После бани ноет низ живота

После бани ноет низ живота

Цистит — это заболевание, которому подвержены и женщины, и мужчины разного возраста. Но чаще всего он возникает именно у женщин, что связано с анатомическими особенностями женского организма. Устранение воспалительного процесса происходит многими методами и средствами, в том числе теплотерапией. Одним из способов прогревания организма является посещение бани, где тепло идет от пара и камней. Но насчет того, можно ли париться в бане при цистите сложились противоречивые мнения. Так как и любая другая физиотерапевтическая процедура, теплолечение имеет свои противопоказания и показания, которые зависят от причины возникновения цистита, стадии заболевания и общего состояния больного.

Прогревание имеет свои плюсы и минусы

В каких случаях баня только ухудшает состояние

Цистит – это воспаление мочевого пузыря, точнее, его слизистой оболочки. Происхождение патологии может быть:

• инфекционным;
• аллергическим;
• термическим и т. д.

Воспаление также может быть реакцией организма на лучевую терапию при онкозаболеваниях и сопутствовать гинекологическим заболеваниям. Последнее встречается довольно часто, если учесть, что цистит считается преимущественно женской патологией. Причина – особенности женской мочеполовой системы. У женщин широкий и короткий мочеточник, что делает мочевой пузырь уязвимым перед болезнетворными факторами. А у мужчин уретра узкая и длинная, поэтому если их и настигает цистит, то он в большинстве случаев наступает после нелеченого уретрита (за исключением мочекаменной болезни, когда слизистая мочевого пузыря постоянно раздражена).

Врачи различают цистит острый и хронический, первичный и вторичный, но независимо от классификации париться категорически не рекомендуют. Цистит и баня – вещи почти всегда несовместимые, особенно когда речь идет о заболевании в острой стадии. Распознать ее можно по очень частым позывам и болезненности мочеиспускания. В более тяжелых случаях может повыситься температура и держаться на субфебрильном уровне (до 38 °C), а в моче обнаруживается примесь крови и гноя. Если человек в таком состоянии решит избавиться от болезни в парной баньке, он может получить восходящую инфекцию, вовлекающую почки, а стимулирование кровообращения облегчит и ускорит процесс разноса микробов по лимфо- и кровотоку.

Сауна и цистит

Ошибочно мнение, что если баня и цистит взаимоисключающее понятие, то сухое тепло сауны действует на тело расслабляюще, успокаивает нервную систему, повышает стрессоустойчивость и противостояние инфекциям. Все это верно, но при иных обстоятельствах.

Сауна при цистите может нанести такой же вред, как и баня (в острый период болезни), если использовать ее для купирования острых симптомов заболевания.

Кстати, в период ремиссии баня предпочтительней сауне. Низкая влажность воздуха в сочетании с высокой температурой в сауне приводит к неравномерному прогреванию тела, в то время, как в бане соблюдается абсолютный баланс, что очень важно при заболеваниях мочевыделительных органов.

Когда можно париться

При хроническом воспалении мочевого пузыря запрещается посещать сауну в период обострения, но в стадии ремиссии можно не отказывать себе в этом удовольствии, при обязательном соблюдении некоторых условий:

• париться нельзя;
• пребывание в парной не должно быть длительным;
• после бани нельзя употреблять алкоголь (при цистите о нем лучше забыть);
• перед выходом нужно надлежащим образом одеться, чтобы все тело было в тепле.

И никакого экстрима, ныряний в сугробы или в холодный бассейн. В остальном же банное тепло не противопоказано, потому что таким способом при цистите снимаются мучительные спазмы и боль в животе. Но это лечение только симптоматическое, оно временно облегчит состояние больного, но не устранит проблему полностью.

Если говорить о самолечении, то не рекомендуется не только парная баня при цистите, но и длительный прием сильных антибиотиков без предписания врача. Такое лечение приведет к тому, что возбудители заболевания могут стать резистентными (устойчивыми) к медикаментозной терапии, а это приводит к переходу патологии в хроническую форму.

