Болят глаза после бани: что будем делать?
Парилка (особенно – если париться долго и не соблюдать рекомендации) помимо положительных эмоций и оздоровительного эффекта может стать причиной неприятных ощущений. Так что иногда приходится разбираться, почему краснеют глаза после бани и что с этим делать.
На самом деле проблема с глазами после посещения парной или сауны весьма распространена, а вот информацию о ее эффективном решении найти довольно сложно. Именно поэтому мы решили систематизировать все сведения по данному вопросу. Ниже приводится своеобразная инструкция, которая поможет вам решить большинство офтальмологических проблем.
Пренебрегать правилами банных процедур не стоит!
Баня и глаза: как они взаимодействуют
Чтобы понять, почему после бани глаза красные, необходимо уяснить механизм влияния высоких температур на организм человека.
- Как мы знаем, горячий воздух (сухой в сауне и влажный — в русской парной) является одним из важнейших факторов воздействия при банных процедурах.
- Долгое время находясь в условиях повышенной температуры, сердечно-сосудистая система начинает адаптироваться к ней, повышая интенсивность работы всех органов.
- Одним из проявлений является расширение капилляров в коже и слизистых оболочках, которое происходит для более эффективного теплообмена. Сосуды в глазах не являются исключением, и потому через несколько минут пребывания в натопленной бане мы можем увидеть красную сеточку на белках.
При перегреве заболеть могут не только глаза
Обратите внимание!
Параллельно происходит повышение давления, что также способствует наполнению капилляров кровью.
Однако это описание будет верным лишь для идеальных условий.
На самом деле на покраснение глаз и повышенное слезоотделение могут также влиять:
Как правило, небольшое покраснение проходит само. Если же оно сопровождается болезненными ощущениями, или после выхода из бани глаза начинают гноиться – нужно принимать меры. Лучше всего, конечно, обратиться к офтальмологу, но и своими руками исправить ситуацию можно .
Проблемы и их решение
Покраснение
Итак, начнем с наименее серьезной проблемы – покраснения.
Справиться с ней можно несколькими способами:
Увеличенное фото сосудистой сеточки
- Чтобы избежать пересушивания роговицы, стоит некоторое время (пока организм не адаптируется) посидеть, прищурившись или прикрыв глаза. Если же вы почувствовали сухость — стоит промыть роговицу теплой водой без мыла.
- Когда причиной покраснения является раздражение от пота, важно минимизировать контакт выделений с глазами. Лучше всего с этим справляются банная шапка или головная повязка.
- Аллергия – еще одно распространенное заболевание. Если роговица реагирует на содержание в воздухе эфирных масел, то лучше узнать об этом заранее и постараться в дальнейшем их не использовать. В конце концов, натуральный банный веник и пахнет приятнее, чем ароматизатор «из баночки», и цена у него ниже.
Компрессы будут очень полезны
- Помимо этих случаев причиной образования красной сосудистой сеточки может служить демодекоз — заболевание, которое вызывается микроскопическими клещами. Они активизируются при повышении температуры, и могут стать причиной весьма неприятных ощущений.
Совет!
Справиться с демодексовыми клещами своими руками нельзя, так что придется обращаться к врачу.
Кстати, еще одним косвенным признаком наличия этих паразитов является более активное выпадение ресниц.
Слезы, резь и нагноение
Слезы и прозрачные выделения – вполне естественное явление при длительном пребывании в парилке. Другое дело, если слезы текут нескончаемым потоком, появляются болезненные ощущения, а выделения становятся мутными.
Если у вас аллергия – от эфирных масел лучше отказаться
В этой ситуации нужно разбираться с причинами:
- Активное слезотечение чаще всего вызывают посторонние газы, попадающие в воздух парилки. Чаще всего источником загазованности становится утеплитель с недостаточной термостойкостью, детали отделки и даже камни для печи бани.
Совет!
Если ситуация повторяется, то стоит задуматься о полной реконструкции бани и замене проблемных деталей.
- Рези и нагноение — признаки аллергической реакции. Причиной могут быть как выделения из древесной обшивки, так и веники, вода, растворы для пара и т.д. Как и в случае с красными глазами, стоит заранее узнать, на что вы реагируете, и избегать этого при процедурах.
