Пиво в бане для здоровья

Пиво и алкогольные напитки в бане – пить или не пить?

Пить пиво в бане или не пить – практически по Шекспиру. Несмотря на оживленные разговоры в СМИ и интернете, только 10% посетителей бани, и то начинающих, интересует этот вопрос.

Кто любит пиво и не только его, будет отстаивать свою правоту и упорно доказывать, что пить в бане позволительно.

Приверженцы здорового образа жизни доказывают обратное и приводят некие медицинские заключения и логичные объяснения. Но кто не пил какой-либо алкоголь в бане, тот и не будет пробовать.

Для тех немногих, кто интересуется этим вопросом, мы выяснили, что применять пиво в бане можно, а пить его нельзя. Вот такая дилемма.

Пиво в бане: польза или вред

Первоначально поговорим о вреде алкоголя на организм, особенно в экстремальных условиях повышенных температур.

Многие приверженцы пива в бане отмечают тот факт, что оно восполняет потерянную жидкость во время приема банных процедур. Пиво пополняет организм витаминами и аминокислотами и солями, которые выходят вместе с потом.

С этим можно было бы согласиться, если бы не некоторые факты:

1. В пиве содержится пусть небольшая, но доза алкоголя, которая, попадая в организм, резко расширяет кровеносные сосуды и повышает давление, что само по себе опасно. Иногда небольшой дозы алкоголя достаточно для потерявших с возрастом эластичность сосудов, чтобы произошло кровоизлияние. Если сосуд лопнет на руке – это банальный синяк, но если это произойдет в головном мозге, то это инсульт. В особенности к этому предрасположены гипертоники.
2. Пиво – губительный напиток и для людей, страдающих заболеваниями почек или печени. Алкоголь и печень – давние враги. Повышенная нагрузка на печень, вызванная усиленной работой сердца, может привести к повреждению печеночной артерии, что в условиях отсутствия срочного хирургического вмешательства смертельно опасно.
3. Сердце в парилке работает, как при продолжительных физических нагрузках. А если добавить сюда расширенные от алкоголя сосуды, то аритмия – это самое простое, что может появиться. А тут и до инфаркта недалеко.

К негативным последствиям приема пива можно добавить и еще один пункт, который к медицине не имеет никакого отношения. Для чего мы ходим в баню, если не касаться медицинских показаний? Правильно, для получения удовольствия.

Алкоголь – это наркотик-депрессант, который в малых дозах вызывает эйфорию, сменяющуюся жесткой депрессией. Недаром говорят, что горе в стакане не утопишь. Любые проблемы усиливаются многократно.

Что можно пить в парилке

Большинство «специалистов» рекомендует пить теплый чай, некрепкие травяные отвары и настои, соки и морсы. Квас тоже считается целебным напитком при банных процедурах. Так вот, мы ответственно заявляем, что в бане нельзя пить ничего.

Нет, не совсем ничего, немного минеральной нехолодной воды, тех же соков и морсов, но только чуть-чуть.

Любая жидкость, попавшая в ваш организм, практически мгновенно выйдет через потовые железы, не принеся никакой пользы. А вот нагрузку на внутренние органы и железы внутренней секреции она усилит.

Что пить после банных процедур

Пить можно, когда ваш организм успокоится и сердечный ритм восстановится. А это около 2 часов. Кружечка любимого пива не повредит, а пойдет во здоровье.

• Пиво усиливает метаболизм и обмен веществ.
• Пиво, особенно живое, поставляя нужную флору, улучшает перистальтику кишечника.
• Этот напиток повышает силы и иммунитет организма.

Пиво хорошо действует на кожу, предотвращая появление морщин. Но это только после похода в баню и не ранее чем через пару часов. И не забудьте про умеренное употребление этого напитка.

Минеральная вода после парной прекрасно утолит жажду и восполнит потерянные соли и микроэлементы.

Соки и морсы подпитают ваш организм витаминами, а травяные настои могут действовать как противовоспалительные и успокаивающие средства.

