Мешочек запарки для бани

Травяные запарки для бани. Как приготовить целебный пар самостоятельно?

Травяные запарки помогают не только создать расслабляющую атмосферу, но также укрепить здоровье.

А вы знаете, что такое травяные запарки для бани? Это высушенная трава или смесь измельчённых лекарственных растений, веточек и кустарников, помещённая в матерчатые мешочки и запаренная в кипятке. Она придаёт отдыху в бане невероятный аромат и целительный эффект.

Появились импровизированные запарки ещё в 12 веке в Европе. Врачи советовали посетителям бань пить отвары лекарственных растений (петрушки, ромашки, мяты, лаванды). Одновременно рекомендовалось поддавать ими на раскалённые камни и дышать целебным паром.

В настоящее время сырьё для запарок погружают в банную кадку с горячей водой на 15-20 минут. Полученную целебную воду разбрызгивают на камни. Аромат стоит невероятный!

Самые популярные травы для приготовления запарок

Наиболее широкое применение в качестве запарок для бани получили:

• мята – снимает раздражение, головную боль, стимулирует деятельность головного мозга;

Сбор трав из мяты.

• ромашка – хороший антисептик, отлично снимает воспаления;
• полынь – уменьшает головную боль, повышает работоспособность;
• липа – отлично помогает при бессоннице, усиливает потоотделение, способствуя похудению;
• хвоя ели и сосны – вдыхание этих паров улучшает состояние дыхательной системы и тонизирует организм. Их эфирные масла обладают противомикробным действием, способствуют заживлению ран, гнойников.

Сбор трав их хвои ели.

Комбинирование нескольких видов трав оказывает комплексное оздоравливающее воздействие на организм.

5 полезных свойств для здоровья

Банька в сочетании с ароматерапией – профилактика простудных заболеваний.

Таким образом, можно выделить 5 основных целебных эффектов запарок:

1. Бактерицидный и противовоспалительный.
2. Омолаживающий и ранозаживляющий.
3. Укрепляющий сердечно — сосудистую и нервную системы.
4. Повышающий иммунитет и работоспособность организма.
5. Устраняющий ревматизм: боли в спине (корневища сабельника), суставах (трава фиалки, таволга).

Регулярно используя и чередуя различные виды запарок в бане вы сможете восстановить свой иммунитет, улучшить состояние кожи, костно-суставную и сердечно-сосудистую системы. Нервы станут крепче, а роботоспособность выше.

Лучше купить или приготовить самому?

В настоящее время специализированные, интернет — магазины и даже супермаркеты предлагают действительно широкую линейку различных видов трав и комбинаций трав для запарки. Средняя цена за 50-граммовую упаковку варьируется в диапазоне 100 – 150 рублей.

Но приготовить травяную запарку вы можете и сами. Это, безусловно, более длительный, но очень увлекательный процесс. Будьте уверены, он доставит вам удовольствие! Для этого необходимо:

Утренний сбор трав для приготовления запарок.

1. Утром в сухую погоду собрать лекарственные растения в соответствии со сроками их вызревания. Собирайте растения вдали от автодорог, фабрик и заводов. Не срывайте растения у засеянных полей. Почва вокруг них, как правило, перенасыщена нитратами и пестицидами.

Процесс сушения трав для бани.

2. Высушить их в сухом тёмном помещении, желательно в подвешенном состоянии. Если вы готовы регулярно переворачивать растения, то их можно и разложить на бумагу или ткань.

Измельчение лечебных трав.

3. Измельчить на фрагменты размером не более 1*1 см для сохранения целебных свойств и аромата.

Хранить целебные травы лучше в стеклянных банках.

