Режим работы бани в мончегорске

Бани и сауны в Мончегорске

Расстояние от центра: 1.8 км.

+12

• ✉ Адрес
  Мурманская обл., Мончегорск, ул. Северная, 31-й км
• ☎ Телефон
  • +7 (81536) 7-66-66
  • +7 (921) 039-50-33
• ⌚ Часы работы
  ежедневно, круглосуточно

• monch-sauna.ru

• VIP

  Расстояние от центра: 4 км.

• +5

• ✉ Адрес
  Мончегорск, Мурманская область улица Малое Кумужье дом 8
• ☎ Телефон
  • +7(902)130-66-33
• ⌚ Часы работы
  пн-вс круглосуточно

—

• Баня

  Расстояние от центра: 2.3 км.

• -2

• ✉ Адрес
  Мурманская обл., Мончегорск г., ул. Гагарина, 6
• ☎ Телефон
  • +7 (81536) 3-01-88

—

Надежный способ хорошо и с пользой отдохнуть, расслабится в компании друзей — это время проведенное в бане или сауне. Бани и сауны в Мончегорске предлагают современную обстановку, приятный сервис. Разнообразие видов бань достаточно большое. Это и русская баня, турецкая , финская баня (сауна), римская, песочная, японская. Русская и финская наиболее привычны, а поэтому популярны у нас. Чем они разнятся между собой есть шанс определить только посетив каждую из них.

Сегодняшние заведения Мончегорска, предлагают своим посетителям сауны с сухим паром, с возможностью регулировать температуру в парилке и с добавлением ароматических трав, есть сауны с мокрым паром. Сауна отличается наличием бассейна, помещением для отдыха, мини-столовой, бильярдом. Вода в бассейне относительно температуры в помещении парилки низкая — комнатная. Такая контрастность тонизирует кожу, укрепляет организм в целом.

Баня более занятное мероприятие. Поход в баню планируется заранее, необходимым атрибутом, конечно является — веник. Дубовый или березовый. Пар здесь мокрый (вода постоянно доливается на раскаленные камни). Новичкам в этом деле необходимо начинать с нижних полок и небольшого времени. После нескольких посещений время пребывания в бане можно увеличивать.

Посещение Бани и сауны в Мончегорске очень полезно, благодаря высоким температурам из организма выводятся токсины, стимулируется расщепление поверхностного слоя жиров, кожа приобретает более здоровый вид. Периодичное посещение бани и/или сауны закаляет организм, перестают беспокоить простуды и мелкие недомогания.