- Также одним из вариантов ответа на вопрос, почему гноятся глаза после бани, может быть самый обыкновенный конъюнктивит. «Заработать» его можно где угодно: как дома, на работе, так и в самой бане (например, протерев лицо не совсем чистым полотенцем).
- Лечение этого заболевания проводится как народными методами (компрессы из растительных отваров), так и медицинскими препаратами. После устранения причины нагноение и помутнение должно пройти.
Советы
Чтобы глаза не болели, не краснели, и тем более – не гноились, стоит придерживаться таких рекомендаций:
- Перед первым посещением бани нанесите визит офтальмологу для консультации. Врач измерит внутриглазное давление и посоветует препараты, которые снимут болезненные ощущения.
- Также перед походом в парилку стоит вылечить конъюнктивит, иначе проблемы только усугубятся.
- В самой парной старайтесь не пересушивать роговицу, периодически моргая и прищуривая глаза.
- Чтобы избежать рези и красноты, нужно промывать зрачки прохладной водой. Чем чаще вы будете это делать, тем лучше. Также могут помочь увлажняющие капли (Систейн, Офтолик, Оксиал и аналогичные).
- Строго соблюдайте правила гигиены, вытирайте лицо только чистыми полотенцами.
- Минимизируйте воздействие пара с эфирными маслами, а также постарайтесь, чтобы весь пот оставался либо на лбу, либо на банной шапке.
- После выхода из бани тщательно промойте глаза и закапайте в них Альбуцид для максимально эффективной дезинфекции.
- Восстановить кондиции внутриглазных мышц поможет гимнастика или легкий массаж глазных яблок.
Массаж и гимнастика также помогут восстановить тонус мышц
Как и в случае со всеми остальными системами организма, органы зрения в бане нужно беречь. Благо, делать это совсем не сложно!
Вывод
Красные глаза после бани – это проблема, которая может серьезно испортить все удовольствие от посещения парной. Впрочем, задача, которая стоит перед нами, вполне решаема, и если вы будете следовать приведенным выше советам, то дискомфорт не возникнет. Для более подробного ознакомления с вопросом рекомендуем просмотреть видео в этой статье.
Источник статьи: http://9ban.ru/zdorovje/681-bolyat-glaza-posle-bani
Почему гноятся глаза после бани
Любители саун часто сталкиваются с развитием негативных последствий. В большинстве случаев наблюдается гноение глаз.
Кроме этого, может появляться пелена перед глазами, чрезмерное слезоотделение, покраснение, жжение.
Поэтому приятная процедура может иметь негативные последствия. Многие ценители такого отдыха воспринимают поход в баню, как традицию. Это отличный способ отдохнуть с друзьями, расслабиться, оздоровиться, зарядиться энергией и бодростью.
Причины
Посещение сауны, безусловно, является полезным для здоровья всего организма. Испарение усиливает активацию всех обменных процессов, укрепляет иммунную систему. Такие процедуры снимают стресс . На организм проводится влияние разных температур. Регулярное посещение бани приводит к выведению токсинов и вредных веществ из организма.
Если после парилки гноятся глаза, это может быть связано с воздействием чужеродных веществ или попаданием инородного тела. Накопившиеся частицы в органах зрения начинают активно выходить, поскольку испарение влияет на усиление функции слизистой . В большинстве случаев такие симптомы проходят самостоятельно. В течение нескольких дней выделения из глаз должны остановиться. Если этого не произошло, причина может скрываться в других факторах:
- любой конъюнктивит (острая форма гнойного конъюнктивита);
- ожоги разной этиологии;
- чувствительная реакция на банные веники, эфирные масла и другие принадлежности;
- недостаточный уровень влаги в парилке.
Причина может также скрываться в генетической предрасположенности. Чрезмерное количество отмершей кожи так же может провоцировать гнойные выделения. Причина таких явлений может скрываться в чрезмерной выработке смазной жидкости.
Кто наиболее подвержен нагноению глаз после бани
В группу риска попадают люди, которые посещают баню, несмотря на противопоказания, особенно при наличии офтальмологических заболеваний . Например, при острой форме гнойного конъюнктивита запрещено посещать сауну. Это может усилить выделения. Процедура должна проходить с соблюдением правил личной гигиены.
В противном случае это может стать причиной инфицирования, которое опасное для состояния глаз.
