- В баню с маской для лица: что нужно знать
- Что взять с собой в баню
- Почему маска для лица в бане намного эффективнее обычной маски
- Как правильно пользоваться натуральной косметикой в бане
- Процедура 1 – нагоняющая пот
- Процедура 2 – очищающая
- Процедура 3 – питательная
- Рецепты простых и эффективных масок
- Медово-соляная маска «поторазгонная» к процедуре №1
- Овсяная маска-скраб очищающая к процедуре №2
- Медовая маска-скраб к процедуре №2
- Творожная питательная маска для нормальной кожи к процедуре №3
- Лимонно-дрожжевая питательная маска для жирной кожи к процедуре №3
- Желтковая питательная маска для сухой кожи к процедуре №3
- Универсальная овсяно-молочная питательная маска к процедуре №3
- Видео: маски для бани
- Как очистить лицо в сауне: рецепты, правила, лучшие ингаляторы
- Сауна сделает лицо нежным и чистым
- Маски для лица в сауне
- Дрожжевая маска
- Медовая маска
- Творожная маска
- Отбеливающая маска
- Маска после сауны «Вечная молодость»
- Очищение личика в домашней мини-сауне
- Правила использования паровой сауны
- Ингаляции + маски – вы прекрасны, словно в сказке
- Яичная маска для кожи с повышенным выделением сала
- Маска против высыпаний
- Маска для сухой и обезвоженной кожи
В баню с маской для лица: что нужно знать
Девочки, идите в баню! Нет-нет, не обижайтесь, пожалуйста. Это вовсе не ругательство, это для вашего же блага! Если вы уважаете русскую баню, то вам не надо объяснять, что красота и здоровье обретаются в душевной банной обстановке куда проще и быстрее, чем при помощи разрекламированной промышленной косметики. А если вы еще не успели оценить восхитительное действие русской баньки на женскую красоту, то эти рекомендации написаны как раз для вас. Поэтому берите с собой помимо дубового веника целый арсенал пищевых припасов — и бегом в баню! А пока вы еще тут, будем учиться делать маски для лица для бани (как раз из тех продуктов, которые есть на кухне у любой хозяйки).
Что взять с собой в баню
Женщины, для которых поход в баню – нечто большее, чем скучная гигиеническая процедура, а скорее некий ритуал красоты, советуют делать маски для лица в бане круглый год и для этого брать с собой несколько продуктов из следующего списка:
- овсянка,
- мед,
- яйца,
- соль,
- базовые и эфирные масла,
- сливки,
- кефир,
- летом – сезонные фрукты и ягоды,
- огурцы,
- зимой – цитрусы и другие зимние фрукты.
В русской бане отдыхает не только каждая клеточка тела, но и душа
Этот список может быть дополнен множеством составляющих.
Варианты банных масок
Не забудьте прихватить с собой натуральный квас или пиво. Но не для питья, естественно. В бане пить ничего крепче зеленого и травяного чая нельзя. Пиво нужно для того, чтобы лить его на раскаленные камни. Тогда в вашей парилке будет витать традиционный хлебный дух.
Почему маска для лица в бане намного эффективнее обычной маски
Оказывается, эффективность воздействия маски для лица в бане аж в 3 раза больше, чем у натуральной маски, сделанной в обычных домашних условиях. Потому что:
- При высокой температуре поры расширяются, а значит, через широко раскрытые поры в кожу попадет гораздо большее количество «полезностей» из маски.
- В бане кожа очищается от шлаков, токсинов и лишней жидкости, а значит, освобождается дополнительное место для полезных веществ из маски.
- Воздействие высокой температуры стимулирует усиленное кровообращение, которое ускоряет процессы питания и регенерации кожи. Поэтому и результат сразу на лицо.
