Баня легкий пар живописная

Легкий пар Москва

БАННЫЙ КОМПЛЕКС ЛЕГКИЙ ПАР
Баня, Сауна, Хамам, общее отделение.
СКИДКИ, АКЦИИ, НОВОСТИ, МЕРОПРИЯТИЯ, ОТЗЫВЫ, ЖАЛОБЫ
Для получение скидки пишите Администратору.
Показать полностью.

Наш адрес:
м. Щукинская,
ул. Рогова д. 22
Поезд: от м. Щукинская трамв. 28, 31, авт. 60 ост. ул. Рогова стадион «Октябрь»,
м. Октябрьское поле,
марш. 458м, 598м

• Записи сообщества
• Поиск

Легкий пар Москва запись закреплена

Закаливания
Процесс закаливания
Начиная закаляться, необходимо набраться терпения — результат не придет мгновенно. Требуется время, чтобы организм адаптировался к перепадам температур. Закалять организм нужно постепенно, начиная с нескольких секунд, проведенных в парилке и заканчивая таким же коротким прохладным душем.

Процедура закаливания в бане делиться на три этапа:
Показать полностью.
Нагрев
Охлаждение
Отдых
Повторять этапы можно до пяти раз.

Длительность каждого из этапов определяется уровнем закаленности отдельно взятого человека. Максимальное время пребывания в бане закаленного человека составляет 10-15 минут. Охлаждение осуществляется посредством холодного душа, нырянием в бассейн или холодным воздухом. Чем меньше закален человек, тем меньше должна быть разница в температурах между нагревом и охлаждением. Некоторые предпочитают душу купание в проруби или обтирание снегом. При этом главное не переохладиться. Прекратить охлаждение следует тогда, когда вы почувствовали желание согреться. В случае переохлаждения примите теплый душ, вытретесь насухо и идите париться.

Стадия отдыха – заключительный этап закаливания. Вообще, закаляться в сауне или бане нужно медленно и неторопливо. Отдых должен занимать около половины всего времени проведенного в бане. Достаточный отдых – залог хорошего самочувствия и приятных ощущений. Позвольте организму восстановиться от пройденных испытаний после тщательного прогрева и охлаждения.
#МоскваСауна #баня #саунаМосква #сауна #МоскваБаня #БаняМосква

Легкий пар Москва запись закреплена

Легкий пар Москва запись закреплена

Comedy Woman

Легкий пар Москва запись закреплена

Легкий пар Москва запись закреплена

Легкий пар Москва запись закреплена

При лечении в бане гипертонии начальной стадии полезно применять потогонные чаи или потогонные квасы. Можно воспользоваться растиранием потогонным чаем из багульника: корни багульника — 1 столовая ложка, вода — 250 г. Корни багульника настаивают на кипятке 10−15 минут. Затем растирают им тело.
(вступайте в группу — получайте скидку до 50%)
Показать полностью.
Для лечения гипертонии желательно, чтобы в парную вместе с горячим воздухом подавался кислород, во всяком случае, вентиляция должна быть хорошо налажена. Благодаря расширению сосудов кожи и мышц артериальное давление понижается. Количество заходов в парную и их длительность определяются по самочувствию. Если больной чувствует себя плохо, с посещением парной следует повременить и применять для тепловой подготовки горячие обтирания отдельных частей тела, а потом уже совершать пробные заходы в парное помещение на 1—2 минуты, пока состояние не стабилизируется. Под холодный душ вставать тоже не рекомендуется, достаточно принять омовение теплой водой.

При лечении гипертонии перед посещением парной принимается потогонный чай с сушеной малиной. Можно воспользоваться и таким средством: 1 столовую ложку корней багульника заливают стаканом кипятка, настаивают 10—15 минут и перед заходом в парную натирают настоем тело. Этот состав вызывает обильное потение, давление соответственно снижается.

