В бани попарься с нами

В бани попарься с нами

• 
• 
• 
• 
• 

• 
• 
• 
• 
• 

• 
• 
• 
• 
• 

• Баня своими руками
• Все для бани
• О пользе бани

Без бани нам как телу без души

Вряд ли у кого-нибудь возникали сомнения о пользе бани. Это и укрепление здоровья, и снятие стресса, и омоложение организма. Часто возникает вопрос, а какая баня все-таки лучше: русская, финская сауна или турецкая? А, может быть – японская? Этот вопрос задает себе почти каждый человек. Ответить на него однозначно невозможно. Во-первых, надо представлять себе с какой целью ты идешь в баню – помыться, попариться, снять психологический стресс или физическую усталость. А, во-вторых, может Вы имеете цель поправить здоровье?

В своем блоге я постараюсь наиболее полно ответить на эти и на многие другие вопросы. Как построить баню, парилка и ее внутренняя отделка, печи для бани, каменки, веники березовые и дубовые, ароматы, банные принадлежности – все это дополняет друг друга и имеет большое значение для нашего здоровья. Надеюсь, что мои статьи, размещенные в рубриках этого сайта, будут ответом на многие вопросы моих посетителей и помогут на практике при строительстве бани своими руками.

Интерес к банным процедурам не только падает, а возрастает с каждым годом. И не только в России. Ведь, человек, посетивший баню, вбирает в себя оздоровительную силу пара, выходит оттуда помолодевшим и с отличным настроением. Недаром, испокон веков у русских людей фраза „С легким паром” означает почти как поздравление с обретением новой жизни. Слова «как заново родился» только подтверждают это!

Источник статьи: http://davai-poparimsa.ru/

Можно ли после перенесенного коронавируса париться в бане

Существует распространенное мнение, что баня – эффективное средство в борьбе с коронавирусом. Но при симптомах респираторной инфекции, и особенно в случае присоединения пневмонии, врачи не рекомендуют такие процедуры, так как перепады температуры могут стать причиной осложнений.

Влияние бани на организм в период коронавирусной инфекции

Ученые ведут целенаправленные исследования, занимаясь поиском эффективных средств борьбы с распространением новой инфекции. В результате ряда экспериментов был выявлен перечень условий, действующих на вирус разрушительно:

• температура свыше +60°С;
• 1% раствор хлоргексидина;
• 45% раствор изопропанола;
• 70% раствор этанола;
• 30% раствор н-пропанола.

На первом месте стоит высокая температура, которая разрушительно действует на патоген. При этом увеличение показателя ускоряет гибель опасного вируса.

Температурное воздействие способно дезинфицировать лишь окружающее пространство. Вирус, попавший в организм носителя, находится в комфортных условиях и защищен от внешних воздействий.

Также необходимо учесть, что, даже если вы будете сочетать банные процедуры с ингаляциями горячим паром, дезинфицирующего эффекта все равно не будет. Получается, что баня может стать хорошим профилактическим инструментом, т. к. улучшает общее состояние организма и укрепляет иммунитет. Но если заражение уже состоялось, ее посещение уже особого эффекта не даст, зато может спровоцировать осложнения.

Можно ли после коронавируса и пневмонии париться в бане?

Вопрос, можно ли после коронавируса париться в бане, следует обсуждать с лечащим врачом. Ведь состояние, служащее противопоказанием для похода в парилку, может сохраняться у пациента на протяжении некоторого времени даже после выздоровления. По мнению специалистов, экстремальные условия вредны для ослабленного организма.

Получается, что ответ на вопрос, можно ли при коронавирусе париться в бане после выздоровления, определяется индивидуально, в зависимости от времени, которое прошло с момента исчезновения симптомов. Поход в баню лучше отложить до полного восстановления. Особенно важно проявлять осторожность при перенесенных в прошлом осложнениях, в частности при пневмонии. В крайнем случае, жар в помещении не следует поднимать до критической отметки, рекомендуется сохранять его на минимально допустимом значении.

Все же стоит иметь в виду, что в ряде случаев последствия могут приобрести негативный характер. В частности, это мультисистемный воспалительный синдром, который отмечается у ряда больных коронавирусом, когда патоген поражает несколько органов и систем. Если нет возможности найти альтернативу бане, можно хотя бы сделать ее теплой, а не жаркой до невозможности.

