Мы в бане частное вконтакте

КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ САУНЫ.

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

Стас Стасонов запись закреплена

Карелия Петрозаводск запись закреплена

Максим Лопаткин запись закреплена

Женя Гузенко запись закреплена

Владимир Журавлев запись закреплена

Александр Гаркин запись закреплена

Сергей Марков запись закреплена

РАСПРОДАЖА ВЕНИКОВ ДЛЯ БАНИ — НЕДОРОГО! КАЧЕСТВЕННО! ДОСТАВКА!

Осуществляем продажу веников для бани, гарантируем качество, количество и доставку продукции в любой регион России. Продаем веники для бани оптом от 100 штук по недорогой цене.

Если Вы являетесь оптовым закупщиков банных веников, тогда Вам точно понравиться продукция нашего магазина «Русские-веники».
Показать полностью.

Наш магазин «Русские-веники» готов сотрудничать на постоянной основе с оптовыми закупщиками банной продукции. Также мы можем организовать индивидуальную упаковку для веников с логотипом Вашего магазина.

Мы продаем недорого веники для бани:
— Березовые веники — от 50 рублей (100 штук);
— Дубовые веники — от 80 рублей — от 100 штук;
— Липовые веники — от 50 рублей — от 100 штук;
— Эвкалиптовые веники — 70 рублей — от 100 штук.
А также у нас Вы сможете купить полезную траву — золотая розга.

Звоните и заказывайте веники для бани! У нас имеется большая партия банных веников, мы можем быть оптовыми поставщиками!

Источник статьи: http://vk.com/club7628356

Как я с двумя друзьями мужа в сауну сходила

Хочу рассказать вам историю, которая случилась на этих выходных. Забыть это я никогда не смогу, но и рассказать тоже некому, поэтому решила выговориться именно здесь.

Мы часто собираемся с друзьями мужа — то на природу, то просто посидим у кого-то дома, то в сауну выбираемся. Вот и на этих выходных у нас была запланирована сауна. Мы заказали ее заранее, потому, что у нас с этим проблемно — заранее не забронируешь, потом не попадешь туда.

Нас должно было быть 5 человек — я с мужем, его друг с женой и еще один друг. Причем мой муж и жена друга работают в одной конторе и к сожалению в тот день это сыграло злую шутку. У них там случился аврал какой-то, и моего мужа (он начальник) и жену друга (она первый зам) вызвали на разбор полетов. Они планировали по быстрому все уладить и присоединиться к нам, но застряли там на всю ночь. Нам они сказали идти в любом случае, ведь за сауну были уплачены деньги.

Мы приехали туда втроем — я и два друга мужа. Классно отдыхали — музыка, кальян, вино и пиво, ну и парилка, куда же без нее. Через два часа мы стали прилично выпившие, и когда сидели в парилке втроем, один из друзей мужа (тот у которого жена работает с моим мужем) стал говорить, что я очень красивая, и моему мужу очень повезло со мной. Также он стал признаваться мне в любви, и говорит, что всегда мечтал обо мне. Второй друг сидел и смотрел, а после этого сказал, что я ему тоже безумно нравлюсь. Мне так приятно было слышать это все, так хорошо на душе стало, что я аж завелась. И тут видимо спиртное сыграло со мной злую шутку, я предложила им интим втроем, прямо там, в сауне. Они с радостью согласились.

В общем все у нас произошло, это было просто супер. Мы договорились, что это навсегда останется нашей тайной. Но тем не менее, я очень боюсь, что все всплывет наружу. Муж с женой друга так и не смогли к нам приехать, поэтому через несколько часов мы разошлись по домам. На самом деле мне очень стыдно, что я изменила мужу, но честно, повторила бы еще.

Вот так я с двумя друзьями мужа в сауну сходила.

Если вам понравилась эта история — ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал!

Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5adc4d0c00b3ddc88a0397f7/kak-ia-s-dvumia-druziami-muja-v-saunu-shodila-5b0d1d3f799d9dc677bac861

Баня | Все про строительство и отдых в бане

Баня | Все про строительство и отдых в бане запись закреплена

Как правильно ходить в баню и париться?
Подготовка, правила, рекомендации

Знаете ли вы, как правильно ходить в баню? «А что сложного?» — спросите вы. Погрелся, помылся — и за стол с прохладительными напитками. На самом деле это слишком упрощенное представление. Наши предки-славяне знали толк в банном искусстве.
Показать полностью. Сегодня мы решили собрать весь их опыт, чтобы вы могли им воспользоваться. Существует огромное количество нюансов, несоблюдение которых приводит к тому, что вы не оздоравливаете свой организм, а, наоборот, наносите ему вред. Поэтому если в планах есть собраться с веничком в парилку, то сначала прочитайте нашу статью и узнайте, как правильно ходить в баню.