Сведущими в банных вопросах людьми давно уже определены общие показатели, при которых людям советуют или наоборот не советуют ходить в баню. Если у Вас возникают какие-то проблемы со здоровьем, то Вы обязательно перед посещением бани должны посетить врача. Именно врач может определить истинное положение дел в Вашем организме, выявит ту или иную стадию протекания заболевания и расскажет подробно о том, возникнут ли у Вас какие-то проблемы, если Вы будете посещать баню или сауну. Врач вынесет компетентное решение, в котором обязательно укажет, можно ли Вам ходить в баню или нет. Если Вы в чем-то сомневаетесь или не уверены в своих силах, то обратитесь за помощью к врачу.
#гипертония #лечениегипертонии #сердце #давление #здоровье #травы #травы #доктор #лечениедавления

Источник статьи: http://vk.com/legkiipar

САУНА Ярославль «ЛЕГКИЙ ПАР»

Сауны «Легкий пар» находятся в Заволжском (5 мин от центра) и Ленинском райое (Пятёрка) 91-81-71

ОПИСАНИЕ САУН И ЦЕНЫ:
__________________________________________
ЛЕГКИЙ ПАР НА АВИАТОРОВ 5а.
Показать полностью.
Номер с бассейном и бильярдом: от 500 до 1000 р./час.
Номер с русской баней и купелью: от 500 до 800 р./час.
__________________________________________
ЛЕГКИЙ ПАР НА ЧКАЛОВА 17в.
Малый номер с бассейном: от 700 до 1000
Большой номер с большим бассейном: от 700 до 1200 р./час.
__________________________________________
ВО ВСЕХ САУНАХ: 5-ЫЙ ЧАС В ПОДАРОК!

САУНА на пр. АВИАТОРОВ, 5а.

Тел.: 75-97-73 или 8(4852)91-81-71

НОМЕР С БАССЕЙНОМ И БИЛЬЯРДОМ:

• финская парилка,
• бассейн,
• большая гостиная,
• комната отдыха,
• бильярд,
• спутниковое ТВ и аудио
• караоке,
• массажное кресло.

Стоимость номера — 1000 р./час.
Вместимость до 8 человек; свыше 8 человек — 100 р./час за человека.
__________________________________________

НОМЕР С РУССКОЙ ПАРНОЙ И КУПЕЛЬЮ:

• Русская парная,
• купель из осины на 4 человека,
• комната отдыха,
• вместительная гостиная и большой стол для банкетов,
• спутниковое телевидение, ЖК-телевизор,
• массажное кресло.

Стоимость номера — 800 р./час.
Вместимость до 8 человек; свыше 8 за каждого 100 р./час.

Оба номера в будничные дни с 10.00 до 17.00 стоят 500 р./час!
БЕСЕДКА С МАНГАЛОМ — 200 р./час.
Возможен безналичный расчет.
___________________________________

САУНА на ул. ЧКАЛОВА 17в.

В МАЛОМ НОМЕРЕ:
• финская парилка;
• бассейн 2,5 х 2,5 метра с гейзером, подсветкой, системой фильтрации и подогревом (в отопительный сезон);
• обливное ведро, душевые;
• уютная гостиная, есть возможность включить различное освещение;
• теплые полы (в отопительный сезон);
• две спальные комнаты, раздевалка;
• мягкая мебель;
• массажное кресло;
• спутниковое телевидение, 50″ телевизоры;
• настольный футбол;
• Wi-Fi интернет.

Стоимость номера — 1000 р./час.
Вместимость до 6 человек; свыше 6 за каждого 100 р./час.
__________________________________________

В БОЛЬШОМ ЗАЛЕ:
• финская парилка;
• огромный бассейн 3х7 метров, глубиной более 2 метров; с подсветкой, гейзером, водопадом, системой фильтрации и подогревом (в отопительный сезон);
• обливное ведро, душевые;
• большая уютная гостиная, есть возможность включить различное освещение в помещениях;
• теплые полы (в отопительный сезон);
• две спальные комнаты, раздевалка;
• мягкая мебель;
• массажное кресло;
• спутниковое телевидение, 50″ телевизоры, караоке;
• Wi-Fi интернет.

Стоимость номера — 1200 р./час.
Вместимость до 8 человек; свыше 8 за каждого 100 р./час.

