Зачем бить веником в бане
Зачем в бане веник?
Вы замечали, что увидев человека с дубовым веником под мышкой, мы не задаёмся вопросом, куда он направляется. Ясное дело – в баню. На уровне подкорки мозга эти два понятия связаны неразрывно и воспринимаются как единое целое. А, собственно, почему? Разве нельзя просто спокойно посидеть и погреть косточки в парилке без этого ужасного хлестания всех частей беззащитного обнажённого тела связкой упругих прутьев. Для человека неискушённого это занятие представляется истязанием, похожим на мазохизм. Просто посидеть, конечно, можно, но миллионы настоящих ценителей банного искусства Вас не поймут и скажут – это не баня. Без грамотного использования веника Вы никогда не получите и сотой доли пользы, какую способна оказать Вашему организму настоящая русская баня.
Потому что банный процесс с использованием веника – это научно обоснованный с точки зрения биологии, физиологии, медицины и санитарии комплекс благоприятных воздействий на тело человека и его организм в целом. Специфический массаж частей тела при похлёстывании веником способствует значительному улучшению в них кровообращения. Контраст температур вызывает обильное потоотделение и усиливает метаболизм. Поры кожных покровов при использовании веника значительно расширяются, способствуя вымыванию из тканей вредных шлаков и микроорганизмов. Содержащиеся в листьях банного веника эфирные масла обладают уникальным косметологическим эффектом, замедляя естественные процессы старения кожи, а летучие вещества фитонциды поражают множество видов болезнетворных бактерий и микробов. Не зря ещё в старину родилась поговорка: «Кто в бане парится — в тот день не старится».
Какие веники существуют и который выбрать?
Помимо оздоровительного эффекта использование веника в бане может принести огромную пользу в борьбе со вполне определёнными заболеваниями и недомоганиями. Причём большое значение имеет порода растения, из веток которого связан веник, т.к. свойства и характер их воздействия на организм человека могут сильно разниться. Следовательно, к походу в баню нужно готовиться заранее, внимательно изучив полезные свойства разных видов веников и выбрав самый эффективный для Вашего недуга.
Наиболее распространённый среди любителей бани – веник берёзовый, очень гибкий и довольно прочный. Целебные свойства берёзового листа были знакомы ещё нашим далёким предкам, берёзовым отваром они обрабатывали раны для скорейшего заживления. Шероховатая и пористая поверхность листьев способствует хорошему впитыванию пота, обильно выделяемого кожей. Берёзовый веник незаменим после больших физических нагрузок, снижает болевые ощущения в мышцах и суставах и снимает усталость.
В популярности берёзовому венику почти не уступает веник дубовый. Его выделяет особенная прочность (листья с него не облетают очень долго), но это не единственное достоинство. Дубильные вещества, содержащиеся в коре и листьях дуба, обладают сильным противовоспалительным действием и способны дать положительную динамику выздоровления даже при серьёзных заболеваниях кожи (сыпи различных видов, экзема, золотуха). Очень хороша парилка с дубовым веником для обладателей жирной кожи . В результате кожные покровы очищаются , приобретают упругость и матовость . При запаривании дубовых веников в бане создаётся специфическая атмосфера , способствующая снижению кровяного давления , что благотворно влияет на людей , страдающих гипертонией . Всегда считалось , что дуб даёт человеку особую силу , поэтому воинов перед сражениями особенно усердно парили именно дубовыми вениками .
В регионах России, богатых липовыми рощами, очень популярны липовые веники. Целебные свойства липового цвета издавна используются при простуде и гриппе. Отвары и настои из цветков и листьев обладают мочегонным действием и эффективны при заболеваниях почек, используются как жаропонижающее и потогонное средство. Применяются и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Липовый веник в бане поможет расслабиться и успокоиться, снимет головную боль, ускорит заживление ссадин, ран, ожогов и гноящихся воспалений. За счёт бронхорасширяющего действия веник из липы очень полезен при лёгочных заболеваниях.
