Начинаю чесаться после бани

Кожный зуд по всему телу: в чем причины и как избавиться от дискомфорта?

Кожный зуд — одно из самых навязчивых и неприятных ощущений для человека. Даже само словосочетание «чешется кожа» действует на нервы. Чтобы понять, как избавиться от зуда кожи всего тела, разберемся в его причинах.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Что нужно знать о кожном зуде?

Возьмем приятный пример: на руку приземлилась бабочка. Кожа через нервные окончания посылает информацию (стало щекотно) в мозг, и тут же формируется сигнал (посмотри и, если что, стряхни; проверь, все ли в порядке).

Щекотка, легкое касание тоже вызывают зуд кожи тела. Иногда это очень приятно. © Getty Images

Однако вернемся к кожному зуду. Его причины бывают, во-первых, не столь приятны, а во-вторых, не столь очевидны. В любом случае это ощущение вызывает чесательный рефлекс, чтобы по возможности быстро избавиться от источника зуда кожи и вернуть комфорт.

Проверьте, насколько вы готовы к сезону аллергии.

Подробная информация о защите кожи в сезон аллергии здесь.

Разновидности зуда кожи

Причины кожного зуда оказалась столь многочисленны, что в мире (да и у нас в стране) при некоторых медицинских клиниках существуют целые центры, посвященные этой проблеме. Понятно, что со случаем, когда кожа чешется в результате комариного укуса знаком каждый, но если кожный зуд по всему телу становится причиной бессонницы — с ним надо разбираться всерьез. К тому же, как и боль, он может различаться по интенсивности от слабого до невыносимого, заставляющего расцарапывать кожу.

По масштабу проявлений врачи разделяют зуд кожи тела на два вида — локализованный и генерализованный.

Локализованный

Генерализованный

Это уже серьезная история. Без квалифицированного врача не разобраться. Сильный зуд по всему телу может быть следствием как кожной инфекции, так и серьезных внутренних заболеваний, даже психических проблем.

Зуд по всему телу (без высыпаний): причины

Спектр причин кожного зуда огромен, начнем с самых распространенных и простых.

Чрезмерная сухость кожи

Сухость кожи приводит к нарушению целостности ее гидролипидной мантии. Если эпидермис сохнет и шелушится, обычно это сопровождается кожным зудом. Неприятные ощущения могут быть после душа, например, если пользоваться мылом, которое в сочетании с водопроводной водой сушит кожу. В этом случае зуд по всему телу, даже без высыпаний, надо расценить как просьбу о помощи. Собственных сил исправить накопившиеся повреждения коже уже не хватает. Нужны мощные увлажняющие средства.

Итак, провокаторы, которые могут сделать просто сухую кожу очень сухой:

очень низкая влажность воздуха;

Восстановление кожи после солнечного ожога, эстетической процедуры

Действительно, нередко красота требует жертв. Особенно эпиляция. Зуд кожи тела нередко сопровождает процесс восстановления. © Getty Images

Действительно, «кожа чешется — значит, заживает». Здесь придется потерпеть и использовать успокаивающие, увлажняющие и ускоряющие регенерацию средства. Виноват гистамин, который вырабатывается на участках повреждений. Одна из его задач — усиливать кровообращение в этой зоне, что ускоряет процесс заживления.

Аллергия и крапивница

Паразиты, грибки, бактерии, вирусы

Армия их неисчислима, начиная от чесоточного клеща (подцепить его очень легко) или вшей, до грибка из бассейна, стафилококковой инфекции (импетиго) и вирусов, включая герпес. Множество заболеваний вроде ветрянки, которые сопровождаются сыпью, неизбежно заставляют кожу чесаться и зудеть. Очевидно, что в этом случае только врач посоветует чем быстро снять кожный зуд, и пропишет необходимое лечение против заболевания. В дальнейшем для усиления иммунитета кожи важно хорошо ее увлажнять и не допускать чрезмерной сухости.

Кожные заболевания

Псориаз, экзема, атопический и себорейный дерматиты — очень многие дерматологические заболевания неинфекционной природы тоже сопровождаются кожным зудом, потому что связаны так или иначе с повреждением кожи, нарушением ее микробиома и, как правило, чрезмерной сухостью.