Стоит ли посещать баню во время коронавируса

Здесь многое зависит от симптомов, сопровождающих болезнь. Не все инфицированные люди имеют ярко выраженную симптоматику. Часть зараженных являются лишь носителями инфекции, что позволяет им без опаски пользоваться баней для скорейшего выздоровления по ряду причин:

1. Высокая температура снижает активность вируса. Это позволяет организму вести более эффективную борьбу.
2. Банные процедуры ускоряют процесс кровообращения и тонизируют организм, мобилизуя для борьбы его силы.
3. Парилка стимулирует действие иммунной системы, которая активно противостоит любой инфекции.

И все же, несмотря на очевидную пользу, лучше посоветоваться с врачом, прежде чем принимать решение о посещении бани.

Посещение парной в бане в период коронавируса

Посещение парной несет много преимуществ для человека и пользуется особой популярностью в России вследствие многовековых традиций посещения бани. Тем не менее существует ряд предостережений, к которым нельзя относиться легкомысленно. Поход в баню и посещение парилки может быть опасным в период коронавируса. Это также противопоказано в ходе других заболеваний, не связанных с коронавирусом. Стоит учесть, что:

• больной человек становится угрозой для окружающих;
• пребывание в жарком помещении отнимает энергию, которая может понадобиться человеку для других дел на протяжении дня;
• могут иметь место индивидуальные противопоказания.

Ответ на вопрос, можно ли после коронавируса и вирусной пневмонии париться в бане, очевиден. Любая активная стадия недуга является противопоказанием к банным процедурам. Более широкий перечень патологий, при которых людям не рекомендуется посещать парную, такой:

• болезни легких и дыхательных путей в острой стадии;
• обострение хронических патологий;
• нарушения в работе сердца или сердечно-сосудистой системы;
• последствия инсульта;
• аллергические реакции, а также ряд кожных патологий.

Больным коронавирусом без симптомов перед походом в парную стоит учесть ряд факторов, которые могут привести к осложнениям.

Недостаточно понимать, когда можно париться в бане после коронавируса. Надо также учесть, что посещение общедоступных мест чревато повторным заражением. Если вы хотите попариться, это должна быть ваша личная баня, недоступная для кого-то еще, помимо вас и членов вашей семьи.

В первую очередь, стоит отметить, что исцеление от последствий коронавируса посредством похода в баню – рискованная затея. В ряде случаев ее посещение может возыметь положительный эффект. С целью профилактики совершенно точно стоит проходить парные процедуры, особенно с применением эфирных масел целебных растений.

Прежде чем принять для себя решение, не помешает учесть длинный список предостережений, озвученных специалистами. В частности, посещение бани в остром периоде болезни может привести к негативным последствиям. Существует четкое указание, когда можно париться в бане после коронавируса. Это время, когда пациент выздоровел полностью и чувствует себя хорошо, у него нет остаточных явлений от перенесенного коронавируса, таких как слабость или хроническая усталость.

Источник статьи: http://coronavirus-monitor.ru/posts/sovety/posle-perenesennogo-koronavirusa-paritsya-v-bane/

Пословицы и поговорки про баню

Любит русский народ баню – любит и уважает. Именно поэтому в народном творчестве так много упоминаний бани. Это и пословицы и поговорки и песни.

В этой статье мы дадим более 70 пословиц и поговорок про баню, веники, пар и прочее, что так или иначе связано с русской баней.

Народ так просто слов на ветер не бросает – читайте и впитывайте народные мудрости!

Про банный веник:

• Банный веник и царя старше, коли царь парится!
• Без веника баня не парит, а пар не жарит.
• Веники для бани, как масло для каши.
• Баня без веника – что самовар без трубы.
• Веник всех генералов перебил и царю спуску не дал.
• Веник в бане – всему голова.
• Банный веник душу тешит да тело нежит.
• Веник в бане – над всеми начальник.
• В бане веник – дороже денег.
• Не поминай бани: есть веники и про тебя
• Дам баню, что до новых веников не забудешь.
• Баня без веника – что клумба без цветов.
• Веник в бане всем начальник.
• Веник в бане господин, или набольший.

Про пар в бане:

• Баня без пара, что щи без навара.
• В бане парок и ладит, и гладит.
• Душистый пар не только тело, но и душу лечит.
• Жаркий пар любой недуг исцелит.
• Поддай парок да лезь на полок.
• Пар костей не ломит.