Оба номера в будничные дни с 10.00 до 17.00 стоят 700 р./час!
БЕСЕДКА С МАНГАЛОМ — 200 р./час.
Возможен безналичный расчет.
____________________________________________

Источник статьи: http://vk.com/yarsauna

САУНА Ярославль «ЛЕГКИЙ ПАР»

Сауны «Легкий пар» находятся в Заволжском (5 мин от центра) и Ленинском райое (Пятёрка) 91-81-71

ОПИСАНИЕ САУН И ЦЕНЫ:
__________________________________________
ЛЕГКИЙ ПАР НА АВИАТОРОВ 5а.
Показать полностью.
Номер с бассейном и бильярдом: от 500 до 1000 р./час.
Номер с русской баней и купелью: от 500 до 800 р./час.
__________________________________________
ЛЕГКИЙ ПАР НА ЧКАЛОВА 17в.
Малый номер с бассейном: от 700 до 1000
Большой номер с большим бассейном: от 700 до 1200 р./час.
__________________________________________
ВО ВСЕХ САУНАХ: 5-ЫЙ ЧАС В ПОДАРОК!

САУНА на пр. АВИАТОРОВ, 5а.

Тел.: 75-97-73 или 8(4852)91-81-71

НОМЕР С БАССЕЙНОМ И БИЛЬЯРДОМ:

• финская парилка,
• бассейн,
• большая гостиная,
• комната отдыха,
• бильярд,
• спутниковое ТВ и аудио
• караоке,
• массажное кресло.

Стоимость номера — 1000 р./час.
Вместимость до 8 человек; свыше 8 человек — 100 р./час за человека.
__________________________________________

НОМЕР С РУССКОЙ ПАРНОЙ И КУПЕЛЬЮ:

• Русская парная,
• купель из осины на 4 человека,
• комната отдыха,
• вместительная гостиная и большой стол для банкетов,
• спутниковое телевидение, ЖК-телевизор,
• массажное кресло.

Стоимость номера — 800 р./час.
Вместимость до 8 человек; свыше 8 за каждого 100 р./час.

Оба номера в будничные дни с 10.00 до 17.00 стоят 500 р./час!
БЕСЕДКА С МАНГАЛОМ — 200 р./час.
Возможен безналичный расчет.
___________________________________

САУНА на ул. ЧКАЛОВА 17в.

В МАЛОМ НОМЕРЕ:
• финская парилка;
• бассейн 2,5 х 2,5 метра с гейзером, подсветкой, системой фильтрации и подогревом (в отопительный сезон);
• обливное ведро, душевые;
• уютная гостиная, есть возможность включить различное освещение;
• теплые полы (в отопительный сезон);
• две спальные комнаты, раздевалка;
• мягкая мебель;
• массажное кресло;
• спутниковое телевидение, 50″ телевизоры;
• настольный футбол;
• Wi-Fi интернет.

Стоимость номера — 1000 р./час.
Вместимость до 6 человек; свыше 6 за каждого 100 р./час.
__________________________________________

В БОЛЬШОМ ЗАЛЕ:
• финская парилка;
• огромный бассейн 3х7 метров, глубиной более 2 метров; с подсветкой, гейзером, водопадом, системой фильтрации и подогревом (в отопительный сезон);
• обливное ведро, душевые;
• большая уютная гостиная, есть возможность включить различное освещение в помещениях;
• теплые полы (в отопительный сезон);
• две спальные комнаты, раздевалка;
• мягкая мебель;
• массажное кресло;
• спутниковое телевидение, 50″ телевизоры, караоке;
• Wi-Fi интернет.

Стоимость номера — 1200 р./час.
Вместимость до 8 человек; свыше 8 за каждого 100 р./час.

Оба номера в будничные дни с 10.00 до 17.00 стоят 700 р./час!
БЕСЕДКА С МАНГАЛОМ — 200 р./час.
Возможен безналичный расчет.
____________________________________________

Источник статьи: http://vk.com/yarsauna

Банно-оздоровительный комплекс Лёгкий пар на улице Рогова 22а стр 2

Банно-оздоровительный комплекс Лёгкий пар предоставляет свои услуги всем, кто предпочитает проводить отдых не только лишь весело, но и с пользой для организма.

Фирма приглашает приятно провести время и поправить здоровье в финской сауне. Такой тип парной являет собой обитое деревом небольшое помещение, в котором пар заменяется сухим горячим воздухом с температурой порядка 90-110 градусов. Здесь всегда преобладает расслабляющая атмосфера, содействующая полной релаксации тела и духа. Из сауны человек выходит посвежевшим и полным сил.