4. Расфасовать полученное сырьё в стеклянные банки, закрыть плотными крышками. Наклеить на банки этикетки, указав дату сбора, поскольку сроки хранения трав разные – от 1 до 5 лет. Например, соцветия календулы, корни петрушки хранятся 1 год. Мята, чабрец, полынь, крапива, донник, тысячелистник, листья смородины годны 2 года. Зверобой, бессмертник, мать-и-мачеху необходимо использовать в течение 3 лет. Ромашка, зверобой, шишки ольхи годны 4 года. До 5 лет можно хранить корни одуванчика, плоды черёмухи, кору крушины и дуба.

Готовые запарки для бани.

5. Перед запариванием в бане травы или их смеси поместить в мешочек из холщовой ткани или мешковины. Для изготовления мешочков можно использовать ткани из хлопка, ситца или старые вафельные полотенца. Наполненные мешочки зафиксировать завязкой.

Рецепты: как готовить запарку для бани

1. Сбор иммуностимулирующий, успокаивающий и улучшающий внимание и память.

Поместите в специально приготовленный для запарки мешочек 1 столовую ложку измельчённого сырья полыни, 2 столовые ложки мяты, 2 столовые ложки листьев смородины. Запаривать в 5 литрах кипятка.

Полынь в бане полезна при ранах, ушибах, язвах. Способствует разглаживанию мелких морщин. Она, как и мята, избавляет от нервного и мышечного напряжения, забирает усталость и головную боль. Листья смородины содействует восстановлению сил после ОРВИ и гриппа.

2. Сбор для восстановления костно-суставной системы, улучшения состояния кожи и волос.

Для получения данной смеси соедините по 2 столовых ложки измельчённых листьев донника, таволги и корневищ сабельника.

Таволга обладает сильным противовоспалительным действием, улучшает структуру волос. Донник снижает артериальное давление, обладает противосудорожными свойствами. Эффективен при заболеваниях верхних дыхательных путей, болезнях кожи, абсцессах, фурункулах. Ускоряет созревание нарывов. Благодаря сабельнику быстро снимаются воспаления в хрящевой ткани, боли в позвоночнике. Его используют при артрозах и артритах, остеохондрозе и ревматизме, радикулитах и других костно-суставных болях.

Как пользоваться запаркой в бане: шаг за шагом

1. Налейте 5 л горячей не кипящей воды в кадку или специальный запарник.
2. Опустите туда сырьё для запарки на 15-20 минут.
3. Аккуратно достаньте мешочек с помощью ковша и оставьте его на некоторое время в помещении. Трава будет источать аромат и отдавать в воздух оставшиеся фитонциды.
4. Обдайте камни чистой горячей водой.
5. Через 15-20 секунд, когда пар рассеется, плесните полученный травяной настой на камни с помощью ковша. Процедуру можно повторять несколько раз.

Таким образом, использование травяных запарок в бане наряду с традиционным веником имеет ряд своих преимуществ:

• процесс сбора трав и приготовления сырья – очень увлекателен;
• их легко приобрести в специализированных магазинах, во многих супермаркетах;
• они очень доступны по цене;
• запарки имеют широкий спектр действия и с их помощью можно мягко оздоровить весь организм.

Следует, однако, помнить и о противопоказаниях: индивидуальная непереносимость трав и медицинские противопоказания.

Источник статьи: http://sauna.spb.ru/iskra/zaparka-dlya-bani-kak-polzovatsya.html

Мешочек запарки для бани

Трудно представить русскую баню без ароматного березового веника. Такой обязательный аксессуар парилки наполняет помещение «волшебным» ароматом, который остается в памяти надолго. Значительно улучшить терапевтический эффект от посещения бани можно добавлением лекарственных трав в воду. Настоявшись вода может быть использована для парообразования. Получить вытяжку с наибольшей концентрацией ароматических веществ можно методом заваривания мешочка с измельченным растением. Это напоминает заваривание пакетированного чая.

Что такое запарка для бани и сауны

Если травяной настой для бани приготавливается завариванием в горячей воде, то такой способ принято называть «запаркой». В мешочках для заваривания может быть помещено только одно растение. Однако нередко с этой целью используются сборы, компоненты которого обладают схожим действием.

