- Баня при бронхите: мыться или лечиться?
- Можно ли посещать баню при бронхите?
- Баня при бронхите: хорошо или плохо
- Можно ли париться в бане при бронхите
- В каких случаях при бронхите можно ходить в баню
- Когда запрещено париться в бане при бронхите
- Возможные осложнения
- Бронхит как лечить баня при бронхите
- В каких случаях при бронхите можно ходить в баню
- Когда запрещено париться в бане при бронхите
- Возможные осложнения
- Прогревания при бронхите
- Польза бани при бронхите
- Правила посещения бани
- Можно ли ребенку в баню при бронхите
- Банные процедуры с использованием трав
- Когда баня противопоказана
- В заключение
- Влияние водных процедур и тепла в парилке на организм во время бронхита
- Противопоказания при бронхите для посещения бани-сауны
- Правила и рекомендации посещения бани при бронхите
- Запреты после посещения сауны
- Травы как лечебное дополнение похода в сауну
Баня при бронхите: мыться или лечиться?
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Если вы полагаете, что при воспалении слизистой оболочки, выстилающей нижние воздухоносные пути дыхательной системы, то есть при бронхите можно в баню, то имейте в виду: условия в обычной парилке считаются экстремальными даже для здорового человека.
Так, средняя температура воздуха в парной превышает +70°С, а уровень влажности – 90% и более. Учитывая это, возникает немало вопросов, в частности: целесообразно ли посещение бани при бронхите, а также – можно ли при бронхите ходить в баню?
Можно ли посещать баню при бронхите?
Заметим сразу: четкого ответа на эти вопросы нет, хотя по традиции, многие считают баню полезной при некоторых заболеваниях, не связанных с воспалением. И данный фактор – решающий, когда речь заходит о том, полезна ли баня при бронхите.
Однозначно противопоказана баня при лечении бронхита, когда болезнь в разгаре и сопровождается повышенной температурой тела и лихорадкой. Такой симптом наблюдается при бронхитах бактериальной или вирусной этиологии, и чаще всего инфекционным бронхитом – с приступами сильного кашля, загрудинными хрипами и одышкой – болеют дети. Таким образом, баня при остром бронхите не может быть методом его лечения. Абсолютно исключается и баня при бронхите у ребенка младшего возраста – в связи с незавершенным процессом формирования системы терморегуляции.
При острой форме заболевания, особенно, когда откашливаемая мокрота густая, баня при бронхите у взрослых также не рекомендуется.
Отдельного пояснения требует вопрос: можно ли при обструктивном бронхите в баню. Так вот, баня при обструктивном бронхите у взрослых и детей, а также при бронхите астматическом входит в перечень противопоказанных процедур. И причина – в повышенной влажности и температуре воздуха, при которых увеличивается выработка слизистого секрета бронхов, происходит его сгущение, и возникает угроза отека и обтурации.
Баня при бронхите: хорошо или плохо
И все-таки, можно ли париться в бане при бронхите? Чтобы прояснить, что перевешивает, когда вы решаетесь на посещение бани при бронхите: польза или вред, вспомним о пользе прилива крови к тканям дыхательных путей при их заболеваниях.
Именно этот аргумент приводится сторонниками мнения, что можно при бронхите ходить в баню, так как это улучшает состояние цилиарного (мерцательного) эпителия бронхов, способствует восстановлению его функций и облегчению откашливания мокроты. Но все перечисленное должно быть результатом локально воздействующих процедур и может быть достигнуто в домашних условиях, если правильно делать ингаляции при бронхите. Также хорошо помогает массаж при бронхите у взрослых и детей.
Однако вернемся к бане, как процедуре тотального нагревания всего тела, в том числе имеющихся в организме физиологических жидкостей. Помогает ли баня при бронхите?
Действительно, гиперемия кожи при банных процедурах – явный признак расширения капилляров и усиления микроциркуляции крови. Известна способность повышенной температуры крови стимулировать генерацию нервных импульсов гипоталамусом и активизирующее воздействие этих импульсов на сердечно-сосудистые центры продолговатого мозга. По их «команде» мельчайшие сосуды капиллярной сети кожи расширяются, и организм, выделяя больше тепла, освобождается от его «излишков». Так происходит терморегуляция.
