Баня сруб этапы строительства

Как построить срубовую баню своими руками: пошаговое руководство

Традиции российской усадьбы подразумевают размещение подсобных помещений отдельно от жилого дома. Баня из бруса, построенная своими руками, помимо прямого назначения может выполнять функции места отдыха, являясь одновременно элементом дизайнерского проекта участка. Важно соблюдать правила строительства из дерева, чтобы продлить срок службы постройки и затратить минимум времени на последующее обслуживание.

Преимущества и недостатки материала

В пользу сборки бани из бруса говорят положительные потребительские свойства древесины:

• Экологичность — даже при высоких температурах дерево не выделяет химически опасных веществ, которые почти всегда используются при изготовлении искусственных стройматериалов.
• Относительно невысокая цена бруса и небольшие затраты на обустройство фундамента.
• Хорошая теплоизоляция, позволяющая экономить на утеплителе.
• Дерево быстро просыхает, пары воды удаляются как с помощью вентиляции, так и проходя через стены.
• Привлекательный внешний вид новой постройки и возможность обшить стены по мере потемнения древесины.
• Долгий срок эксплуатации до капитального ремонта при условии соблюдения технологии возведения.
• Особый микроклимат и естественный аромат дерева, который ценят любители бани.
• Высокая скорость строительства, в отличие от каменных строений, стены которых нуждаются в качественной отделке.

В то же время необходимо знать и учитывать недостатки бань из бруса:

• Усадка стен продолжается до полугода, в это время не вставляют окна и двери — рамы может повести, стёкла разрушить, а двери заклинить.
• Пожароопасность.
• Сборка бани из бруса требует навыков и трудна для новичков.
• Необходимость периодического обслуживания деревянных стен от признаков гниения и заселения грибком.

Строительство бани из бруса начинают после взвешивания всех положительных и отрицательных сторон, сравнив цены на строительные и отделочные материалы, тщательно выбрав проект.

Выбор места

Правильное место для бани должно отвечать противопожарным и санитарным требованиям, а также удобно располагаться. Минимальные расстояния указаны в Правилах противопожарного режима и СНиП 30-02-97*, определяющем планировку и застройку территорий садоводческих дачных объединений граждан. На основании этих документов разрабатываются также нормативы для населённых пунктов, которые могут различаться для каждого региона или города.

На своём участке деревянную баню можно встроить в жилой дом или расположить на 8 м от него, если это будет отдельное строение.

Расстояния между брусовой баней и постройками на соседней даче должны быть:

• от 10 м, если дом полностью из негорючего материала;
• не менее 15 м до построек из горючих материалов.

От красной линии улиц следует отступить на 5 м, а от красной линии проездов на 3 м. От забора, разделяющего дачи, отступают на 1 м, расстояние считается не по стене, а по свесам кровли. Скат должен быть в сторону своего участка. Если же вода будет стекать в сторону соседа, то от забора отступают на 1,5 метра.

Рекомендованные расстояния важно выдержать. Если нет разногласий в настоящее время, со временем могут появиться новые соседи и потребовать сноса постройки.

Кроме требований нормативных документов при выборе места стараются учитывать:

• Удобство перемещения между домом и баней. Расстояние желательно сделать как можно меньшим.
• Минимальные затраты на прокладку коммуникаций.
• Возможную порчу древесины венцов и стен в низких местах участка, где повышенная влажность грунта и постоянно наметает сугробы.
• Расстояние до деревьев, которые могут пострадать от грязных стоков, содержащих моющие средства.
• Необходимость устройства сливной ямы и наличие на участке колодца. Расстояния между ними не должны быть меньше 15 м.

Кроме того, от сливного септика бани до соседнего участка предусматривают расстояние не менее 4 м.

Этапы возведения

Возведение бани из бруса своими руками проводят методом поэтапного строительства.

1. Подбор и покупку материала.
2. Выбор проекта и составление чертежей.
3. Обустройство фундамента.
4. Возведение стен сруба.
5. Строительство крыши.
6. Монтаж пола.
7. Установка окон и дверей.
8. Внутренняя и внешняя отделку.

На этапе проектирования предусматривают вид отопления. От выбора печи (дровяная или электрическая) зависит обустройство вентиляции и дымоходов.