Эвкалиптовый веник следует рассматривать скорее как лечебное средство, а не как банный аксессуар. Париться с ним очень неудобно из-за тонких и чрезмерно гибких веток. Однако чудодейственное влияние эвкалипта на организм делает это неудобство несущественным. Используют свойства эвкалипта так: хорошенько запаривают веник в кипятке, а потом этим настоем брызгают на стены парной и немного поддают на камни. Вся атмосфера парилки насыщается неповторимым целебным ароматом. Дышать при этом следует через веник, прижав его к лицу. Такая эвкалиптовая ингаляция моментально прочищает все дыхательные пути, включая бронхи и трахеи. А если очень хочется похлестать себя эвкалиптом, то нужно сделать комбинированный веник: эвкалиптовые ветки уложить в середину, а снаружи обвязать берёзовыми. Получается эффект «два в одном» — и целебное действие присутствует, и париться удобнее.
Нужно отметить, что банные веники вяжут из ветвей множества лиственных пород деревьев и кустарников, распространённых в России. Замечательными рабочими свойствами обладает кленовый веник. Гибкий и хлёсткий, он прекрасно нагнетает жар, благодаря крупному листу. А для людей, страдающих от радикулита и артрита, лучше прочих подойдёт веник ясеневый, листья которого богаты каротином, эфирными маслами и аскорбиновой кислотой. Пары распаренных кленовых листьев очень полезны для больных хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей. При варикозе вен и диабете показано использование веника из орешника, а первое средство при гриппе – черёмуховый веник. Если Вас мучает подагра – поможет осиновый веник, а если отравляет жизнь аллергия – парьтесь почаще с веником из калины. Всем желающим ощутить в своей бане необычайно тонкий и нежный аромат рекомендуем использовать веник из молодых побегов вишни – это чудо запомнится надолго.
В этой статье мы говорили только о банных вениках, изготавливаемых из лиственных пород деревьев и кустарников. А ведь существуют ещё и хвойные веники, и веники из травянистых растений. Но это большая отдельная тема, и мы расскажем об этом в следующий раз.
Источник статьи: http://minba.ru/articles/zachem-v-bane-venik/
16 ответов на вопросы “зачем в бане … ?”
Этой статьей начинаем рубрику «Коротко и ясно» где будут представлены короткие ответы на вопросы касающихся банных дел. Обычно чтобы получить тот самый короткий ответ на интересующий вопрос приходится долго и нудно перечитывать массу информации.
Чтобы вы не тратили свое драгоценное время, мы решили упростить вам жизнь и давать только короткие ответы. В этой и в будущих статьях рубрики ответы на вопросы будут буквально в двух-трех предложениях, только самая суть, без лишней воды. Если же ответ удовлетворит не полностью, всегда можно будет перейти по тематическим ссылкам на статьи с более подробной информацией.
Итак, начнем, данная статья отвечает на 16 вопросов, начинающиеся так: «зачем в бане . »
1. Зачем в бане шапка?
Поскольку в бане очень горячий воздух, он не редко портит структуру волос. Поэтому, Чтобы сберечь волосы от пагубного воздействия горячего воздуха, их прячут под шапку.
2. Зачем натираться солью в бане?
Как известно, соль стимулирует активность потовых желез. Это означает, что человек начинает больше потеть, поры открываются быстрее и эффект, который вы хотите получить от пребывания в бане, наступает намного быстрее. К тому же, отшелушившая отмершие клетки кожи и делая ее более бархатистой, соль является отличным скрабом для тела.
3. Зачем в бане веник?
Нередко мы видели, как бедных людей, которые захотели расслабиться в банных парах, беспощадно бьют вениками. На самом деле, похлестывание веником является своеобразным массажем, который усиливает кровообращение, интенсивность потоотделения, и обмен веществ. Веник открывает поры и вымывает из них все микробы и шлаки.
4. Зачем в бане окна?
Иногда бывает так, что высокая температура, резкий перепад температуры, или же горячие или горячительные напитки, которые могут себе позволить люди с истинно русским менталитетом, влияют на состояние и работу кровеносной системы. Также окно в бане необходимо для проветривания (во избежание плесени и других грибков) и эффекта замкнутого пространства.
5. Зачем мазаться в бане медом?
Не секрет, что мед является очень полезным продуктом, который благотворно влияет на каждый человеческий орган в отдельности. Он не только питает распаренную и подготовленную к принятию витамин кожу, но и является незаменимым ингредиентом во многих скрабах для тела. Подробнее про мед в бане здесь.
6. Зачем в бане бьют веником?
Веник в бане необходим для улучшения кровообращения, стимуляции работы обменных процессов и очищения пор от шлаков и токсинов. Подробности.
7. Зачем в бане париться?