Регулярно ходите в баню, будете всегда здоровы и красивы
Как правильно пользоваться натуральной косметикой в бане
Бытует мнение, что входить в парильню с маской на лице нельзя, мол, из-за пота вся маска стечет, а кожа получит раздражение. Это не совсем так. Существует несколько видов масок для бани, и некоторые как раз и нужны для стимулирования потоотделения.
Процедура 1 – нагоняющая пот
Сначала нужно выбросить наружу весь накопившийся мусор: шлаки токсины. Это делается посредством интенсивного потоотделения. Опытные парильщицы используют так называемую «поторазгонную» маску. Она нагоняет пот в бане, тем самым усиливая природный процесс очищения. С этой задачей прекрасно справляется такой простейший компонент маски, как соль (лучше – морская, но сойдет и обыкновенная поваренная). Делают солевую маску в предбаннике между первым и вторым посещением парилки.
Нанесите на лицо специальную, стимулирующую потоотделение, маску и погрейтесь немного в парильне
Процедура 2 – очищающая
Для того чтобы добраться до глубоких и жаждущих питания слоев кожи, сначала нужно сломать наружную «броню» — ороговевшие наслоения мертвых клеток эпидермиса. С этой задачей умеют справляться скрабы, которые представляют собой твердые частички различного калибра. Частицы скраба могут быть крупного и мелкого помола, что обеспечивает жесткое или мягкое воздействие соответственно. В ход можно пустить сахар, соль, молотый кофе, орехи или любые измельченные фруктовые косточки. Маску-скраб наносят на лицо между вторым и третьих заходом в парильню. После нанесения густого слоя скраба, лицо нужно аккуратно помассировать круговыми движениями. Только не перестарайтесь, так как распаренную кожу легко повредить. Смывать, чередуя теплую и прохладную воду.
Очистите кожу лица и тела от омертвевшей «шкурки» при помощи маски-скраба
Процедура 3 – питательная
Вот и настало время снабдить полезными элементами глубинные слои очищенной, распаренной кожи. Теперь она точно готова к приему питательных веществ, которые ей приготовила маска для лица в баню. Наносить питательные «коктейли» следует уже после бани и душа.
После банных процедур, включающих похлопывание дубовым веником, «накормите» очищенную кожу питательной маской
Рецепты простых и эффективных масок
Медово-соляная маска «поторазгонная» к процедуре №1
- 1/3 стакана морской соли,
- 1/3 стакана меда.
Маску готовят непосредственно перед нанесением на кожу, заранее это делать нельзя, иначе соль растворится. Соль смешивают с медом до образования пены. Наносят на лицо очень толстым слоем без растирания. Теперь можно отправляться на 15 минут в парилку. Если на мед аллергия, его можно заменить сливочным маслом. А если чувствительная кожа не может переносить агрессивное воздействие соли, замените ее соком черной редьки.
Овсяная маска-скраб очищающая к процедуре №2
Для того чтобы приготовить чудодейственное косметическое средство для лица, не обязательно тратить деньги на новомодные скрабы с глиной со дна Мертвого моря и тому подобное! Есть не менее чудодейственная овсянка, за которую, поверьте, ваша кожа будет вас благодарить.
- горсть геркулесовой крупы,
- горсть соли,
- половина стакана кефира.
Медовая маска-скраб к процедуре №2
- 1/3 стакана меда,
- 1/3 стакана корицы.
Маску не стоит готовить заранее. После нанесения кожу нужно аккуратно помассировать. Корицу можно заменить кофейной гущей.
Творожная питательная маска для нормальной кожи к процедуре №3
Составляющие маски смешать в равном количестве и нанести на лицо на полчаса.
Лимонно-дрожжевая питательная маска для жирной кожи к процедуре №3
- 20 г дрожжей,
- 100 мл лимонного сока.
Смешать ингредиенты до получения консистенции, подобной сметане. Намазать маской лицо на 15 минут.
Желтковая питательная маска для сухой кожи к процедуре №3
- 1 яичный желток,
- 1 ст.л. оливкового масла,
- 1 ст.л. меда,
- 5 капель лимонного сока.