Какой брус выбрать

Брус представляет собой обработанный со всех сторон кругляк.

В зависимости от способа изготовления брус бывает:

• пиленый цельный (обрезной) — бревно со всех сторон обрезают, придавая в разрезе квадратный или прямоугольный вид;
• цельный профилированный — верхняя и нижняя часть имеют замковое устройство, гребни одного бруса входят в пазы другого;
• клееный профилированный, состоящий из нескольких досок, склеенных под давлением пресса;
• клееный утеплённый — между двумя досками, обращёнными внутрь дома и на улицу, располагают утеплитель, чаще всего пенопласт.

Первый вариант наиболее дешёвый, так как требует минимальных затрат на производство. В то же время для качественного утепления ежегодно придётся поддерживать качество конопачения.

Цельный брус подвержен короблению и растрескиванию, особенно в зимнее время, а шершавая поверхность потребует финишной отделки. Геометрические размеры могут отличаться на 1–2 см, что портит внешний вид стены.

Профилированный тип помимо изготовления гребней и пазов подвергается заводскому строганию, благодаря чему постройка получается красивой и потребует декорирования только через 4–5 лет эксплуатации.

Клееный профилированный брус — дорогой стройматериал, но этот недостаток компенсируется тем, что изделия мало подвержены короблению, имеют точные геометрические размеры, долго служат. При постройке отпадает трудоёмкая подгонка.

Сырьём для производства бруса служит самая разная древесина: дуб, сосна, ель, лиственница.

Несмотря на долгий срок службы, дуб не лучший вариант для бани. С течением времени древесина растрескивается, что ухудшает внешний вид и потребительские свойства, брус дорог.

Лиственница не гниёт, те теряет привлекательность, но стоит недёшево. Оптимальный вариант — использование этой породы для изготовления нижних венцов. Они постоянно соприкасаются с землёй, поэтому подвержены ускоренному разрушению.

Сосна — оптимальный вариант по соотношению цена/качество.

Ель по цене не дороже сосны, но быстрее начинает гнить.

Оптимальным представляется вариант, когда нижние ряды выполнены из лиственницы, а начиная с 3–4 венца начинают класть сосну.

Производители зачастую выпускают продукцию по своим техническим условиям, поэтому разные по качеству изделия могут иметь одинаковый сорт.

Выбирая брус, чтобы самому построить баню, отбраковывают материал имеющий:

• более 2 сучков размером от 20 до 50 мм на погонный метр;
• трещины до 4мм длиной свыше 500 мм;
• следы обзола, гнили, синевы древесины и непроструга;
• отклонения по геометрическим размерам более 3 мм.

При покупке обращают внимание на условия хранения. Материал должен находиться под навесом, защищающим от осадков и прямых солнечных лучей. Желательно найти возможность измерить влажность дерева, она не должна превышать 22%.

Выбор проекта и этапы строительства

Важно до начала проектирования решить, какой брус будет использоваться на стройке.

Если важна экономия денег, подбирая оптимальные размеры стен, можно сократить количество отходов при резке бруса.

В самом простом случае предусматривают помещения:

• тамбура;
• предбанника, иногда совмещённого с раздевалкой;
• моечной;
• парилки.

Для сооружений повышенной комфортности делают комнату отдыха, раздевалку, моечную, топочную. Для отдыха в летний период обустраивают веранду.

В проекте отдельное внимание уделяют фундаменту бани, который может быть разным в зависимости от типа грунта, высоты залегания подземных вод.

Постройка фундамента

Фундамент для бань из бруса может быть:

Сплошная бетонная плита под всей постройкой применяется на влажных тяжёлых почвах.

Ленточный бетонный фундамент часто является избыточным для лёгких построек из бруса. Среди положительных качеств выделяется простота обустройства. Недостаток — повышенные расходы на арматуру и бетон.

Фундаменты столбчатого и свайного типа применимы на тяжёлых грунтах, где возможно пучение. Их наиболее просто сделать на необходимой глубине ниже промерзания грунта.

Для столбчатого фундамента роют яму на глубину около 1,5 и заливают её бетонной смесью. По другой технологии можно сложить столбики из бетонных блоков или красного керамического кирпича. Важно провести точную разметку и вывести верх всех опор на одинаковую высоту.

В свайных вариантах в качестве опор используют деревянные или металлические столбы, забитые в грунт.