Спорт и фитнес

Каталог

• Государство и общество 41
  • — Военкоматы, комиссариаты (1)
  • — ЗАГСы (1)
  • — Налоговые инспекции, службы (1)
  • — Органы власти (20)
  • — Отделения полиции (6)
  • — Паспортно-визовые службы (2)
  • — Пенсионные фонды (3)
  • — Религиозные учреждения (1)
  • — Санэпидемстанции (1)
  • — Суды (3)
  • — Судебные приставы (1)
  • — Центры занятости (1)
• Отдых и развлечения 34
  • — Аквапарки — 0
  • — Бильярд — 0
  • — Боулинг — 0
  • — Выставки (1)
  • — Дворцы и дома культуры (5)
  • — Дельфинарии, океанариумы — 0
  • — Зоны отдыха — 0
  • — Зоопарки — 0
  • — Кинотеатры (1)
  • — Музеи (2)
  • — Ночные клубы (2)
  • — Парки культуры и отдыха (1)
  • — Развлекательные центры — 0
  • — Рестораны, кафе, бары (20)
  • — Театры — 0
  • — Цирки — 0
  • — Школы танцев (2)
• Магазины 129
  • — Гипермаркеты (1)
  • — Детские магазины (4)
  • — Книжные магазины (4)
  • — Компьютерные магазины (2)
  • — Магазины мебели (16)
  • — Магазины одежды и обуви (2)
  • — Магазины продуктов (38)
  • — Магазины ткани (3)
  • — Магазины хозтоваров (12)
  • — Магазины электроники (5)
  • — Музыкальные магазины (1)
  • — Парфюмерные магазины (7)
  • — Охотничьи и рыболовные магазины (2)
  • — Рынки (5)
  • — Спортивные магазины (3)
  • — Супермаркеты (14)
  • — Торговые центры (7)
  • — Ювелирные магазины (3)
  • — Цветочные магазины — 0
• Красота и здоровье 91
  • — Аптеки (16)
  • — Больницы (12)
  • — Женские консультации (1)
  • — Клиники (2)
  • — Медицинские центры (2)
  • — Парикмахерские (21)
  • — Поликлиники (5)
  • — Родильные дома (1)
  • — Салоны красоты (21)
  • — Скорая помощь (1)
  • — Солярии (1)
  • — СПА-салоны — 0
  • — Стоматология (7)
  • — Травмпункты (1)
• Услуги 57
  • — Аварийные службы (6)
  • — Ателье по пошиву одежды (3)
  • — Коммунальные службы (18)
  • — Ломбарды (2)
  • — Нотариальные услуги (4)
  • — Полиграфические услуги (3)
  • — Прачечные (1)
  • — Такси (11)
  • — Фотоуслуги (6)
  • — Химчистки (1)
  • — Юристы (2)
  • — Бытовые услуги — 0
• Авто 70
  • — Автозапчасти (20)
  • — Автомагазины (20)
  • — Автомойки — 0
  • — Автосалоны (6)
  • — Автосервисы, автотехцентры (4)
  • — Автостоянки, паркинги (2)
  • — Автошколы (2)
  • — АЗС (12)
  • — ГАИ, ГИБДД (3)
  • — МРЭО — 0
  • — Шиномонтаж (1)
• Образование 38
  • — Библиотеки (8)
  • — Вузы (2)
  • — Детские сады (18)
  • — Школы (10)
• Туризм 27
  • — Авиа- и ж/д билеты (7)
  • — Гостиницы (3)
  • — Хостелы (2)
  • — Дома отдыха (3)
  • — Оформление виз — 0
  • — Посольства, консульства — 0
  • — Туроператоры (2)
  • — Турфирмы (10)
• Недвижимость и строительство 47
  • — Агентства недвижимости (5)
  • — Аренда квартир и офисов (1)
  • — Двери, дверные блоки (4)
  • — Окна (14)
  • — Строительные компании (14)
  • — Строительные магазины (9)
• Финансы 18
  • — Банки (17)
  • — Банкоматы — 0
  • — Обмен валют (1)
• Транспорт 4
  • — Автовокзалы (2)
  • — Аэропорты — 0
  • — Железнодорожные вокзалы (2)
  • — Речные и морские вокзалы — 0
• Связь 33
  • — Интернет-кафе (2)
  • — Операторы сотовой связи (11)
  • — Почта, телеграф — 0
  • — Провайдеры (2)
  • — Салоны связи (18)
• Домашние животные 1
  • — Ветпомощь на дому — 0
  • — Ветеринарные аптеки — 0
  • — Ветеринарные клиники (1)
  • — Зоосалоны, зоопарикмахерские — 0

Отзывы

Около года назад нашел на агрегаторе автозапчастей zzap.ru держа . Читать весь отзыв

Обслуживание приятных девушек Алены и Дианы просто отлично. Я пр . Читать весь отзыв

Ул Зелёная? Номер дома? Где искать, дозвониться невозможно. . Читать весь отзыв

Не оповестили о том,что надо передавать показания.Просто переста . Читать весь отзыв

Сауна отстой .холодно,парилка холодная не было туалетной бумаги, . Читать весь отзыв

Источник статьи: http://monchegorsk.spravka-region.ru/bani-i-sauni

VIP-сауна Мончегорск (круглосуточно)

Приглашаем Вас посетить Сауну «VIP, расположенную по адресу город Мончегорск ул.Малое Кумужье, не подалёку от города не далеко от картинг центра.
Желающих приехать на своём авто имеется стоянка.
Показать полностью.
Наша просторная сауна подойдёт для проведения вечеринок,корпоративов,мальчишников, девичников, дружеских встреч и семейного отдыха.
В сауне к Вашим услугам:

— Турецкая парная (хамам);

— 2 басейна (вода с подогревом);

— Банкетный зал-идеальное место для празднования любых мероприятий, где можете собраться весёлой и дружной компанией!

