Что необходимо знать о гигиене в бане
Баня – это средство личной гигиены, распространённое по всей планете. Во время пользования парной с верхнего слоя кожи удаляются, омертвевшие, отжившие клетки. Наша кожа приобретает нежность, эластичность, мы чувствуем себя свободно и легко. Существует такая фраза: «Помылся в бане — сто пудов с себя снял». Баню иногда применяют с лечебной целью. В принципе можно сказать, что баня является самым хорошим из всех существующих способов лечения простудных заболеваний. Но никто не обращает на одну очень важную деталь в посещении бани. Мы все ходим в неё и даже не придаём этому внимание. К большому сожалению это ошибка почти всех людей, которые ходят в парную – гигиена в бане.
Люди парятся в бане всем семейством
Во время посещения бани стоит постоянно помнить о гигиене. Почему Вы спросите? Всё очень просто. На самом деле баня – это-то самое влажное место, в котором очень легко распространяются микробы и бактерии. Так чтобы избежать грибков и остальных неприятных заболеваний, всегда стоит следить за чистотой, и порядком в парной.
Правила гигиены
Для правильного пользования бани и сауны человек должен в первую очередь соблюдать такие важные правила гигиены, как мытьё в душе, наличие обуви. Итак, теперь обо всём поподробнее.
Перед тем как человек идёт в парную комнату он обязательно должен мыться, для того чтобы не нести туда грязь и микробы. При этом нужно иметь при себе полотенце, которым насухо будет вытираться.
Представьте, что Вы помылись, и теперь направляетесь в парилку, но не стоит спешить. Стоп! Забыли? Сейчас необходимо надеть тапочки – это ни в коем случае нельзя забывать. Ведь грибковая болезнь очень легко передаётся если ходить по бане босыми ногами. Поэтому одевать рекомендовано закрытые тапочки, причём лучше всего резиновые, так как они имеют лучшее сцепление со всеми видами поверхности. И в душевой Вам будет комфортно и в парной комнате.
Третье правило – посещение душа перед бассейном. Так же когда мы пропарились и собираемся идти в бассейн, ни в коем случае не летите окунаться сломя голову. Всё делаем постепенно и не спеша. Значит так, идём в душ, моемся, насухо вытираемся полотенцем и теперь можно идти в бассейн. Данные действия будут правильными, полезными и самыми безопасными. Также стоит помнить о смене воды в бассейне, просто вода очень быстро загрязняется и поэтому менять её нужно в каждый день.
С чем это связано, почему чистить надо, если только своя семья ходит в баню, в бассейн? Но учтите, что даже если свой собственный бассейн, баня и в нём моются только свои близкие родственники, то не думайте, что в нём не проводится чистка бани. К огромному сожалению, все люди думают, что в своей бане проводить чистку не надо, якобы там моются только свои люди, так, зачем она нужна, если у нас посторонние не ходят. Но Вы грубо ошибаетесь, ведь чистку бани нужно проводить постоянно. Делаем это с определённой периодичностью, а точнее после каждого посещения бани. Побыли все желающие в бане, и сделали чистку. На следующий раз Ваша баня будет гигиенической чистой. Также стоит помнить, что средства дезинфекции не должны иметь отрицательную реакцию.
Чистоту воды в бассейне нужно поддерживать
Правильная чистка бани
Производят чистку бани нужно при помощи специальной щётки с содой. Для начала чистят все полки и к ним прилегающие деревянные поверхности, а затем делают промывку водой при помощи шланга. После оставляем дверь в парной открытой и выключаем нагрев. Дверь должна быть открыта приблизительно сутки. Чистка парных нужна не только для того чтобы уберечься от каких-то заболеваний, но и для достижения чистоты воздуха в кабинке во время сеансов, что играет очень важную роль в организме человека.
Прилегающие помещения к бане должны быть такими же чистыми, как и парная. Также нужно, что бы эти помещения хорошо вентилировались. Прийти в баню желательно иметь не одно чистое полотенце. Одно для использования в сауне, а другое для вытирания после душа. Например, то, что Вы используете в самой сауне, лучше всего его брать двухцветным. Вот с одной стороны Вы его кладете на полку сауны, а с другой просто сидите на нём.