Также испытать удовольствие и почувствовать полезные свойства воды и пара Банно-оздоровительный комплекс Лёгкий пар рекомендует именно в русской бане. Это именно то место, где давние традиции гармонируют с современным сервисом. Здесь есть возможность отвлечься от забот и в непринужденной обстановке провести время в приятной компании.

Кроме этого, компания работает как общественная баня, турецкая баня и.

Всем клиентам компания предоставляет возможность провести время в комнате отдыха. Здесь можно отлично расслабиться после посещения парной и предаться атмосфере релакса.

Помимо прочего, чтобы испытать максимум пользы и удовольствия от посещения парной, следует выбрать для себя подходящий веник, так как каждое растение, задействованное в банном деле, оказывает особенный целительный эффект. К примеру, береза будет полезна людям с легочными заболеваниями и курильщикам, а дуб — страдающим от кожных болезней. А еще, под действием высокой температуры листья и веточки источают эфирные масла, результат от которых можно сравнить с сеансом у косметолога.

Кроме этого, для максимально приятного времяпрепровождения клиентам обязательно будут предложены: купель, услуги банщика, бар, бильярд, бассейн и банные принадлежности.

Проголодавшись, можно попросить администратора принести блюда русской кухни, представленные в меню.

Источник статьи: http://schukino.su/org/ljogkiy-par-na-ulice-rogova

Легкий Пар

г. Москва , Рогова ул., 22, корп. 2

ПОХОЖИЕ ОРГАНИЗАЦИИ

Специалисты

Услуги и цены

Косметология

Процедуры по уходу за лицом необходимы для поддержания здорового вида лица, устранение недостатков кожи. Это питание, увлажнение, очищение, омолаживающие процедуры — все, что делает женщина, чтобы выглядеть красиво.Уход за лицом представляет собой комплекс мер, направленных на улучшения внешнего вида. В первую очередь уход за лицом предполагает процедуры, направленные на поддержание кожи лица в здоровом состоянии. .

Уточняйте по телефону

Правильный уход за телом способен продлить молодость и красоту на многие годы. Плохая экология, переутомление, стрессы, недосып — все это разрушительно воздействует на красоту нашего тела. Все эти факторы должны компенсироваться тщательным уходом.

Главное, на что необходимо обратить внимание, — это правильное питание. Пища должна содержать необходимые белки, жиры, углеводы и витамины. Второй путь к красоте тела — это физические нагрузки. Фитнес, групповые занятия, бассейн и даже просто утренняя зарядка в домашних условиях позволят вам избавиться от привычных болей в суставах, сделать тело более пластичным и гибким, меньше будет накапливаться усталость.
Третье хорошее средство — это бани и сауны. Пар, вода, массаж оказывают удивительное воздействие на кожу. Повышается тонус, ускоряется процесс обмена веществ, улучшается настроение.
Немаловажно для красоты тела, сделана ли эпиляция. Участки тела, где есть нежелательные волосы, после эпиляции становятся гладкими и приятными наощупь, меняется внешний вид в целом. Косметологи смогут предложить вам несколько вариантов эпиляции (сахарную, восковую, лазерную или фотоэпиляцию). .

Уточняйте по телефону

Цель СПА-процедур — очищение, омоложение и оздоровление всех систем организма натуральными природными методиками.

В хорошем салоне СПА есть всё, что необходимо для хорошего самочувствия и активного отдыха, а именно: программы реабилитации физического и психологического самочувствия, включающие в себя разнообразные физиопроцедуры с использованием витаминной и фитотерапии. Комплекс восстановительных водных процедур: бассейн с термальной водой, гидромассаж, индивидуальная паровая кабина, сауна, массаж, обертывания для тела, ароматерапия. После СПА-сеанса, как правило, следуют косметические СПА-процедуры: уход за волосами, ногтями, кожей лица и тела. Главные этапы восстановительной косметологии — отшелушивание отмерших клеток рогового слоя кожи, чистка и увлажнение. .

Уточняйте по телефону

Загорать в соляриях можно сидя, лежа или стоя, поскольку эти установки бывают вертикальными, горизонтальными и в виде кресел. Впрочем, в последнее время появились солярии — трансформеры, которые из одного вида превращаются в другой.

