С функциями финской сауны

Обзор душевых кабин с сауной: описание и отзывы пользователей

Место отдыха и релакса в вашем доме – это душевая кабина с сауной. Инновационные технологии заметно расширили функциональные опции и стилистические решения. Теперь не выходя из дома можно насладиться гидромассажем, понежиться в турецкой бане или погреться в сауне. Боксы отличаются комфортабельностью и позволяют делать индивидуальную настройку параметров.

Особенности конструкций

Душевые кабины с сауной представляют собой автономное пространство, где можно принять гигиенические процедуры и расслабиться. Организационно такие боксы выпускаются двух видов.

С эффектом сауны

По сути, это душевые кабины с парогенератором, который создает необходимый для процедур микроклимат. Путем нагрева воды удается подать пар максимум при 60 градусов. Они компактны и состоят из одного отделения.

Совмещенная кабина с мини-сауной

Такая конструкция более объемная и делится на две секции. В одной находится душевая зона, а в другой – парилка. Зонирование происходит с помощью стеки или двери. Пар подается с нагревом до 60-120 градусов.

В зависимости от типа парной, конструкции бывают:

• Финская сауна с сухим, горячим паром. Он генерируется с помощью электронагревателя и камней.
• Кабина с турецкой баней с горячим паром (50-55 градусов) и высокой влажностью воздуха до 90-100%. Атмосфера в таком помещении подходит даже людям со слабым здоровьем.
• ИК с высокой температурой воздуха и низкой влажностью. Излучение хорошо прогревает тело, обеспечивает потовыделение, при этом влажный воздух не затрудняет дыхание.

ИК-излучение полезно для организма, ведь инфракрасные лучи сравнимы с солнечными, но не травмируют кожу.

Для отделки используются натуральные и экологичные материалы. Это может быть вагонка из древесины сосны, дуба, кедра, пихты. Внешние панели изготавливаются из прочного закаленного стекла. Оно бывает прозрачное, матовое или структурное.

Форма душевой кабины с сауной не отличается от обычных. Те же геометрические формы или их сочетание. Кабина может быть открытая, закрытая или комбинированная. Открытая полностью выполнена из прозрачного стекла, закрытая обшита снаружи деревом, а в комбинированной сочетают оба варианта.

Есть просторные и компактные конструкции, которые впишутся в малогабаритное пространство. Совмещенные боксы имеют размеры от 80х80 см до 185х160 см. Для стандартной модели достаточно площади 1-1,5 м. кв. У кабин с отдельным пространством под сауну или баню параметры увеличиваются примерно вдвое.

Дополнительные возможности кабинки с сауной:

• гидромассаж различных зон;
• хромотерапия;
• ароматерапия;
• «тропический» душ;
• музыкальная система;
• термометр и гидрометр.

Для подготовки пара встраивается парогенератор. К пару можно добавлять эфирные масла и проводить сеансы ароматерапии.

Достоинства и недостатки

Главное преимущество такого оборудования заключается в его расширенных возможностях.

• Пар подается при максимальном нагреве в 50-55 градусов. Он создает комфортные условия и не вредит самочувствию.
• Нагрев и интенсивность подачи пара можно регулировать и в этом еще одно достоинство. Настройки делаются индивидуально.
• Эргономичное пространство позволяет иметь все нужное под рукой.
• Кабина не требует сложного ухода, достаточно периодически протирать поверхности со специальным средством.
• Дополнительная функция подогрева воды позволит не зависеть от капризов коммунальщиков.

К недостаткам относится необходимость в установке фильтров очистки и смягчения воды. От жесткой воды быстро забиваются форсунки, и система перестает работать. Еще потребуются устройства контроля давления в трубах, иначе получить пар не получится.

Для полноценной работы сауны и гидромассажа давление должно быть не менее 3 бар.

Существенный недостаток – это высокая стоимость кабины с дополнительными функциями и увеличение расхода электроэнергии.

Что нужно учесть при выборе

Все модели выглядят привлекательно и очаровывают набором возможностей, но выбрать нужно одну для своих условий.

• размер кабины должен быть достаточным для комфортного размещения и вписаться в площадь ванной комнаты;
• нужно разобраться с потребностями, чтобы не переплачивать за лишние функции;
• форма и расположение: угловая или пристенная, прямоугольная или скругленная;
• способ открывания дверей: раздвижные, поворотные или распашные;
• при явном зонировании пространства может быть две двери: в душевую и парную;
• удобство использования пульта управления и наличие подсветки на кнопках.