Держите маску на лице в течение получаса.
Универсальная овсяно-молочная питательная маска к процедуре №3
Овсяные маски особенно подходят зрелой коже, впрочем, овсянка будет полезна абсолютно всем женщинам.
- полстакана овсяных хлопьев,
- 50 мл молока,
- 1 желток,
- 1 ст.л. оливкового масла,
- 1 ст.л. меда.
Овсянку залейте горячим молоком, остудите, добавьте яйцо, масло, мед. Наносить нужно не только на лицо, но и на шею, зону декольте, да и всему телу будет полезен такой состав.
Ходите в баню хотя бы раз в месяц, благодаря этому организм укрепится, а кожа омолодится
Не забывайте о сезонных дарах природы! Делайте в бане фруктовые и овощные маски с морковью, картофелем, огурцами, помидорами, виноградом, сливами. Например, ничто не может сравниться с огуречной маской по умению увлажнять кожу. Сделать маску из огурца элементарно просто: натрите овощ на терке, а полученную кашицу намажьте на лицо. В бане можно делать одну за другой, поочередно несколько питательных масок. Не упускайте возможности накормить вашу кожу до отвала!
Вы можете разнообразить меню масок для вашей кожи настолько, насколько это позволит сделать ваша фантазия. Завершающим штрихом банных процедур рекомендуем сделать промасливание кожи любимым базовым маслом.
Видео: маски для бани
Источник статьи: http://delaina.ru/v-banyu-s-maskoj-dlya-lica/
Как очистить лицо в сауне: рецепты, правила, лучшие ингаляторы
Женщины давно убедились, что без тщательного очищения кожи лица даже самые лучшие кремы и целебные составы становятся бесполезными. К сожалению, обычное умывание бессильно против глубоких загрязнений, которые неизбежны после прогулок по пыльному городу. Разобравшись, как очистить лицо в сауне, дамы обнаруживают, что путь к чистоте и красоте не так уж труден, как может показаться на первый взгляд.
Сауна сделает лицо нежным и чистым
Если вы собрались улучшить состояние кожи, посетив парную, сначала примите контрастный душ. После него не промокайте кожу полотенцем.
- Побудьте в сауне около 10 минут, чтобы поры расширились под воздействием пара.
- Нанесите на лицо скраб и помассируйте кожу.
- Подождите 5-6 минут, затем покиньте сауну, чтобы умыться теплой водой.
- Вытрите кожу лица мягким полотенцем и вернитесь в сауну.
- Массирующими движениями нанесите на кожу лица выбранное масло.
- Позвольте маслу полностью впитаться в кожный покров (для этого понадобится несколько минут).
- Умойтесь прохладной водой.
После очищения лица в сауне не стоит пользоваться кремами, иначе поры кожи закупорятся, из-за чего процедура станет неэффективной.
Для сухого типа кожи подойдет оливковое или кокосовое масло; жирная или комбинированная кожа станет матовой после применения масел алоэ, жожоба или авокадо, а масло макадамии поможет зрелым дамам избавиться от морщин. Если у вас слишком чувствительная кожа, используйте универсальные продукты – вытяжку из семян ромашки или примулы вечерней.
Маски для лица в сауне
Составы на основе продуктов питания не содержат вредных добавок и оздоравливают кожу буквально за несколько применений.
Дрожжевая маска
- Смешайте 5 мл подсолнечного масла и 20 г пивных дрожжей.
- Добавьте в смесь яичный желток.
- Нанесите состав на лицо на 6-7 минут.
Медовая маска
- Возьмите желток, добавьте 25 мл оливкового масла и 20 г меда.
- Держите смесь на лице в течение 30 минут.
Творожная маска
- Соедините свежий творог, кефир, морковный сок и оливковое масло (каждого ингредиента по 25 г).
- Через 20 минут смойте маску теплой водой.
