- Простатит и баня: показания, противопоказания, правила посещения парной
- Баня и мужское здоровье
- Польза бани при простатите
- Когда банные процедуры опасны?
- Простатит и контрастные процедуры
- Другие банные процедуры
- Правила посещения парной при простатите
- Противопоказания и меры предосторожности
- Можно ли париться в бане при простатите и аденоме простаты у мужчин?
- Баня: польза и вред для мужчин
- Строгие противопоказания
- Можно ли ходить в баню при простатите?
- Как быть мужчине с аденомой простаты?
- Советы напоследок
- Отзывы
Простатит и баня: показания, противопоказания, правила посещения парной
Простатит – это воспалительное заболевание предстательной железы, сопровождающееся рядом специфических симптомов. Так как болезнь может обостряться, при воспалении необходимо придерживаться ряда правил и ограничений. Многие считают, что простатит и баня – это взаимоисключающие понятия, однако париться при этом заболевании можно, но с осторожностью.
Баня и мужское здоровье
При правильном подходе и соблюдении ряда ограничений, баня при простатите пойдет на пользу мужскому здоровью.
При воздействии высоких температур происходит расширение сосудов, повышение артериального давления и улучшение кровообращения. Обильное потоотделение способствует избавлению от шлаков и токсинов, улучшает обмен веществ и повышает иммунитет, стимулируя организм на борьбу с болезнетворными агентами.
- улучшению обмена веществ;
- нормализации трофики в тканях;
- улучшению кровообращения;
- выведению токсинов;
- повышению иммунной защиты;
- нормализации деятельности нервной системы.
В парной тело расслабляется, баня помогает бороться со стрессом и является лучшим лекарством от бессонницы. В результате после посещения парной отмечается повышение настроения, расслабление мышц и одновременный прилив сил, что положительно сказывается на работоспособности. Бонусом выступает повышение потенции, обусловленное притоком крови к органам малого таза.
Баня благотворно влияет на все системы организма
Польза бани при простатите
Можно ли париться в бане при простатите – зависит от типа заболевания. При остром бактериальном воспалении температурное воздействие на организм категорически запрещено – это может привести к распространению инфекции. При хроническом застойном простатите вне обострения, мужчина может париться, но с соблюдением ряда правил.
При правильном подходе, сауна при простатите способствует:
- улучшению трофики простаты;
- уменьшению отечности органа;
- нормализации мочеиспускания;
- повышению иммунитета;
- улучшению эрекции;
- снижению болевого синдрома.
Прежде чем отправиться в парную, необходимо проконсультироваться с лечащим урологом. Это позволит избежать возможных негативных последствий. Также врач подробно объяснит, как правильно париться в бане, чтобы получить максимум пользы для здоровья.
Предварительная консультация у уролога – обязательное условие
Когда банные процедуры опасны?
Баня и сауна категорически запрещены в следующих случаях:
- острый простатит инфекционной природы;
- инфекции половых органов, включая кандидоз;
- обострение хронического простатита;
- общее недомогание, повышение температуры.
При инфекционном воспалении стимуляция кровообращения может стать причиной инфицирования мочевого пузыря и почек, так как патогенные микроорганизмы разносятся по органам таза с током крови. При обострении хронического простатита, сауна и баня могут привести к ухудшению симптомов. Воздействие высокой температуры в этом случае усугубит воспаление и отек. Высока вероятность развития острого застоя мочи из-за давления отекшего органа на мочеиспускательный канал, в результате чего его просвет сужается и опорожнение мочевого пузыря затрудняется.
Простатит и контрастные процедуры
Сложно представить посещение бани без обливания студеной водой после парной, но при простатите такая процедура категорически запрещена.
Заболевание характеризуется нарушением тонуса предстательной железы, поэтому контрастные процедуры могут стать причиной обострения симптомов. Резкое сужение сосудов при воспалении простаты чревато увеличением отека. Раздраженный орган не может должным образом отреагировать на стремительное изменение температуры, поэтому вместо полезной тренировки для сосудов можно получить сильнейший спазм, в результате чего симптомы простатита многократно усиливаются.