Дальнейший выбор не отличается от стандартной душевой кабины.

Популярные модели и производители

Душевые кабины с парогенератором бренда АМ заслужили хорошие отзывы. Они оснащаются гидромассажем и парогенератором. Кабины отличаются надежностью, функциональностью и доступной стоимостью.

Финская сауна есть у модели «Ниагара». Кабина облицована деревянными рейками для полного воссоздания атмосферы.

Душевые Luxus 532 имеют глубокий поддон и функцию подачи пара. Заслуживает внимания инфракрасная кабина Aqvapol с раздвижными дверцами. Она просторная, полностью изолированная и относительно недорогая.

Пользуются спросом конструкции с турецкой баней от канадского производителя Banff. Для обшивки применяется канадский красный кедр, который под воздействием пара выделяет целебный аромат. Оттенок может быть от светло-лимонного до шоколадного. Поддоны изготавливаются из керамики, акрила или чугуна.

Заслужили хорошие отзывы инфракрасные кабины KOY. Модель К055 для 2х человек с бамбуковыми панелями, сенсорным управлением и несколькими режимами душа. Цветная подсветка обеспечит сеанс хромотерапии. Встроен динамик и аудиосистема. Используется фурнитура из нержавеющей стали и закаленное стекло. Потребляемая мощность 1,8 кВт.

Душевая с финской сауной Appollo AG-0201R имеет правое размещение. Отделка: дерево, акрил и стекло. Встроена функция сауны, хаммама и вертикальный гидромассаж.

Особенности монтажа

Конструкции с сауной комплектуются всем необходимым для установки. Технология монтажа ничем не отличается от стандартной кабины. Нужно лишь правильно собрать по прилагаемым инструкциям. Начать следует с самой душевой кабины, а потом перейти к сауне. Последними монтируются навесные элементы.

Для подключения потребуется провести от щитка силовой кабель и установить отдельный автомат. Уделить внимание следует изоляции электропроводки от контакта с паром и влагой. Подключение осуществляется к бытовой сети 220 В.

Обязательно наличие заземления всех металлических частей душевой кабины.

Отзывы

Виталий, г. Москва: «Хочу сказать свое мнение о закрытой кабине Frank F901 R, как ее активный пользователь. Стильная и комфортная. Габарит 110х170 позволяет установить ее в обычной квартире. Есть гидромассаж, имитация финской сауны и турецкой бани, ароматерапия, радио и сенсорный дисплей для настроек. Есть все необходимое плюс скругленные, раздвижные двери».

Анатолий, г. Москва: «Живу в загородном доме и решил обустроить себе баньку. Поставил угловой бокс Potter A-901A L. Габарит немаленький 1,2х1,8 м, но зато можно ходить вдвоем. Есть верхний и обычный душ, гидромассаж, сауна и баня. В углу стоят камни на электрокамине. Каждую неделю получаю удовольствие и отдыхаю».

Источник статьи: http://santehnicheskij-mir.ru/dush-kabina/dusevaa-kabina-s-saunoj.html

Польза и вред финской сауны: отличия от русской и как правильно париться?

Финская сауна

Финская баня – это отличное место для расслабления, отдыха, очищения и поддержания здоровья организма. Но чтобы тепловые процедуры были действительно полезны, нужно знать как правильно посещать сауну и чем она отличается, например, от русской бани.

Отличия от русской бани

Сауна, или другими словами финская баня, — это вид парной, отличительной особенностью которой является сухой горячий воздух. Для того чтобы понять, что каждый вид парной имеет свои особенности и отличия сравним русскую и финскую бани.

Особенности финской сауны

Финскую баню делают из дерева. В ней размещают душевую кабину и делают просторный мебелированный предбанник. Кроме того в саунах строят бассейн. Печь делают с открытыми камнями.

• Температура воздуха достигает 90-130 градусов.
• Влажность в помещении составляет не более 15%-20%.
• Во время принятия паровой процедуры нужно просто расслабиться и лежать или сидеть.

Особенности русской бани

Русскую баню тоже делают деревянной, но само строение выглядит скромнее. В бане есть небольшой предбанник. Камни располагаются внутри печи, а сама она закрывается дверцей.

Русская баня имеет такие характеристики:

• Температура воздуха в бане находится на уровне 50-70 градусов.
• Влажность воздуха составляет около 70%.
• Во время нахождения в бане принято намыливать тело, похлопывать вениками, поливать водой.