Отбеливающая маска
- Возьмите ½ банана, разомните и пропитайте молоком.
- Нанесите кашицу на кожу, а через 10-15 минут смойте водой 35°C.
Маска после сауны «Вечная молодость»
- Приготовьте однородную массу из 50 г банана, 5 мл апельсинового сока и 25 г меда.
- Воспользуйтесь составом сразу после посещения сауны.
- Умойтесь через несколько минут.
Очищение личика в домашней мини-сауне
Паровая сауна, или ингалятор-сауна для лица, – это специальное устройство, позволяющее:
- расширить поры и освободить их от загрязнений;
- усилить местное кровообращение;
- устранить прыщики и угри;
- вывести токсичные вещества;
- активизировать процессы регенерации.
Воздействие таким ингалятором безвредно для любого типа кожи.
Правила использования паровой сауны
- Залейте в аппарат воду с добавками.
- Включите ингалятор и подождите, пока он нагреется.
- Когда из отверстий начнет струиться пар, поместите лицо под потоки теплого воздуха и держите в течение промежутка времени, указанного в инструкции к устройству или в рецепте маски.
Преимущество паровой сауны перед обычным чайником в том, что пар имеет комфортную температуру и не вызывает ожогов.
В качестве добавок для получения целебной жидкости, вливаемой в ингалятор, используют:
- травы — шалфей, подорожник, ромашку и т. д. (растения насыщают эпидермис антиокислителями и сокращают поры);
- масла – например, соединение эвкалиптового, жасминового и ромашкового масел уничтожает инфекции, препятствует старению и заживляет повреждения.
Перед применением любых частей лекарственных растений убедитесь, что они для вас не являются аллергенами. Ведь под воздействием тепла все компоненты проникают в глубокие слои кожи, поэтому могут вызвать очень сильную аллергическую реакцию.
Многие обладательницы ингаляторов жалуются, что устройство не охватывает кожу лица полностью. Чтобы эта проблема вас не коснулась, нужно выбрать аппарат, предназначенный для косметических процедур, а не для лечения болезней ЛОР-органов. Лучшие паровые сауны для лица — это:
Ингаляции + маски – вы прекрасны, словно в сказке
Помимо пропаривания личика полезными составами, с помощью косметического ингалятора можно подготовиться к нанесению маски — питательные компоненты проникают в распаренный эпидермис быстрее.
Яичная маска для кожи с повышенным выделением сала
- Взбейте желток и белок, нанесите на умытое лицо.
- Включите ингалятор и находитесь под паром 5 минут.
- Умойтесь и смажьте лицо смесью сливок и масла оливы.
Маска против высыпаний
- Соедините 20 г голубой глины и 20 мл воды.
- Смажьте кожу полученным составом и дождитесь, пока он застынет.
- Пропаривайте кожу 6-8 минут.
Маска для сухой и обезвоженной кожи
- Возьмите 1 ч. л. меда и капните туда 2-3 капли эфирного масла персика или виноградных косточек.
- Покройте лицо этой смесью и обрабатывайте его паром 5 минут.
- Готовя эту маску, можно воспользоваться эвкалиптовым маслом — в таком случае парить кожу нужно всего 3 минуты.
Если после ингаляции на коже остались загрязнения, очистите наиболее расширенные поры при помощи специальной щеточки, а затем точечно смажьте их салициловой кислотой.
Читайте также:
Уход за внешностью будет значительно проще и эффективней, если вы запомните, как очистить лицо в сауне. Воздействие паром с целебными примесями не только подарит глубокое очищение, но и поможет справиться с такими проблемами, как сыпь, воспаления, царапины, жирный блеск или сухость, особенно при нанесении лечебных масок. Вместо посещения парной можно приобрести косметический ингалятор и делать паровую чистку в домашних условиях – это очень удобно!
Источник статьи: http://aboutbody.ru/kak-ochistit-litso-v-saune-retseptyi-pravila-luchshie-ingalyatoryi/