С помощью гелиотерапии (лечения солнечным светом) можно побороть накопившуюся усталость, вызванную слишком коротким световым днем, повысить жизненный тонус, да и просто поднять настроение. .

Уточняйте по телефону

Вертикальный солярий считается более гигиеничным, чем горизонтальный, поскольку в нем человек не соприкасается с поверхностью кабинки, а загар получается гораздо ровнее. Уровень излучения в вертикальных моделях мощный, в нем достаточно провести всего 10 минут.

Красивый золотистый загар желает иметь каждая представительница прекрасного пола. Девушки и женщины всего мира тратят много сил и времени на уход за телом. До недавнего времени, иметь загорелое тело на протяжении всего года было большой проблемой. Но с появлением соляриев появилась возможность загорать круглый год. В отличие от прошлого века, когда в моде была белая кожа, в наше время ценится шоколадный оттенок кожи. Солярии популярны не только среди девушек, а и мужчин, которые следят за собой. Спрос на процедуры загара постоянно растет, поэтому с каждым днем солярии усовершенствуются. .

Уточняйте по телефону

Видов и техник массажа существует огромное количество. Если делить массаж на виды по способам воздействия на наше тело, то можно выделить:

Традиционный метод массажа –ручной (он же мануальный). Это самый доступный и наиболее часто применяемый способ. Его неоспоримое достоинство – непосредственный контакт рук массажиста с нашим телом, который позволяет ощущать и решать что, где и в какой степени нуждается в помощи. Уязвимое место мануального массажа – прямая зависимость результата от настроения, самочувствия и степени усталости специалиста. Наибольшей популярностью в последнее время пользуются медовый, тайский и антицеллюлитный массажи. .

Уточняйте по телефону

Салоны красоты

Парикмахерские услуги – это услуги для населения по уходу за волосами (стрижка, завивка, создание причёски, окраска, мелирование, выпрямление, завивка, наращивание волос и др.).

В парикмахерском зале вы сможете получить полный спектр услуг: от подравнивания кончиков волос до создания абсолютно нового имиджа. Мастер поможет вам определиться с длиной и цветом волос. Иногда девушка просто не может объективно оценить свою внешность и понять, какая именно стрижка ей пойдет. В салоне легко справятся с этой задачей и подберут оптимальный вариант прически и цвета волос. После стрижки ваши волосы будут сохранять форму в течение долгого времени, а профессиональная покраска сделает цвет ваших волос максимально естественным.

В настоящее время салоны красоты могут воплотить в жизнь практически любую фантазию. Вы можете прийти уже с готовой идеей стрижки или покраски или же выбрать понравившуюся прическу из каталога. Мастер в точности повторит то, что изображено на картинке, если же с вашими волосами это сделать невозможно – он сообщит вам об этом и вы вместе подберете другой вариант прически. Сделать праздничную или вечернюю прическу также возможно в любом салоне.
Если у вас короткая стрижка и вы мечтаете о длинных волосах, вам предложат наращивание волос либо временное их удлинение за счет прядей. Временное удлинение подойдет для тех случаев, когда нужно выглядеть безупречно в течение одного дня (например, в день свадьбы, в день рождения и т. п.). Наращивание волос сделает ваши локоны длинными на более длительный срок. Если у вас не получается отрастить свои натуральные волосы, наращивание может стать выходом из этой ситуации.

Если вы хотите кардинально сменить цвет, особенно перейти из темного в светлый, на помощь придет такая процедура, как декапирование (смывка). Это позволит вам не ждать несколько месяцев, пока волосы отрастут, и не портить их осветлением, а быстро поменять цвет или вернуться к натуральному оттенку. Несмотря на то, что данная процедура кажется вредной для волос, после нее ваши волосы будут в таком же состоянии, в каком были до смывки.
После посещения салона женщина преображается, потому что ее внешняя красота влияет на внутреннее состояние. Наши волосы дают нам бесконечный простор для экспериментов. Изменив прическу или цвет волос, можно улучшить себе настроение и стать другой. .

Источник статьи: http://www.kleos.ru/cosmetology/salon-legkij-par/