Как видим разница между баней и сауной существенная. И влияние, которое они оказывают на человека, тоже имеет свои отличия.

Для людей с проблемами дыхательных органов влажная русская баня считается более полезной.

Как правильно париться?

Для тех, кто впервые решил попробовать тепловые процедуры, ходить в сауну лучше не более 1 раза в неделю. При этом париться нужно в 2-5 заходов, находясь в жарком помещении не более 5 минут в каждый заход. Тем, кто уже не новичок в этом деле посещать парную рекомендуется не чаще 4 раз в неделю. Однако время воздействия жара на организм остается строго дозированным и не должно превышать 10 минут за каждый заход.

Чтобы посещение оказалось поистине полезным, нужно соблюдать и выполнять такие правила:

1. После того, как тело распарено нельзя долго находиться в холодном бассейне.
2. Перед тем, как зайди в горячую парную нужно хорошо разогреться под душем и насухо вытереться полотенцем.
3. Во время первого сеанса нужно лежать на нижней полке со слегка поднятыми ногами, а после выхода окунуться в бассейне или немного постоять под прохладным душем.
4. После охлаждения нужно опять принять горячий душ, растереться и отдохнуть 10-20 минут.
5. На следующем этапе можно повысить температуру и лечь на полку повыше.
6. На самой верхней полке не нужно находиться более 3 минут.
7. Перед заходом в парную кожа должна быть полностью очищена от каких-либо косметических средств.

Новичкам в первое посещение лучше не делать более двух заходов. А людям со слабым здоровьем рекомендуется лежать только на нижних полках.

Вред и польза сауны для организма

✅ Польза и вред финской сауны и бани🌡Все о саунах и банях ⚜⚜⚜

Банные процедуры, несомненно, благотворно влияют на человеческий организм, и многие специалисты рекомендуют такие процедуры для поддержания здоровья и продления молодости. Однако перепады температур – это в каком-то смысле стресс для тела человека. И вред от них тоже может быть.

Чем полезна?

Позитивно влияет на такие органы и системы человека:

• Кожа — очищает от грязи и микроорганизмов, удаляет ороговевшие частички и способствует омоложению, помогает избавиться от прыщей и предотвратить их появление, улучшает терморегуляцию, способствует разглаживанию морщин и делает кожные покровы более мягкими.
• Сердечно-сосудистая система – способствует нормализации работы, улучшает кровообращение, стимулирует сердечную мышцу.
• Нервная система – помогает справиться со стрессом, снижает напряжение, способствует обогащению мозга кислородом, снижает возбудимость, нормализует сон.
• Органы дыхания – способствует выведению застоявшейся слизи, улучшает работу легких.
• Костно-мышечная система – расслабляет мышцы и снимает усталость, улучшает эластичность связок, способствует улучшению питания и снижает отечность суставов, способствует заживлению после травм и ускоряет восстановление костной ткани.

Кроме того сауна способствует выведению шлаков и токсинов, активизирует обменные процессы и способствует снижению веса.

Вред от посещения сауны

Учитывая большое количество полезных свойств, все же не стоит забывать, что процедура эта связана с перегревом и перепадом температур. А это в определенных случаях может негативно сказаться на состоянии здоровья. Ведь постоянный и неумеренный перегрев ведет к появлению таких проблем, как обезвоживание, загустение крови, повышение давления, учащение пульса, слабость и даже потеря сознания.

Кроме того нужно обязательно учитывать случаи, в которых процедуры в сауне вообще противопоказаны:

• при гипертонии;
• при сердечных заболеваниях;
• при хронических воспалениях брюшной полости;
• при наличии различных новообразований и онкологии;
• при некоторых психических заболеваниях;
• в послеоперационный период;
• при желчекаменной болезни с приступами;
• при наличии инфекционных заболеваний;
• при наличии гнойных и кровоточащих ран на коже;
• при хроническом гепатите.

Женщинам стоит воздержаться от посещения в период беременности и лактации. А мужчинам нужно соблюдать умеренность в частоте и длительности проведения тепловых процедур, так как злоупотребление ими может негативно сказаться на репродуктивной функции организма. Детям посещать сауну разрешается не ранее трехлетнего возраста после консультации с педиатром и только на нижних полках.

Фото последних построенных саун:

Источник статьи: http://blog.hammamelit.ru/sauna/polza-i-vred-ot-poseshheniya-finskoj-sauny-otlichiya-ot-russkoj-i-kak-pravilno-paritsya/