Как хмельной напиток применять в парилке

Несмотря на вред пития пива в бане, его можно использовать в качестве наружного средства. Для этого можно сделать специальную пивную настойку, которую можно брызгать на раскаленные камни каменки. Получится такая своеобразная и очень полезная ингаляция.

Благодаря вдыханию неконцентрированных паров пива организм усвоит то полезное, что находится в напитке.

Пивной пар в бане прекрасно действует на желудочно-кишечный тракт и кожу, хорошо влияет на нервную систему, успокаивая чрезмерно взбудораженный банными процедурами организм, помогает от бессонницы и противостоит вирусным заболеваниям.

Некоторые врачи утверждают, что применение паров пива в бане способствует предупреждению новообразований, но это факт недоказанный, поэтому не стоит тешить себя надеждами о лечении им онкологии.

Состав пивного настоя очень простой. В 1 литр воды добавить около 0,5 мл живого пива и столовую ложку меда.

Использовать его нужно с умом, не поливая направо и налево.

Вначале нужно камни окатить из ковша кипятком, а только после этого побрызгать на все еще влажные камни настойкой. Вы удивитесь, но пары пива имеют замечательный запах свежеиспеченного хлеба.

Несколько слов в защиту пива

Приведем доводы тех, кто рекомендует пить пиво в бане.

Основным доводом приверженцев потребления этого напитка во время принятия банных процедур является то, что употреблять его необходимо именно подогретым и именно в парилке.

Главное – не перегреть, а то полезные вещества будут уничтожены температурой. Какие имеются в виду полезные вещества, все ответить затрудняются, но то, что пиво в бане увеличивает потоотделение – это факт. Как и любая жидкость.

Если вы любите пиво по-настоящему, не за опьяняющий эффект, а как напиток, то не портите себе впечатление от потребления его разогретым.

Источник статьи: http://sdelatbanyu.ru/polza/pivo-v-bane.html

Можно ли пить пиво в бане?

Баня испокон веков считается национальным достоянием русского народа. С банными процедурами связано множество ритуалов и традиций, и одна из них — пить холодное пиво в парилке. Но среди приверженцев здорового образа жизни все чаще возникает вопрос: а можно ли пить пиво в бане вообще? В этом стоит разобраться.

Влияние пива на организм парящегося человека

Баня, а в особенности парилка, способствует интенсивному обезвоживанию организма. Лишняя жидкость уходит даже из внутренних органов. Естественно, водную потерю нужно восполнить, поэтому в бане очень хочется пить. Что же происходит, если во время банных процедур пить пиво?

Вместе с жидкостью из организма уходят все токсины и вредные вещества, недаром банные процедуры считаются лучшими очистителями. Но вместе с алкоголем в организм поступает новая порция шлаков и ядов. Кроме этого, становится более активным потоотделение, что приводит к чрезмерной нагрузке на печень.

Вред от пива в бане:

• происходит расширение кровеносных сосудов, в результате они могут лопнуть и даже вызвать инсульт;
• повышается давление;
• организм перегружается под влиянием повышенного температурного режима и алкоголя;
• холодный напиток способствует конденсации, также вызывает ангину и другие простудные заболевания;
• ослабляется внимание, нарушается координация движений, в результате чего можно поскользнуться и получить травму;
• появляется сонливость, в таком состоянии можно уснуть в бане.

Как видно, любители попить пивка в парилке рискуют не просто своим здоровьем, но и жизнью. Если распитие спиртных напитков в бане опасно, можно ли тогда пить пиво после бани?

Пиво после посещения бани

Сразу после выхода из бани пить пиво не рекомендуется. Температура тела и сердечный ритм повышены, уровень обезвоживания также высок. В таком состоянии алкоголь вреден.

Нужно дождаться, пока восстановится водный баланс, сердечный ритм. На это обычно уходит два часа. По истечении этого времени можно выпить кружку свежего, живого пива, в этом случае оно будет полезным для организма.