Избыточная влажность воздуха в сочетании с высокой температурой усиливают потоотделение, и это физиологически обусловленная реакция организма (направленная на удержание теплового гомеостаза) тоже является частью терморегуляции. Но при очень высоком уровне влажности пот не испаряется, и процесс теплоотдачи блокируется. Поэтому баня при бронхите у взрослых может вызывать слабость, свидетельствующую о резком снижении адаптационных возможностей организма, базирующихся на компенсаторно-приспособительных реакциях вегетативной нервной системы.
Более того, поскольку с потом мы теряем воду и соли, отмечается временное нарушение водно-электролитного баланса в организме. При этом дыхание – чтобы охладить организм путем дополнительного испарения влаги – становится более частым, но это, пока вы находитесь в бане, не срабатывает. Появляется одышка.
И это объясняет, почему пульмонологами не рекомендуется баня при хроническом бронхите, среди симптомов которого – одышка и недостаточность дыхания, приводящие к снижению оксигенации крови (насыщения ее кислородом).
Происходят ли во время банных процедур еще какие-то физиологические сдвиги? Потеря воды приводит к увеличению вязкости плазмы крови, и для обеспечения нормального кровотока сердечной мышце приходится работать в усиленном режиме. Пульс с нормальных 60-70 ударов в минуту подскакивает до 115-135, а частота пульса 90 ударов в минуту определяется как тахикардия.
Системе сосудов это напряжение передается, однако основной кровоток перенаправляется к поверхностным частям тела и коже (как терморегулирующему органу), а вот поступление крови к внутренним органам и головному мозгу сокращается. Поэтому не удивляйтесь, если в бане почувствуете головокружение или головную боль.
Наверное, на вопрос – можно ли мыться в бане при бронхите – работники бань ответят утвердительно. Но вот лечить его в бане не стоит.
[1], [2], [3], [4], [5], [6]
Источник статьи: http://ilive.com.ua/health/banya-pri-bronhite-mytsya-ili-lechitsya_129519i16105.html
Можно ли париться в бане при бронхите
Париться в бане при бронхите полезно в случаях, когда нет температуры и других противопоказаний. Тепловые процедуры дают возможность равномерно прогреть все тело при высоком уровне влажности. Во время потоотделения происходит процесс оздоровления и очищения организма.
В каких случаях при бронхите можно ходить в баню
При болезнях бронхов накапливается слизь, происходит рост вредных микроорганизмов. Срабатывает защитная функция организма, появляется кашель. Возникают другие характерные симптомы:
- вялое состояние и быстрая утомляемость;
- температура тела достигает 38-39 градусов;
- прослушиваются хрипы в органах дыхательной системы.
Чтобы избежать перетекания заболевания в хроническую форму, необходимо подходить к лечению комплексно: совмещать традиционные и народные методы, в том числе и банные процедуры. Посещение в баню не повод отменять назначенные врачом препараты для снижения температуры, отхаркивающие, муколитические и антигистаминные средства. В зависимости от причины возникновения патологии необходимо продолжать принимать антибактериальные или противовирусные лекарства.
Баня приносит пользу при бронхите в следующих случаях:
- при хроническом заболевании, когда нет фазы обострения;
- патологии бронхов, приобретенные в результате профессиональной деятельности;
- при лёгкой форме гайморита, назофарингита, этмоидита;
- в период выздоровления при бронхите;
- с целью укрепления иммунитета после легочных болезней;
- при бронхите курильщика.
При бронхите прогревание способствует скорому выздоровлению. Полезно делать разные компрессы, которые снимают воспаление, спазм бронхов, восстанавливают нормальную флору слизистых оболочек.
Лечить бронхиальный кашель в бане можно с помощью разных методов народной медицины:
При бронхите рекомендуется пить в бане отвары лекарственных трав
- настоев и отваров;
- компрессов;
- растирания;
- ингаляций.
Для приготовления лечебного напитка, который можно принимать в бане, используют сочетание трав:
Ходить в баню с бронхитом можно только на фазе выздоровления, когда уже нет температуры. После тепловых процедур появляется легкость в теле, снимается эмоциональное и мышечное напряжение. Посещение парилки способствует отхождению мокроты из органов дыхательной системы, происходит смягчение кашля.