Особенности теплового воздействия при недуге

Тепло и водяные процедуры сказываются на человеческом организме с расслабляющим и обезболивающим эффектом. Поэтому больной с острой формой течения заболевания чувствует временное облегчение — болезненные ощущения и дискомфорт исчезают, спазмы, характерные для болезни, уходят без приема лекарственных препаратов. Также расслабляются мышцы в нижней части живота и прекращаются постоянные позывы к мочеиспусканию. Однако, такой положительный эффект длится недолго и симптомы цистита со временем снова возвращаются.

Когда болезнь переходит в стадию ремиссии, греться в бане можно и даже нужно. Однако, прогревания выступают только в качестве дополнительной меры борьбы с циститом и ни в коем случае не должны заменять лечение, рекомендованное урологом.

Чтобы не париться, нужно не перемерзать

Преобладающее большинство случаев цистита – это результат переохлаждения. Особенно опасно ходить в холод с промокшими ногами. Женщины также рискуют заболеть, если носят в холодное время года короткую одежду и тонкое белье. Если человек переохладился, то на вопрос «можно ли греться в бане» ответ – нужно! Но делать это как можно быстрее, а не через 1-2 дня, когда почувствуете первые симптомы цистита. Если появились рези при мочеиспускании и в туалет по малой нужде хочется постоянно, баню нужно отложить и спасаться сухим теплом:

• грелка на низ живота;
• мешочек с теплым песком между ног;
• из водных процедур оставить горячие ванночки для ног, рекомендуется добавить туда горчицы.

Если болезненность очень сильная, можно ненадолго стать под горячий душ, это снимет боль и спазмы. Но долго стоять под горячей водой и тем более лежать в ванне не рекомендуется: от этого расширяются кровеносные сосуды, и инфекция может проникнуть в другие участки тела. После того как человек попарил ноги, нужно надеть теплые шерстяные носки и лечь в постель. Тепло ног – это одно из главных условий успешного лечения цистита, а также его профилактика.

Можно ли ходить в сауну

Сухое тепло при цистите действует более эффективно и безопасно, чем влажный пар. При посещении сауны нужно соблюдать следующие правила:

• поддерживать температуру в помещении до +70°С;
• греться не более 15 минут;
• использовать рекомендованные при цистите эфирные масла: эвкалипта, чайного дерева, лаванды, ромашки;
• не обливаться холодной водой и не нырять в бассейн;
• после прогревания надеть теплые носки и одежду, защищающую от ветра.

При посещении сауны не рекомендуется нырять в бассейн.

Дополнительные меры профилактики

Первые же симптомы заболевания – это строгое табу на сауну и тому подобное. В бане при цистите риск осложнения заболевания и общего ухудшения состояния очень велик. Но если условия позволяют попариться сразу после переохлаждения, это поможет предотвратить развитие заболевания. После баньки очень полезно попить травяные чаи, в состав которых входят:

• берёзовые почки;
• корень аира;
• толокнянка;
• тысячелистник;
• цветы ромашки;
• шишки хмеля.

Можно приобрести в фитоаптеке почечный сбор и заварить его перед баней. Очень хорошо при цистите, как и при других нефроурологических заболеваниях, помогают рыльца кукурузы. Если травяные чаи не по вкусу, можно растолочь и залить кипятком ягоды черники или земляники. Эффективными народными средствами считаются веточки вишни и черешни: их заливают кипятком и пьют настой теплым, добавив немного мёда.

Фитопрепараты помогут не только укрепить защитные силы организма, но и снимут боль, облегчат ощущения при мочеиспускании. Кроме того, нужно больше пить воды, негазированной и неминеральной. Это «промоет» мочевой пузырь, успокоит воспаленную слизистую.

В качестве профилактики цистита и других заболеваний здоровый человек может безбоязненно ходить в баню, но не чаще, чем раз в неделю: все-таки это интенсивная нагрузка на сердце. При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы лучше не посещать парную и не находиться в бане слишком долго.