Данные правила гигиены нужно выполнять, чтобы баня не несла вред нашему организму. Получается, так, мы посещаем баню для получения удовольствия и пользы от неё. Получается так, что мы якобы получили удовольствие от неё, но через время узнаем, что на свою голову набрались массу болезней. Конечно, посещение бани сразу не принесёт огромную пользу. Но вот если регулярно посещать её, то со временем это мы почувствуем. Также помните, положительным эффектом будет в тот момент, когда Вы все сделаете всевозможные условия для правильного пользования баней. То есть постоянно будете чистить баню, правильно протапливать её, а главное правильно применять процедуры, ну и по желанию закаливаться.
Помещения, которые очищено, выглядит достойно
Заключение!
В принципе все основные моменты для правильного похождения в баню, мы уже оговорили. Стоит также ещё напомнить всем любителям бани, особенно тем, у кого своя частная. Проводите регулярную чистку парилки и прилежащих к ней комнат. Ведь от этого зависит Ваше здоровье. Не думайте, что чистку проводят только в городских, общественных банях, но и в своей тоже надо, не смотря на то, что там моются и по 10 человек за одну топку. При максимально хорошем подходе к бане Вы получите незабываемое удовольствие и заряд энергии, здоровья на долгие годы жизни.
Если вам понравилась статья, то вы можете поделиться ей с друзьями или занести в избранное. Кроме этого, вы принесёте существенную пользу для этого сайта. Спасибо!
Источник статьи: http://24banya.ru/banya-i-zdorove/obshhie-pravila-gigieny-v-bani.html
О санитарно-гигиенических требованиях к баням и саунам.
О санитарно-гигиенических требованиях к баням и саунам.
Гигиеническое значение бань заключается в предоставлении населению широкой возможности регулярного поддержания чистоты тела. В ряде случаев мытьё в бане может иметь лечебное значение : высокая температура воздуха, вызывающая усиленное потоотделение , ванны и души могут быть использованы для лечения некоторых болезней – ревматизма, болезней почек, подагры, отдельных неврозов (по рекомендациям врача). Баня имеет большое эпидемиологическое значение в профилактике завшивленности среди населения , в предупреждении таких инфекционных заболеваний как сыпной и возвратный тиф. Бани можно рассматривать и с культурно-бытовой точки зрения, поскольку чистоплотность и чистота тела (а также белья и платья) являются необходимыми элементами и показателями культуры населения и гигиенического воспитания.
У разных народов в процессе их исторического развития выработалось стремление к элементарной чистоплотности, опрятности, чистоте лица, рук и всего тела. На основании опыта люди заметили , что многие болезни связаны с загрязнением тела и что вода всегда благотворно влияет на кожу и весь организм человека. К глубокой древности относятся сооружения специальных зданий для массового омовения, купания, мытья людей (Индия, Египет). Предшественниками современных бань на Руси явились примитивные паровые бани-ямы, затем деревянные небольшие здания с отверстиями в крыше для выхода дыма и с очагом из камней, которые накаливали и затем поливали водой. У русских издавна вошло в обычай мыться в бане каждую неделю. В прошлом в русских деревнях не было общественных бань, но зато позади дома стояла маленькая банька. Позднее стали строиться в городах общественные бани. В 90-х годах 20-го века в столице Республики Мордовия г. Саранске насчитывалось не более 10 общественных бань. В настоящее время поисковая система Яндекс представляет информацию о более 40 общественных банях , расположенных на территории городского округа Саранск, — это и традиционные русские бани , и сауны или финские бани, а также бани смешанного типа, оздоровительные комплексы и СПА-центры с предоставлением банных услуг, комплексы семейного отдыха с банями и даже банька на колесах.
Все общественные бани и сауны должны соответствовать санитарным правилам, которыми регламентируются санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к устройству , оборудованию и содержанию всех видов общественных бань и саун (далее – бани). Последняя редукция санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.1.2.3150-13 « Санитарно-эпидемиологические требования к размещению, устройству, оборудованию, содержанию и режиму работы бань и саун» утверждена Постановлением Врио Главного государственного санитарного врача Российской Федерации А.Ю. Поповой от 20.12.2013 года за № 70 (зарегистрировано в Минюсте России 13.05.2014 г. № 32244). Контроль за выполнением вышеуказанных санитарных правил возложен на органы и организации Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор).