Во время банных процедур используются березовые или дубовые веники, которые обладают противовоспалительными, фитонцидными, тонизирующими и антисептическими эффектами.
В воду или на разогретые камни можно капнуть небольшое количество эфирного масла целебных растений. Вдыхание этих ароматов способствует устранению болезнетворных микроорганизмов.
Баня благотворно влияет на общее состояние организма:
- хорошо выводятся шлаки и токсины;
- повышается иммунитет, сопротивляемость к вирусным инфекциям и простуде;
- нормализуется процесс метаболизма;
- улучшается внешний вид кожи.
Чтобы быстро вылечить недуг и не навредить здоровью, следует придерживаться определённых правил:
Рекомендуется использовать для парилки настой ромашки
- В парилке желательно глубоко дышать, чтобы мокрота отходила быстрее.
- Перед банными процедурами необходимо пить много жидкости, совмещая очищенную воду с целебными настоями. Чай на травах стимулирует выделение пота.
- При частых простудах для повышения защитных функций организма следует постоянно ходить в баню.
- В начале пребывания в парилке температура не должна превышать 40 градусов, затем ее постепенно увеличивают.
- После окончания процедур нельзя сразу выходить на улицу. Желательно тепло одеться. Организм должен постепенно адаптироваться к перепаду температур.
Когда запрещено париться в бане при бронхите
Нельзя ходить в баню, когда бронхит возник вследствие бактериальной или вирусной инфекции. Это объясняется следующими факторами:
При вирусном бронхите нельзя ходить в баню
- болезнь характеризуется высокой температурой, горячий воздух создает большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему – это может спровоцировать инфаркт;
- во время тепловых процедур образуется благоприятная среда для размножения микроорганизмов;
- воздействие высоких температур может вызвать головную боль, обморок.
Не рекомендуется греться в парилке при обострении болезни, а также беременным женщинам.
Также противопоказано посещать баню:
- при аллергическом бронхите;
- малышам, не достигшим 3-летнего возраста;
- при повышенном давлении и пульсе больше 90 ударов в минуту;
- пациентам, перенесшим инфаркт;
- при одышке;
- болеющим раком, туберкулезом, сахарным диабетом, эпилепсией;
- во время инфекционных болезней;
- при наличии гнойных воспалений кожных покровов;
- при температуре выше 37 градусов.
Перед посещением бани при болезни бронхов правильно будет поесть не менее чем за час до парной, стоит воздержаться от употребления жирной, жареной пищи. Лучше съесть овощи на пару или овсянку. Такой прием пищи поможет детоксикации организма.
Взрослые легче переносят воздействие горячего воздуха на организм, чем дети. Ребенку старше 3 лет во время болезни не рекомендуется париться. Даже незначительное раздражение слизистой оболочки бронхов может вызвать возникновение обструктивной формы.
Возможные осложнения
Бронхит – серьезная болезнь, как показывает практика, часто может перейти в хроническую форму.
Нежелательно посещать сауну больным астмой. Сухой воздух может вызвать приступ кашля. При остром бронхите в бане нельзя применять спиртовые настойки. Пары алкоголя создают дополнительную нагрузку на сердце. Если мыться под контрастным душем, то можно спровоцировать спазм в бронхах.
При обостренной фазе заболевания кровь становится бедной по содержанию кислорода. При воздействии высоких температур и плохой вентиляции помещения состояние может усугубиться. Это может спровоцировать новый приступ.
Во время беременности воздействие высоких температур может нанести вред здоровью будущей матери и плода, вызвать развитие различных патологий.
Ускоренный процесс кровообращения приводит к осложнениям (астме, пневмонии). Поэтому необходимо придерживаться таких основных рекомендаций пребывания в парилке:
Желательно не находится в парилке дольше 10 минут
- продолжительность 1 сеанса не должна превышать 10 минут;
- соблюдать умеренный тепловой режим.
После процедур необходимо избегать низкого уровня температур и сильных сквозняков.
Посещение бани на определённом этапе лечения быстрее помогает справиться с бронхитом. При этом важно проконсультироваться с врачом и соблюдать ряд рекомендаций.