Банные процедуры как средство профилактики

Как советуют урологи, баню лучше всего посещать для профилактики цистита — воздействие тепла и древесных масел помогает предотвратить воспалительный процесс в мочевом пузыре. Русская баня ускоряет обменные процессы, которые помогают укрепить иммунитет и другие защитные силы организма.

В этом плане баня считается намного предпочтительнее финской сауны. В последней высокая температура сочетается с низкой влажностью воздуха. Вместе эти факторы приводят к тому, что организм человека прогревается неравномерно, пересушивается кожа и верхние дыхательные пути. Традиционная русская баня соблюдает полный баланс между прогреванием тела, его охлаждением и отдыхом, что очень важно при воспалении мочевыделительной системы. Главное условие — ни в одном из циклов нельзя переусердствовать.

Мужчинам, которые любят посещать банные мероприятия вместе с пивом или другими горячительными напитками, врачи настоятельно рекомендуют взять с собой не их, а полезные напитки, восполняющие запасы жидкости в организме — настои и отвары лечебных трав.

При слабости мочевого пузыря также можно греться с помощью теплых ножных ванночек. Кроме того, важную роль играет правила личной гигиены, соблюдение диеты и оптимального питьевого режима.

Париться или нет в бане во время цистита — дело каждого человека. Следует помнить, что болезнь считается серьезным и коварным недомоганием, однако, его течение можно и нужно контролировать. Для этого лишь требуется соблюдать все назначения и рекомендации врача. Если друзья и знакомые советуют пойти в баню и хорошенько попариться там в парилке, мотивируя тем, что тепло вылечит воспаление, то делать этого нельзя. Жара для острого течения цистита опасна, и последствия похода в баню могут быть серьезны и печальны. Если же противопоказаний для посещения бани нет, то можно смело идти в это любимое многими заведение, где можно не только мыться, но и избавиться от стресса и получить долгожданное выздоровление.

Способы прогревания.

Поскольку горячая ванна и баня при цистите запрещены, нужно поискать другие способы прогревания, которые лечащие врачи не только разрешают, но и настоятельно рекомендуют.

Способ №1

Он считается наиболее легким и эффективным, понадобится всего лишь бутылка с горячей водой. Сосуд можно при необходимости обернуть полотенцем или куском ткани, а затем греть низ живота. Не менее хороший эффект окажет грелка при цистите, которая может быть электрической или водной.Несмотря на простоту процедуры, нужно помнить некоторые правила и тщательно их соблюдать:

• температуры грелки не должна превышать 40 градусов, поскольку можно получить ожог;
• процедура не должна продолжаться дольше 20-25 минут, поскольку по истечении этого времени тепло начнет действовать не во благо, а во вред;
• если по истечении 20 минут прогревания не помогли, можно приложить грелку при цистите повторно, но должно пройти не менее получаса.

Способ №2

Взять обычный песок или соль, высыпать их на сковороду и хорошенько прокалить, а затем насыпать в мешочек, тряпочку или даже обычный чистый носок. Нужно следить, чтобы температура импровизированной грелки не превышала допустимую норму. Затем горячий мешочек прикладывать к нижней части живота. Греться при цистите данным способом, как и предыдущим, позволительно не дольше 20 минут.

Способ №3

Этот метод давно используется в народной медицине и зарекомендовал себя как очень эффективный при цистите у женщин. Для его осуществления нужно взять картофелину, сварить ее, растолочь и полученную прогретую массу положить в тряпочку или мешочек, после чего прикладывать к надлобковой зоне.

Как проявляется цистит?

Характерными признаками цистита являются следующие:

• боль внизу живота;
• появление жжения;
• развитие спазмов во время мочеиспускания;
• частые позывы в туалет;
• при острой форме цистита нередко повышается температура;
• пациент жалуется на развитие недомогания;
• может появиться кровь в моче.

