Что за баня на стрелецкой во мценске

Мценск баня на стрелецкой

Мценск баня на стрелецкой

Русская Баня Мценск

Информация

Другое

Действия

65 записей

* Березовый веник кожу ласкает, льнет к ней, впитывает пот и дает противовоспалительный эффект.

* Дубовый веник прочнее и «работает» дольше. Он как веер загребает пар, идеален для мощного прогрева. Показать полностью.

* Эвкалиптовый веник – тропический гость в русской бане. Его масла творят чудо, избавляя от простуд и кашля, успокаивая нервы и поднимая иммунитет.

* Травяной веник – кладовая полезных свойств в одной вязанке! Цветы и травы нежнее веток деревьев, но наполняют ароматами и воздух, и воду, в которой замачивались, и кожу.

Секреты травяного веника:

Самые ценные травы – полынь и крапива.

—Полынь пьянит горечью, снимает боль, действуя как анальгетик, и проясняет память.

—Крапива – зеленый лекарь суставов, ревматизмов и болей в спине, ваш собственный мануальный терапевт в бане.

—Зверобой – лечит нервы и укрепляет сердце, врачует самые сложные заболевания кожи, заживляет раны и избавляет от простуд.

—Смородина и мелисса – витаминный коктейль для кожи со свежим бодрящим ароматом. Ими можно поднять настроение и бороться с депрессией.

—Душица не случайно включена в состав многих косметических средств. Она питает кожу и включает механизм ее обновления. Пряный запах душицы при простудах и бронхитах помогает чуть ли не с первого пропаривания. А уж какой аппетит после ее применения!

—Ромашка – скромная полевая красавица и королева домашней аптечки! Успокаивает нервы и помогает забыть о бессоннице, снимает головную боль и помогает при женских недомоганиях. Мягко заживляет раны и ожоги, псориаз и нейродермиты. Отвар ромашки и нежное поглаживание веником головы – первое средство для укрепления волос.

—Мята – нежная, освежающая мягкая. Ментол в мяте придает ей бактерицидный эффект, снимая воспаления, устраняя угревую сыпь. Мятный веник избавляет от отеков уставшие ноги, заряжает энергией. Очень полезна мята в парной при простудах, проблемах с пищеварением, головных болях и взвинченных нервах.

и еще)
Никогда не выливайте воду после запаривания веника, лучше средства для полоскания тела и волос после помывки не найти!

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/mtsensk-banya-na-streletskoy/

Русская Баня Мценск

• Записи сообщества
• Поиск

Русская Баня Мценск запись закреплена

Как прыгать в снег после бани?

1. Используйте свежевыпавший, пушистый снег. Если вы прыгнете в сугроб, которому не одна неделя, снег в нем будет слежавшимся и колючим, так легко повредить кожу и вместо удовольствия нажить лишние проблемы.

2. Проверьте место на наличие посторонних предметов, камень или торчащая палка запросто травмируют неосторожного любителя контрастных закаливаний.
Показать полностью.

3. В снегу достаточно пробыть несколько секунд, при длительном лежании легко переохладиться и заболеть простудой, так что берегите себя и не задерживайтесь на улице дольше минуты.

4. Без движения мы замерзаем гораздо быстрее, не лежите без дела, совершайте энергичные движения руками и ногами, растирайтесь так вы не только улучшите мышечный тонус, но и избавитесь от лишних калорий.

5. Побывав в снегу, отправляйтесь в парилку и хорошенько прогрейтесь, попарьтесь веничком, чтобы расслабилась каждая мышца и тело насладилось теплом.

6. Если чувствуете, что переборщили с закаливанием, то избежать возможной простуды поможет горячий травяной настой.

Источник статьи: http://vk.com/banjamcensk