Источник статьи: http://pulmohealth.com/bronhit/mozhno-li-paritsya-v-bane-pri-bronhite/
Бронхит как лечить баня при бронхите
Париться в бане при бронхите полезно в случаях, когда нет температуры и других противопоказаний. Тепловые процедуры дают возможность равномерно прогреть все тело при высоком уровне влажности. Во время потоотделения происходит процесс оздоровления и очищения организма.
В каких случаях при бронхите можно ходить в баню
При болезнях бронхов накапливается слизь, происходит рост вредных микроорганизмов. Срабатывает защитная функция организма, появляется кашель. Возникают другие характерные симптомы:
- вялое состояние и быстрая утомляемость;
- температура тела достигает 38-39 градусов;
- прослушиваются хрипы в органах дыхательной системы.
Чтобы избежать перетекания заболевания в хроническую форму, необходимо подходить к лечению комплексно: совмещать традиционные и народные методы, в том числе и банные процедуры. Посещение в баню не повод отменять назначенные врачом препараты для снижения температуры, отхаркивающие, муколитические и антигистаминные средства. В зависимости от причины возникновения патологии необходимо продолжать принимать антибактериальные или противовирусные лекарства.
Баня приносит пользу при бронхите в следующих случаях:
- при хроническом заболевании, когда нет фазы обострения;
- патологии бронхов, приобретенные в результате профессиональной деятельности;
- при лёгкой форме гайморита, назофарингита, этмоидита;
- в период выздоровления при бронхите;
- с целью укрепления иммунитета после легочных болезней;
- при бронхите курильщика.
При бронхите прогревание способствует скорому выздоровлению. Полезно делать разные компрессы, которые снимают воспаление, спазм бронхов, восстанавливают нормальную флору слизистых оболочек.
Лечить бронхиальный кашель в бане можно с помощью разных методов народной медицины:
При бронхите рекомендуется пить в бане отвары лекарственных трав
- настоев и отваров;
- компрессов;
- растирания;
- ингаляций.
Для приготовления лечебного напитка, который можно принимать в бане, используют сочетание трав:
Ходить в баню с бронхитом можно только на фазе выздоровления, когда уже нет температуры. После тепловых процедур появляется легкость в теле, снимается эмоциональное и мышечное напряжение. Посещение парилки способствует отхождению мокроты из органов дыхательной системы, происходит смягчение кашля.
Во время банных процедур используются березовые или дубовые веники, которые обладают противовоспалительными, фитонцидными, тонизирующими и антисептическими эффектами.
В воду или на разогретые камни можно капнуть небольшое количество эфирного масла целебных растений. Вдыхание этих ароматов способствует устранению болезнетворных микроорганизмов.
Баня благотворно влияет на общее состояние организма:
- хорошо выводятся шлаки и токсины;
- повышается иммунитет, сопротивляемость к вирусным инфекциям и простуде;
- нормализуется процесс метаболизма;
- улучшается внешний вид кожи.
Чтобы быстро вылечить недуг и не навредить здоровью, следует придерживаться определённых правил:
Рекомендуется использовать для парилки настой ромашки
- В парилке желательно глубоко дышать, чтобы мокрота отходила быстрее.
- Перед банными процедурами необходимо пить много жидкости, совмещая очищенную воду с целебными настоями. Чай на травах стимулирует выделение пота.
- При частых простудах для повышения защитных функций организма следует постоянно ходить в баню.
- В начале пребывания в парилке температура не должна превышать 40 градусов, затем ее постепенно увеличивают.
- После окончания процедур нельзя сразу выходить на улицу. Желательно тепло одеться. Организм должен постепенно адаптироваться к перепаду температур.
Когда запрещено париться в бане при бронхите
Нельзя ходить в баню, когда бронхит возник вследствие бактериальной или вирусной инфекции. Это объясняется следующими факторами:
При вирусном бронхите нельзя ходить в баню
- болезнь характеризуется высокой температурой, горячий воздух создает большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему – это может спровоцировать инфаркт;
- во время тепловых процедур образуется благоприятная среда для размножения микроорганизмов;
- воздействие высоких температур может вызвать головную боль, обморок.
Не рекомендуется греться в парилке при обострении болезни, а также беременным женщинам.