Польза пива заключается в:

• улучшении пищеварительных функций;
• омоложении и восстановлении кожи;
• смягчении органов дыхания;
• укреплении волос, ногтей;
• положительном воздействии на нервную систему.

Те же самые рекомендации действуют и в отношении сауны. Сегодня сауна стала местом, где можно отдохнуть, отметить день рождения или другой праздник, употребляя спиртные напитки.

Возвращаясь к вопросу, можно ли пить пиво в бане или сауне, важно знать, что сауна также подразумевает высокие температуры, обезвоживание, учащение ритма сердца. Значит, пить пиво в сауне не рекомендуется.

Использование пива в банных процедурах

Как уже говорилось, пиво обладает рядом полезных свойств для человеческого организма. Чтобы эти свойства эффективно воздействовали, не обязательно напиток употреблять внутрь, можно его использовать в банных процедурах по-другому:

• поддавать пиво на камни в парилке;
• делать на основе пива косметические средства для лица и тела;
• ополаскивать янтарной жидкостью волосы.

Что можно пить в парилке

Так как жидкость во время бани восполнять необходимо, то пиво можно заменить другими полезными прохладительными напитками:

• чаи — черный, зеленый, травяной, ягодный;
• потогонные настои — из липы, малины, брусники;
• квас;
• березовый сок;
• обычная, чистая вода.

Пить необходимо между заходами в парную, небольшими порциями и мелкими глотками.

При походе в баню важно помнить, что баня или сауна предназначены для очищения и оздоровления организма. Только в этом случае банные процедуры будут приносить истинное удовольствие!

Источник статьи: http://saovxlam.ru/zdorove/pivo-v-bane.html

Можно ли пить пиво в бане без последствий

Алкоголь в бане

Воздействие алкоголя на человеческий организм всем известно. При его употреблении сосуды резко расширяются и сужаются, что приводит к перепаду давления в организме человека. В парилке очень высокая температура, поэтому у человека, который находится там, пульс будет учащен, и это приведет к усиленному сердцебиению. В результате этих двух вещей человек получит как минимум сильную головную боль, как максимум это может привести к инсульту.

Еще один русский обычай – после парилки прыгать в холодную воду или снег в стадии алкогольного опьянения – также является небезопасным для здоровья. Это негативно сказывается на сердце, создавая дополнительные нагрузки на него. Исходя из всего вышесказанного, становится понятно, что алкоголь в бане очень вреден.

Видео урок: какие напитки полезно пить в бане.

К традиционным напиткам стоит отнести чай, но не тот к которому привыкли дома, а травяной чай из сборов различных трав, фруктов и ягод. Рецептов заваривания травяных чаев довольно много. Часто применяется отвар с земляникой, смородиной, тут полезны и сами плоды, и их листья. Очень полезные отвары из липы, мяты, плодов шиповника и различных сухофруктов.
К чаепитию подойдут отвары из целебных трав с небольшим добавлением фруктов для аромата. Чай, готовящийся для бани, должен быть слегка теплым, но не горячим и тем более холодным, пьется не большими глотками потихоньку. Это удовольствие нужно растягивать минут на 10. При отсутствии таких отваров, можно использовать зеленый легкий чай.

В этом чае также есть вещества, которые обладают вяжущим и противовоспалительным действием, что очень полезно для слизистой оболочки кишечного тракта. Зеленый чай полезен и для сердечно-сосудистой системы благодаря компонентам, укрепляющим стенки сосудов. К тому же в чай будет полезно добавить немного меда для вкуса.

Традиционным банным напитком считается квас. Рецепты для его приготовления тоже очень различны. Но пить в бане рекомендуется только натуральный квас, а не магазинный в пластиковой бутылке, где полно красителей. Можно пить натуральный хлебный квас или попробовать фруктовые и ягодные квасы. В этом напитке в отличие от других есть дрожжи и бактерии, полезные для слизистой оболочки. Они делают флору в желудочно-кишечном тракте намного лучше. При этом квас чем очень хорошо утоляет жажду, активизирует организм и придает бодрость.