Холодные обливания негативно сказываются на тонусе мускулатуры мочевого пузыря, который постоянно напряжен из-за давления воспаленной простаты. Возможное осложнение такой процедуры – это острый застой мочи. Это опасное состояние сопровождается невозможностью помочиться и требует срочной госпитализации пациента.
О контрастных процедурах придется забыть
Вместо прыжков в бассейн с холодной водой или в прорубь зимой, рекомендуется щадящий контрастный душ. Начинать его следует с горячей воды, постепенно уменьшая температуру. При этом температура холодной воды не должна быть ниже 23 С. Оптимальное время воздействия – это полминуты горячей воды и 15 секунд холодной. Длительность контрастного душа – до пяти минут, не больше. Завершать процедуру следует горячей водой.
Другие банные процедуры
Еще один популярный вопрос среди мужчин – это можно ли парить ноги при простатите, и как правильно это делать. Здесь работают те же правила, что и при посещении парной. При застойном простатите без обострений, парить ноги – это хорошо для здоровья в целом и для простаты в частности. При инфекционном остром воспалении воздействие высоких температур плохо сказывается на самочувствии и может привести к осложнениям.
Достаточно часто простатит обусловлен нарушением кровообращения в нижней части тела. С этим сталкиваются мужчины, которые ведут малоподвижный образ жизни. Парить ноги в этом случае можно, но с осторожностью. Частота процедур – не чаще двух раз в неделю. Время воздействия не должно превышать 10 минут, при этом температура воды составляет 38 С. Рекомендуется парить ноги в отварах целебных растений – шалфея, ромашки, зверобоя или календулы. Эти травы способствуют уменьшению воспаления и благоприятной влияют на иммунитет.
Парить ноги лучше в отварах трав комфортной температуры
Правила посещения парной при простатите
Разобравшись, можно ли париться при простатите, необходимо придерживаться правил посещения парной.
- Сауна и баня разрешены только после медикаментозной терапии. При обострении симптомов парилка запрещена.
- Время нахождения в парной не должно превышать 5 минут. Частота процедур – не чаще двух раз в месяц.
- Рекомендуется вместо традиционного березового веника использовать сушеные травы – зверобой, шалфей, ромашку, календулу. Такой веник поможет получить максимум пользы от посещения парной. Выраженными противовоспалительными свойствами обладают веники из осины.
- Перед парной рекомендуется выпить травяной чай с противовоспалительным действием. Алкоголь и кофеин запрещены. После банных процедур рекомендован чай с седативным эффектом. Можно принять отвар сухого боярышника или ромашки с мелиссой.
- Улучшить общее самочувствие поможет ароматерапия в бане. С этой целью применяют эфирные масла грейпфрута, бергамота, лаванды, мяты.
По мере привыкания организма, частоту посещений парной можно увеличить до одного раза в неделю. Категорически запрещено посещать сауну или баню при простуде – в этом случае высока вероятность обострения простатита.
Баня во время простуды усилит симптомы простатита
Противопоказания и меры предосторожности
Отказаться от парной необходимо в следующих случаях:
- инфекционное воспаление простаты;
- аденома и рак предстательной железы;
- сердечно-сосудистые патологии;
- инфекции мочевого пузыря;
- системные заболевания;
- эндокринные расстройства.
Рекомендуется проконсультироваться с врачом о возможности посещения парной и допустимой частоте таких процедур. Мужчинам старшего возраста лучше отказаться от сауны, при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе и гипертонической болезни. Противопоказаниями также является ишемия сердца, перенесенный инсульт и тахикардия.
Пациентам с сахарным диабетам баня противопоказана. При эндокринных расстройствах необходима консультация эндокринолога перед посещением сауны. Если после посещения парной мужчина чувствует недомогание – следует как можно раньше проконсультироваться с врачом, особенно если отмечается нарушение оттока мочи.
Злоупотребление банными процедурами против простатита может нанести вред здоровью, поэтому важно придерживаться приведенных выше правил и беречь собственное здоровье.