Считается, что цистит появляется из-за переохлаждения. В связи с этим специалисты по народной медицине рекомендуют курс прогревания. Есть мнение, что банные процедуры являются наиболее эффективными при цистите. Однако врачи считают, что возможность прогревания в бане зависит от стадии болезни. В некоторых случаях это совершенно противопоказано.

Заниматься самолечением цистита категорически не рекомендуется.

Поэтому прежде чем начинать проводить процедуры, следует пройти обследование и выяснить причины болезни.

Теплые ножные ванночки при цистите

Вместо такой глобальной процедуры как посещение парной можно организовать местную парилку – речь идет, конечно, о ванночке для ног. Попарить ножки можно, если у вас не острый цистит, а хронический. Если же решите, что скромная ванночка не будет чем-то страшным во время обострения, то, опять же, рискуете «подогнать» инфекцию вверх.

Запомните: парить нижние конечности при обострении опасно – инфекция может пойти вверх, попадая в мочеточники и даже почки. Но вот при хронической болезни в спокойный период парить ножки не просто разрешено, но и нужно.

Ножные ванночки – как их принимать:

• Наполните таз водой 45-50 градусов;
• Опустите в эту воду конечности, подливайте горячую воду, если основной состав остывает;
• В воду можете добавить любимые эфирные масла или травы;
• После ножной ванночки очень важно насухо вытереть ноги, надеть шерстяные носки;
• После процедуры рекомендовано сразу же отправляться в постель, потому осуществлять ее лучше в вечернее время.

Цистит и солярий

Не обязательно быть особо грамотным в технологиях, чтобы понять, что тепловые инфракрасные волны, лежащие в основе работы солярия, оказывают более эффективное влияние на организм, чем баня или сауна. Что касается прогревания, то действие последних менее агрессивно. Прогрев солярием возможен на глубину тела до 4-х см. и за короткое время достичь 60 градусов.

Возникает законный вопрос – всем ли это может быть полезно, ведь глубокое прогревание обязательно может затронуть различные органы. Как любой, самый банальный прибор, начиная от самого простого и заканчивая самым «навороченным» и популярным, солярий может быть полезен, но и принести непоправимый вред.

Не стоит слепо следовать новомодным веяниям и экспериментировать на себе. Как и любая процедура, солярий имеет свои противопоказания. Их у него более 20 позиций и солярий при цистите, в любом его проявлении, в том числе.

Польза и противопоказания

Находиться в парилке с таким диагнозом рекомендуется, когда острая фаза осталась позади. При хроническом цистите пар пойдет в вашем случае на пользу. Но только должно соблюдаться одно условие – в дни посещений должна начаться ремиссия.

В ситуации, когда болезнь лишь развивается или подошла к своему пику, ее будут сопровождать повышение температуры, болевые ощущения в голове, слабость. В подобном состоянии находиться в жарком помещении однозначно нельзя.

Цистит с кровью так же является причиной, на основании которой посещение сауны запрещается. Повышение температуры расширит сосуды, что зачастую становится причиной сильного кровотечения. В подобных случаях рекомендуются консультации у специалиста.

Не следует посещать сауну, когда цистит с кровотечением образовался при менструации.

Действие пара при остром воспалении

Находиться в таких заведениях, как баня и сауна, разрешается при обостренных формах с соблюдением одного условия – в парное отделение вход закрыт. Рекомендуется просто отдыхать в предбанном помещении, попить чаю на отваре лечебных травок. Допускается принятие не очень горячего душа, проведение косметических процедур, связанных с уходом за кожей тела и лица.

Если хроническая форма цистита в данный момент не проявляет активности, поход в баню разрешен. Запрещается лишь выходить на сильный холод, обливаться ледяной водой. Одним словом, не стоит допускать переохлаждений. Соблюдая все несложные требования, в парной получают удовольствие и даже пользу.