После парной подходят также натуральные свежие соки, когда идет усиленный обмен процессов в организме. Но не забывайте, что сок должен быть только натуральным, без консервантов и красителей. Именно он подарит вашему организму витамины и полезные вещества.

Не стоит недооценивать крепость пива, хоть оно и относится к слабоалкогольной группе спиртных напитков. В одной пол-литровой бутылке с четырехпроцентной крепостью содержится порядка 20 граммов чистого этанола. Для понимания: это количество можно сравнить с пятьюдесятью граммами водки. Редкий человек будет пить «белую» в сильную жару, понимая, что ему может стать плохо. При этом выпить перед баней два-три бокала пива ошибочно считается нормой из-за видимости низкого процента алкоголя в солодовом напитке.

После того как человек выпил пиво или другой алкогольный напиток перед водными процедурами, у него постепенно расширяются кровеносные сосуды. При этом в парной, под воздействием высоких температур, происходит аналогичный процесс, и сосуды расширяются еще больше. На крепкий организм воздействие будет едва заметным, хотя и тут по здоровью будет нанесен удар, а молодой и сильный мужчина об этом даже не заподозрит поначалу.

Если же в баню после выпитого пива зайдет человек, у которого изначально стенки кровеносных сосудов ослаблены, это может привести к ужасным последствиям. Сосуды не выдержат и могут лопнуть. В лучшем случае, если не выдержали сосуды, пролегающие на теле, на том месте образуется синяк или гематома − в зависимости от того, какой сосуд лопнет.

Нельзя употреблять алкоголь перед баней или непосредственно в парной людям, страдающим от гипертонии. Им и без алкоголя-то не рекомендуется посещение сауны, а с ним и вовсе там делать нечего. Из-за спиртного и высоких температур у них может сильно подскочить артериальное давление.

Не нужно подвергать себя опасности, если у вас периодически шалит сердце. Алкоголь и жара наносят двойной удар по сердечно-сосудистой системе организма, вызывая аритмию. Это чревато риском инфаркта. Кроме того, чрезмерная активность сердечной мышцы оказывает негативное влияние на печеночную артерию.

Не рекомендуется заранее «расслабляться» алкоголем до похода в баню и здоровым людям, которые не испытывают проблем с самочувствием. Спиртное (например, то же пиво), выпитое в большом количестве, ослабляет внимательность человека и нарушает координацию движений. Даже немного рассеянное внимание и разбалансированность движений может представлять серьезную опасность.

Предлагаем ознакомиться Можно ли немного выпить при приеме антибиотиков

Например, в общественной бане зачастую пол в предбаннике выполнен из кафеля, который быстро намокает и становится очень скользким. Выпивший человек быстро теряет бдительность и может легко упасть на кафеле и ушибиться. А в парной частной бани, где, допустим, нет опасного кафельного пола, можно сильно пораниться об угол той же каменки.

Возникает следующий вопрос: когда можно начать употреблять спиртные напитки после того, как все уже всласть напарились и больше не планируют делать заходы в парную комнату? Как не жаль кого-то разочаровывать, но и после бани употребление спиртных напитков, особенно крепких, таких как виски или коньяк, следует свести к минимуму. А лучше и вовсе обойтись без них.

После банных процедур все системы человеческого организма еще отходят после перенесенного стресса, и они сильно восприимчивы к любым негативным факторам, включая алкоголь. Какое-то время после парной в организме сохраняется рефлекторное сужение кровеносных сосудов, из-за чего может произойти гипертонический криз, если сразу нагрузить организм алкоголем.

Чтобы не навредить своему здоровью, постарайтесь в течение первого часа после последнего захода в парную не прикасаться к алкоголю. Используйте это время для того, чтобы восстановить водный баланс организма. Для этого рекомендуется пить следующие напитки:

• зеленый чай;
• травяные отвары;
• ягодный морс;
• домашний квас (без сахара);
• негазированная минеральная вода.