Подготовка к банному ритуалу

Это можно назвать и так. Для славян баня – это было место практически святое. Сюда приводили больных людей, чтобы их врачевать, в бане мыли новорожденного ребенка, чтобы он рос сильным и здоровым, затапливали баньку и в момент смерти человека, чтобы обмыть его. Сегодня мы ходим в парную чисто для удовольствия, ведь у каждого дома есть душ и горячая вода, но запах теплого дерева и дубового веничка невозможно заменить ничем другим.

Итак, как правильно ходить в баню? В первую очередь нельзя наедаться перед посещением парной. Последний, легкий перекус должен состояться не позднее, чем за 1.5 часа до мероприятия. Захватите с собой квас, минеральную воду, компот или натуральный сок (например, березовый). А вот про спиртное в этот день необходимо забыть.

Как часто рекомендуется посещать баню

Для поддержания чистоты своего тела вполне достаточно горячего душа. Баня – это совсем другое, это место силы. Русская баня обладает высокой гигиеничностью и лечебной ценностью. Однако слишком часто посещать парную нельзя. Не зря есть общепринятый стандарт ходить париться по субботам. Один раз в неделю – это оптимальная частота. Причем смысл такового мероприятия гораздо глубже, чем простое омовение тела. Такая регулярность поможет закалить организм и избежать многих болезней в будущем.

Говоря о том, как правильно ходить в баню, необходимо в первую очередь подчеркнуть важность подготовки организма. То есть не нужно идти сразу в парилку — сначала ополоснитесь под горячим душем. При этом вода должна быть достаточно теплой. Оптимальный режим — 38 градусов, этого достаточно, чтобы подготовить организм к предстоящему испытанию высокими температурами.

На этом этапе задача состоит именно в разогреве кожных покровов, поэтому мыло и мочалку оставьте на потом. Дело в том, что мыло активно разрушает липидный слой, который призван защищать нашу кожу. Смывая этот барьер, мы оставляем кожу беззащитной перед высокой температурой парной, которая высушит ее до состояния пергамента.

Холодная голова в горячей парной

Мы продолжаем рассказывать вам о том, как правильно ходить в баню и париться. Очень важно сохранить свою голову сухой. То есть, принимая душ, волосы мочить категорически нельзя. Если пренебречь этим правилом, можно запросто получить тепловой удар. Вообще все заядлые банщики знают, что на голову нужно надеть шапку из натуральной шерсти или хлопка. Кстати, совсем не помешает смочить ее в ледяной воде и как следует отжать. Это позволит еще лучше защищать голову и предотвратить несчастный случай. Теперь вы уже готовы встретить горячий климат русской парной. Не рассчитывайте сразу просидеть здесь долго. Этого делать не только не нужно, но даже вредно. За все время нахождения в бане лучше сделать от 5 до 10 заходов в парную, а остальное время провести в бассейне или в комнате отдыха.

Что берем с собой

Еще немного остановимся на том, как правильно париться в русской бане и что взять с собой. Лучше подумать об этом заранее, чтобы в последний момент ничего не забыть второпях. В первую очередь вам потребуется полотенце и коврик в парную, а также специальная шапка. Не забудьте шлепанцы, которые легко будет одеть и снять. Не лишним будет прихватить расческу и фен, мыло, шампунь, гель для душа, а также чистую одежду.

Для женщины список еще более расширяется за счет косметических средств, которые именно в бане в полной мере раскрывают свои свойства. Это маски и скрабы, пилинги. Однако учтите, существуют определенные стандарты, как правильно ходить в общественную баню. В своей личной вы можете наносить любые косметические средства в свободной последовательности, но зайти в общественную парилку с маской на лице или скрабом на теле – это неуважение к окружающим. Наносить их можно, но перед парной обязательно смойте их в душе. А вот к маскам для волос это не относится. Выбирайте питательные составы, наносите на пряди и покрывайте все это шапочкой для душа. А сверху наденьте специальную шапку для парной.

