При псориазе баня сухая или влажная какая лучше

При псориазе баня сухая или влажная какая лучше

psoranet

Псориаз? Давайте лечиться вместе!

Я гипертоник. Гипертония появилась давно, давление постоянное было 150/100, в жару сутками держалось 170/110. Стал «лечиться», подсел на бета-блокаторы (ренитек, он же эналаприл, энап, и др.), давление удерживал 130-140. Псориаз появился в 2006, в 2007 я бросил бета-блокаторы, малость похудел, полностью отказался от спиртного, 130-140 держится. В бане с давлением проблем не возникает, поднимается на 10-15 мм, быстро восстанавливается. Через 2-3 часа после бани давление уже 110/80. Есть проблемы с сердцебиением, бывает тахикардия, изредка аритмия. Если с утра в банный день чувствую тахикардию, принимаю конкор 2,5 мг за 3-4 часа до бани. Помогает, хотя лекарства, конечно, не есть хорошо.

Прихожу домой после бани и снова солидолом мажу. Бляшки в это время выглядят припухшими и покрасневшими более обычного, но следующие 2-3 дня они, наоборот, «сдуваются», бледнеют, совершенно не чешутся, и чешуя на них растёт медленнее.

Без бани я умру.

Псориаз и баня, можно ходить или нет?

Большинство людей очень любят русскую баню. Среди них, к сожалению, есть те, которые вынуждены каждый раз думать: «Можно ли при псориазе ходить в баню». Ведь посещение такого места, для кого-то может быть даже опасным.

При каких болезнях противопоказано посещение бани

В этом списке нет чешуйчатого лишая, значит, мы можем сделать вывод, что людям страдающим псориазом разрешено мыться в бане. Но обо всем по порядку.

Баня при псориазе

Баня оказывает значительное влияние на кожу человека. Людям, у которых есть чешуйчатый лишай, она принесет огромную пользу. Кожный покров, у больных псориазом очень уязвим, а в зимний и летний периоды он особо восприимчив. У больных плохая терморегуляция, эффект после парной позволяет регулировать температуру тела.

Плюсы бани для больных псориазом:

Больные, которым противопоказано посещение бани:

Люди, чья форма заболевания не входит в вышеперечисленный список, могут спокойно посещать сауну, но только с учетом определенных правил. Эти правила позволят провести время с максимальным комфортом и пользой для кожи, подверженной чешуйчатому лишаю.

Во время мытья нельзя:

Как мыться в бане при псориазе

При такой болезни, как псориаз посещать баню нужно. Но, если во время банных процедур что-то будет не так, кожа будет реагировать по-своему, то следует незамедлительно обратиться к врачу.

Источник статьи: http://dom-srub-banya.ru/pri-psoriaze-banya-suhaya-ili-vlazhnaya-kakaya-luchshe/

Узнаем, можно ли при псориазе ходить в баню

Существует ошибочное убеждение, что баня противопоказана при псориазе. Это объясняется тем, что воспаленные кожные покровы не должны подвергаться перепадам тепла. Однако на самом деле влажный воздух и повышенная температура в комплексе расслабляют кожу, раскрывают поры и содействуют быстрому восстановлению.

Содержание

Можно ли посещать баню при патологии

Псориаз – неинфекционная болезнь, протекающая в хронической форме. При этом заболевании больной страдает от многочисленной сыпи, четко выраженных красных пятен, незначительных кровотечений, шелушения эпителия и сильного зуда.

Псориаз не передается контактным путем, однако развивается вследствие стрессов, злоупотребления алкогольными напитками, перенесенных инфекционных патологий. Русская баня или финская сауна считается лечебным методом описываемого заболевания.

Водные процедуры при псориазе в виде теплых ванн, парилки или обливания пораженных кожных участков лекарственными травяными отварами приносят ощутимую пользу.

По теме

Выбираем самый эффективный метод лечения псориаза

Кроме благотворного воздействия на пораженную кожу, баня избавляет от депрессивного состояния, приносит душевный покой, улучшает аппетит и сон, помогает медикаментам для внешнего использования лучше всасываться, восстанавливает кровообращение, а еще ускоряет обмен веществ.

Однако перед посещением парилки необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом на счет продолжительности нахождения в сауне, дозволенной температуры, частоты посещения бани.

Советы, рекомендации врача помогут качественно улучшить здоровье, защититься от вероятных опасных осложнений. Значительно ослабленным пациентам, людям в преклонном возрасте париться в сауне необходимо только в облегченном режиме. Щадящий вариант подразумевает процедуру с пониженной влажностью воздуха, небольшой температурой.