В таких ситуациях врач назначает не только лечение, но и повседневный уход, который поможет свести к минимуму проявления болезни и держать ее под контролем.

Дефицит витаминов и минералов

Понятно, что для столь выраженных проявлений дефицит должен быть очень серьезным. Тем не менее это возможно. Нехватка витамина D, железа, витаминов группы В, витамина А негативно сказывается на коже, приводит к шелушению и зуду кожи. Но все проходит бесследно, стоит лишь утолить витаминно-минеральный голод.

Заболевания внутренних органов и систем

Зудом кожи тела, обычно генерализованным, нередко сопровождаются очень серьезные заболевания, включая сахарный диабет, другие эндокринные (гормональные) нарушения, болезни крови, печени, почек, неврологические и онкологические проблемы. Поэтому ни в коем случае нельзя пренебрегать этим симптомом и откладывать консультацию врача.

Если причина кожного зуда не очевидна, обязательно обратитесь к врачу! © Getty Images

Психогенный зуд

Психогенный кожный зуд заставляет нас чесаться, когда мы читаем статью про зуд, или видим, как кто-то чешется. Эта форма отличается от остальных полным отсутствием видимых и объективных причин. Такое случается на нервной почве. Вы вероятно видели, как в момент волнения или стресса люди начинают чесать ладони, как будто испытывают сильный зуд на руках.

Но проявляется психогенный зуд тела не только на нервной почве. Иногда эта проблема мешает жить, спать. В этом случае не стоит затягивать с консультацией у врача, специалист даст грамотный совет как избавиться от зуда кожи тела — быстро и эффективно.

Генерализованный психогенный зуд кожи может сопровождать депрессивное состояние.

Почему может чесаться кожа во время беременности?

Причины такого зуда по всему телу (без высыпаний) в период беременности могут быть самые разные.

Гормональная активность. Кожный зуд по всему телу может быть связан с действием гормонов. Некоторые (хорионический гонадотропин и плацентарный лактоген) вообще появляются в организме только на время беременности. Соотношение других меняется. Причем меняется постоянно, ведь сначала их задача – обеспечить нормальное развитие плода, а потом – запустить процесс родов. Колебания могут быть очень значительными: например, прогестерона и пролактина становится больше в несколько раз! И на эти изменения реагируют и внутренние органы, и наша кожа.

Растяжение кожи. Округляется живот, увеличивается грудь, растет вес – и кожа растягивается, может чесаться и даже шелушиться. У обладательниц сухой кожи зуд может быть очень сильным. Им нужно обязательно пользоваться интенсивными средствами для увлажнения. Увлажняющий крем поможет и при сильном наборе веса, и при многоплодной беременности, когда кожа вынуждена «работать» в экстремальном режиме.

Аллергические реакции. Причиной зуда кожи на ранних сроках беременности может быть аллергия на пыль, шерсть животных и так далее. Даже если вы никогда ею не страдали, стоит исключить этот фактор.

Повышенное потоотделение. Оно может быть вызвано действием тех же гормонов или резкой прибавкой веса. Сильнее всего зуд кожи проявляется в области подмышек, в складках, на ногах ниже колен. Нередко женщины в положении жалуются на зуд на руках в области ладоней. Как избавиться от зуда кожи тела и желательно быстро? Ч тобы снять раздражение, помогут подсушивающие средства и комфортная одежда из натуральных тканей.

Как быстро избавиться от зуда кожи по всему телу

Во-первых, отправиться к дерматологу для консультации. Это главный совет. Только дерматолог сможет дать профессиональный совет чем быстро снять кожный зуд. Как видим, причин может быть много, и очень серьезных. Вместе с тем можно пересмотреть традиционный уход за кожей.

Александр Прокофьев, медицинский эксперт марки La Roche-Posay, предлагает три универсальных совета по уходу за кожей тела:

использовать для очищения только мягкие средства, исключить мыло;

применять эмоленты (увлажняющие средства) несколько раз в день, кожа никогда не должна оставаться сухой;

стараться не расчесывать кожу, поскольку она повреждается, раздражаются нервные окончания и включается порочный круг атопии «зуд-расчесывание». Вместо собственных ногтей лучше использовать средства, успокаивающие кожу.