Все хорошо в меру, и баня не исключение. Правильный подход к таким процедурам позволит улучшить работу предстательной железы и повысить потенцию, в то время как пренебрежение рекомендациями врача может иметь негативные последствия для здоровья.
Источник статьи: http://prostatitno.ru/prostatit/prostatit-i-banya/
Можно ли париться в бане при простатите и аденоме простаты у мужчин?
Сауна, русская баня, турецкий хамам… Перечисленные парилки полезны для здоровья мужчины, помогают улучшить настроение и кровообращение, нивелировать застойные процессы. Иногда же воздействие горячего влажного воздуха может нанести вред. Представители сильного пола, любящие париться, часто интересуется, полезна или вредна баня при простатите и аденоме простаты. Посещение парилок возможно и даже оказывает лечебное действие при условии соблюдения ряда рекомендаций.
Баня: польза и вред для мужчин
Положительные эффекты от посещения бани обширны. Они позволяют мужчине:
- Избавиться от токсинов и шлаков благодаря интенсивному потоотделению;
- Глубоко очистить самый большой человеческий орган – кожный покров;
- Улучшить газообмен;
- Устранить ряд косметических дефектов;
- Уменьшить застойные процессы;
- Активизировать циркуляцию крови;
- Укрепить стенки сосудов;
- Улучшить терморегуляцию;
- Получить расслабляющий эффект, устранить чувство усталости и напряжения;
- Восстановить нормальный уровень метаболизма;
- Запустить регенеративные процессы.
Но, чувство меры необходимо всегда, включая посещение бани. Чрезмерно долгое пребывание в парилке может негативно сказаться на функциях яичек и синтезе тестостерона из-за воздействия высоких температур.
Строгие противопоказания
Существует ряд ограничений на посещение бани. Следует избегать ее, если мужчина страдает следующими заболеваниями:
- Патологии сосудов и сердечной мышцы. Высокая температура провоцирует скачок артериального давления, вызывает отрыв тромбов при наличии тромбоэмболии, повышает вероятность гипертонического криза;
- Кожные инфекции. Длительное пребывание может способствовать их осложнениям;
- Тепловая аллергия. У некоторых людей фиксируется аллергия на теплый влажный воздух.
Кроме того, от сауны или бани следует отказаться при наличии свежих порезов или глубоких ран. Вероятность открытия рубца значительно повышается, что сопровождается новым кровотечением.
Также к противопоказаниям относятся:
- Хронические воспалительные болезни системы пищеварения;
- Сахарный диабет;
- Язвенные болезни;
- Гепатит;
- Запрет на физические нагрузки.
При простатите париться в бане можно, если при диагностике исключены следующие факторы:
В момент обострения горячий воздух негативно сказывается на предстательной железе, вызывая отек и нарушение функционирования тестикул у мужчин.
Можно ли ходить в баню при простатите?
Согласно исследованиям, посещение сауны оказывает благотворное влияние на состояние железистого органа. Перед началом терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и убедиться, что именно вам в конкретном случае при простатите можно в баню, и пребывание в ней не вызовет негативных последствий.
В основном, визит в сауну рекомендован в момент ремиссии. Процедура обеспечивает:
- Положительное действие теплых температур;
- Усиление циркуляции крови;
- Устранение застойных процессов;
- Снятие спазмов;
- Повышение иммунной защиты.
Для улучшения функций предстательной железы целесообразно воспользоваться веником из осиновых веток. Дерево имеет противовоспалительное действие. Кроме того, полено добавить стебли лаванды, мяты, шалфея. Также следует прибегать к эфирным маслам, оказывающим положительное влияние на мужской организм.
После выхода из парилки следует прибегнуть к контрастному душу, где нужно обливаться попеременно теплой и холодной водой (4 круга по 15 секунд).
Баня при хроническом простатите практически также эффективна, как и на стадии ремиссии. Для улучшения эффекта рекомендуется предварительно сделать микроклизму с 80 мл настоя ромашки, шалфея и тысячелистника.