Указанными санитарными правилами , прежде всего, регламентируются требования к размещению. Бани должны размещаться в отдельно стоящих зданиях. НЕЛЬЗЯ оборудовать бани в многоквартирных жилых домах.
Внутреняя планировка бани должна соответствовать гигиеническому принципу поточности, который предусматривает последовательное продвижение посетителей по схеме: гардероб, раздевальная, мыльная, парильная. Санузлы размещаются при раздевальных.
В банях допускается размещать помещения для оказания услуг — маникюра и педикюра, массажа , парикмахерских и косметических услуг ; прачечные, объекты общественного питания (буфеты, чайные, кафе), розничной торговли сопутствующими товарами . Допускается размещение в банях малых бассейнов (площадь зеркала воды не более 100 кв. м) при условии соблюдения требований санитарных правил СанПиН 2.1.2.1188-03 «Плавательные бассейны. Гигиенические требования к устройству, эксплуатации и качеству воды. Контроль качества» , основными из которых являются оборудование системами, обеспечивающими водообмен в ваннах бассейна, очистка и обеззараживание воды в бассейне, санитарная обработка ванн бассейна , проведение производственного контроля за эксплуатацией бассейна. Организация и проведение производственного контроля осуществляется юридическими лицам и индивидуальными предпринимателями, эксплуатирующими бани с бассейнами (микробассейнами). Целью такого контроля является обеспечение безопасности и безвредности для посетителей бассейнов. Обязательный элемент производственного контроля — проведение лабораторных исследований воды бассейна, измерение параметров микроклимата , уровней освещенности помещений своими силами при наличии аналитической лаборатории или при отсутствии такой лаборатории с привлечением иных аккредитованных лабораторных центров.
Потенциально опасным фактором , который может оказывать наиболее неблагоприятное влияние на здоровье посетителей бани с бассейном , является качество воды в ванне бассейна, поэтому должен быть организован систематический лабораторный контроль за её качеством на органолептические показатели (мутность, цветность, запах) , микробиологические показатели , а также на остаточное содержание обеззараживающих реагентов (в основном , в банях г. Саранска используются для обеззараживания воды бассейнов хлорсодержащие реагенты). Содержание остаточного свободного хлора при хлорировании воды не должно быть менее 0,3 мг/л и не более 0,5 мг/л ( при меньшем содержании остаточного хлора не обеспечивается обеззараживающее действие , при большем содержании остаточного хлора имеет место раздражающее действие хлора на слизистые оболочки глаз, носа, верхние дыхательные пути). Администрация бани с бассейном должна иметь специальный журнал регистрации результатов производственного лабораторного контроля.
В целом, выполнение предъявляемых гигиенических требований к режиму эксплуатации бассейнов , качеству поступающей и содержащейся в них воды и её обеззараживанию , уборке и дезинфекции помещений обеспечивает эпидемическую безопасность в отношении грибковых , вирусных, бактериальных и паразитарных заболеваний, передаваемых через воду, и предупреждает возможность вредного влияния химического состава воды на организм человека , в том числе раздражающего действия на слизистые и кожу и интоксикаций при поступлении вредных веществ при дыхании , через неповрежденную кожу и при заглатывании воды.
Здания бань должны быть оборудованы системами горячего и холодного водоснабжения, канализации, отопления, вентиляции. При отсутствии централизованной системы канализации здания бань оборудуются локальными очистными сооружениями . Для достижения оптимальных параметров микроклимата допускается устройство систем кондиционирования. Системы приточно-вытяжной вентиляции с механическим побуждением должны подвергаться очистке и дезинфекции не реже 1-го раза в год. В помещениях бань должны поддерживаться соответствующие параметры микроклимата : в раздевальной – температура воздуха 25-28 ° С , в мыльной – не ниже 25 °С.
Системы водоснабжения бань должны обеспечивать бесперебойную подачу холодной и горячей воды, соответствующей санитарно-эпидемиологическим требованиям к качеству воды централизованных систем питьевого водоснабжения и горячего водоснабжения (СанПиН 2.1.4.1074-01 «Питьевая вода. Гигиенические требования к качеству воды централизованных систем питьевого водоснабжения. Контроль качества. Гигиенические требования к обеспечению безопасности систем горячего водоснабжения»)
Все помещения бань должны быть обеспечены искусственным освещением.