Косметические средства

В зависимости от причины кожного зуда стоит выбирать и подходящую косметику.

Если проблема в пересушенности кожи, то любые увлажняющие кремы и масла для тела улучшат положение.

В случае с кожей, склонной к аллергии, необходимо отдать предпочтение гипоаллергенной косметике. Некоторые марки, например, La Roche-Posay, разрабатывают целые линии для полноценного ухода именно для такой кожи.

Совершенно очевидно, что косметика не решит проблему до тех пор, пока не будет устранена изначальная причина зуда кожи, поэтому не пренебрегайте консультацией дерматолога.

Какие косметические средства помогут в уходе за кожей

Необходимо особенно внимательно относиться с этапам очищения и увлажнения, а также не забывать об опасности солнца.

Очищение

При кожном зуде и повышенной чувствительности важно максимально тщательно выбирать гели для душа.

Lipikar Syndet AP+ содержит масло ши, витамин В3, а также пробиотик для восстановления кожи.

Липидовосполняющее смягчающее масло для ванны и душа Lipikar AP+ Oil, La Roche-Posay адресуется чрезвычайно сухой коже взрослых, детей и младенцев. Содержит компоненты, направленные на восстановление микробиома кожи и снижение дискомфорта, вызванного сухостью.

Увлажнение

Увлажняющее «Тающее молочко для тела», Garnier, помимо питательных масел, содержит комплекс бифидобактерий, который увлажняет и укрепляет защитный барьер эпидермиса. Овсяное молочко дополнительно успокаивает кожу.

Увлажняющий крем, CeraVe адресован сухой и очень сухой коже лица и тела. Благодаря церамидам и гиалуроновой кислоте восстанавливает баланс влаги. Средство гипоаллергенно. Заметно успокаивает кожу.

Питательный крем для тела Creme de Corps, Kiehl’s — густой и насыщенный, он по праву считается одним из лучших увлажняющих средств Kiehl’s. В состав крема входят сквалан и питательные масла. Легко впитывается и увлажняет даже очень сухую кожу.

После солнца

Освежающий крем после загара «Эксперт защита», Garnier с витамином Е успокаивает, дарит чувство комфорта, способствует скорейшему восстановлению барьера кожи.

Минерализующая термальная вода, Vichy может служить своеобразным SOS-средством. Она успокаивает и восстанавливает защитные функции кожи.

Источник статьи: http://skin.ru/article/zud-kozhi-tela-prichiny/

Георгий Сапего

медицинские истории

Зуд кожи после душа или горячей ванны

У некоторых людей появляется зуд после душа или горячей ванны. Такой зуд называют аквагенным.

В большинстве случаев зуд кожи является признаком безобидного состояния, но иногда встречаются тяжелые заболевания с такими же симптомами.

Особенности аквагенного зуда

Аквагенный зуд возникает после контакта с водой. При таком состоянии нет никаких внешних проявлений на коже. Вода может быть любой температуры. Это случается в душе, плавательном бассейне, море или при обильном потоотделении.

Чаще всего чешется кожа рук и ног. Иногда симптомы могут распространяться на ладони, подошвы, волосистую часть головы.

Слизистые оболочки зуд не затрагивает.

Ощущение зуда появляется через 2 – 15 минут после экспозиции воды и продолжается 10 – 120 минут.

Распространенность аквагенного зуда составляет примерно 4,5% среди всего населения.

Зуд кожи от воды чаще начинается до 30 лет, но может возникнуть и в пожилом возрасте.

У мужчин аквагенный зуд встречается чаще, чем у женщин.

Средний возраст заболевших составляет 40 лет.

Если нет никакой явной причины, то имеет место так называемый идиопатический аквагенный зуд.

Специфического лечения для аквагенного зуда не разработано. Большого вреда от такого состояния не бывает, поэтому ограничиваются выжидательной тактикой.

Очень редко аквагенный зуд осложняется аквадинией, то есть появлением боли после контакта с водой. В тех местах, где был зуд, появляется боль.

Для лечения аквадинии применяют пропранолол, клонидин и капсаицин местного действия.

Пропранолол и клонидин относятся к препаратам, снижающим артериальное давление, но также имеют и другие эффекты. Они способны уменьшать некоторые навязчивые проявления нервных заболеваний. К подобным расстройствам относят зуд и хроническую боль.