Популярными становятся винтовые сваи, которые поддаются ручной установке. Собрать фундамент можно за 1–2 дня в паре с одним помощником. Верх винтовой сваи срезают болгаркой и приваривают опорную площадку, к которой крепят первый венец.

Особенности монтажа нижних венцов

Важно первый (нижний) венец бани надёжно защитить от влаги, которая попадает на брус из грунта или с каплями осадков. Используют рубероид или другие рулонные материалы. Бетонные основания покрывают слоем гидроизоляции намазного типа.

Для первого венца желательно использовать брус большего сечения, чем тот, который будет в стенах.

Детали обязательно обрабатывают антисептиком и антипиреном.

Крепить первый ряд к фундаменту необязательно, под весом постройки брус будет надёжно прижат к основанию. Однако для простоты монтажа — чтобы брус не сдвинуть при установке второго венца — используют резьбовые шпильки и забивные металлические анкеры с резьбой.

Возведение стен

Строители выделяют два способа постройки стен: «в угол» и «с остатком». В первом случае выступы отсутствуют. Метод больше подходит для самостоятельного повторения — так проще выполнять соединения.

Соединения стен осуществляют:

• в полдерева;
• в перевязку с коренным шипом;
• на шпонках.

Какой способ выбрать, зависит от плотницких навыков и наличия специального инструмента.

По мере поднятия стен брус скрепляют нагелями.

Строительство крыши

Для бань шириной до 4 м достаточно изготовить односкатную крышу. Для строений шире выбирают двускатную.

Обустройство начинают с установки стропильной системы. Используют брус сечением от 40х60 мм до 60х100 мм. Сечение зависит от материала и массы настила. Поверх стропил прибивают настил, который служит основанием для финишного покрытия.

Чем покрыть баню, зависит от финансовых возможностей и необходимости соблюсти единый стиль с остальными постройками. Используют асбестоцементный металлический или мягкий шифер, металлосайдинг, металлочерепицу или мягкую кровлю в виде черепицы или листовых материалов.

Монтаж пола

В банях особое внимание уделяют полам. Они не должны пропускать сквозняков и быть холодными. В то же время предусматривают вентиляцию, исключающую преждевременное гниение досок.

Варианты обустройства пола могут быть разными:

• бетонный, покрытый плиткой или деревом по лагам;
• сплошной деревянный;
• протекающий деревянный для парных и душевых комнат.

Бетонные полы устраивают на ленточных и плитных фундаментах:

1. Поверхность очищают от мусора, остатков растительности.
2. Засыпают 10–15 см слой керамзита или укладывают пенополистирол.
3. Заливают чистовую стяжку.
4. Отделывают пол керамической плиткой или устанавливают лаги, которые покрывают досками.

Сплошной деревянный пол состоит из чернового и чистового покрытия, которые прибивают к лагам.

Порядок слоёв, начиная от грунта:

• гидроизоляция
• черновой пол из доски;
• гидроизоляция;
• утеплитель;
• пароизоляция;
• чистовой пол из шпунтованной доски.

В местах с большим объёмом стекающей воды вместо сплошных досок устраивают решётчатые покрытия.

Монтаж дверей и окон

В зависимости от свойств строительного материала и качества сборки, окончательная усадка сруба происходит в течение 5–6 месяцев. В это время окна и двери не вставляют.

Монтаж рам окон и дверных коробок проводят на саморезы или гвозди. Оставляют зазор между полотном и обвязкой не менее 5 мм с каждой из сторон. Если этого не сделать, то при намокании от пара и влаги произойдёт заклинивание.

Внутренняя и внешняя отделка

Финишную отделку проводят только после окончательной усадки. Для внутренних стен используют деревянную вагонку или плитку, укладываемую на гипсокартон.

Внешние стены предварительно конопатят, чтобы исключить сквозняки. Для наружной отделки пригодны любые материалы: сайдинг, блок-хаус, вентилируемый или мокрый фасад.

Одновременно с отделкой монтируют инженерные коммуникации. Особое внимание уделяют электропроводке. Под вагонку провода укладывают в металлических трубах. Возможен вариант внешней проводки в электротехнических коробах или на диэлектрических изоляторах.