Полезные и вредные свойства бани для больных

Парилка существенно воздействует на эпителий человека. Зимой и летом во время обострений кожа пациентов особо уязвимая, восприимчива. Парная регулирует температуру тела, улучшая терморегуляцию. Чтобы повысить адаптационные силы необходимо тренироваться. Для этого следует в бане после нагревания обливаться холодной водой.

Высокая температура повышает выделение пота, который выводит из организма токсины, продукты распада. Благодаря этому улучшается кровообращение, ускоряется обмен веществ, что приводит к более быстрому протеканию заболевания.

Болезненный эпителий насыщают питательные, оборонительные вещества. Из воздуха, крови кислород поступает в кожу, которая расслабляется, размягчается, начинает «дышать». Кроме этого, на патологических бляшках отторгаются омертвевшие клетки, благодаря чему ускоряется восстановление эпидермиса.

Из-за отшелушивания пораженной кожи у человека прекращается зуд, жжение, болевые ощущения, устраняются покраснения. Стрессовые ситуации негативно воздействуют на протекание патологии, поэтому парилка расслабляет организм, нервную систему, снимает напряжение.

Влияние на эпидермис высокой влажности и температуры увеличивает проницаемость кожи, из-за чего улучшается эффективность препаратов для наружного использования.

При этом кожа улучшается как снаружи, так и внутри. Псориатический артрит успешно устраняется сауной или баней с березовыми вениками. Однако для этого должна быть пониженная влажность, но увеличенная температура. Благодаря таким мероприятиям у пациентов восстанавливается двигательная активность.

По теме

Узнаем, какие анализы крови нужно сдать при псориазе

Еще парилка длительное время защищает от наступления осложнений псориаза. При развитии заболевания вследствие снижения иммунитета парная укрепляет защитную систему организму, оказывает бактерицидные свойства на пораженную кожу.

Несмотря на наличие многочисленных полезных качеств, парная подходит далеко не каждому больному. Баня строго противопоказана пациентам с прогрессирующим, острым псориазом, с пустулезной формой патологии, псориатической эритродермией, а еще с мокнущими язвами, гнойниками. Кроме этого, посещать парную нельзя людям с инфарктом миокарда, стенокардией, кожным грибком, при обострении сахарного диабета.

Как правильно мыться в бане

Больные псориазом не в период рецидивов обязаны лечиться в парилке, но с соблюдением некоторых правил. Так, в сауне категорически запрещается:

• Шелушения обрабатывать мочалкой. Перед нанесением на тело мыло, гель для душа должны предварительно вспениваться.
• Применять средства для мытья со спиртом, ароматизаторами, красителями. Лучше пользоваться дегтярным или детским мылом. Гели для душа необходимо приобретать в аптеке после консультации со специалистом.
• По окончании банных мероприятий вытирать кожу. Эпидермис следует нежно обмакивать полотенцем, бережно прижимая его к телу.
• Обрабатывать кожные покровы увлажняющими, заживляющими препаратами сразу после парилки. Для этого необходимо подождать около часа.
• Применять веник, который вызывает множественные микротравмы, новые чешуйки. Из-за этого ускоряется прогрессирование патологии.

По теме

Все, что нужно знать о ладонно-подошвенном псориазе

Париться в сауне важно с чередованием температур. Баню нужно совмещать с бассейном или обливанием холодной водой. Идеально посещать парную раз в неделю.

При этом находиться там следует не более семи минут. Можно делать три подхода с 15-минутными перерывами. Максимальная внутренняя температура должна быть не более 60º. После принятия процедуры необходимо обмыться травяным отваром из ромашки, хвои или чистотела.

Другие водные процедуры

Кроме парилки, при данном заболевании применяются различные ванны. Чтобы улучшить протекание патологии, используется недорогой метод с добавлением морской соли. Такая ванная процедура ускоряет разрушение бляшек, отторгает мертвые клетки, тонизирует на весь день (при утреннем принятии).

При этом солевое мероприятие не вызывает аллергических реакций. Однако такие ванны иногда усиливают симптомы заболевания, увеличивают сухость эпидермиса, болезненно раздражают кожу после снятия чешуек.

Ванны с магнезией считаются сильнейшей водной процедурой после бани. Использование магния сульфат эффективно снимает отечность, устраняет воспаление, уменьшает зуд, кровоточивость, быстро улучшает псориатический процесс, благотворно влияет на пораженную кожу, обладает антибактериальными свойствами и не требует частого применения (достаточно посещать раз в месяц).