Профилактические меры и лечение

Чтобы не лишать себя удовольствия посещать баню, следует заняться профилактикой цистита: соблюдать гигиену интимной зоны, не вступать в незащищенные половые связи с малознакомыми людьми, не переохлаждаться, вовремя лечить все инфекционные заболевания (даже не связанные с мочеполовой системой), минимум дважды в год посещать врача.

Лечением болезни должен заниматься только квалифицированный медработник. На основе анализов и индивидуальных особенностей организма он назначит лекарственные препараты. Обычно заболевание лечится антибиотиками. В этот период нужно поберечь себя и исключить всякую вероятность обострения цистита. Заниматься самолечением не стоит.

Лечение цистита в парилках

Подобное заведение и болезнь считаются понятиями взаимно связанными, но при этом баня не способна в полной мере заменить лечебные препараты, способные излечить от цистита навсегда.

Важно употреблять большое количество жидкости, чтобы проходило промывание пузыря. И когда к такому лечебному курсу добавляется прогревание, то процесс лишь ускоряет выздоровление.

Чтобы увеличить эффективность подобных посещений, необходимо принимать специальные отвары и питье, способные восстановить запас жидкости.

Рекомендуется взять две доли простого тысячелистника, добавить такое же количество толокнянки, по части березовых почек и аирового корня.

Ложка такой смеси заваривается в стакане кипятка, выдерживается на водяной бане около двадцати минут. Приготовленный по данному рецепту напиток следует в четыре приема выпить в бане.

По такому же принципу готовится отвар из рылец кукурузы, березовых листьев, толокнянки, корней ползучего порея.

Для очередного отвара берутся корни бадана, медвежьи ушки, черника, пастушья сумка, мята, земляника, почки березы. Прекрасное средство можно получить из зверобоя, ромашки, хмелевых шишек, кипрея, взятых в одинаковых пропорциях.

Чтобы лечить цистит в бане, готовятся лекарственные составы. Требования к ним по компонентам не столь строгие, да и мощности, как у отваров, они не имеют. Но в качестве терапевтического средства подобное питье вполне годится. Их советуют пить прямо в парной, заменив такими напитками чай.

Чай, заваренный из свежих или сушеных вишневых черенков, считают наиболее эффективным средством. Напиток можно подсластить медом, но в небольших количествах.

Отличное средство – напиток, приготовленный из укропного семени. Его необходимо измельчить в кофемолке, заварить кипятком, настаивать в течение одного – полутора часов. Пьют такой настой прямо с осадком, в теплом виде, в бане. Данное средство неплохо оказывает помощь не только при цистите, но и простатите. О лечении цистита укропом можно узнать из нашего материала.

Готовят напиток даже на петрушке. 100 грамм растения заливают литром закипевшей воды, пару часов настаивают. Выпивать настой следует в количестве одного стакана, за два раза.

Действие тепла на тело

Прогревание представляет собой процедуру, имеющую определенные противопоказания. Известно, что тепло оказывает положительное влияние на органы больного, и во время посещения им бани исчезают болезненные синдромы и спазмы, присущие циститу.

Но все это на время, боли вновь возвратятся, и уже с гораздо большей силой. Это от того, что значительные температуры в парилке помогают развитию микроорганизмов, разносящих инфекционные болезни. Обострение воспаления способно расширять сосуды.

Из всего этого делается вывод, что находиться в парилке с таким заболеванием не рекомендуется, проблема исчезнет лишь на время. Однако известны случаи, когда при цистите специалист урологии сам советует париться в бане, выполняя вместе с этим одну рекомендацию – ведя прием противомикробных медпрепаратов.

Опасно ли греть цистит?

Поскольку при малейшей боли человек начинает инстинктивно греть живот руками, вопрос о том, эффективно ли прогревание при цистите, звучит очень обоснованно.

Тепло способствует снятию боли и спазмов в мочеиспускательном канале и мочевом пузыре, а также усилитвает кровообращение, что помогает организму бороться с воспалительным процессом.