Источник статьи: http://strojdvor.ru/krupnye-konstrukcii/kak-postroit-srubovuyu-banyu-svoimi-rukami-poshagovoe-rukovodstvo/

Советы: как правильно сделать баню — этапы строительства.

Для возведения этого сооружения важно выбрать правильное место. Рекомендуемая площадка под баню, это место рядом с водоёмом, подальше от жилого строения. Выбрав место, займитесь строительными работами. Узнайте, как подготовить фундамент, возвести стены, устроить крышу, потолок, какие нужны материалы, как делается печь, оборудуются дымоход, вентиляция и слив.

Содержание:

Из чего делают баню

Выбор строительных материалов – важная часть работы. Рекомендуется использовать один из следующих видов:

1. Брус профилированный — отличается низкой теплопроводностью, привлекательным видом. Специфика использования в необходимости выждать время для усадки конструкции и правильного проконопачивания. Применяется брус размером 15Х15 см.;
2. Брус клееный — особенностью его является ровная поверхность, долговечность, эффективное сохранение тепла. Дорогой, высококачественный материал;
3. Брус строганный — отличное строительное сырьё, обеспечивающее тепло и звукоизоляцию;
4. Бревно — традиционный материал, требующий соблюдения соответствующих технологий. Необходимо учитывать направление волокон, а также тщательно заделывать все щели и трещины;
5. Бревно оцилиндрованное — внешне эстетичный материал, обеспечивающий прочность конструкции. Условие применения — обязательное выжидание периода усадки в течение года. Лишь после этого времени можно проводить отделочные работы;
6. Каркасные элементы — строительство из панелей на каркасе – дешёвый, простой вариант. Такие сооружения хорошо удерживают тепло, не нуждаются в массивном фундаменте;
7. Кирпич — огнестойкий и долговечный материал, нетрадиционный для нашей страны, становится всё более популярным;
8. Шлакоблоки — бани из них дёшевы в строительстве. Особенность – малые сроки постройки;
9. Газобетон — влагостойкое сырьё, как и шпалы. Обеспечивает долговечность конструкции, превосходное сохранение тепла;

» Важно. Древесина считается самым подходящим материалом — её преимущества: теплоизоляционные свойства, эстетичный вид и приятный запах дерева.

Строительство из брёвен или бруса, можно применять разные технологии укладки элементов (в «чашу», в «лапу»). Оптимальная высота стен сруба — 2,5 м. Нижние венцы рекомендуется собирать из твёрдых пород дерева. Приобретая строительное дерево, тщательно осматривайте его. Трещины спустя время могут увеличиться, наличие синих пятен говорит о возможном гниении внутри брёвен.

Этапы строительства бани

• Выбор места;
• Устройство фундаментного основания;
• Гидроизолирующая обработка фундамента;
• Возведение стен;
• Устройство дверей и окон;
• Обработка щелей в стенах;
• Сборка крыши;
• Гидро- и теплоизолирующие работы;
• Установка печи в парилке;
• Устройство дымоходной системы;
• Организация слива использованной воды.

Как сделать парилку в бане правильно

Основная банная часть — это парная, она нужна чтобы париться, поэтому сделать парилку в бане правильно должно быть главной целью строителя. Наиболее распространённая площадь парилки — 2X2,4 м, высота – 2,2 м. Как правило, окон в ней не бывает, через них уходит тепло. В парилке и всей бане необходимо предусмотреть эффективную вентиляцию, иначе грибок и плесень прочно обоснуются на деревянных элементах интерьера, придётся с ним бороться, а это неправильно сделанная вентиляция, всего-то.

Утепление производится методом обшивки потолка, стен и пола досками толщиной 40 см. Желательно использовать хороший, толстый утеплитель с фольгой.

Особенности устройства парильного помещения – использование керамической плитки для пола, поскольку здесь постоянные высокие температуры и влажность. Мебель лучше делать из осины, которая не выделяет смолы при высоких температурах. Для экономии места лавки фиксируются у стен.

Главный элемент — печь. Используются кирпичные, металлические и электрические. Устанавливают их обычно в углу, ближайшем к двери. Сама дверь должна иметь завышенный порог и заниженную коробку. Это защищает от сквозняков и тепловых потерь.