Источник статьи: http://dermatologia.ru/psoriaz/banya/

Уход за кожей при псориазе

При псориазе кожа становится сухой и грубой, роговой слой эпидермиса значительно утолщается. Нарушение клеточных процессов приводит к тому, что коже все труднее становится удерживать влагу, и она подвергается дегидратации. Поэтому при псориазе рекомендуется использовать смягчающие средства, которые делают кожу более пластичной.

Как меняются свойства кожи, пораженной псориазом?

Для кожи, пораженной псориазом, характерно ускоренное обновление эпидермиса. В норме для полного обновления клеток эпидермиса требуется 3-4 недели, а при псориазе на это уходит всего 4-7 суток. Вследствие дегидратации кожа становится сухой и менее эластичной. Кроме того, она становится склонной к воспалению, поэтому бляшки, появляющиеся на разных участках тела, особенно на руках, ногах, туловище и волосистой части головы, имеют красноватый цвет. Обычно бляшки покрыты тонкими белесыми чешуйками.
Псориаз — хроническое заболевание с волнообразным течением, возникающее обычно после 15 лет.

Как можно уменьшить боль и зуд?

Чтобы не усугублять воспаление, старайтесь не тереть и не расчесывать бляшки. Ухаживая за кожей, обращаться с ней крайне осторожно. Не следует удалять ороговевшие корки, образующиеся на локтях, коленях и волосистой части головы. Лучше, если чешуйки будут отшелушиваться постепенно сами по себе по мере заживления кожи.

Как следует мыть пораженную псориазом кожу?

Во время мытья старайтесь не тереть и не растягивать кожу.

Лучше отдавать предпочтение душу, а не ваннам, поскольку они сушат кожу. Однако чтобы расслабиться, можно иногда принять ванну, но при условии, что это будет не слишком долго, и вода будет не очень горячая — максимум 37-38°C.

Мыло следует использовать нейтральное и без отдушек.

После мытья не пытайтесь удалить ороговевшую кожу на локтях и коленях.

Осушать кожу полотенцем следует очень осторожно, слегка прижимая его к телу.

Тщательно осушайте все складки и скрытые участки кожи. Особое внимание при этом уделяйте слуховым проходам и коже за ушными раковинами, подмышечным впадинам, складкам кожи под молочными железами, пупочной области и паху, а также коже между пальцами ног.

Можно ли при псориазе купаться?

Купаться при псориазе можно, но только не во время обострений, когда кожа особенно уязвима. Другим купающимся объясните, что псориаз незаразен, и они ничем не рискуют, находясь рядом с Вами.

Перед купанием в бассейне нанесите на бляшки вазелин, чтобы защитить их от действия хлора и других химикатов, добавляемых в воду. Выйдя из бассейна, ополосните кожу теплой чистой водой. Кожу осушайте с помощью мягкого полотенца, слегка похлопывая им по телу.

Какие косметические средства и средства для ухода за кожей можно использовать при псориазе?

При псориазе можно пользоваться мягкими щелочными мылами, дезодорантами, декоративной косметикой и т. д. Лучше всего подходят средства для чувствительной или детской кожи. При аллергии к каким-либо парфюмерным изделиям используйте те же гипоаллергенные средства, которые Вы применяли до первого обострения псориаза. Следует помнить, что вещества, вызывающие аллергические реакции, могут входить в состав освежителей воздуха и кондиционеров для белья.

При воспалении кожи в подмышечных впадинах ее можно промывать солевым раствором. До тех пор, пока покраснение кожи не пройдет, пользоваться дезодорантами не рекомендуется. Следует избегать средств, содержащих спирт и ароматические вещества.

Можно пользоваться обычной и водостойкой косметикой для глаз, губ и лица.

Для удаления волос лучше использовать холодный воск, раздражающий кожу меньше, чем горячий воск, кремы-депиляторы или бритье, особенно если бляшки располагаются на ногах и подмышками.

Какие средства для ухода за кожей следует использовать при псориазе?

Тем, кто страдает псориазом, трудно решить, какими средствами для удаления косметики или лосьонами для тела лучше пользоваться, особенно если учесть постоянно растущий ассортимент этих продуктов. В этом разделе мы познакомим Вас с тем, какие средства подходят для ухода за чувствительной кожей лица и тела.

Мы приведем не исчерпывающий список, а лишь некоторые средства, которыми Вы можете пользоваться. Не стесняйтесь задавать вопросы фармацевту, чтобы получить более подробную информацию.