Распаренная кожа идеально подходит для нанесения увлажняющих кремов и масок, антицеллюлитных и укрепляющих средств. Поэтому их тоже берите с собой в баню. Пока крем впитывается, выпейте зеленый чай, минеральную воду или сок. А вот кофе и алкоголь лучше не употреблять.

Привыкаем к жару

Мы сегодня говорим про классическую парную, где льется вода на каменку и головокружительно пахнет листьями от веника. А чтобы легко перенести жар, необходимо знать, как правильно ходить в русскую баню. Чтобы у вас остались самые приятные впечатления, необходимо сделать первый, адаптационный заход. Оптимальная температура в данном случае составляет +60 оС, то есть подойдет нижняя полка парилки. Полежите на ней и привыкните к условиям. Первый заход рассчитан обычно на 3-10 минут, поэтому не слишком усердствуйте. Веник пока нужно только запарить, самое главное пока впереди.

Второй заход: переходим к банным процедурам

После того как вы хорошо передохнули, самое время зайти в парилку по новой. Теперь срок пребывания там можно продлить до 10-15 минут. За это время вы можете не только пропотеть, но и испробовать целительную силу веника. Для этого лучше всего ходить в баню вдвоем. Не забываем: паримся в бане правильно. Парение веником (правила мы вам сейчас расскажем) – это процедура, известная сегодня не многим. При этом выражение «отхлестать веником» здесь совсем неуместно. Чтобы процедура была полезной и приятной, надо сначала изучить это таинство.

В первую очередь выполняется опахивание лежачего на полке. Таким образом достигается нагнетание горячего воздуха. Продолжается массаж потряхиваниями. Это встряхивание веника под потолком парной и кратковременное прижимание к стопам, пояснице и лопаткам. Теперь можно переходить к похлестываниям, легким ударам по коже. Обязательно нужно чередовать их с протяжными поглаживаниями. Отличный вид массажа – это компресс. Горячий веник опускают на кожу с плотным прижатием на 4-5 секунд. Не забывайте о том, что хотя процедура сия и приятная, не стоит ее слишком затягивать. Достаточно 5-7 минут, после чего нужно полежать еще 2-5 минут, максимально расслабившись, а уже потом можно вставать и идти отдыхать.

Банный вечер продолжается

На этом не обязательно собираться домой. Воспользуйтесь косметическими средствами, которые взяли с собой. Выпейте чаю, отдохните, сполоснитесь в душе — и можете снова идти в парную. Каждое последующее посещение может быть более длительным. Но каждый человек индивидуален, следите за своими ощущениями и не пытайтесь оставаться там слишком долго. Максимальное время в парной – это 20 минут.

Экстремальные перепады температур

Поскольку мы сегодня говорим о том, как правильно париться в бане для здоровья организма, то нужно обязательно сказать и про излюбленное развлечение русского народа. Это ныряние в прорубь, обтирание снегом, на худой конец можно облить себя ледяной водой из шайки. Но! Надо помнить о том, что это очень большой стресс для организма, поэтому если вы совсем недавно начали ходить в парную, не стоит испытывать себя на прочность. Начните с плавания в бассейне, вода в нем обычно просто прохладная. Постепенно понижайте температуру воды, которую используют для контрастных процедур. Закаливание — это процесс, который призван принести пользу, поэтому подходите к
нему с умом.

Баня – помощник в борьбе за красивую фигуру

Этим вопросом наверняка задавались все женщины, поэтому напоследок мы рассмотрим, как правильно ходить в баню для похудения. Как парилка может способствовать снижению веса? Оказывается, очень просто: под воздействием высоких температур происходит процесс сильного потоотделения.

Жидкость уходит, а ее недостаток организм восполняет за счет вытапливания ее из жировых отложений и мышц. Таким образом запускается процесс расщепления и вывода жира через поры. Конечно, много вы не потеряете, к тому же сильная жажда заставит вас выпить достаточно большое количество воды, что компенсирует потерю. Но запущенный процесс является очень полезным для всего организма.

На сегодняшний день отлично зарекомендовала себя программа, которая включает посещение русской парной, затем очищающий пилинг всего тела и ручной антицеллюлитный массаж.

Завершается эта процедура грязевым или водорослевым обертыванием.
Подвозя итог, хочется добавить, что банные традиции русский народ чтил веками, а значит, и нам очень полезно продолжать традиции наших прадедов и ходить в парную. Хотя бы пару раз в месяц. Баня укрепляет организм и избавляет от многочисленных болезней, дарит вторую молодость, поднимает настроение, действует на кожу практически так же, как дорогостоящие салонные процедуры.