Но даже их рекомендуется выпивать не раньше, чем через двадцать минут после выхода из парилки. Начните утолять жажду чашкой травяного отвара или зеленого чая, которые эффективно восстанавливают водный баланс. Если правильно подобрать травяной сбор, то таким чаем можно ускорить нормализацию работы сердечно-сосудистой системы, пережившей серьезнейшую нагрузку в бане.

Также рекомендуется выпить успокоительный отвар, который благотворно воздействует на работу центральной нервной системы.

Ингредиенты	Количество
листья мяты;	1 ст. л.
чабреца;	1 ст. л.;
черной смородины;	1 ст. л.

Залейте их литром кипятка и дайте полчаса настояться. Этот отвар поможет вам утолить жажду, снимет усталость и повысит общую активность. Кроме того, он усилит оздоровительный эффект от банных процедур. Старайтесь не пить чаи и другие напитки с сахаром, лучше заменить его натуральным медом.

Спустя час отдыха, за который ваш организм сможет более-менее восстановить свой естественный режим работы, можно будет выпить одну рюмку водки, но не больше. Ее допустимо заменить одной кружкой пива. И тут после бани пиво даже будет полезным, так как потребленное в умеренных количествах оно помогает организму усваивать медь, которая укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Кроме того, пиво содержит большое количество витамина С, которое стимулирует нормальную пищеварительную деятельность организма и работу центральной нервной системы. Через два часа после бани допустимо выпить совсем немного крепкого спиртного − буквально 30 граммов. Также разрешено натуральное красное вино, но не более двухсот граммов.

Какими бы устойчивыми ни были стереотипы, самое первое, что пить в бане нельзя ни в коем случае – это любые формы алкогольных напитков. Не имеет значения градус. Сегодня даже слабоалкогольные напитки изготавливаются на основе обычного этилового спирта, а его поступление в организм после посещения парной не приносит ничего, кроме вреда.

Во-первых, алкоголь усугубляет обезвоживание клеток – он связывает воду, не позволяя ей вступать в биохимические процессы.

Во-вторых, в процессе его распада образуются токсичные альдегиды, которые в условиях интенсивного кровообращения и обмена веществ быстро распространяются по организму, отравляя его на клеточном уровне. Отчасти, они быстрее выводятся, поскольку стремительный кровоток обеспечивает более быстрое попадание токсинов в печень. Отсюда многие делают вывод, что «пить в бане полезно», потому что алкоголь быстро «выветривается».

Но нужно понимать, что в этот момент печень и так занята усиленным обезвреживанием всех веществ, которые накопились к тому времени в организме. И дополнительная порция токсинов может стать той последней каплей, за которой последует срыв компенсации и утрата функциональной активности. Все зависит от исходного состояния организма.

Важно! Даже для самого здорового человека алкоголь в бане станет дополнительной (и зачастую ненужной) проверкой на прочность.

В-третьих, под действием алкоголя меняется характер дыхания, снижается тонус стенок кровеносных сосудов, еще выше становится частота сердечных сокращений. Дополнительную нагрузку получают все жизненно необходимые органы и системы. И если кто-то справится с этой нагрузкой без видимого труда, для кого-то она может стать чреватой последствиями.

Предлагаем ознакомиться Жанин и спиртное

Большинство современных газированных напитков содержит большое количество кофеина, который стимулирует не только нервную систему, но и работу почек. Жидкость начинает выводиться в еще более высоком темпе, и это тяжело переносится на фоне общей нехватки влаги. Парадокс, но чем больше пьет человек газировки, тем меньше у него остается свободной жидкости в теле. Такие напитки для бани совсем не подходят.