Как правильно сделать фундамент для бани

Фундаментное основание нужно каждому зданию. Его заливка зависит от веса стен сооружения. Фундамент – этап строительства, требующий больших расходов. Цемент, песок, гравии и работа стоит дорого. Важно правильно сделать фундамент для бани, так как это как корень у цветка, или дерева, на нём всё стоит и держится. Экономия на нём, может ослабить надёжность и прочность всей конструкции бани.

Специалисты рекомендуют заливку ленточного фундамента, предназначенного для глинистого грунта. В случае твёрдой почвы достаточно высоты основания 60 см. При этом следует учитывать глубину промерзания. Она не должна быть больше высоты основания. Ленточный тип позволяет устраивать погреб, хорошо удерживает тепло, прочен. Для воздушной циркуляции желательно поднимать фундамент примерно на 50 см над уровнем земли.

Ход заливки фундамента

• Подготовка строительной площадки — разметка осуществляется с помощью арматурных колышков и лески.
• Рытьё котлована — на основе самой глубокой точки, рассчитывается глубина всей траншеи. Её ширина на 10 см больше предполагаемых стен, копается на 50 см в глубину.
• Укладка песчаной или гравийной подушки — нужна для уменьшения нагрузки, верхний слой тщательно утрамбовывается и выравнивается с помощью уровня. Насыпается на высоту 15–20 см. На неё стелется полиэтиленовая гидроизоляция.
• Устройство деревянной опалубки — трудоёмкое дело, обеспечивающее форму заливаемому бетону. Обычно используется гладкая, прочная, дешёвая обрезная доска. Доски фиксируются гвоздями и саморезами. Должны плотно соединяться друг с другом.
• Подготовка армирования — обеспечивает высокую прочность бетону. Решётка из арматуры должна находиться в 5 см от края фундамента. Желательно применение прута, сечение которого — 12 мм.
• Обустройство вентиляции — делается из пластмассовых труб шириной 10 см, помещаемых в фундамент. Перед заливкой отверстия заделываются для избегания их заполнения раствором.
• Заливка — желательно воспользоваться автомиксером. Подготовка раствора своими руками – трудоёмкий процесс. Рекомендуемые марки цемента: М-200, М-300, М-400.

» Важно. Обязательно добавление в бетон каменного щебня

• 3 части камней;
• 1 часть цемента;
• 3 части песка.

Вода обеспечивает нужную консистенцию, а каменный щебень достаточную крепость фундамента Заливка происходит постепенно, должна быть монолитной, без зазоров. Постукивание по арматуре во время заполнения позволяет более плотно укладывать бетонную массу. После заливки необходимо подождать месяц перед началом следующего строительного этапа. На это время можно накрыть бетон плёнкой и периодически смачивать для увеличения прочности.

Кроме ленточного, популярным является столбчатый фундамент, подходящий для влажного грунта и имеющий более низкую стоимость. Представляет собой расположенные в 1,5 м друг от друга кирпичные или бетонные опоры, размещённые под углами и стенами.

Фундамент обязательно защищать от влаги, заливая горячим битумом и обкладывая рубероидом на несколько слоёв.

Как правильно сделать слив в бане

От выведения накопившейся воды зависит состояние сооружения. Слив в бане уводит грязную воду из неё. Решение о будущем типе слива принимается на начальном этапе строительства. Правильно сделать слив в бане важно, это поможет справиться с неприятностями, в виде неприятного запаха и других нюансов. Не стоит устраивать его непосредственно под баней, так как это вызывает:

• рост плесневого грибка;
• появление неприятного запаха;
• разрушение нижних строительных элементов.

Избежать это позволит устройство септика рядом с сооружением, или подключение к центральной канализации. Многие устраивают круглые ямы на расстоянии пяти метров от постройки. Для бани, рассчитанной на 4–5 человек, достаточно колодца шириной 1,5 м, глубиной 2,5 м. Он должен иметь фильтрующее дно из щебня, песка и колотого кирпича, усиление стен из колодезных колец, кирпича, металлических резервуаров, шин автомобилей.

Слив воды, происходит по металлическим или пластиковым трубам, расположенным под углом на глубине не менее 50 см. Для упрощения выхода воды пол в бане делается под небольшим углом в сторону слива.