Поэтому если вы еще сомневаетесь, чем заняться в выходные, внемлите совету: идите в баню!

• Записи сообщества
• Поиск

Баня | Все про строительство и отдых в бане запись закреплена

Баня | Все про строительство и отдых в бане запись закреплена

Баня | Все про строительство и отдых в бане запись закреплена

Уход за парилкой

Ну прежде чем получить удовольствие, придется все-таки постараться и подготовить парилку, чтобы ни одна мелочь не могла этого удовольствия омрачить. Что для этого нужно предпринять?
Показать полностью.

Финны — большие любители попариться в баньке — говорят, что парилка — это сердце любой бани. В этом высказывании есть разумное зерно. Ведь для того, чтобы хорошо и удачно попариться, нужно содержать парилку в образцовом порядке. В первую очередь следует поддерживать ее в безупречной чистоте. Для чего это нужно? Для поддержания собственного же здоровья, да и просто для удовольствия, ведь куда приятнее вдыхать аромат трав и нагретого дерева, чем весьма сомнительные ароматы плесени или прелого, застоявшегося воздуха.

Чтобы этого не происходило, надо регулярно мыть полки и пол в парном отделении и проветривать само помещение. После того, как Вы попарились, не забудьте убрать за собой: сначала окатите стены парилки горячей водой из шайки. Таким образом Вы смоете налипшие на стены листочки с банных веников и не дадите им плесневеть в сыром помещении. Ополоснув стены, скребком потрите полки и тоже окатите их горячей водой. После этого вымойте пол. Если есть такая возможность, можно воспользоваться шлангом. Сильная струя воды поможет вымыть грязь даже из самых мелких щелочек.

После того, как парилка будет вымыта, не стоит ждать, чтобы она высохла естественным путем. Лучше вытрите ее насухо и откройте в бане все окна и двери, чтобы она как следует проветрилась. И еще один совет: никогда не оставляйте двери в парилку плотно закрытыми, даже если Вы регулярно моете и проветриваете свою баню. Непонятно почему, но в таком небольшом помещении, каким является парилка, воздух очень быстро становится спертым, так что от парной до парной лучше держите свою баньку открытой, чтобы воздух мог в ней свободно циркулировать.

А как следует поступить, если Вы очень любите попариться в баньке, но у Вас нет своей бани, и поэтому Вам приходится посещать общественные? Представьте себе такую ситуацию: Вы проходите в парилку, и тут в нос Вам ударяет смешанный запах плесени, перепрелой листвы и пота. Ф-фу! Да от такой парилки не польза для здоровья, а сплошной вред! И если Вы себе не враг, то придется в чем-то поступиться своими принципами и приняться за уборку общественного помещения. Конечно, этим должны заниматься служители, производящие уборку бани, но раз уж Вы столкнулись с таким нерадивым исполнением служебных обязанностей, придется с этим смириться.

Поднимать скандал и требовать, чтобы парилку срочно вымыли и проветрили, скорее всего, совершенно бесполезно. Наберитесь терпения, скооперируйтесь с таким же любителем банных процедур, как и Вы сами и приступайте к работе. Попросите всех, кто находится в парилке, ненадолго выйти и откройте окна и двери. Если будет открыто только одно окно, вентиляция и проветривание помещения растянутся на неопределенно долгое время, а при открытой двери весь процесс займет не более 20 минут.

За это время Вы успеете из шланга, который всегда есть в парилке, промыть стены, полки и пол. Проследите только, чтобы шланг был подключен к крану с горячей водой, а то в противном случае помещение моментально остынет и Вам придется ждать еще не менее получаса, чтобы оно нагрелось вновь. После произведенных манипуляций вылейте на каменку несколько ковшиков горячей воды, и тогда поднявшийся пар выпарит оставшиеся затхлые запахи. Подождав еще минут 5, можете заходить в парилку, и тут уж Вам никто не помешает насладиться крепким и ядреным парком! Легкого Вам пара!

Баня | Все про строительство и отдых в бане запись закреплена

Баня | Все про строительство и отдых в бане запись закреплена

Баня | Все про строительство и отдых в бане запись закреплена

Эксклюзив! Пивная кружка из дерева своими руками

Отрежьте доски (15 штук хватит) по размеру, смажьте клеем, соедините, затяните используя веревку, вырежьте «ушко» кружки, приклейте, не забудьте железные кольца для повышения прочности. Положите внутрь круглый предмет для удержания формы. Готово!