Также противопоказано посещать баню:
- при аллергическом бронхите;
- малышам, не достигшим 3-летнего возраста;
- при повышенном давлении и пульсе больше 90 ударов в минуту;
- пациентам, перенесшим инфаркт;
- при одышке;
- болеющим раком, туберкулезом, сахарным диабетом, эпилепсией;
- во время инфекционных болезней;
- при наличии гнойных воспалений кожных покровов;
- при температуре выше 37 градусов.
Перед посещением бани при болезни бронхов правильно будет поесть не менее чем за час до парной, стоит воздержаться от употребления жирной, жареной пищи. Лучше съесть овощи на пару или овсянку. Такой прием пищи поможет детоксикации организма.
Взрослые легче переносят воздействие горячего воздуха на организм, чем дети. Ребенку старше 3 лет во время болезни не рекомендуется париться. Даже незначительное раздражение слизистой оболочки бронхов может вызвать возникновение обструктивной формы.
Возможные осложнения
Людям с бронхиальной астмой лучше воздержаться от посещения бани
Бронхит – серьезная болезнь, как показывает практика, часто может перейти в хроническую форму.
Нежелательно посещать сауну больным астмой. Сухой воздух может вызвать приступ кашля. При остром бронхите в бане нельзя применять спиртовые настойки. Пары алкоголя создают дополнительную нагрузку на сердце. Если мыться под контрастным душем, то можно спровоцировать спазм в бронхах.
При обостренной фазе заболевания кровь становится бедной по содержанию кислорода. При воздействии высоких температур и плохой вентиляции помещения состояние может усугубиться. Это может спровоцировать новый приступ.
Во время беременности воздействие высоких температур может нанести вред здоровью будущей матери и плода, вызвать развитие различных патологий.
Ускоренный процесс кровообращения приводит к осложнениям (астме, пневмонии). Поэтому необходимо придерживаться таких основных рекомендаций пребывания в парилке:
Желательно не находится в парилке дольше 10 минут
- продолжительность 1 сеанса не должна превышать 10 минут;
- соблюдать умеренный тепловой режим.
После процедур необходимо избегать низкого уровня температур и сильных сквозняков.
Посещение бани на определённом этапе лечения быстрее помогает справиться с бронхитом. При этом важно проконсультироваться с врачом и соблюдать ряд рекомендаций.
При респираторных заболеваниях многие люди отдают предпочтение пассивному лечению. Они считают, что достаточно тепло укутываться, побольше спать и пить много таблеток. Каждый метод лечения имеет свои преимущества.
Если больной чувствует себя хорошо, то ему не запрещается вести активный образ жизни. Часто у любителей парилок и саун возникает вопрос, можно ли париться в бане при частых бронхитах.
Специалисты убеждены, что прогревающие процедуры облегчают процесс отхождения мокроты. Несмотря на это, перед посещением бани стоит учесть некоторые нюансы.
Прогревания при бронхите
Основное лечение бронхита заключается в приеме лекарств и проведении ингаляций. Цель таких процедур – расслабление стенок дыхательных путей, снятие спазмов бронхов, уменьшение воспаления, разрежение и отведение мокроты.
Кроме этого, больному может назначаться физиотерапия, например, прогревания. В условиях стационара такую процедуру проводят с помощью специальной аппаратуры.
Люди, предпочитающие домашнее лечение, интересуются, можно ли греться при бронхите в домашних условиях. Как правило, в подобных случаях разрешается использовать разогретый мед, масляные экстракты и настойки из трав.
Также можно делать процедуры с использованием горчичников.
Нередко люди с бронхитом парятся в бане. Любители подобных процедур должны понимать, что греться таким образом можно только при нормальной температуре тела.
Прогревания также не стоит проводить, если диагностирован обструктивный бронхит. Для получения рекомендаций в каждом конкретном случае лучше обратиться к лечащему врачу.
Польза бани при бронхите
Считается, что баня при бронхите способствует скорейшему излечению.
Кроме того, греться также полезно при различных респираторных инфекциях.
Лечебный эффект от подобной физиотерапевтической процедуры достигается за счет:
- усиления кровообращения. Благодаря активизации тока крови ускоряется метаболизм, при этом скопившиеся токсины быстрее выводятся. Также очищаются стенки сосудов и внутренние органы, повышается иммунитет;
- влажности и тепла. Под влиянием повышенной температуры расширяются дыхательные пути, поэтому облегчается процесс дыхания и отведения мокроты. Повышенная влажность способствует легкому отделению засохших частичек слизи от бронхиальных стенок и выведению их при кашле. Кроме того, под влиянием влаги ткани бронхов быстрее восстанавливаются, при этом воспаление уменьшается;
- расширения пор. Токсины и вредные вещества выводятся из организма через расширенные поры вместе с потом.