Как быть мужчине с аденомой простаты?
Аденома простаты – это доброкачественное образование, представляющее разрастание тканей и появление узлов в органе. Баня при аденоме простаты может как хорошо, так и плохо повлиять на организм мужчин. Для положительной динамики важно следовать некоторым правилам:
- Полгода посещать парилку два раза в месяц, потом еженедельно в течение трех месяцев. После можно париться каждые 3-4 дня;
- Первое пребывание в парилке не должно длиться дольше 5 минут, второй раз допустимо греться до 10 минут. Превышать данную временную отметку не стоит. Максимальное количество «заходов» – 5;
- Важно надевать на голову специальную войлочную шапку;
- Выйдя из парной, каждый раз требуется обязательно принять теплый душ;
- Полностью исключить распитие любых алкогольных напитков, включая пиво и даже слабоалкогольные коктейли.
Советы напоследок
Усилить целебный эффект, который оказывает баня на мужской организм при простатите в стадии ремиссии и начальных стадиях аденомы простаты можно рядом советов:
- Температура в парилке не должна превышать 60 градусов;
- Бассейн и обтирание снегом следует исключить, заменив их контрастным душем;
- Перед первым заходом в парную важно принять целебный травяной отвар, приготовленный из шалфея, боярышника, смородиновых ягод, чабреца и почек березы. В напиток нужно добавить немного меда. Результат от приема – усиление иммунной защиты и повышение отделения мочи. Альтернативный сбор – соцветия ромашки, тысячелистник, мятные листья, кипрей, чабрец, липовые листья;
- При наличии болей следует прогревать промежность, соприкасаясь ею с прогретыми (но не горячими) полками.
Отзывы
Баня – средство от многих болезней, к тому же способствует расслаблению и отдыху. Неудивительно, что мужчины, страдающие простатитом, с удовольствием пользуются подобным методом лечения. Согласно отзывам, размещенным на независимых ресурсах, финская сауна и русская баня улучшают самочувствие и предотвращают рецидивы воспаления предстательной железы.
Василий, 61 год:
«Не представляю себе жизни без бани, поэтому, когда заболел простатитом, одним из первых вопросов был: «а что с сауной?». Врач сказал, что как только пройдут симптомы обострения, то можно посещать, правда, с некоторыми ограничениями. Хожу париться регулярно, несмотря на хроническую болезнь, и она не рецидивирует. Как понимаю, дело именно в умеренном прогревании в сочетании с травяными чаями. Пью их обязательно – даже пристрастился к вкусу».
Константин, 46 лет:
«Недавно воплотил давнюю мечту – построил на даче сауну, и тут напасть – простатит. Пролечился, потом спросил у уролога, можно ли греться в бане. Он разрешил. Уезжаю за город почти каждые выходные и обязательно хожу в парилку. Общее самочувствие улучшается, стрессы отпускают, да и простата не беспокоит. Полагаю, что баня сыграла не последнюю роль. Единственное, если у вас вирусный или инфекционный простатит, то нельзя париться, а так, пожалуйста».
Евгений, 51 год:
«Особенным любителем саун никогда не был, но после того, как поставили хронический простатит, приятель стал регулярно зазывать в баню. Признался, что сам имеет подобную проблему, и парилка ему отлично помогает. Решил попробовать. Первое время никакого особенного действия не отметил, кроме общего расслабления, но постепенно втянулся. И понял, что обострение болезни не случается, если не пропускать сеансов с осиновыми вениками».
Анатолий, 54 года:
«У меня аденома простаты. Обязательно иду в сауну, если мучают боли, и лежу на нагретых полках. Болезненность проходит, словно рукой сняло. Вообще, считаю баню полезной для всего организма, если относиться к ней без фанатизма и париться с умом. Немного горячего воздуха, контрастный душ, ароматный чай – и отступают не только боли, вообще ощущаешь обновление и избавление от всех неприятностей. Думаю, что это отличная профилактика множества болячек».
Источник статьи: http://malepotency.ru/banya-pri-prostatite-i-adenome-prostaty.html