Другие пословицы и поговорки:

• Баня – мать вторая: кости распарит, тело поправит.
• Баня все грехи смоет.
• Помни день субботний – иди в баню.
• Добрая то речь, что в бане есть печь.
• Который день паришься, тот день не старишься.
• Хорошая баня – лучше сытного обеда.
• В бане генералов нет!
• Банька – не нянька, а хоть кого ублажит.
• Баня любую болезнь из тела гонит!
• Коли б не баня, то все бы мы пропали.
• В баню, в баню, на простор, зазывают.
• Ума – два гумна, да баня без верху.
• Свет не баня, для всех место будет, или: не семерым только место; о бане крестьянской.
• Блошка банюшку топила, вошка парилася, с полка ударилася.
• В кабаках дневать без денег скучно; в торговых банях ночевать душно.
• Из баньки да в ямку (приговор злых людей, ко смерти новорожденного).
• По рукам да и в баню.
• В бане мыться, заново родиться;
• Каких дураков нет, и после бани чешутся.
• Наешься луку, ступай в баню, натрись хреном да запей квасом.
• Из одной бани, да не одни вести (басни).
• Не холостому на женатого баню топить.
• Торговая баня всех моет, а сама вся в грязи.
• Слепой в баню торопится, а баня не топится.
• Овина не отнимывать, а бане не сгарывать.
• Бане не сгореть, а овина не потушить.
• Табак да кабак, баба да баня, одна забава.
• Баня – мать вторая или мать родная.
• Баня парит, баня правит.
• Баня все правит.
• Жаркий пар любой недуг исцелит.
• Поддай парок да лезь на полок.
• Добрая та речь, что в бане есть печь.
• Коли б не баня, все бы мы пропали.
• Без бани бурлак пропал.
• Помни день субботний: иди в баню.
• Баня не заговенье, на нее нет запрета.
• Постничай по середам, ходи в баню по субботам, все в свое время.
• Баня все грехи смоет.
• Баня смоет, шайка сполоснет.
• Как с гуся вода, приговаривают окачивая.
• С гуся вода, с тебя худоба.
• Болести в подполье (с водой), на тебя здоровье.
• И в бане болячка садится.
• Из бани вынес, говорят о болезни, неизвестно отчего прикинувшейся.
• Задать кому баню – высечь.
• Вот тебе баня ледяная, веники водяные, парься – не ожгись, поддавай – не опались, с полка не свались.
• Намылить шею – устроить баню (…)
• Дух парной, дух святой.
• Помылся в бане – как сто пудов с себя снял.
• Баня парит – здоровье дарит.
• В баню идти, пару не бояться.
• Баня любую болезнь из тела гонит.

Знаете ещё пословицы и поговорки про баню? Пишите в комментариях – всегда будем рады!

Источник статьи: http://blogobane.ru/poslovitsyi-i-pogovorki-pro-banyu/

Можно ли ходить в баню при коронавирусе

Эпидемия коронавируса ставит перед людьми все новые и новые задачи и проблемы. Тот, кто заболевает бессимптомно, но знает о том, что он является носителем вируса, достаточно часто задается вопросом – можно ли при коронавирусе ходить в баню париться, без симптомов и температуры, не нанесет ли такая процедура еще больший вред организму. Давайте попробуем детально разобраться со всеми рекомендациями врачей.

Можно ли при коронавирусе ходить в баню париться?

Медики однозначно не дают ни положительного, ни отрицательного ответа с точки зрения принятия бани во время заражения коронавирусной инфекцией. Дело в том, что существует масса факторов, которые необходимо учитывать, чтобы решить для себя, можно ли ходить в баню и сауну при коронавирусе.

За поход в парилку выступают следующие факты:

1. Благодаря воздействию температуры коронавирус достаточно быстро ослабевает, при этом снижается его негативное влияние на организм.
2. Сама по себе процедура усиливает кровообращение в организме, а также ликвородинамику всех остальных жидкостей. Это позитивно влияет на общее состояние человека и способствует выведению токсинов, которые выделяются патогенными организмами, в том числе и теми, которые характерны для Covid-19.
3. Также, парение помогает усилить выработку белых кровяных телец, которые борются с любыми инфекциями, включая коронавирусную.

Несмотря на очевидные эффекты, все же однозначно ответить на вопрос, можно ли при коронавирусе ходить в баню, если нет температуры и других явно выраженных симптомов, сложно. Необходимо учитывать состояние больного и наличие других патологий, которые могут усугубиться при этом. Перед тем как решить вопрос – париться, или нет, надо учесть, что:

• больной человек может оказаться заразным для окружающих;
• высокая температура в парной может вызвать еще больший упадок сил;
• помимо общих противопоказаний существуют еще и индивидуальные.

Необходимо учитывать общее состояние здоровья и наличие определенных хронических заболеваний. Не рекомендуется ни при каких условиях, а тем более при заражении коронавирусом, посещать баню лицам, имеющим следующие особенности здоровья:

1. Проблемы с легкими, а также любые заболевания органов дыхания. Это правило касается и курильщиков.
2. Любые хронические проблемы со здоровьем в острой стадии или в состоянии ремиссии.
3. Проблемы с сердцем, а также разные патологии сосудов.
4. Перенесенный инсульт.
5. Аллергические проявления и любые заболевания кожных покровов.