Сауна при частых бронхитах действительно полезна, только нужно понимать, что наибольшую эффективность от процедуры можно получить на начальном этапе развития болезни.
Если диагностирован запущенный недуг или присоединение бактериальной инфекции, то без медикаментозного лечения не обойтись.
Баня при бронхите у взрослых помогает ускорить процесс выздоровления. В отличие от прямого прогревания грудной клетки, она разрешена при разных видах болезни.
Несмотря на это, хорошо или плохо баня подействует при бронхите в конкретном случае, сможет ответить только лечащий доктор.
Правила посещения бани
Бронхит и баня – это взаимосвязанные понятия. Проведение банных процедур помогает больному поскорей выздороветь и облегчает процесс откашливания.
Не стоит думать, что этот метод очень простой. При бронхите ходить в баню нужно правильно, то есть требуется соблюдать несложные рекомендации:
- не нужно наедаться. За час до банной процедуры можно съесть фрукты или овощи;
- рекомендуется выпить чай из трав или отвар из изюма. Эти напитки усиливают потоотделение, при этом улучшается выведение токсинов из организма вместе с потом;
- можно приготовить лекарственные напитки для бани. Это могут быть чаи на основе солодки, алтеи, тимьяна или мать-и-мачехи.
Правила поведения в бане:
- нельзя употреблять алкоголь. В противном случае эффективность процедуры снижается, увеличивается нагрузка на сердце;
- следует защищать голову от чрезмерного перегрева и волосы от пересушивания. Лучше воспользоваться специальной шапочкой или другим подходящим головным убором;
- для равномерного воздействия тепла на все тело париться необходимо лежа;
- тепловые процедуры нужно начинать с нижних полок, при этом первый заход должен длиться не более 5 минут;
- выделяющийся пот нужно вытирать для ускорения процесса выведения токсинов;
- в парилку нельзя надевать металлические украшения, так как при их нагреве можно получить ожог;
- чтобы получить максимальный эффект от процедуры, лучше воспользоваться травяными вениками.
Действия после бани:
- ополоснуться или принять контрастный душ;
- насухо вытереться и надеть теплую одежду;
- выпить теплый чай на основе трав.
Многих интересует, можно ли сразу после бронхита ходить в баню. Ответ однозначный: можно. Эта процедура помогает не только очистить организм от вредных веществ и токсинов, но и существенно повысить иммунитет.
Можно ли ребенку в баню при бронхите
Взрослым при воспалении бронхов однозначно полезно париться в бане, но детям при бронхите в баню ходить не стоит. Этому есть объяснение.
Все дело в том, что детский организм более чувствителен к воздействию внешних факторов, при этом энергетический обмен происходит намного интенсивнее.
В данном случае баня при бронхите опасна тем, что у ребенка может повыситься температура тела. Если нет противопоказаний, дети могут просто искупаться в горячей ванне. Также стоит делать прогревающие компрессы.
Если ребенок с малых лет приучен к парилке, то его можно водить туда, если болезнь находится не в острой стадии, то есть когда миновал кризис и беспокоит только остаточный кашель.
В парной полезно использовать ароматные веники и проводить ребенку массаж грудной клетки.
Банные процедуры с использованием трав
Собираясь в баню при бронхите, можно взять с собой лечебные веники или напитки. Если растительное сырье для их изготовления подобрано правильно, можно получить максимальный эффект от процедуры.
Перед тем как использовать веник или травяные отвары, необходимо удостовериться в отсутствии аллергии.
Существуют различные наборы трав, из которых можно варить целебный напиток, но наиболее эффективным считается такой комплекс:
Травяной сбор следует залить горячей водой и процедить спустя 10 минут. Жидкость переливают в термос и берут с собой в баню. Этот напиток рекомендуется пить после каждого посещения парной. В него также можно добавить сок лимона или мед.
Рекомендуется обратить внимание еще на один рецепт отвара:
Смесь трав также следует залить кипятком, настоять полчаса, процедить и принимать в течение дня.