Мешочки можно изготовить самостоятельно из ситца и выращенных на собственном приусадебном участке трав. Полезные растения можно также заготовить в естественной среде. Но, в этом случае, необходимо быть уверенным в том, что местность, где осуществляется сбор, идеальна в экологическом плане. Если по тем или иным причинам нет возможности сделать своими руками мешочки для бани, то их лучше купить в специализированных торговых точках.

Применение мешочков для запарки в бане и сауне

Когда запарки с травой будут сделаны самостоятельно или куплены в магазине, можно приступить к изготовлению настоя. Готовые мешочки применяются следующим образом:

• Поместите в емкость с горячей водой мешочек с травами из расчета 100 г травы на 3 литра жидкости.
• Выдерживается в течение 20 – 30 минут.
• Получившийся настой выливают на горячие камни парилки с определенной периодичностью.

Чтобы получить наиболее качественный и ароматный настой не рекомендуется кипятить жидкость с травяным мешочком. Оптимальная температура для получения полезной вытяжки лекарственных растений — 95˚С.

Свойства эфирных масел, содержащихся в травах для запарки

Специфический аромат тех или иных растений можно объяснить наличием в них эфирных масел. Такие вещества могут обладать очень сильным терапевтическим эффектом. Поэтому, прежде чем использовать травяные запарки для бани необходимо ознакомиться с полезными качествами натуральных компонентов, входящих в их состав.

• Мята. Эфирное масло этого растения тонизирует, способствует уменьшению проявлений симптомов легочных заболеваний.
• Хвойные растения. Аромат деревьев хвойных пород обладает антимикробным действием, способен в течение короткого времени восстанавливать иммунитет.
• Ромашка. Обладает расслабляющим эффектом и дезинфицирующим свойством.
• Хмель. Идеальное средство для использования в качестве природного успокоительного средства.
• Эвкалипт. Листья этого растения обладают антибактериальным свойством, поэтому идеально подходят для лечения различных инфекций.

Перечисленные растения могут использоваться для приготовления запарок отдельно либо в составе травяных сборов.

Где купить травяные запарки в мешочках

Применение запарки в мешочках позволяет значительно увеличить эффект от посещения бани. Такие средства практически не имеют противопоказания к применению, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов входящих в их состав. Большой ассортимент травяных запарок для бани от производителя представлен в магазине «Банный Мир». Именно здесь вы сможете купить банную запарку в мешочке для бани и сауны по оптовой цене. Невысокая стоимость и высокое качество обусловлены собственным производством и использование экологически чистого сырья. На сайте магазина «Банный Мир» вы сможете выбрать травяные запарки для бани на любой вкус и бюджет. Доставка товаров осуществляется по всей территории России и страны СНГ.

Источник статьи: http://veniki-opt.ru/travyanye-zaparki-v-meshochkah-ot-proizvoditelya/

Как использовать запарки в мешочках для бани

Главный источник пользы и невероятного аромата в парилке – веник. Простой березовый веник после запаривания наполняет помещение незабываемым запахом, а веники из трав создают целый калейдоскоп ароматов, делая пребывание в парилке волшебным. Однако самый действенный и простой способ получить густой душистый пар, насыщенный эфирными маслами – это запаривание мешочков с травами. Такие мешочки называются «запарками» и пользуются большой популярностью у любителей русской бани и сауны.

Что такое запарка?

Травяная запарка для бани представляет собой небольшой мешочек из натуральной ткани, наполненный либо определенным видом травы, либо смесью трав. По своей сути похож на чайный пакетик и точно также используется только один раз. Травы в мешочке находятся в измельченном состоянии. Некоторые завсегдатаи бани самостоятельно заготавливают травы для запарок – так же, как веники. Однако зачастую времени на сбор, подготовку и высушивание трав не остается, и тогда готовые ароматные мешочки приобретаются в магазине принадлежностей для бани.