Таким образом, ответ на вопрос о том, можно ли греть цистит, в большинстве случаев положителен, но важно помнить, что в каждом правиле есть свои исключения, которыми ни в коем случае нельзя пренебрегать. Еще один очень важный нюанс – тепло должно быть исключительно сухим, желательно использовать электрическую грелку, водяную лучше применять в совсем крайних случаях.

В каких случаях использовать прогревания нельзя?

Несмотря на то, что тепло поможет снять спастическую боль и улучшить самочувствие, иногда греть мочевой пузырь при цистите строго-настрого запрещено:

• если у пациента повышена температура;
• если больной чувствует сильную слабость и недомогание;
• если наблюдается гематурия, при которой в моче содержится небольшое количество крови, которое иногда можно увидеть невооруженным глазом;
• если пациентка ждет ребенка, поскольку при беременности тепло в этой области может повысить маточный тонус и даже привести к выкидышу;
• если у женщины идет менструация;
• если инфекция уже начала подниматься вверх к почкам, в таком случае тепло только усугубит воспаление.

Если ни одно из этих противопоказаний не наблюдается, можно греть живот при цистите, чтобы избавиться от боли и уменьшить воспалительный процесс.

Почему пациентам, страдающим циститом, рекомендована баня?

• способствует выведению накопившихся токсинов, а очищенный организм, как известно, менее подвержен воспалительным процессам;
• процесс сопровождается контрастными процедурами, а при закаливании, как известно, наращивается защитный потенциал организма;
• помогает расслабиться, снять стресс, а ведь именно стрессовые ситуации часто являются причинами сбоев организма;
• при активном выводе жидкости активизируется работа почек и мочевыводящих путей, «натренированный» мочевой пузырь более эффективно справляется с воспалительными агентами.

Таким образом, регулярное посещение бани или сауны с целью укрепления защитных ресурсов организма будут лучшей профилактикой цистита и других воспалительных процессов.

‹ предыдущая статья следующая статья › Рубрики «Банной искры»

SPA Красота и баня	и традиции Народные приметы	Банный бизнес
Баня и здоровье	о бане и не только Интересные факты	чем заняться в сауне? Досуг
Загородный отдых	советы Строим баню	интервью Банные лица

Рубрики статейSPAКрасота и баняи традицииНародные приметыБанный бизнесБаня и здоровьео бане и не толькоИнтересные фактычем заняться в сауне?ДосугЗагородный отдыхсоветыСтроим банюинтервьюБанные лицаДобавить объявление

Вы можете разместить объявления о продаже или покупке бизнеса, передачи права собственности или длительной аренды, о банных услугах или открыть вакансию на работу в сауне.

Противопоказания

Абсолютными противопоказаниями, к посещению бани являются:

• Инфекционный цистит в острой стадии;
• Гематурия (присутствие крови в моче);
• Пиурия (присутствие гноя в моче);
• Иные заболевания, входящие в перечень противопоказаний к посещению бани.

Так же, существует и ряд относительных противопоказаний. Например, возраст до 18 лет, период менструации, беременность и ряд соматических патологий. Во всех случаях целесообразность посещения бани необходимо обсуждать с врачом.

С подробным перечнем абсолютных и относительных противопоказаний к посещению бани можно ознакомится по ссылке.

Особенности посещения парилки

Чтобы безопасно проводить банные процедуры, нужно соблюдать ряд правил, которые помогут обезопасить организм:

• посещать баню с друзьями, которые смогут помочь при возможном ухудшении состояния;
• находиться в парилке не более 5 минут за один заход;
• при развитии заболевания категорически запрещено употреблять алкоголь;
• нельзя выполнять обливания холодной водой, посещать бассейн после парной, окунаться в холодную реку.

Когда банные процедуры будут окончены, необходимо дать телу остыть в предбаннике, одеться потеплее, выйти на улицу.

Источник статьи: http://clinica-opora.ru/%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F/%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%B5%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B8-%D1%86%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8/