— Rassian-room(комната в русском стиле);

— Горячая и холодная кухня;

Ждём в любое время! Всегда рады видеть Вас! 💝

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

VIP-сауна Мончегорск (круглосуточно) запись закреплена

VIP-сауна Мончегорск (круглосуточно) запись закреплена

Артём Саунов

Польза бани

Горячий банный пар очистит вашу кожу от старых клеток, простимулирует работу сальных и потовых желез. Также поход в баню избавит вас от лишней жидкости, шлаков, токсинов, молочной кислоты. Также тепловое воздействие будет полезно для дыхательных путей, сердечнососудистой системе. В результате, кровь будет легче продвигаться по артериям и венам, что улучшает обмен веществ и способствует более активному поглощению кислорода. Банные процедуры снижают кислотность желудочного сока, улучшают пищеварение. Массаж из банного веника снимет неравное напряжение. Так что после тяжелой рабочей недели – отправляйтесь в баню.

VIP-сауна Мончегорск (круглосуточно) запись закреплена

Артём Саунов

VIP-сауна Мончегорск (круглосуточно) запись закреплена

Артём Саунов

Защищает от аллергии

Весна и лето — любимые многими времена года, но только не аллергиками. Ведь именно в этот период в их организме обостряется реакция на солнце, пыльцу, тополиный пух. И всё это — реакция на внутренние сбои, ослабление иммунной системы. Парение в бане способствует оживанию клеток, повышению их защитных функций.
Показать полностью. За счет ускорения обмена веществ, происходит быстрое очищение организма от скопившихся шлаков и токсинов. Таким образом, взяв за привычку ходить в баню хотя бы раз в неделю, вы сделаете огромный шаг к избавлению от аллергии.

Помогает справиться с депрессией и авитаминозом

После зимы нас начинает преследовать авитаминоз, упадок сил, депрессия и даже агрессивность. Баня помогает укрепить центральную нервную систему.

Расслабляет

Где ещё можно расслабиться так, как в бане? Глубокая релаксация — то, что нужно, чтобы отпустить все заботы и проблемы и просто насладиться обстановкой.

В этом хорошо помогает и банная аромотерапия, пусть даже самая простая — достаточно просто запарить веник и вдыхать его запах. Для большей пользы можно взять с собой любимые травяные чаи.

VIP-сауна Мончегорск (круглосуточно) запись закреплена

Артём Саунов

5 причин, почему надо ходить в баню каждую неделю

Крепкое сердце и сосуды

Случалось ли вам слышать про гипертонию у 30-40 летних взрослых людей? Баня — самое эффективное средство против начальной гипертонии. Если всего лишь раз в неделю, начиная с 20 летнего возраста, посещать баню, то вы отсрочите этот недуг на 10-20 лет.
Показать полностью. Дело в том, что в сауне сосуды расширяются и кровь из головы и конечностей отступает и значительно повышается скорость кровообращения в сердечно-сосудистой системе. Тем самым, регулярно гоняя кровь в венах и артериях, мы не даем ей скапливаться и образовывать загустевшие комочки.

Отдых для мышц

В процессе парения в настоящей русской бане на дровах, накопившаяся в наших мышцах мочевина и молочная кислота, покидают их. Мышцы становятся упругими и эластичными. Они приобретают ощутимый тонус. А веничный массаж (читай – парение вениками) дополнительно массажирует и разминает наши мышцы.

Чистая кожа

В сауне из-за высокой температуры и влажности, клетки кожи очищаются. Поры приоткрываются, шлаки и токсины выходят на поверхность. Именно для этого сразу после парной необходимо постоять под душем несколько секунд. Если париться вениками — как раз через поры целебный сок листа попадает к нам в организм.

Высокий обмен веществ

После бани очень хочется есть? Обмен веществ ускоряется, организм теряет значительное количество жидкости, после посещения парной улучшается аппетит. Нельзя приходить в баню с целым желудком после недавнего приема пищи. А после бани покушать – самый раз!

Общее закаливание организма

Те, кто дружат с баней круглый год – значительно реже болеют. Секрет в закаливании нашего организма. Погружаясь после парной в холодный бассейн, обливаясь из кадушки ледяной водой, мы не просто проводим контрастные водные процедуры – мы закаляем наше тело. В результате – на 90% меньшая восприимчивость к ОРЗ и ОРВи.

Ходите в баню и будьте здоровы!

Источник статьи: http://vk.com/vipsauna51