Что пить после бани

Многие предпочитают после горячей бани, будучи расслабленными и разморенными, хорошенько отдохнуть и провести время за большим столом со своей компанией. Конечно, что может быть лучше после того, как вы вышли из баньки, выпить холодного пива и съесть ароматного шашлыка?! По этому поводу даже существует знаменитая цитата русского полководца Суворова: «После бани хоть портки заложи, а сто граммов нужно выпить». Обратим внимание на то, что говорится о ста граммах, а никак не о бутылке, как любит делать наш русский человек. Однако стоит помнить, что полководец говорил это своим солдатам, которые все время были в полевых условиях и рисковали простудиться, если бы не выпивали по рюмке водке после бани. Мы на сегодняшний день ходим в баню в приемлемых условиях и вполне комфортно себя ощущаем после нее, поэтому можем вполне обойтись и без алкоголя.

Что можно есть, пить до бани?

В баню не следует, ходит на полный желудок, ведь это только принесёт вред здоровью. Существует старинный лечебник, который в баню рекомендует ходить не раньше чем через 4-5 часов после хорошего приёма пищи. Мой дед говорит так, есть нельзя за 2 часа до бани и раньше чем через 2 часа после бани.

При принятии банных процедур на полный желудок в течение длительного времени. Могут возникнуть плохие последствия. При воздействии на тело высоких температур, кровь из внутренних органов приливается к кожному покрову, соответственно активность внутренних органов несколько снижается. Замедляется пищеварение. Ведь этот процесс требует постоянное снабжение органов пищеварения кровью. Комок пищи остановится, и постоянно будет бродить. Далее не переваренная пища попадает в тонкий кишечник.

Следом в толстый кишечник, и система пищеварения начинает свои мучения. А если человек ещё курит, тогда симптомы болезни увеличиваются ещё и в два раза. В бане курящему человеку в парной тяжело дышать, и у него начинает болеть голова. Но, если в придачу ко всему этому добавить ещё и алкоголь, тогда применения бани из лечебно-оздоровительного учреждения превратиться во вредное в высшей степени заведение.

Пищу не следует применять, которая долго переваривается в желудке. По-иному называют тяжёлая пища. Сюда можно отнести: копчености разного рода, мясные продукты, бобовые, изделия из цельных зёрен, изделия, содержащие большое количество жиров. А так же продукты, напичканные консервантами, красителями, пищевыми добавками, искусственными ароматизаторами и другие. Перед баней и во время её следует по максимум сдержаться от продуктов с пищевыми добавками. А лучше всего есть, то, что приготовлено в домашних условиях.

В целом на употреблении приготовленных продуктов, содержащие пищевые добавки, следует внимательно осторожничать. Ведь банные буфеты своим посетителям предлагают такие продукты как чипсы.

Применяемые пищевые добавки очень вредны для здоровья человека. К ним относятся: антиоксиданты, красители, консерванты, ароматизаторы и многие другие. Врачи в США рекомендуют: «Все пищевые добавки необходимо избегать везде и всегда, где только можно. Нужно помнить соотношение польза-риск прямо зависит от того, что вы кладёте в рот. Разбирайтесь в продуктах питания. Не пытайтесь убить своё здоровье».

Такие продукты вдвойне опасно применять в бане. Ведь процессы в организме резко меняются, а при определённых условиях добавки в пище могут навредить организму. К этому можно отнести напитки наполненные газами.

Особое внимание необходимо уделить применению таких вод и соков, тем людям, которые страдают ожирением, плохим обменом веществ, или просто заболеванием почек и печени.

Один из самых распространённых напитков в бане – пиво. А так же молодёжь не отказывается от более крепких алкогольных напитков. Это всё несёт большой вред. А для пожилых людей употребление алкоголя в бане может привести к трагическому исходу.

Водка – вред собственному здоровью, тем более водка после бани

Так же опасно принимать лекарственные препараты. Это связано с тем, что всасывание лекарств при высокой температуре значительно снижается.