Важное значение уделяется отделке помещений бань – для отделки используются материалы, устойчивые к воздействию влаги, температуры, моющих и дезинфицирующих средств. Стены , потолки, полы должны быть ровными и гладкими, без щелей, не иметь затеков и следов плесени, выполняться из влагонепроницаемых материалов.
Инвентарь , оборудование, мебель должны находиться в исправном состоянии. Мебель в помещениях бань должна иметь гладкие поверхности, доступные для влажной уборки и устойчивые к обработке дезинфицирующими средствами.
Особое внимание в гигиеническом и противоэпидемическом отношении уделяется раздевальной, где создаются тесный контакт между пришедшими и вымывшимися людьми. Раздевальная не должна перегружаться, её требуется своевременно убирать и дезинфицировать. Раздевальные обеспечиваются отдельными сидениями и вешалками для одежды каждого посетителя.
Мыльные оборудуются скамьями из материалов , устойчивых к воздействию влаги и дезинфицирующих средств. Оборудуются водоразборными кранами и душевыми со смесителями из расчета один кран и одна душевая не более чем на 8 человек. Должен быть предусмотрен отдельный кран с подводкой горячей и холодной воды для мытья стен, оборудования и полов. Ванны и тазы , предназначенные для мытья тела , должны быть выполнены из материалов , устойчивых к коррозии, действию высоких температур и обработке дезинфицирующими средствами. Количество тазов принимается из расчета два на одно помывочное место. Тазы для мытья ног должны иметь маркировку «Для ног».
Парильные оборудуются полками или сидениями, отделка выполняется из материалов, безопасных для человека.
Для обслуживающего персонала выделяется помещение , оборудованное индивидуальными шкафчиками для раздельного хранения личной одежды и спецодежды. Бани должны иметь набор вспомогательных помещений, в том числе раздельные помещения для хранения чистого и использованного белья , помещение для хранения моющих и дезинфицирующих средств, уборочного инвентаря.
В раздевальных и мыльных должны быть установлены емкости с крышками для сбора использованного белья, веников, банных принадлежностей.
Бани обеспечиваются промаркированным уборочным инвентарем , который используется в соответствии с маркировкой в зависимости от назначения помещений. Во всех помещениях бань должна поддерживаться чистота. Засорение канализационных трапов и застой на полах грязной воды не допускается.
На протяжении рабочего дня в помещениях бани проводится текущая уборка : мытье полов, скамей в раздевальных , а также мытье пола, скамей из шланга в помещениях мыльных и парильных. В конце рабочего дня в отсутствии посетителей в бане проводится уборка всех помещений с применением дезинфицирующих средств.
Один раз в неделю выделяется день для проведения генеральной уборки, во время которой поверхности полов, стен во всех помещениях , а также скамьи в раздевальных, мыльных и парильных моются с применением дезинфицирующих средств. Устранение текущих дефектов отделки – ликвидация протечек на стенах и потолках, трещин, щелей осуществляется во время проведения генеральной уборки. Истребительные мероприятия против грызунов, насекомых (дератизация, дезинсекция) должны проводиться не реже 1-го раза в месяц.
В целях предупреждения распространения инфекционных заболеваний работники бань проходят предварительные при поступлении на работу и в последующем периодические медицинские осмотры на базе учреждений здравоохранения Республики Мордовия, профессиональное гигиеническое обучение и аттестацию на знание санитарных правил не реже 1-го раза в 2 года на базе отдела гигиенического обучения и аттестации ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Мордовия». Каждый работник бани имеет личную медицинскую книжку , в которую внесены результаты медицинских обследований и лабораторных исследований, сведения о прививках, перенесенных инфекционных заболеваниях, сведения о прохождении профессиональной гигиенической подготовки и аттестации.
Ответственность за выполнение гигиенических и санитарно-эпидемиологических требований к размещению, устройству , оборудованию , содержанию и режиму работы бань и саун несет юридическое лицо и (или) индивидуальный предприниматель , в ведении которого находится баня (сауна) в независимости от формы собственности.
Источник статьи: http://13.rospotrebnadzor.ru/content/o-sanitarno-gigienicheskih-trebovaniyah-k-banyam-i-saunam