Первая помощь
Появление гноя имеет разную этиологию. Это может быть связано с естественной защитной реакцией организма. В таком случае неприятные симптомы должны исчезнуть в течение нескольких дней. Но если выделения не прекращаются, то это может стать признаком развития патологического процесса. Поэтому человек должен обратиться к офтальмологу, чтобы определить этиологию симптоматики и назначить правильное лечение.
Бывают случаи, когда нет возможности обратиться к врачу. Тогда человек нуждается в оказании первой помощи. Необходимо провести такие процедуры:
- наличие гноя в глазах необходимо устранить с помощью ватного тампона и кипяченой воды;
- для предотвращения инфицирования каждый глаз промывают отдельным ватным тампоном;
- глаза надо промывать правильно – от внешнего угла к внутреннему.
Полезно использовать отвары трав: ромашки, череды, календулы. Дополнительно можно делать компрессы из черного чая.
Лечение
После полноценной диагностики врач может определить этиологию таких нарушений. Лечение зависит от причины возникновения гнойных заболеваний. В основном это офтальмологические капли, мази, таблетки. Комплексная терапия состоит из народных средств. Такое лечение позволяет получить эффективный результат. Основное лечение состоит из приема лекарств.
Медикаментозное
При аллергических реакциях понадобится закапывание антигистаминных капель. Внутрь можно принимать Супрастин, Тавегил, Лоратадин. Для устранения воспалительного процесса понадобится прием обезболивающих, антибактериальных препаратов. При развитии осложнений понадобится хирургическое вмешательство. В постоперационный период пациенту назначают профилактическую терапию.
Если у пациента демодекоз, то лечение проводят с помощью противопаразитарных препаратов. Эту патологию вызывает паразитный клещ. Поражает в основном ресницы. Для лечения назначают мази, которые наносят на веки. Для лечения ячменя также используют мази. При этом важно следить, чтобы ячмень не лопнул. При этом требуется немедленное устранение гноя из глаза. В противном случае может появиться сильное инфекционное поражение. Опасно в таком случае заниматься самолечением. Это может привести к развитию тяжелых осложнений.
Народные методы
Если болят глаза, помогут методы народной медицины. В большинстве случаев зуд и покраснения доставляют сильный дискомфорт пострадавшему. Поэтому пациент вовремя обращается к врачу для устранения таких признаков. Это снижает риск развития тяжелых осложнений.
Если вовремя не заняться лечением, то могут возникать такие осложнения:
- тяжелая форма аллергии (отек Квинке, анафилаксия);
- частичная или полная потеря зрения;
- необратимые патологические процессы;
- повышение внутриглазного давления;
- развитие глаукомы;
- эрозийные образования на слизистой;
- риск развития инфекционного и бактериального поражения.
Осложнения возникают из-за несвоевременного и неправильно лечения. В большинстве случаев пациент сам виновен в таких последствиях. При использовании народных методов симптомы аллергической реакции могут усилиться и вызвать тяжелую форму такой патологии.
Особенно опасно заниматься самолечением детей. Диагностику проводят такими же способами, как взрослым. Лечение определяет врач в индивидуальном порядке. Дети могут сталкиваться с такими признаками очень часто. Но в детском возрасте не рекомендуется посещение бани. Средства народной медицины в таких случаях принимают с особой осторожностью, после рекомендации врача.
Профилактика
Главное правило профилактики – это своевременная диагностика заболеваний и лекарственная терапия. Стоит отметить, что каждый человек должен проходить осмотр офтальмолога раз в год. Если причина боли скрывается в развитии других заболеваний, то понадобится обследование профильных специалистов.
Развитие синдрома сухих глаз возникает в последствие чрезмерных нагрузок и усталости. Сухость провоцирует появление болевых ощущений, жжения, зуда. Для профилактики и устранения таких симптомов надо давать глазам отдохнуть.
Важное значение имеет полноценный и здоровый сон. При длительной работе за компьютером надо делать перерывы для отдыха. В это время полезно делать упражнения для глаз . Для профилактики сухости надо использовать увлажняющие капли. Инстилляции делают со строгим соблюдением правил гигиены. Важно не касаться кончиком флакона к слизистой. Это может привести к инфицированию. Самостоятельно принимать офтальмологические препараты не рекомендуется. Перед применением следует проконсультироваться со специалистом.
Источник статьи: http://proglazki.ru/simptomy/gnoyatsya-glaza-posle-bani/