Можете покрасить или выжечь красивую надпись и подарить лучшему другу!

Баня | Все про строительство и отдых в бане запись закреплена

Баня | Все про строительство и отдых в бане запись закреплена

Кладка фундамента из кирпича

Существует много разновидностей фундаментов. Если при строительстве жилых домов надо строго следовать проектной документации, в которой уже заложен тип основания, то при частном возведении хозяйственных построек, бань или любых других небольших строений, можно постараться сэкономить.
Показать полностью. Наиболее бюджетным является мелко-заглубленный фундамент из кирпича. Он не требует большого количества дорогостоящих материалов, объемных земельных работ и необходимости использовать строительную технику. Все работы под силу сделать самостоятельно и довольно быстро.

По конструктивным особенностям все фундаменты делят на ленточные, столбчатые и монолитные. Последние заливаются бетоном и
являются цельной железобетонной конструкцией, поэтому данный тип фундамента не выкладывают кирпичом.
Относительно ленточного и столбчатого – в определенные случаях их допускается делать полностью из кирпичей. Но при этом важно соблюдать ряд требований:

кирпич должен быть наиболее прочным, опытные строители рекомендуют выбирать пережженный красный кирпич, который продают как бракованный по существенно более низкой цене. Его дефекты заключаются в возможных выпуклостях и металлизированных мест. На прочностных характеристиках это никак не отражается;
к цементному раствору также предъявляется ряд требований. Он должен быть приготовлен по пропорции 3 части песка и 1 часть цемента. Марка сухого цемента должна быть как можно выше, минимально допустимое значение М400. Так, как кладка часто будет находиться в среде с повышенной влажностью, то к смеси желательно добавить гидроизолирующие добавки;
при строительстве столбчатого фундамента из кирпича под каждой опорой следует располагать слой гидроизоляции. Если делается лента, то гидроизолируется вся площадь под фундаментом. Этот этап желателен, но если уровень залегания грунтовых вод находится всего в 1,5 метрах и выше, то делать надо обязательно;

при кладке ленточного фундамента, подошву все же стоит залить из бетона с песчаной подушкой, выполненной по всем технологиям. Это не только увеличит возможную нагрузку на основание, но и защитить растрескивание кладки от пучения грунта;
перед началом кладки фундамента, рекомендуется провести геодезические работы. Это позволит точно рассчитать нужную глубину залегания фундамента в соответствии с нагрузкой, которая предположительно будет оказываться на него. Но кирпичные основания, чаще всего, делают для легких домов или хозяйственных построек, поэтому особых требований к ним не предъявляют.
Выбор кирпича для кладки фундамента
Одна из важнейших характеристик кирпича, на которую следует обратить внимание – его марка. В ней зашифрованы 2 его основных параметра: М (нагрузка на см2) и F (морозостойкость).

Для фундамента подойдут такие виды:
М-150;
М-175;
М-200;
М-250;
М-300.

Показатели морозостойкости должны составлять F 35-100. Также учитывается и показатель водопоглащения, рекомендуется выбирать его значение в пределах 6-20%. Это особенно важно для фундамента, который будет располагаться под землей.
Нельзя использовать силикатный кирпич белого цвета. Он имеет очень низкую влагостойкость, а при намокании осенью, зимой начинает трескаться. При кладке фундамента из силикатного кирпича он быстро отсыреет и раскрошится, что приведет к деформации основания и всего строения. Исправить это самостоятельно уже не получится, а заказывать строителей для исправления ошибки будет равносильно цене нового фундамента.
Для кладки фундамента подойдет только красный кирпич, но и он не весь. Нередко производители в погоне за более низкой ценой экономят на качестве обжига. Внешне отличить это невозможно, но уже через несколько лет после строительства появятся вполне заметные трещины. И уже лет через 6-10 он полностью рассыпается.
Лучше всего подойдет клинкерный кирпич. Данный вид керамического кирпича, но для его обжига используют более высокую температуру, которая превышает 1200 °C. Это делает его очень прочным и устойчивым к намоканию и замораживанию. Поэтому нередко им выкладывают тротуары и дорожки. Но пригоден только полнотелый кирпич, изделия с полостями непригодны для кладки фундамента. По прочности они хоть и не уступают цельным аналогам, но вода, которая скопится в полостях, зимой замерзнет и разрушит всю конструкцию. Но есть у него недостаток, из-за которого данный кирпич практически не используют в России — это его высокая цена. Почти весь товар, который представлен на строительном рынке импортного производства.
Важно: для кладки фундамента из кирпича также не подойдет огнеупорный кирпич, не переносящий высокую влажность.