Использование запарки в мешочках в бане и сауне

В русской парной мешочки с травами используются для приготовления настоя, который затем льют на каменку и полки. Запарку помещают в горячую, но не доведенную до кипения воду, выдерживая 20-30 минут. Получившийся настой с помощью ковша подливают на не сильно раскаленные камни – предварительно их пару раз обливают обычной водой. Подливать настой следует аккуратно, следя за тем, чтобы концентрация эфирных масел в парилке была разумной. Эфирные масла – вещества, оказывающие заметное влияние на состояние человека, поэтому кроме выбора наиболее подходящего для конкретной ситуации масла, необходимо позаботиться о том, чтобы не было передозировки.

Кроме выпаривания, травяной настой также можно разбрызгивать на полки и стены парилки с помощью веника. Этот метод особенно эффективен в том случае, если парилка не оборудована каменкой и пар подается с помощью парогенератора. В сауне запарки используются таким же образом – полученный настой разбрызгивают в помещении.

Возникает справедливый вопрос: почему нельзя использовать сушеные травы в изначальном виде, без мешочков? Все довольно очевидно – если сушеные растения просто запаривать в горячей воде и затем лить эту воду на каменку, то части трав будут попадать на каменку и наполнять воздух запахом гари. Вторая причина использования запарок – возможность прикладывать замоченный мешочек к разным частям тела в косметологических или лечебных целях.

Эффекты эфирных масел, содержащихся в травах

Приятный запах различных трав исходит от эфирных масел, которые в них содержатся. Кроме аромата эфирные масла для бани обладают определенными свойствами. Перед приобретением запарок следует узнать, какое влияние на организм оказывает то или иное растение – важно подобрать те травы (или их смесь), которые подойдут конкретному человеку или будут нейтральными и приемлемыми для всех парящихся.

1. Мята. Одна из наиболее популярных трав, использующихся в ароматерапии. Эфирные масла этого растения способствуют избавлению от простуды, придают бодрость и тонизируют. Мята облегчает дыхание при хроническом насморке и сопутствующих заболеваниях.
2. Хвойные растения. Масла хвойных растений, в особенности пихты, снимают напряжение и усталость. Обладают небольшим антимикробным эффектом, который не будет лишним при ослабленном иммунитете.
3. Ромашка. Ромашка хорошо известна своими дезинфицирующими свойствами, а также успокаивающим эффектом.
4. Хмель. Стимулирует иммунитет и помогает снять напряжение после тяжелого дня.
5. Эвкалипт. Эфирные масла эвкалипта часто используются в качестве дополнительного средства при лечении заболеваний дыхательных путей. Обладая насыщенным ароматом, эвкалипт оказывает противовоспалительный и антибактериальный эффект.

Самостоятельная заготовка запарок

Заготовка трав для запарок напоминает процесс заготовки веников, хотя и требует от любителя бани специфических знаний о свойствах различных трав и их сочетаний. Как и в случае с вениками, каждое растение, используемое в качестве натурального сырья, собирается в определенное время, зависящее от сроков вызревания. Хранятся травы лучше всего в стеклянных банках, а мешочки наполняются перемолотой травой непосредственно перед посещением парилки. Хотя запарка используется однократно, сам мешочек можно использовать повторно.

Сроки хранения трав бывают разными, но средний срок, в течение которого растение сохраняет свои свойства, составляет примерно 2-3 года.

Выводы

Запарки в мешочках делают посещение парилки более насыщенным и ароматным. В сочетании с веником дают возможность получить от бани максимальное удовольствие и пользу. Запарки полезны не только для человека, но и для помещения, в котором обустроена парилка – благодаря антибактериальным свойствам многих трав, настой, полученный из запарки, предотвращает развитие патогенной флоры и появление неприятных запахов.

Источник статьи: http://himall.ru/info/kak_ispolzovat_zaparki_v_meshochkakh_dly_bani/