Псориаз — хроническое заболевание, часто имеющее волнообразное течение. Оно характеризуется усиленной пролиферацией кератиноцитов, приводящей к гиперкератозу (утолщению рогового слоя эпидермиса), и появлением воспаленных красноватых бляшек на коже.

Список средств

Ассортимент средств для ухода за кожей при псориазе далеко не полон, поэтому важно выбирать такие средства, которые не вызывают раздражения и не обладают аллергенными свойствами. Раздражение кожи может приводить к феномену Кебнера, т. е. к появлению новых бляшек на раздраженной коже. В продаже имеются средства с кератолитическим действием, помогающие удалять чешуйки, что облегчает доступ препаратов для местного применения (например, глюкокортикоиды и производные витамина D) к поврежденной коже и их всасывание. Наконец, при псориазе необходимо использовать смягчающие (увлажняющие) средства, поскольку они повышают эластичность кожи и делают ее менее грубой и сухой. Особенно подходят для этого средства на основе воды из термальных источников (обладают смягчающими и противовоспалительными свойствами).

Хотя средства для ухода за кожей не могут заменить препаратов для местного лечения псориаза, те и другие могут дополнять друг друга. Средства для ухода за кожей способствуют улучшению общего состояния больных псориазом, поскольку уменьшают дискомфорт и улучшают внешний вид кожи. Хорошо увлажненная кожа выглядит лучше и становится мягче, благодаря чему больные псориазом чувствуют себя более уверенно. Таким образом, использование этих средств может помочь в улучшении качества их жизни.

Увлажняющие лосьоны для тела

При псориазе кожа становится сухой и грубой, роговой слой эпидермиса значительно утолщается. Нарушение клеточных процессов приводит к тому, что коже все труднее становится удерживать влагу, и она подвергается дегидратации. Поэтому при псориазе рекомендуется использовать смягчающие средства, которые делают кожу более пластичной. Такие вещества, как мочевина, аминокислоты и молочная кислота, впитывающие и удерживающие воду, придают этим средствам смягчающие свойства, а вазелин, пчелиный воск, растительные масла и церамиды, препятствующие дегидратации кожи — защитные свойства.

Какие лучше использовать средства?

Лучше использовать средства с обозначением «O/W» (масло в воде) на упаковке, при использовании которых кожа становится не такой жирной, как при использовании средств с обозначением «W/O» (вода в масле). Больным псориазом обычно подходят средства для ухода за очень сухой кожей и средства, предназначенные для больных атопическим дерматитом. Однако воспаление кожи при псориазе не всегда приводит к ее сухости. Атопический дерматит — заболевание кожи, проявляющееся в виде экземы. Хотя отдельные его проявления (особенно покраснение и зуд кожи) напоминают некоторые формы псориаза, атопический дерматит не приводит к утолщению рогового слоя эпидермиса.

Есть ли специальный метод лечения?

Специального лечения, предназначенного для разных форм или стадий (прогрессирующая или стабильная) псориаза, не разработано. Однако все больные хорошо переносят увлажняющие средства, которые используются после душа и ванны и обладают длительным действием. Полагают, что они могут замедлять обновление клеток кожи в два раза и препятствуют появлению новых зон поражения.

Важно помнить, что смягчающие средства нельзя использовать непосредственно перед облучением кожи УФ-A или УФ-B, поскольку они затрудняют доступ этого излучения к коже. Однако их можно использовать за день до процедуры или накануне вечером.

Какие средства купить, если есть зудящие бляшки?

Больным псориазом, особенно при наличии у них зудящих бляшек, подходят средства для ухода за кожей, пораженной атопическим дерматитом (обогащенные омега-3 жирными кислотами и незаменимыми жирными кислотами). Хотя дефицит жирных кислот характерен для атопического дерматита, есть все основания полагать, что они необходимы и при псориазе, поскольку для него характерно ускоренное обновление эпидермиса.

Кератолитические средства

Ороговение кожи — нормальный процесс, во время которого кожа обновляется за счет кератиноцитов. Кератиноциты составляют основную популяцию клеток эпидермиса и вырабатывают кератин. При псориазе их функционирование нарушается, вследствие чего роговой слой эпидермиса утолщается и покрывается чешуйками. Поскольку слущивание кератиноцитов при псориазе нарушается, кожа становится более грубой. Для борьбы с гиперкератозом (утолщением кожи) используются разные вещества, включая салициловую кислоту, мочевину, молочную кислоту.