Капсаицин – это вещество, которое содержится в жгучем перце. Он раздражает кожу и вызывает жжение. Капсаицин применяют для лечения хронических болей, например, при остеоартрозе. Раздражая таким способом рецепторы кожи, удается уменьшить болевые ощущения при аквадинии.

Противомалярийные препараты

Известны случаи аквагенного зуда кожи во время лечения противомалярийными препаратами. Неприятные ощущения локализуется на нижних конечностях и на спине. Какие-либо внешние проявления на коже отсутствуют. Такой побочный эффект появляется через 1 – 3 недели после начала приема противомалярийных препаратов, начинается через несколько минут после контакта с горячей водой, продолжается с высокой интенсивностью несколько минут, затем уменьшается и сохраняется еще несколько часов.

Экзема

Экзема – это заболевание, при котором кожа слишком быстро сохнет и теряет воду. Появляются зудящие трещины, которые могут воспаляться и заметно снижать качество жизни.

При длительном пребывании в воде с кожи смывается естественная жировая смазка, и выраженность экземы усиливается. Больные жалуются на зуд после душа.

Для уменьшения симптомов экземы рекомендуют придерживаться следующих правил:

• Пользоваться нещелочным мылом;
• Мыться в теплой, но не горячей воде;
• Купание не должно продолжаться дольше 20 минут.

Холинергическая крапивница

Крапивница – это появление на коже приподнятых зудящих красных пятен. Они возникают по разным причинам.

Существует разновидность крапивницы, которую называют крапивницей от физического воздействия. К физическим воздействиям относят высокую и низкую температуру, давление на кожу одежды или обуви. Высокая температура обычно провоцирует крапивницу в условиях повышенной влажности. Чаще всего это происходит во время физической нагрузки и интенсивного потоотделения. Под воздействием горячей воды в душе также может проявляться крапивница.

Интересно, что сочетание физической нагрузки и последующего горячего душа вызывает содружественный эффект, и крапивница появляется на тех участках кожи, где ее ранее не было.

Приподнятая часть элементов холинергической крапивницы обычно имеет диаметр 1 – 4 мм. Вокруг таких очагов образуются широкие области покрасневшей кожи.

Холинергическая крапивница может появиться где угодно, кроме ладоней и подошв. Очень редко участки покраснения возникают в подмышечной области.

Холинергической крапивницей страдают преимущественно мужчины.

Средний возраст начала крапивницы около 20 лет.

Средняя продолжительность эпизода холинергической крапивницы составляет 80 минут.

Холинергическая крапивница легко поддается лечению антигистаминными препаратами. Это простейшие средства от аллергии.

Полицитемия

Примерно в 30 – 50% случаев аквагенный зуд является проявлением полицитемии. Полицитемия – это заболевание крови, при котором происходит бесконтрольное увеличение количества трех компонентов крови: эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов.

Тромбоциты – это клетки, которые участвуют в остановке кровотечения. Для своей работы они используют различные биологически активные вещества. При полицитемии появляются скопления тромбоцитов, которые выделяют серотонин и простагландины. Эти вещества вызывают зуд.

Аквагенный зуд бывает примерно у 60% больных с полицитемией.

Для лечения аквагенного зуда при полицитемии используют так называемую фототерапию. Больной принимает специальные средства, повышающие чувствительность к свету. Затем назначают солнечные ванны. Подобный вид лечения применяют в теплое время года. Эффект сохраняется в течение двух месяцев после прекращения лечения.

Значение

Если после душа кожа зудит и чешется, то это симптом какого-либо заболевания. Первые несколько эпизодов подобного аквагенного зуда являются поводом для обследования у врача. В большинстве случаев причины такого состояния безобидные. Скорее всего, это проявления холинэргической крапивницы или экземы. Для контроля над такими заболеваниями достаточно соблюдать простые правила.

В течение дня люди контактируют с горячей водой непродолжительное время. Поэтому аквагенный зуд принципиально не влияет на качество жизни.

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Источник статьи: http://georgysapego.ru/medicinskie-teksty/zud-kozhi-posle-dusha-ili-gorjachej-vanny/