Чаи являются наиболее популярными напитками во многих странах мира. Для России более актуален черный чай, для стран Востока – зеленый. В зеленом чае больше полезных веществ для организма. Учеными доказано, что этот напиток является эффективным методом профилактики онкологических заболеваний. В нем содержится большое количество тех полезных антиоксидантов, которые и помогают человеческому организму защищать себя от злокачественных образований. Ученые доктора из штата Огайо считают, что для эффективной профилактики заболеваний, достаточно ежедневно употреблять 4 чашки зеленого чая. Так как полезные свойства данного напитка научно доказаны, то именно поэтому его лучше всего пить во время посещения бани.

Правильно заваривать зеленый чай также нужно уметь. Для любого напитка (необязательно зеленого чая) воду лучше всего использовать фильтрованную, без минеральных солей. Многие предпочитают покупать воду в бутылках, ведь она очищается с помощью самых современных технологий.

Перед завариванием зеленого чая сосуд для заварки необходимо залить кипятком и дать ему постоять, чтобы он хорошо прогрелся. Сколько класть заварки будет зависеть от индивидуальных предпочтений и от объема посуды. Обычно на стандартную чашку чая кладут одну чайную ложку заварки.

Влияние пива в бане на организм

При высокой температуре происходит расширение стенок сосудов, они увеличиваются в объеме. Чтобы при таком состоянии органы и ткани нормально снабжались кровью, происходит ускорение функционирования сердца. В связи с увеличением нагрузки на сердце наблюдается понижение, а после и повышение давления. Алкогольные напитки характеризуются аналогичным действием. При комбинировании алкоголя и банных процедур, обеспечивается повышенная нагрузка на сердце и сосуды.

Оказывается воздействие и на органы дыхания. Из-за горячего воздуха расширяются легкие и расслабляются дыхательные мышцы, человек начинает чаще вдыхать, а лёгкие функционируют интенсивнее. При длительном нахождении в парилке, наблюдается снижение объема кислорода и повышение количества углекислого газа. При комбинации со спиртными напитками, нагрузка на организм только усиливается.

Страдает и нервная система. Из-за наличия в бане недостаточного количества кислорода, развивается дефицит этого элемента, в результате чего он начинает функционировать гораздо медленнее. В такой ситуации, обеспечивается повышенная нагрузка на центральную нервную систему, поскольку она пытается нормализовать работу организма. Спиртные напитки оказывают тормозящее воздействие на ЦНС, тем самым ещё больше усложняя ситуацию. Кроме того, не стоит забывать, что после распада алкоголя образуются этиловые альдегиды, которые вызывают боли в голове и другие симптомы, присущие похмелью.

Строго запрещено совмещать баню и алкоголь после пиелонефрита, поскольку это приводит к снижению притока крови к почкам, а это влечет за собой уменьшение количества выделяемой урины. Всего 3 часа нахождения в сауне приводит к тому, что полностью останавливается выделение мочи, эффект может наблюдаться на протяжении 6 часов. Рекомендуется отказаться от посещения бани и при наличии простуды.

Травяные чаи

Травяной чай очень известен в народе. Его применяют как лекарственный препарат, девушки используют его для похудения, люди преклонного возраста – для очищения.

Самые полезные травяные чаи – это те, которые заварены с натуральных трав, собранные где-то в лесу своими руками. Среди самых распространенных трав, из которых заваривают чаи, выделяется мята, мелисса, ромашка, шиповник, листья малины, земляники.

Рецептов травяных чаев великое множество. Снова-таки это дело вкуса и личных предпочтений. Для того чтобы сделать такой напиток для отдыха в бане, особого рецепта не требуется. Достаточно взять одну столовую ложку измельченного сбора на стандартный стакан. Трава заливается кипятком и настаивается под крышкой в течение нескольких минут.

Чай после бани

После того как банные процедуры окончены, самое время зарядиться витаминами и энергией. Именно для этой цели отлично подходит отвар шиповника. Только следует знать, что настаиваться он должен перед походом в баню не меньше 7 часов. Сухие ягодки растения необходимо измельчить и залить в термосе кипятком. Настой оставляют на несколько часов. После парилки этот напиток можно употреблять с медом, малиной или земляникой. Он очень ароматный и вкусный.