Советы:
в некоторых случаях каменщики рекомендуют сделать дополнительную защиту кирпичного фундамента от влаги, с помощью нанесения на него крепкого раствора цементной штукатурки. Но это будет лишь дополнительной мерой, кроме основной гидроизоляции. Так как сам бетон неспособен полноценно защитить от воды и сам со временем разрушается;
производя кладку фундамента из кирпича своими руками важно соблюсти все те правила, которые относятся и к стенам. Это толщина шва, армирование, горизонтальный и вертикальный уровень и т.д.

Расчеты кирпичного фундамента

Перед тем, как приступить к кладке фундамента из кирпича, требуется точно рассчитать размер фундаменты и нужное на него количество материалов. Первый параметр исходит из нагрузки, которая будет оказываться на основание (материал стен и перекрытий, количество этажей и тип грунта). Эти размеры, как правило, уже заложены в проекте. Но в любом случае, ширина фундамента должна быть больше толщины стен хотя бы на 5-7 см, в дальнейшем это позволит удобно располагать лаги пола первого этажа.
Для начала нужно подсчитать требуемое количество кирпичей. Размеры красных кирпичей стандартные (25х12х6,5). Примерные цены на изделия российских заводов колеблются в пределах 10-15 руб/шт. Импортный аналог стоит 70-100 руб/шт.
Далее рассчитывают нужный объем речного песка и речного пгс для подушки и бетонного раствора. Их средняя стоимость на сегодня составляет 400 руб/т и 700 руб/т соответственно.
Для кладки кирпича цементный раствор делают небольшими порциями самостоятельно. А значит надо купить и необходимое количество мешков цемента, 50 кг которого стоит 250 руб. Если для его хранения нет подходящего сухого помещения, то лучше покупать небольшими партиями. При нахождении на улице даже под навесом, он быстро испортится от влажности.

В качестве гидроизоляции удобнее использовать битум, праймер или любой другой обмазочный материал. Для фундамента 6х10м в среднем хватает одного ведра стоимостью 1000 — 1500 руб.
Для усиления кирпичной конструкции используется арматура. Во время работ на некоторые ряды поперек укладывают арматурную кладочную сетку из проволоки диаметром 4-6 мм, а в продольном направлении закрепляют арматурные рифленые прутья диаметром 6-8 мм.
Таким образом, можно рассчитать стоимость кладки фундамента из кирпича при самостоятельно выполненных работах. Но можно заказать услуги каменщиков, так как особой эстетики не потребуется, то и стоить их работа будет дешевле, чем при возведении стен.

Ленточный фудамент из кирпича

Подготовительный этап
При строительстве дома рекомендуется делать ленточный фундамент, который проходит по периметру здания и под всеми несущими стенами. Это потребует больших земляных работ, много кирпичей и раствора, все это приводит к существенным расходам. При строительстве сарая, бани или небольшого дачного домика по каркасной технологии или из бруса, допускается делать более дешевый столбчатый фундамент из кирпичей.
В любом случае, перед тем, как заказать проект дома, следует провести геодезическую оценку, которая и станет рекомендацией к требуемому фундаменту. Иногда требуется сделать бетонную подошву со сваями, уходящими ниже уровня промерзания грунта. В иных случаях достаточно мелкозаглубленного фундамента из кирпича на песчаной подушке.
Далее приступают к разметке и копанию траншеи под фундамент из кирпича. Ее ширина рассчитывается из ширины самого основания и расстояния, которое требуется на укладку гидроизолирующего слоя с обеих сторон. Если грунт пучинистый (чаще всего глинистый), потребуется отсыпка, из-за этого ширина траншеи значительно увеличивается.

Этапы работ
Первым слоем идет песчаная подушка, ее высота должна быть не менее 15см. Песок разравнивается и уплотняется виброплитой. Если ее нет, то можно просто пролить песок из шланга с распылителем. В итоге должна получиться ровная уплотненная горизонтальная поверхность.
Далее идет гидроизоляция. Рекомендуется использовать современные полимерные материалы, но при желании сэкономить подойдет и рубероид. Его складывают в несколько слоев с припусками на стенки.

Источник статьи: http://vk.com/banya_expert