Необходимо учитывать такой широкий список противопоказаний. Поэтому, когда возникает вопрос о том, можно ли при коронавирусе человеку ходить в баню, если у него есть подтвержденный диагноз ковида, но нет явно выраженных симптомов, в том числе и температуры, сначала следует взвесить все за и против. Также надо определиться с тем, могут ли имеющиеся или возможные заболевания негативно повлиять на развитие ситуации.

Помогает ли баня от коронавируса

Некоторые полагают, что баня, как исцеляющая и общеукрепляющая процедура, способна улучшить течение болезни или существенно сократить ее во времени. Но это не совсем верное предположение. Хоть в нем и есть определенная истина, но все же необходимо знать некоторые тонкости проведения этой процедуры, чтобы не нанести еще больший вред своему организму.

Перед тем, как отправиться в баню надо учитывать, что в парной коронавирус будет ослабляться под воздействием повышенной температуры. Но, это утверждение касается только тех патогенов, которые находятся на наружных поверхностях. Внутри же человека температура остается такой же, поэтому на вирус, находящийся внутри, не будет оказано никакого ослабляющего температурного воздействия. Из этого вытекает, что раз парилка не может убить патоген внутри человека, рекомендуют все же не посещать баню.

Но, рассматривая для себя вопрос, можно ли ходить в баню при активном коронавирусе и пневмонии, специалисты дают однозначно отрицательный ответ. В этом случае человек может ухудшить свое самочувствие и усугубить течение болезни.

Как баня влияет на коронавирус

Коронавирус не любит повышенных температур. Как только столбик термометра поднимается к отметке + 55°С и выше, патоген погибает. Но происходит это не мгновенно, а после нескольких минут такого воздействия.

Как жара влияет на коронавирусную инфекцию

Если говорить о повышенных температурах, то стоит учитывать определенную особенность COVID-19 с точки зрения влияния на него повышенных температур и определенного уровня влажности. Вирус не устойчив к повышенным температурам. Но чтобы он погиб, необходимо соблюсти следующие условия:

1. Определенное время воздействия. Даже в воздухе он способен некоторое время прожить в бане, где температура находится выше отметки в +55°С.
2. Естественно, что чем выше этот показатель, тем быстрее умирает вирус.
3. С точки зрения влажности не существует определенной зависимости. Поэтому не столь важно – сухая или влажная парная выбрана для того, чтобы зараженный подобной инфекцией человек попытался позитивно повлиять на собственное здоровье.

А вот когда возникает вопрос – можно ли при коронавирусе ходить в баню не жаркую по уровню температуры, стоит однозначно сказать, что это допустимо. Такое воздействие будет легче для организма с точки зрения отсутствия повышенной нагрузки. Но при этом снижается количество погибших вирусов, в окружающем пространстве. Поэтому человек будет заразен для других.

Последний момент является важным с точки зрения распространения коронавирусной инфекции среди других людей. Поэтому стоит учитывать фактор возможного заражения окружающих.

Если ли риск заразиться коронавирусом в бане?

Больной, отправляющийся в общественные места, включая сауны, парилки и бани, является источником распространения инфекции. Не стоит думать, что повышенная температура обеззаразит воздух и сделает человека безопасным для окружающих. Инфекция может оседать на ручках, поверхностях, предметах общего пользования. В воздухе она также не погибает моментально, поэтому париться вместе со здоровыми людьми является небезопасным по отношению к ним. Поэтому, осуществлять подобную процедуру желательно только в том случае, если человек отправляется не в общественную, а в свою собственную баню, причем, желательно, в одиночестве.

Баня и профилактика коронавируса

А вот с точки зрения профилактики заболевания, сауна может оказать самое благоприятное воздействие на организм. Она способствует:

• укреплению дыхательных путей;
• выводу накопившихся токсинов и шлаков;
• усилению иммунитета за счет продуцирования большего количества лимфоцитов.

Особенно хорошо при принятии процедуры использовать различные эфирные масла, которые можно капать в теплую воду. Также стоит использовать веники, которые помогают дополнительному оздоровлению.

Стоит учитывать, что медики утверждают, что баня – это процедура исключительно для здоровых людей. Поэтому, не стоит испытывать крепость своего тела и отправляться в парилку во время распространения в организме коронавирусной инфекции.

Источник статьи: http://coronavirus-monitor.ru/posts/sovety/v-banyu-pri-koronaviruse/