Если вы ходите в баню для поддержания своего здоровья, то вино или пиво следует заменить за полезные отвары или клубничное молоко. Никогда алкоголь не принесет пользы для организма, скорее, наоборот, будет способствовать деградации. Что лучше пить в бане, решать исключительно вам, так как у каждого повод сходить попариться исключительно свой.

Парилка с бодуна: вред или польза?

Баня с похмелья – один из популярнейших дедовских методов борьбы с алкогольным отравлением. Он использовался издавна, после шумных застольев мужики шли париться. Поход в баню с похмелья может значительно ускорить обмен веществ, очистить кожные покровы и поры, усилить потоотделение. Этот процесс играет важную роль в выводе из организма токсичных веществ, образовавшихся вследствие расщепления молекул этила специальными ферментами, вырабатываемыми в печени. Но выдержать высокие температуры в парилке даже в трезвом состоянии не всем под силу. Тогда можно ли с перепоя париться?

Мужчины в былые времена за счет постоянного тяжелого физического труда, натурального питания и отсутствия моды на курение (которое делает стенки сосудов хрупкими) обладали недюжинным здоровьем и парились довольно часто. Кроме того, всего полтора века назад средняя продолжительность жизни человека составляла не более 39 лет, а еще раньше и того меньше. Следовательно, баней «похмелялись» молодые люди. Но насколько этот способ избавления от похмельного синдрома актуален в наше время? Помогает ли баня от похмелья? Ведь очень многое кардинально изменилось с тех пор: темп жизни, окружающая среда, качество питания, возраст любителей спиртного и многое другое. Изначально следует разобраться, можно ли с похмелья идти в баню?

Вообще, баня или сауна с похмелья — процедура по своей безопасности сомнительная по ряду причин:

• Опытные банщики говорят, что баня – это не вид досуга, а способ жизни. Если спросить у любого из них, можно ли в баню с похмелья, вам ответят исключительно отрицательно. Истинные любители посещают баню годами, и зачастую совершенно не пьют спиртное в процессе «парки». Но для человека, посещающего баню раз в год, или вообще случайно, потому что пригласили друзья, визит в парилку даже в трезвом виде может окончиться плохим самочувствием. К таким нагрузкам как высокая температура, организм нужно подготавливать постепенно. Сродни закалке посредством обливания холодной водой .

• Растирание вениками может вызвать сильный стресс, ведь алкоголь вызывает повышенную чувствительность нервных окончаний и рецепторов. Это может привести к светобоязни и негативной реакции на резкие громкие звуки.

• Баня имеет сильный сосудорасширяющий эффект. В сочетании с повышенным артериальным давлением после сильного похмелья поход в баню может спровоцировать сердечный или эпилептический приступ — пена изо рта, потеря сознания, судорожные сокращения мышц. Необходимо пострадавшего вынести в помещение с нормальной комнатной температурой, повернуть его голову на бок, если челюсти сжаты — разомкнуть их при помощи столовой или, в крайнем случае, обувной (она обычно всегда есть в бане) ложки и зафиксировать рот открытым, чтобы человек не захлебнулся пеной. Незамедлительно вызвать неотложную медицинскую помощь. Лучше указать возраст пострадавшего до 40 лет и не говорить диспетчеру, что парились с похмелья — так вероятнее, что быстрее приедут. Подобный приступ очень опасен для жизни.

Делая выводы, что такое баня с похмелья: вред или польза?, следует учесть степень алкогольного отравления, и индивидуальные особенности организма. Есть ли у вас опыт посещения парилок ранее и наличие заболеваний вегето-сосудистой системы? В любом случае, не лучше ли не рисковать совсем?

Источник статьи: http://beerhead-bar.ru/o-zdorove/konyak-posle-bani-2.html