с бредом и галлюцинациями.
Наиболее часто встречающееся в картине последствий травм мозга нарушение – астенический синдром.
Основные симптомы астении после черепно-мозговых травм это жалобы на утомляемость и быструю истощаемость, невозможность вынести дополнительные нагрузки, неустойчивое настроение.
Характерны головные боли, усиливающиеся при нагрузке.
Важным симптомом астенического состояния, возникшего после черепно-мозговой травмы, является повышенная чувствительность к внешним раздражителям (яркому свету, громкому звуку, сильному запаху).
Очень важно знать, что многое зависит от того впервые ли случилось сотрясение или ушиб головного мозга, или пациент уже неоднократно мог переносить подобные травмы в домашних условиях. От этого напрямую зависит исход и продолжительность лечения.
При наличии у пациента более 3-х сотрясений головного мозга в анамнезе, период лечения и реабилитации значительно удлиняется и вероятность развития осложнений также увеличивается.
Диагностика черепно-мозговой травмы
При черепно-мозговых травмах пройти диагностические процедуры необходимо в срочном порядке.
Так же важно обследоваться и наблюдаться у специалистов ежемесячно после получения травмы.
Как правило в диагностике ЧМТ используют методы магнитно-резонансной томографии, компьютерной томографии, рентгенографии.
Лечение ЧМТ и последствий травм мозга
В остром периоде проводят противоотёчную, нейрометаболическую, нейропротективную, симптоматическую терапию, которая заключается в подборе нескольких лекарственных средств предлагаемых как в виде таблетированных препаратов, так и в форме инъекций ( капельных и внутримышечных).
Такое лечение проводится около месяца. После чего пациент остаётся под наблюдением своего лечащего врача, в зависимости от тяжести ЧМТ, от полугода до нескольких лет.
В течение минимум трёх месяцев после ЧМТ строго воспрещается приём алкогольных напитков и тяжёлые физические нагрузки.
Кроме традиционных методов лечения ЧМТ, существуют не менее эффективные методы:
В комплексе с лекарственной терапией и физиотерапией эти методики могут оказать более выраженный и быстрый эффект. Однако, в некоторых случаях они бывают противопоказаны к применению.
Всем известен тот факт, что лечение должно быть комплексным, и чем больше методик будет использовано во время лечения, тем лучше.
После окончания курса лечения пациент обязательно должен быть под наблюдением доктора, и в последующем ему могут понадобиться повторные курсы, как правило, раз в пол года.
Возможные осложнения
При отсутствии лечения травма мозга часто даёт осложнения. Наиболее опасными последствиями считаются отдаленные, которые вначале формируются скрыто. Когда на фоне общего благополучия, без видимой симптоматики формируется сложная паталогия. И только спустя несколько месяцев, или даже лет старая травма мозга может дать о себе знать.
Самыми распространёнными среди них являются:
- головные боли, не редко с тошнотой и рвотой,
- головокружения,
- ухудшение памяти,
- формирование психической патологии и др.
Черепно-мозговые травмы представляют собой опасность о которой пациент может и не подозревать.
После удара головой могут возникать различного рода проблемы, даже тогда, когда нет видимых симптомов сотрясения (головная боль, головокружение, рвота, давление на глаза, чувство переутомления, сонливость, пелена перед глазами).
Во многих случаях последствиями травма мозга может сопровождаться смещением шейных позвонков, что так же может приводить к:
- головным болям,
- болям в шее,
- ухудшению памяти,
- повышенной утомляемости впоследствии.
Травма мозга часто является «запускающим механизмом» таких заболеваний как:
- неврит лицевого,
- патологии тройничного и других лицевых нервов.
это может сопровождаться болями на одной стороне лица или слабостью мышц с одной стороны лица.
В клинике «Брейн Клиник» проводятся все виды исследования и комплексного лечения последствий травм головного мозга.
Источник статьи: http://brainklinik.ru/lechenie-travmy-mozga/