Нахождение в бане очень благотворно влияет на организм человека в целом. Помимо того, что кожа очищается от отмерших клеток, а поры очищаются от накопившихся токсинов, происходит еще и отличная зарядка кровеносной и нервной систем. Узнайте чем еще полезна баня
8. Зачем в бане соль?
Соль помогает очистить поверхность кожи, делая ее мягкой и шелковистой. Помимо этого, соль питает кожу многими необходимыми для нее минералами.
9. Зачем нужен веник в бане?
Веник в бане – незаменимый атрибут в процессе паренья. Легкое похлопывание веником является отличным массажем для кожи, которые помогает очистить ее поры, разогнать кровь. Благодаря банному венику, кожа намного дольше сохраняет упругость и молодость.
10. Зачем нужна шапочка в бане?
Поскольку воздух в бане очень горячий, он может повредить структуру волос. Шапочка в бане необходима для того, чтобы предотвратить пересушивание волос непосредственно в самой парилке и сохранить их здоровый внешний вид.
11. Зачем париться в бане?
Еще с давних времен наши предки парились в банях. Это помогало им быть здоровыми, сильными и крепкими. Дошла эта традиция и до нас. Многие из нас регулярно посещают бани. Некоторые верят в их чудодейственное целебное свойство, а другим просто нравится сам процесс. В процессе паренья есть много положительных сторон. Регулярно посещайте баню, и вы навсегда избавитесь от вирусных заболеваний, облегчите или даже излечите заболевания дыхательной системы, очистите кожные покровы и наберетесь сил и энергии.
12. Зачем в бане бьют віниками?
В давние времена, самым распространенным видом массажа был массаж вениками. Они не только усиливали кровообращение, очищали поры и ускоряли обменные процессы в организме, но и избавляли от многих болезней. Это зависит от того, какой веник используют. Самыми популярными являются дубовые, березовые, липовые, эвкалиптовые, хвойные, крапивные, можжевеловые, кленовые, ясеневые, орешниковые веники, и много других.
13. Зачем в бане мед?
О пользе меда в бане можно говорить очень много. Помимо антисептического действия, мед положительно влияет на качество кожных покровов. Не удивительно, что именно мед входит в состав многих средств по уходу за кожей лица и тела.
14. Зачем в бане пар?
Пар в бане помогает очистить легкие от различных загрязнений и токсинов. Для создания пара можно использовать различные жидкости (отвары трав, квас, пиво, аромамасла). Через дыхательные органы они будут оказывать организму еще и расслабляющее, целебное действие. Нередко именно ароматный пар является отличным средством для проведения ароматерапии.
15. Зачем в бане париться веником?
Благодаря своим целебным свойствам, веник в бане оказывает благотворное влияние на многие жизнедеятельные системы организма. В частности, веник используют для массажа. Нагоняя пар на поверхность кожи, веник помогает быстрее открыть поры и очистить их. Также, в зависимости от того, из чего изготовлен веник, он оказывает и лечебное действие на организм.
16. Зачем в бане мёд?
Мед обладает огромным количеством полезных веществ. В бане, когда кожа тела распарена, а поры открыты и очищены мед в составе скрабов и масок действует в несколько раз сильнее. Также, чтобы мед оказывал полезное действие на организм в целом, его добавляют и в различные напитки.
На этом пока закончим. Если же у вас есть вопросы, на которые хотите получить короткие ответы, задавайте их внизу в комментариях, с удовольствием коротко ответим.
В данной подборке вопросов большая доля составляет вопросы про веник, поэтому предполагаем посмотреть видео о вениках.
Источник статьи: http://iditevbanyu.ru/16-otvetov-na-voprosy-zachem-v-bane/
Как появилась традиция париться вениками в бане и для чего они нужны.
У русской бани многовековые традиции. Бани, как известно есть у многих народов, отличающиеся строительством, устройством и способом мытья. Древнегреческий историк Геродот так описывал походные бани скифов:
… скифы, взяв семена конопли, подлезают под войлок и раскидывают затем семена поверх раскаленных на огне камней; брошенное курится и получается такой пар (дым), что никакая уж эллинская парильня не превзойдёт этого. Скифы, восхищенные подобной парильней, громко ликуют. Это служит им вместо омовения, ибо они вовсе не моют тело водою.
Постоянно посещение бани благотворно влияет на здоровье и кожу человека, повышает иммунитет, укрепляет сосуды, связки, суставы. Парение в бани оказывает благоприятных эффект на дыхательную и сердечную систему. Снимает стресс, выводит токсины, улучшает кровообращение. Не зря раньше на Руси в банях не только парили, но и лечили людей.