Как правильно сделать дымоход в бане

Распространено мнение, что парная должна топиться печью с дровами. Это вызывает необходимость выведения наружу продуктов горения. Правильно сделать дымоход в бане очень важно, потому что это пожарная безопасность, которой нельзя пренебречь. Хорошая тяга и безопасность – главные критерии качественного дымохода. Распространены дымоходы трёх видов, которые можно сделать в бане:

• труба из нержавейки;
• труба с двойной стенкой из огнеупорного утеплителя;
• дымоход из кирпичей.

Материал трубы должен соответствовать сырью, из которого изготовлена печь. В последнее время стремление к безопасности способствует использованию огнестойких материалов. Проблема в том, что значительная часть дымохода размещена в помещении, соприкасаясь с деревянными элементами.

» Важно. Раскалённая труба может стать причиной пожара. Следует учитывать необходимость отступа от горючих конструкций.

Имеется два варианта монтажа:

При первом варианте монтажа дымоход идёт насквозь непосредственно через перекрытия и крышу;

Наружный монтаж предполагает вначале горизонтальное расположение части трубы вплоть до стены здания (не длиннее одного метра), а затем её вертикальный подъём.

Всего допустимо устраивать не более трёх поворотов трубы. Важно учесть, чтобы дымоход не соприкасался с несущими конструкциями кровли. Следует предусмотреть возможность очистки вертикальной трубы. Её обработка несгораемым утеплителем, например, базальтовым волокном, предотвратит появление конденсата и защитит от пожара.

При сборке кирпичного дымохода следует выдерживать толщину его стены в один-полтора кирпича. Стальные трубы представляют собой вложенные друг в друга несколько секций. Обязательно вставлять нижнюю секцию в верхнюю, чтобы конденсат стекал вовне, а не внутрь трубы.

Там, где труба проходит через потолок, надо изготовить стальной ящик, заполняемый несгораемым утеплителем. На внешних стенах бани трубы крепятся кронштейнами. Одно крепление должно фиксировать каждую секцию. Верх дымохода прикрывается козырьком.

Как правильно сделать вентиляцию в парилке бани

Сделать вентиляцию в парилке бани — это необходимость, потому что повышенная влажность и высокие температуры требуют обеспечения сбалансированного воздушного обмена. Если не предусмотреть организованной вентиляции, в парилке бани возникнет вредный микроклимат, вызванный плесенью, неприятными запахами, тяжёлым воздухом.

Устройство естественного вентилирования предусматривает циркуляцию тёплых и холодных потоков. При этом внизу располагаются приточные отверстия для холодного воздуха, наверху делаются вытяжные проёмы для пара.

Продухи устраиваются в период возведения здания на противоположных стенах, желательно по диагонали относительно друг друга. Они должны снабжаться защитными решётками, затворами. Эта система работает при условии разницы воздушной температуры внутри и снаружи парилки. Часто вытяжкой служат оконные, дверные проёмы, дымоход.

Полезно периодически проветривать помещение между банными процедурами, чтобы воздух обновлялся, а деревянная обшивка высыхала. В случае необходимости можно установить приборы принудительной вентиляции.

Как правильно сделать крышу и потолок в бане

Крыша не должна выступать за периметр стен более, чем на 0,5 метра. Представляет собой каркас из стропил, расположенный примерно в метре друг от друга. Обязательна её гидро- и теплоизоляция, поскольку температурные перепады агрессивно воздействуют на материал. Покрытие делается из шифера, черепицы, древесины, металла. Не стоит забывать про конёк из оцинкованного железа.

Правильное устройство крыши один из главных приоритетов в строительстве загородного дома или бани, относиться к данному вопросу спустя рукава нельзя, ведь именно надежность и долговечность кровельного покрытия, это главные постулаты строительства.

Чтобы правильно сделать потолок в бане, нужно определиться с его видом, а их всего два.

Потолок бывает двух видов:

1. Подшитый снизу, из досок. Его необходимо защитить термоизоляционными материалами, чтобы пар не покидал помещения;
2. Потолок-настил, устраиваемый под кровлей. В бане можно использовать не обрезные доски. Со стороны помещения укрепляется плёнка, полностью закрывающая проёмы между балками и верхнюю часть стены. При этом надо оставить двухсантиметровые отверстия по периметру стен под потолком для вентиляции. Для сохранения пара используется фольга или глина.