Высокой эффективностью обладают такие растения, как тимьян, мята, солодка, алтей.
Больной должен знать, что любой напиток, приготовленный на основе трав, необходимо употреблять только в теплом виде.
Кроме целебных чаев, травы используют и для изготовления других средства, с которыми можно ходить в баню при бронхите:
- веников для парилки;
- травяных пучков для развешивания в парной;
- эфирных масел;
- травяных отваров, которые добавляют в ванночки для ног.
Больной может сам выбрать, какой метод фитолечения из вышеприведенных лучше использовать.
Внимание! Злоупотреблять травами нельзя, так как в большом количестве они могут спровоцировать развитие аллергической реакции.
Когда баня противопоказана
Париться при бронхите можно далеко не всем. Медики предупреждают, что есть ряд противопоказаний, на которые следует обратить внимание перед посещением бани.
Проводить банные процедуры не рекомендуется, если:
- у больного повышенная температура тела. Даже невысокая температура, например, 37 градусов, является противопоказанием;
- ощущается общая слабость, беспокоит одышка;
- повышено давление;
- пациент недавно перенес инсульт или инфаркт.
В каждом конкретном случае при постановке диагноза врач оценивает состояние больного и дает свои рекомендации, которые нельзя нарушать. Если нет противопоказаний, посещение бани не будет под запретом.
В заключение
Чтобы баня принесла пользу при частых бронхитах, важно ходить туда регулярно.
Как правило, одна процедура может только временно снять симптомы заболевания и немного улучшить состояние больного.
Для стойкого эффекта необходимо проводить банные процедуры хотя бы один раз в неделю. При таком режиме можно не только быстрее выздороветь, но и укрепить иммунитет.
Заболевания дыхательной системы являются очень распространенным явлением, особенно в период холодов. По этой причине часто можно услышать вопрос о том, а возможна ли сауна и не навредит ли она при бронхите? В данной статье речь пойдет именно об этом.
Влияние водных процедур и тепла в парилке на организм во время бронхита
Так, как многие физиопроцедуры направлены на согрев грудной клетки, баня и сауна станут отличным помощником в борьбе с заболеваниями дыхательной системы, в том числе и с бронхитом. Данные процедуры пойдут на пользу практически всем взрослым. К тому же, регулярный поход в парилку является отличным профилактическим методом всех простудных заболеваний.
Также во время бронхита можно принимать теплую ванну, она может стать альтернативной заменой сауны. Однако у больного не должно быть температуры тела выше нормы и плохого самочувствия. После ванны стоит насухо вытереть все тело и избегать переохлаждения.
ВАЖНО! Во время пребывания в бане каждый человек получает одновременно три больничных физиопроцедуры: прогрев грудной клетки, массаж тела и ингаляцию.
Парилка оказывает следующие действия на организм больного:
- Усиливает кровообращение, а также происходит расширение сосудов. Благодаря повышенной скорости тока крови происходит повышение метаболизма и выведение из организма токсинов. Также расширенными сосудами кровь больше снабжает органы дыхания кислородом, что наилучшим образом влияет на их состояние. Происходит регенерация поврежденных клеток и тканей.
- Расширяет дыхательные пути. Причиной данного эффекта является теплый и влажный воздух. Эпителий бронхов (реснитчатый) начинает усиленно работать, что способствует быстрому выведению мокроты, которая разжижается повышенной влажностью воздуха. Происходит очищение органов дыхания и уменьшение воспалительного процесса.
- Расслабляет волокна мышц бронхов. Такое расслабление способно убрать отечность в дыхательной системе, что способствует лучшей работе грудной клетки, а именно ее подвижности. Больной бронхитом после парилки сможет вдохнуть на всю грудь и с легкостью откашлять слизь.
- Расширяет все поры. Через открытые поры на теле организму проще вывести наружу токсические и иные вредные вещества за короткий промежуток времени.
Противопоказания при бронхите для посещения бани-сауны
Невзирая на то, что баня положительным образом оказывает влияние на процесс выздоровления, все же существуют некоторые ограничения для ее посещения при бронхите. Итак, сауна запрещена если:
- артериальное давление превышает допустимые нормы и присутствует учащенный пульс;
- у больного наблюдается сильная одышка;
- у больного диагностируется сердечно-сосудистая недостаточность;
- бронхит возник из-за аллергического влияния на организм;
- у пациента имеется патология хронического характера печени и/или почек;
- наличие туберкулеза и онкологической болезни;
- нарушение нервной системы;
- психические отклонения и расстройства.