Какие вещества наиболее эффективны?

Салициловая кислота, обладающая кератолитическим и антисептическим действием, является действующим веществом, которое входит в состав многих средств, используемых при раздражении и шелушении кожи. Мочевина действует как кератолитическое и увлажняющее средство. Так называемые альфа-гидроксиловые кислоты и фруктовые кислоты (например, гликолевая и лимонная) давно используются в косметологии благодаря своему отшелушивающему и разглаживающему действию, поскольку они помогают удалить избыток отживших клеток. Более сильные альфа-гидроксиловые кислоты (с более низким pH) обладают более выраженным отшелушивающим эффектом. При псориазе можно использовать лишь самые слабые альфа-гидроксиловые кислоты, такие, как лактат аммония. Кератолитики выпускаются в составе кремов т эмульсий, они помогают удалять отживший эпидермис и чешуйки. Эти средства особенно рекомендуется наносить на утолщенную и покрытую чешуйками кожу тела и волосистой части головы.

Большинство кератолитических средств содержат еще одно действующее вещество, которое помогает увлажнять роговой слой эпидермиса. Эти средства можно использовать в качестве поддерживающего лечения для обеспечения нормальной влажности кожи и предотвращения обострений. При поражении эпидермиса эти средства смягчают его и делают более пластичным.

Лечение при мокнущем поражении кожи

В ряде случаев псориаз сопровождается мокнутием кожи, при котором зоны поражения напоминают пузырьки, расположенные на ее поверхности. Эти пузырьки заполняет бесцветная или желтоватая прозрачная жидкость. При их повреждении, спонтанном или вследствие расчесывания, кожа выглядит влажной и может покрываться корками. В тех местах, где кожа испытывает постоянное трение, пузырьки вновь появляются после того, как лопнут. Причиной мокнутия может быть травма или воспаление.

Уход за кожей лица

Если кожа лица не поражена псориазом, для ее очистки можно использовать любые средства, соответствующие типу кожи, включая мыло, воду, средства для удаления косметики, очищающее молочко или гель. При наличии угрей лучше пользоваться мягкими очищающими гелями. Если кожа сухая, рекомендуется применять очищающие средства, не содержащие мыла, туалетное мыло и очищающее молочко. Если кожа поражена псориазом, необходимо тщательно следить за ее чистотой, очищая ее утром и вечером, и каждый день (или даже несколько раз в день при выраженной сухости) наносить на нее увлажняющий крем. Хотя идеального средства для ухода за пораженной псориазом кожей не существует, следует использовать те из них, которые не вызывают раздражения. Можно обрабатывать кожу парами минеральной воды, которая помогает удалять чешуйки и уменьшает покраснение. Осушают кожу лица аккуратным промакиванием полотенцем. При поражении кожи следует избегать посещения косметических салонов, а в домашних условиях — использования масок и скрабов для лица, которые могут усилить раздражение. В отсутствие поражения по желанию можно использовать средства с самыми разными действующими веществами (например, против старения) до тех пор, пока они хорошо переносятся. Однако средства, содержащие производные витамина A, следует использовать с осторожностью.

Уход за волосистой частью головы

При псориазе волосистой части головы кожа в этом участке может утолщаться и покрываться красными бляшками, покрытыми большим количеством чешуек. Для удаления чешуек и уменьшения зуда необходимо использовать кератолитические шампуни, которые не содержат дегтя. Шампунь наносят на корни волос и через 5 минут смывают. После этого волосы следует тщательно прополоскать и затем опять промыть с помощью подходящего для данного типа волос шампуня. После того, как кожа головы очистится от поражения, необходимо использовать мягкие шампуни, препятствующие появлению перхоти. Если использовать подходящий шампунь, мыть голову можно ежедневно. Для удаления чешуек с кожи головы можно применять кератолитические кремы. Для достижения максимального эффекта рекомендуется нанести крем на кожу головы и оставить на 2 часа, надев на голову шапочку для душа. В отсутствие обострения псориаза можно красить волосы, однако при этом их нельзя мыть горячей водой и сушить горячим воздухом.

Защита от солнечных лучей

Хотя солнечный свет оказывает благотворное влияние на кожу при псориазе, ее необходимо защищать от вредного действия УФ-A и УФ-B. Выпускаются специальные солнцезащитные средства для больных атопическим дерматитом, например лосьон для детей с высокой степенью защиты Mustela SPF50.

Выпускающий редактор — Филиппова Галина

Источник статьи: http://medportal.ru/enc/dermatology/psoriasis/10/