Утепление потолка осуществляется с помощью войлока, пенопласта, пеноизола, пенополиуретана.

Как правильно сделать пол в бане

Пол в бане устраивается на каркасе из лаг толщиной 5 см. Важно обработать их гидроизолирующими растворами и антисептиками. Лаги кладутся прямо на бетонный фундамент, предварительно покрытый слоем рубероида. На них правильно (с зазором) укладываются оструганные доски. Небольшой зазор до 5 мм нужно сделать для слива воды.

Доски крепятся железными шурупами, гвоздями. Сверху кладутся новые лаги, между которыми помещается утеплитель (базальтовая вата, пенопласт, керамзит). Утепление накрывается полиэтиленом толщиной не менее 3 мм. На этом каркасе укладывается настил из досок (годятся только лиственные породы), пробковых плит или волокнистых циновок. Он должен быть приподнят примерно на 5 см для постоянного просушивания. Постелив их, пол следует отшлифовать.

Наряду с деревянными, распространены бетонные полы, которые имеют конструкцию из нескольких слоёв:

• утрамбованный щебень;
• цементный раствор;
• пароизоляционный слой;
• утеплитель из пенополистирола;
• полиэтиленовая плёнка;
• ещё один уровень цементного раствора;
• арматурная сетка, залитая бетоном.

Классикой жанра в России считаются бани из дерева – можно сказать, что древесина веками является национальным стройматериалом. Сложились определенные зодческие и эстетические традиции, которые характеризуют древесину как лучшее сырье для строительства.

Баню по праву считают неотъемлемой частью славянской культуры и обязательным атрибутом ее истории. Причем понятие «русская баня» воспринимается не столько как процесс обыкновенного мытья, сколько как некий обычай телесного и духовного очищения. Этот процесс посещения бани развивался и совершенствовался в течение нескольких веков.

Польза русской бани

Издревле на Руси люди мылись и парились в банях: еще в то время, когда просвещенная Европа отрицала пользу купаний и других водных процедур. Оказывается, баня — не только часть народной традиции, но и весьма полезное изобретение, призванное лечить многие человеческие хвори и недуги.

Высокая температура, горячий влажный воздух, являющиеся неизменными атрибутами русской бани, способствуют:

• расширению кровеносных сосудов;
• повышению артериального давления;
• раскрытию и очищению пор (что особенно необходимо при закупоренных порах, скоплениях в них сальных кожных выделений);
• разглаживанию кожи, увеличению ее эстетической привлекательности.

Кроме того, помимо обычного паренья в обязательный банный моцион входят:

1. процедуры с вениками (их целительная сила зависит от сорта дерева, из которого они сделаны);
2. ароматерапия (раньше для этого использовали сушеные или свежие травяные сборы, пучками развешиваемые в парилке, выстланные ковром на лавках; отвары, которыми поливались камни в печи, обдавались тела парящихся, использовались для вымачивания веников);
3. мыльный массаж руками или мочалками из натуральных волокон (это улучшает циркуляцию крови, лимфы в кожных, подкожных тканях, помогает выводить из них токсины и другие вредные вещества).

Польза от русской бани несомненна, но есть у нее и противопоказания. Так, например, нежелательно париться:

• гипертоникам (дабы еще более не усугубить свое состояние),
• людям, страдающим тромбофлебитом, потому что при расширении сосудов тромбы могут начать резкое движение вместе с током крови и закупорить сердечный клапан или сосуд головного мозга,
• астматикам (повышенная влажность воздуха вкупе с высокой его температурой может спровоцировать астматический приступ);
• маленьким детям (детский организм быстро реагирует на температурные перепады, поэтому в особо раннем возрасте банных процедур с парилкой лучше избегать);
• людям, у которых зафиксированы проблемы сердечно-сосудистой деятельности.

Вообще к банным процедурам нужно привыкать. Если вы ни разу в жизни не парились, то сначала необходимо проверить воздействие на вас парилки (побыть там некоторое время, постепенно увеличивая температуру). При обнаружении признаков ухудшения самочувствия лучше не рисковать, потому что для неподготовленного организма «банная церемония» может стать настоящим стрессом.

Еще статьи о строительстве и ремонте:

Источник статьи: http://plot-artel.com/stati/article_post/sovety-kak-pravilno-sdelat-banyu-etapy-stroitelstva