Правила и рекомендации посещения бани при бронхите
ВАЖНО! Сауна оказывает лечебное действие на организм взрослого человека при бронхите, однако детям данная процедура не рекомендуется. У ребенка более чувствительный организм, что может вызвать повышение температуры тела и общее ухудшение состояния.
Для того, чтобы получить максимально нужный и положительный эффект от указанной процедуры прогревания тела при бронхите, больному следует придерживаться некоторых правил. Итак, перед походом в сауну следует:
- избегать переедания. Допускается легкий перекус (овощи либо фрукты) за час либо полтора часа до предполагаемого мероприятия;
- выпить теплый отвар из изюма либо чай из целебных трав, например: липы, чабреца, ромашки, шалфея. За счет таких напитков увеличивается потоотделение, что в свою очередь повышает эффективность процедуры;
- подготовить с собой теплый напиток для употребления во время пребывания в бане. Мать-и-мачеха, солодка, алтей отлично помогут в борьбе с бронхитом хронического характера;
- снять с себя все украшения из металла во избежание ожогов.
Во время посещения сауны следует придерживаться следующих правил:
- Избегать употребления спиртных напитков. Алкоголь не только ухудшает эффективность прогревания, но и усиливает нагрузку на сердце.
- Голову необходимо защитить от перегрева. Следует надеть специальную шапочку либо намотать полотенце.
- Время пребывания в парилке, а также температура воздуха должна увеличиваться постепенно.
- Париться следует лежа. В таком положении тело прогревается равномерно.
- Пот с тела необходимо вытирать. Данное действие поможет ускорить процесс выведения токсинов из организма.
- Насыщать воздух парилки лекарственными травами. Необходимо поливать камни отварами трав и эфирными маслами, а не только водой.
- Делать массаж тела с помощью дубовых, липовых либо березовых веничков.
Для того, чтобы закрепить положительный эффект от процедуры пропаривания также есть определенные правила, которых следует придерживаться после выхода из парилки. Итак:
- тело следует ополоснуть теплой водой либо принять контрастный душ;
- вытереть тело насухо;
- одеться тепло;
- повторить чаепитие из полезных трав.
Запреты после посещения сауны
Для того, чтобы извлечь максимум пользы от посещения бани, следует воспринимать ее не как развлечение, а как очень эффективную и благоприятно влияющую процедуру. Для многих сауна ассоциируется с употреблением горячительных крепких напитков и различных закусок, однако они только перечеркивают весь положительный эффект.
После посещения сауны следует отказаться от следующих продуктов и напитков:
- пиво и копчености – они способствуют обострению проблем пищеварительного тракта;
- сухарики и чипсы, газировка, а также полуфабрикаты – происходит засорение организма вредными веществами.
Лучше всего закрепить эффект сауны полезным отваром с добавлением меда, а также приятным массажем спины.
Травы как лечебное дополнение похода в сауну
Во время лечения бронхита травы полезно не только употреблять в виде чая, но и очень полезно дышать их парами. Для этих целей в баню берут специальные целебные составы трав.
В парилке можно лить отвар трав на раскаленные камни либо просто развесить сухие веточки следующих растений:
Для целей очищения организма изнутри следует заваривать чай из растений (либо сбора растений), имеющих отхаркивающие свойства. К ним относятся:
ВАЖНО! Перед тем, как брать с собой в баню различные эфирные масла и травы, следует удостовериться в том, что ни у кого из посетителей нет аллергической реакции на указанные растения.
Бронхит является частым заболеванием, которое приносит немало хлопот. Лечение медикаментами и походом в поликлинику никому не приносит удовольствия. Однако такой народный метод, как поход в баньку принесет не только физическое облегчение, но и моральное.
Следует беречь свое драгоценное здоровье и пытаться повышать иммунитет. Регулярное пропаривание тела является отличным методом профилактики заболеваний дыхательной системы. Будьте здоровы!I
Источник статьи: http://circas.ru/bronhit-kak-lechit-banja-pri-bronhite/