Одним из главных предметов, по мимо всего прочего, в бане является, конечно же, качественный, правильно изготовленный веник. Париться в бане вениками скорее всего пошло еще со времен древних славян, которые вместо мочалки для омовения тела использовали веники из разных пород деревьев. Считалось, что ветки помогают изгонять злых духов. Традиционно веник используют для нагнетания пара в бане, обрызгивания водой камней, и, конечно же, венечного массажа — похлопывание по разным частям тела. Вяжут веники из разных пород деревьев, в зависимости от региона и предпочтений — березы, дуба, эвкалипта, хвойных, липы, ольхи, реже — вяза, клена, ясеня, ореха, рябины. Делают веники и из крапивы или с добавлением к основному дереву лекарственных растений — пижмы, полыни, мелиссы, мяты, шалфея.
Чаще в бане используют березовый веник, его легче изготовить, так как березы растут повсеместно. Парение с березовым веником улучшает вентиляцию легких, хорошо заживляет кожу, и в целом оказывает успокаивающее действие. Кожа после массажа березовым веником становиться эластичной, гладкой. Начинают изготавливать березовые веники примерно в середине июня, в сухие дни. Лучше для веника брать нижние векти от плакучей березы, и располагать их в виде веера. Березовые листья отлично прилипают к телу, впитывая пот, очищают поры, выводя шлаки из организма. К тому же, листья при запаривании раскрываются, наполняя воздух и тело человека полезными веществами — фитонцидами, каротинами, аскорбиновой кислотой и прочим.
Дубовые веники чрезвычайно полезны для здоровья, в их листьях содержаться эфирные масла, пентозаны, кверцитрины, дубильные вещества. Дубовые веники полезны людям с жирной кожей, они придают ей упругости. Режут дубовые ветки для веников в затемненном, сыроватом лесу на протяжении всего лета. Ветки берут нижние, молодые и упругие. При парении дубовым веником в теле человека снижается артериальное давление, улучшается кровообращение.
Хвойные веники (пихтовые, можжевеловые, еловые, кедровые) популярны у сибиряков и уральцев. Такие веники богаты эфирными маслами. С их помощью лечат ревматические заболевание, подагры, невралгию, радикулит, боли в позвоночнике. Запаривать их рекомендуют в крутом кипятке в течении 10 минут. Очень хорошо будет добавить ветку любой хвои в лиственные веники. Хвойные веники лучше использовать свежие, у сухих просто осыпятся иголки. Ими получается отличный массаж, хоть они и покалывают.
Веники из эвкалипта тоже довольно часто используют при парении. Эфирные масла, содержащиеся в листьях отлично помогают при боле в горле и насморке. Листья у эвкалиптового веника должны быть ярко-зеленые, а не серые, это будет свидетельствовать о том, что его правильно заготовили. Хороший способ профилактики заболеваний будет приложить запаренный веник к лицу и подышать. Ветки эвкалипта также можно добавлять в другие веники, составляя неповторимые «букеты».
Веники из липы применяются не так часто, но их использование очень благотворно влияет на здоровье — снимает головную боль, хорошо воздействуют на почки, к тому же имеют жаропонижающее действие, бронхорасширяющее, успокаивающее. Если в липовом венике будут присутствовать еще и цветочки, то они наполнят баню великолепным ароматом. В липовых вениках содержится целый комплекс полезных для здоровья веществ.
Перед использованием веника его нужно правильно запаривать. Только что заготовленный, свежий веник не нуждается в запаривании, иначе он может скиснуть и все парение испортить. Достаточно сухой веник сначала нужно опустить в холодную воду и подержать его в ней минут 20, затем опустить в горячую воду минуты на три. Если веник очень сухой, то его лучше сразу опустить в кипяток и накрыть сверху тазом.
Веник главное «оружие» в бане, не зря говорят, что веник в бане дороже денег.
Парьтесь чаще и будьте здоровы! Напишите в комментариях какой ваш любимый веник. А еще подписывайтесь на наш канал, у нас много всего интересного! И обязательно ставьте лайки.
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5b9f560a4240f800ab9361cb/kak-poiavilas-tradiciia-paritsia-venikami-v-bane-i-dlia-chego-oni-nujny-5c741ae48cbda400c2d13a48
